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Long Covid Syndrom - was ist das genau und was kann man tun?

Síndrome de Long Covid - ¿Qué es exactamente eso y qué puedes hacer?

Long Covid, también conocido como síndrome posterior al covid, es un estado que ocurre en algunas personas después de una infección con el virus SARS-CoV-2. Mientras que muchas personas se recuperan de Covid-19 en unas pocas semanas, otros síntomas persistentes experimentan semanas o incluso meses después de la enfermedad original. Estos síntomas pueden ser muy diferentes y van desde fatiga, Dificultades respiratorias y Dolor articular A las deficiencias cognitivas como la concentración de dificultad o la "niebla cerebral" llamada. Long Covid puede afectar a las personas de todas las edades, independientemente de la gravedad de la enfermedad original Covid 19. Las causas exactas de Long Covid aún no se entienden completamente, y la investigación en esta área aún está activa. Los científicos y los médicos intentan desarrollar enfoques de tratamiento efectivos y comprender mejor los efectos de Long Covid en el sistema de salud individual y social.

¿Qué es Long Covid?

Long Covid, también conocido como síndrome posterior al covid, se refiere a una variedad de síntomas que pueden ocurrir semanas o meses después de una infección SARS-CoV-2. Pertenecer a los síntomas más comunes fatiga, Dificultad para respirar, dificultades de concentración, Dolor articular y muscular así como Trastornos del sueño. Estos síntomas pueden afectar significativamente la calidad de vida de los afectados.

Existen diferentes subtipos de covid largo, incluidas manifestaciones neurológicas, cardiopulmonares y psicosociales. Cada subtipo puede tener diferentes efectos en la vida diaria, lo que significa que los afectados a menudo enfrentan desafíos en su entorno personal, social y profesional.

El pronóstico de Long Covid varía mucho. En muchas personas sin daño órgano, los síntomas resuenan con el tiempo. Sin embargo, también hay casos en los que persisten los síntomas y se requiere rehabilitación larga. En general, la comprensión de Long Covid aún está en construcción, y se requiere más investigación para comprender mejor los mecanismos exactos y las posibilidades de recuperación.

Contexto histórico de síndromes post -virales

El contexto histórico de los síndromes post -virales se remonta al período de infecciones de virus anteriores. Ya en la década de 1918, los síntomas posteriores a los virales como fatiga y debilidad observada. En las siguientes décadas, se documentaron fenómenos similares en infecciones con el virus Epstein-Barr y el virus del dengue. A pesar de su frecuencia, estos síntomas post -virales, a menudo descritos como fatiga, han sido descartados durante mucho tiempo como psicosomáticos.

Sin embargo, el examen científico de Long Covid, los síntomas persistentes después de una infección por corona, ha llevado a un cambio de paradigma. La investigación médica actual ha dejado en claro que muchos pacientes, independientemente de la gravedad de la enfermedad original, pueden sufrir síntomas persistentes. Los resultados de Long Covid amplían nuestra comprensión de los síndromes post -virales anteriores al abordar su frecuencia y gravedad con una nueva urgencia. Queda claro que las consecuencias a largo plazo de las infecciones por virus, tanto emocional como físicamente, representan un problema médico grave que requiere urgentemente una investigación adicional.

Síntomas de Long Covid

Long Covid, también conocido como síndrome posterior al covid, se refiere a una variedad de síntomas que pueden ocurrir en personas que se han recuperado de una infección Covid 19. Incluso si muchas personas se recuperan completamente después de su enfermedad aguda, otras informan sobre quejas persistentes que pueden durar semanas o incluso meses. Estos síntomas pueden afectar significativamente la calidad de vida de los afectados y, a menudo, son versátiles y no específicos.

En las siguientes secciones lidiaremos con los síntomas más comunes de Long Covid fatiga y dificultades respiratorias que van a los problemas neurológicos al estrés psicológico. Comprender estos síntomas es crucial para ofrecer a las personas preocupadas el apoyo y el tratamiento necesarios.

Los síntomas más comunes experimentados

Long Covid afecta a muchas personas y aparece en una variedad de síntomas que pueden afectar significativamente la calidad de vida. Uno de los síntomas más comunes experimentados:

1. **fatiga**: El agotamiento crónico es uno de los síntomas más comunes. Las personas afectadas se sienten incluso de acuerdo con suficiente Dormir Agotó lo que hace que las tareas cotidianas sean un desafío.

