Libro "Fitness para las manos" - Ejercicios con plastilina terapéutica, 80 páginas en detalle
El libro "Fitness para las manos" presenta una serie de ejercicios que se pueden realizar con plastilina terapéutica. Está dirigido a las personas que desean fortalecer sus manos y hacerlas más flexibles.
Entrenamiento físico para manos sanas
El libro contiene ejercicios específicos destinados a mejorar la fuerza, la movilidad, la resistencia, la destreza y la capacidad de recuperación de las manos sanas y muy utilizadas. Esto se aplica a músicos profesionales, atletas, personal de restauración, personas que trabajan con ordenadores todo el día y se ven afectadas por el "dedo del ratón", así como a cualquier persona para la que unas manos funcionales y sin dolor sean un requisito profesional.
Ejercicios para manos enfermas
El libro también ofrece instrucciones para personas con restricciones médicas como enfermedades articulares crónicas, lesiones o dolencias postoperatorias. También es adecuado para afecciones como artritis/artrosis, pérdida de fuerza y restricción de movimientos.
Sugerencias para terapeutas
El libro supone un enriquecimiento para los terapeutas que trabajan con pacientes de manos y pacientes neurológicos. Los ejercicios ilustrados permiten a los pacientes imitar las secuencias de movimiento y continuar el entrenamiento en casa.
Detalles del producto:
- Título: Fitness para las manos
- Autora: Christine Hetz
- Idioma: alemán
- Edición: 2
- Imágenes: numerosas ilustraciones y fotos
- Número de páginas: 80
- Formato: 14,8x21 cm
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Ventajas
- Ejercicios con plastilina terapéutica
- Para unas manos más fuertes y flexibles
- Para manos sanas y enfermas
Ideal para
- Fisioterapeutas y especialistas en rehabilitación
- Deportistas y aficionados al fitness
- Personas preocupadas por la salud
- Instituciones como gimnasios y clubes deportivos