2. ** Trastornos de concentración **: Muchos sufren de "niebla cerebral", lo que hace que pensar, resolver problemas y recordar. Esto tiene un gran impacto en el rendimiento profesional y puede conducir a la frustración.

3. ** Dificultades respiratorias **: dificultad para respirar o una sensación de opresión en el pecho Actividades físicas complementadas e incluso puede hacer actividades simples como escaleras.

4. ** MALAISO POSTERICIAL (PEM) **: Después del esfuerzo físico o mental, a menudo hay síntomas aumentados que conducen a recaídas. Esto no solo limita las actividades de ocio, sino también el regreso a la vida profesional.

Estos síntomas representan una carga significativa en el contexto social y profesional, ya que restringen severamente la vida cotidiana y las interacciones con los demás. La calidad de vida de los afectados es notable.

Síntomas y variaciones menos comunes

Long Covid no solo es evidente a través de los síntomas conocidos, como la fatiga y el malestar posterior a la extracción (PEM), sino también por una variedad de síntomas menos frecuentes, que son diferentes en diferentes personas afectadas. Esto incluye síntomas neurológicos como trastornos de concentración o problemas de memoria, a menudo denominados "niebla cerebral". También pueden ocurrir cambios sensoriales, como una pérdida del sentido del sabor u olfato, a menudo en combinación con una sensación constante de Disturbios o miedo.

Además, algunas personas afectadas informan arritmias cardíacas, dificultades respiratorias o problemas gastrointestinales. Estos síntomas pueden ocurrir en diferentes combinaciones, lo que hace que las experiencias de los enfermos varíen mucho. Es importante enfatizar que no todos los pacientes con covid largos experimentan los mismos síntomas; Los efectos en la vida diaria son igual de individuales. Por lo tanto, la variedad de síntomas requiere una comprensión holística y un tratamiento adaptado para todos los afectados.

Mecanismos detrás de Long Covid

Long Covid denota las consecuencias para la salud a largo plazo que pueden ocurrir después de una infección covid 19. Los síntomas más comunes incluyen fatiga, dificultades respiratorias y trastornos del rendimiento mental. Estos síntomas pueden ser causados ​​por varios mecanismos.

La fatiga a menudo es causada por una reacción inmune excesiva o una reacción inflamatoria que también afecta el equilibrio energético del cuerpo. Las dificultades respiratorias pueden deberse al daño al tejido pulmonar o una inflamación continua. Además, los trastornos del rendimiento mental, también conocidos como la "niebla cerebral", pueden usarse mediante una combinación de cambios neurobiológicos y estrés psicológico como Miedo o depresión surgir.

Los factores de riesgo como el género y la gravedad de la enfermedad Covid-19 original juegan un papel: las mujeres a menudo informan consecuencias más a largo plazo, mientras que los cursos más difíciles se correlacionan con mayores riesgos para dificultades a largo plazo.

Los síntomas de Long Covid son diversos y pueden variar individualmente, lo que dificulta el diagnóstico y el tratamiento. La comprensión de esta complejidad es crucial para el desarrollo de terapias efectivas.

El papel del sistema inmune

El sistema inmune juega un papel central en el cuerpo, especialmente en defensa contra patógenos como bacterias, virus y hongos. Protege el organismo al reconocer y neutralizar a estos intrusos. Una de las funciones principales del sistema inmune es mantener la homeostasis regulando el equilibrio entre diferentes tipos y funciones de células.

Los tipos de células más importantes en el sistema inmune incluyen células T, células B, macrófagos y células dendríticas. Las células T son cruciales para la respuesta inmune celular, mientras que las células B producen anticuerpos que se dirigen a los patógenos. Los macrófagos son responsables de la fagocitosis del patógeno y actúan como el "limpiador" del cuerpo.

El monitoreo inmune es otro mecanismo importante que garantiza que las células anormales como las células tumorales sean reconocidas y eliminadas temprano. Esta interacción compleja de los tipos y mecanismos de células garantiza que el sistema inmune reaccione de manera eficiente y flexible a diversas amenazas y, por lo tanto, contribuya decisivamente a la salud del organismo.

Desregulación del sistema nervioso autónomo

La desregulación del sistema nervioso autónomo (ANS) juega un papel central en Long Covid. El ANS consiste en Sympathicus, que es responsable de la reacción de "lucha o vuelo", y el Parasympathicus, que garantiza la relajación y la regeneración. En el caso de la desregulación, el equilibrio entre estos sistemas puede ser perturbado, a menudo por el estrés y el estrés emocional.

Esta desregulación puede conducir a una variedad de síntomas, incluido el agotamiento crónico, Trastornos del sueño, Trastornos rápidos del latido del latido y concentración. La activación constante del simpático debido al estrés puede mantener el cuerpo en un estado de alerta, mientras que el Parasympathicus no puede contribuir lo suficiente como para descansar y relajarse.

Se pueden utilizar métodos como ejercicios de respiración, meditación y técnicas de relajación física para promover la regulación. Además, el ejercicio regular y el apoyo social son cruciales para restaurar el equilibrio interno. A través de intervenciones específicas, se puede mejorar la función del sistema nervioso autónomo y se puede aumentar la calidad de vida de los covid largos afectados.

¿Cuáles son los síntomas comunes en Long Covid?

Long Covid denota un estado que puede ocurrir después de una infección Covid 19 y se caracteriza por una variedad de síntomas. Pertenecer a los síntomas más comunes fatiga, Agotamiento, trastornos de concentración y el malestar post-extracionario (PEM).

fatiga Y el agotamiento es particularmente estresante para muchas personas afectadas y puede ocurrir incluso con un esfuerzo físico o mental mínimo. Los trastornos de concentración, a menudo denominados "niebla cerebral", hacen que la vida cotidiana sea difícil y de rendimiento profesional.

El malestar post-extracionario (PEM) es otro síntoma característico de Long Covid. Los afectados experimentan un deterioro de sus síntomas de esfuerzo físico o mental, que es un círculo vicioso fatiga y una caída en el rendimiento lidera.

Los estudios muestran que muchos pacientes experimentan una limitación significativa de su calidad de vida hasta seis meses después de la infección. Estos síntomas no solo afectan el pozo físico, sino también las actividades sociales y profesionales, lo que reduce significativamente la calidad de vida de los afectados.

¿Con qué frecuencia es Long Covid?

Long Covid ocurre en una parte significativa de las personas que han pasado por una infección covid 19. Se estima que alrededor del 10-30 % de las personas recuperadas sufren de consecuencias a largo plazo. La frecuencia y la incidencia de Covid Long pueden verse influenciados por varios factores. Es particularmente sorprendente que las personas con un curso pesado Covid-19 y que fueron tratados en el hospital tengan un mayor riesgo de desarrollar un largo covid.

Los síntomas que resultan de Long Covid son diversos y pueden, entre otras cosas, dificultades para respirar, fatiga e incluyen problemas neurológicos. Sin embargo, hay observaciones de que muchos de estos síntomas disminuyen con el tiempo, lo que indica que el curso de la enfermedad varía individualmente.

La gravedad y la duración de la covid larga varían significativamente entre los afectados. Mientras que algunas personas solo tienen quejas durante algunas semanas, otras pueden sufrir síntomas persistentes durante meses. Por lo tanto, es importante tomar en serio la imagen clínica Long Covid y buscar ayuda profesional si hay signos de consecuencias a largo plazo.

¿Pueden los niños y los adolescentes también desarrollar largo covid?

Long Covid puede afectar no solo a los adultos, sino también a los niños y adolescentes, aunque esto es menos común. La enfermedad a menudo se muestra con síntomas similares a los adultos, incluido fatiga, Debilidad en concentración y problemas respiratorios. Los niños mayores y las niñas en particular tienden a sufrir un largo covid con más frecuencia.

Si bien la mayoría de los niños experimentan Covid-19 leve o asintomático, algunos aún pueden desarrollar problemas de salud a largo plazo. Estos síntomas pueden afectar significativamente la calidad de vida e influir en el rendimiento diario.

Es importante pensar en una covid larga con quejas persistentes después de una enfermedad covid 19 y, si es necesario, ver un médico. El diagnóstico y el apoyo temprano pueden ayudar a mejorar la calidad de vida de los niños y adolescentes afectados. Long Covid debe tomarse en serio, incluso entre la población más joven.

¿Dónde se encuentra la investigación sobre Long Covid?

La investigación sobre Long Covid ha logrado un progreso considerable en los últimos años. Long Covid describe síntomas persistentes después de una infección covid 19 que puede durar semanas o meses. Los mecanismos que conducen a estos síntomas incluyen reacciones inmunológicas, inflamación, reacciones autoinmunes y posible personalidad del virus en los órganos. Los síntomas más comunes son la fatiga, los problemas respiratorios, los trastornos de la memoria y Trastornos del sueño.

Las opciones de tratamiento aún están en la etapa de investigación, pero los enfoques incluyen terapias sintomáticas, fisioterapia y apoyo psicológico. Los pronósticos varían mucho; Algunos de los afectados se relajan por completo, mientras que otras restricciones a largo plazo experimentan.

Los síntomas individuales y el curso de Long Covid son muy diferentes, lo que aumenta la complejidad de la investigación. Las diferencias en la edad, el género, las enfermedades anteriores y los factores psicosociales pueden desempeñar un papel. Por lo tanto, los conceptos de terapia personalizados y los enfoques de investigación multifactorial se están volviendo cada vez más importantes para comprender mejor los aspectos complejos de Long Covid y desarrollar tratamientos específicos.

¿Cómo puedes prevenir el covid largo?

Long Covid, también conocido como síndrome posterior al covid, denota una serie de síntomas que pueden ocurrir semanas o meses después de una infección covid 19. Muchas personas que se consideran recuperadas continúan sufriendo síntomas persistentes como fatiga, Dificultad para respirar, trastornos de concentración y Dolor muscular. Las causas exactas de Long Covid aún no se entienden completamente, lo que hace que la prevención y el tratamiento sean un desafío. Sin embargo, hay algunos enfoques para minimizar el riesgo de enfermedad a largo plazo. La detección temprana y las medidas efectivas durante la fase aguda de la infección, pero también los cambios en el estilo de vida y un estilo de vida saludable pueden ayudar a reducir la probabilidad de desarrollar un largo covid. En las siguientes secciones examinaremos varias estrategias para la prevención de Long Covid.

Síndrome de Covid-Post-Covid

Long Covid, también conocido como síndrome posterior al covid, a menudo describe una serie de síntomas que ocurren después de una infección covid 19. Si bien los síntomas agudos de Covid-19 generalmente disminuyen en dos a cuatro semanas, los síntomas de Covid largos pueden durar meses o incluso años. Los grupos de pacientes afectados incluyen ambas personas con un curso difícil y leve de la enfermedad original.

Los síntomas más comunes son fatiga, Dificultades respiratorias, trastornos de concentración ("niebla cerebral"), Trastornos del sueño así como Dolor muscular y articular. Estos síntomas pueden afectar significativamente la calidad de vida porque pueden restringir severamente las actividades cotidianas y el desempeño profesional.

La variabilidad de los síntomas es excelente; No todas las personas afectadas sufren de los mismos síntomas. Factores de riesgo como la edad, el género y las enfermedades anteriores también pueden desempeñar un papel en el desarrollo de Long Covid. A pesar de la investigación científica intensiva, Long Covid sigue siendo un problema médico importante que requiere más atención.

Otros nombres

Se utilizan varios términos en relación con las consecuencias a largo plazo de una infección SARS-CoV-2. Esto incluye:

1. ** Post-Covid **: Este término describe los síntomas que ocurren después de la infección aguda Covid 19.

2. ** Síndrome de Covid crónico (CCS) **: Esto a menudo se usa sinónimo de post-covid y se refiere a síntomas persistentes durante meses.

3. ** PASC (secuelas post-agudas de infección SARS-CoV-2) **: Este término técnico describe las consecuencias a largo plazo de una infección SARS-CoV-2, independientemente de la gravedad de la enfermedad inicial.

4. ** Covid-19 Long-Houler **: Esta expresión informal se usa para describir a las personas que sufren síntomas Covid-19 durante mucho tiempo.

5. ** ME/CFS (encefalomielitis mialgica/síndrome de fatiga crónica) **: Esta enfermedad puede ocurrir después de una infección Covid-19 y está relacionada con persistente fatiga y otros síntomas.

Los términos tienen diferencias, pero describen fenómenos similares que cada vez más ganan relevancia en la medicina. Una mejor comprensión de estos términos es crucial para satisfacer las necesidades de las personas afectadas.

¿Cuál es el pronóstico de Long Covid?

El pronóstico de Long Covid es positivo en general, especialmente si no hay daño órgano que lo acompañe. En la mayoría de las personas afectadas, aproximadamente la mitad de los síntomas desaparecen después de cuatro meses e incluso tres cuartos de los síntomas después de 15 meses. Los síntomas más comunes incluyen fatiga, falta de aliento y trastornos de concentración, que, sin embargo, a menudo mejoran con el tiempo.

Es importante tener en cuenta que el curso de Long Covid es muy diferente. En el caso de los procesos más pesados ​​Covid 19, los síntomas pueden durar más y tener una variedad de síntomas diferentes. Mientras que algunas personas experimentan rápidamente una mejora, otras informan sobre los síntomas persistentes que disminuyen.

En general, la investigación muestra que la mayoría de las personas con Covid Long tienen una buena visión pronóstica sin un daño órgano significativo. Los enfoques de cuidados posteriores y de tratamiento individuales pueden ayudar a apoyar el proceso de curación y mejorar la calidad de vida de los afectados.

¿Pueden los niños también tener Long Covid?

Sí, los niños también pueden tener un largo covid. Los síntomas a menudo se parecen a los de los adultos e incluyen fatiga, Dolor de cabeza y debilidad en la concentración. Los resultados de la investigación muestran que Long Covid es menos común entre los niños más pequeños. Sin embargo, los niños mayores, especialmente las niñas, parecen verse afectados con más frecuencia.

Es importante tomar en serio los efectos de Long Covid en los niños, ya que muchos de ellos pueden experimentar dificultad en la vida cotidiana. Los padres y cuidadores deben reaccionar cuidadosamente a los síntomas y obtener asesoramiento médico en caso de anormalidades.

Si se sospecha un covid largo después de una enfermedad Covid 19, se debe excluir una causa orgánica para garantizar que los síntomas no provengan de otra enfermedad. El diagnóstico temprano puede ayudar a ofrecer el mejor apoyo posible y ayudar a los niños afectados a recuperarse.

¿Cómo se realiza el diagnóstico de Covid Long?

El diagnóstico de Covid Long generalmente es realizado por el médico de familia. El proceso comienza con un historial médico detallado en el que el médico captura los síntomas y el historial de enfermedades del paciente. Los pacientes a menudo informan síntomas persistentes como fatiga, Dificultad para respirar, trastornos de concentración y quejas psicológicas.

Después del historial médico, se deduce un examen físico completo para descartar causas orgánicas. Si esto es necesario, se pueden organizar exámenes adicionales como análisis de sangre o procedimientos de imagen. La cooperación con especialistas a menudo es necesaria para evaluar mejor los síntomas específicos y, si es necesario, para hacer diagnósticos adicionales.

Un aspecto importante del diagnóstico es tener en cuenta la constitución psicológica. Ansiedad y Depresión puede aumentar los síntomas de la covid larga y, por lo tanto, también debe fluir hacia el diagnóstico. En general, se requiere un enfoque interdisciplinario para registrar adecuadamente la complejidad de Long Covid y desarrollar las estrategias de tratamiento correspondientes.

¿Cómo es el tratamiento de Long Covid?

Long Covid es un fenómeno complejo y aún relativamente nuevo que puede ocurrir en muchas personas después de una infección covid 19. Las personas afectadas a menudo sufren una variedad de síntomas de larga duración que pueden afectar significativamente su calidad de vida. Esto incluye fatiga, Dificultades respiratorias, trastornos de concentración y otras quejas físicas y psicológicas. El tratamiento de Long Covid es un desafío importante para la comunidad médica, ya que todavía no hay enfoques de terapia uniforme y los síntomas varían de persona a persona. El diagnóstico temprano y los conceptos de terapia individualizados son cruciales para mejorar la salud del paciente. En las siguientes secciones, se explican los enfoques de tratamiento comunes y los métodos alternativos que ayudan a los médicos y pacientes a superar mejor los efectos de la covid larga.

Terapia sintomática

La terapia sintomática para el objetivo largo de la counción tiene como objetivo aliviar los diversos síntomas, ya que el tratamiento causal a menudo no es posible. La estimulación es uno de los enfoques más importantes, lo que significa controlar el nivel de actividad de tal manera que se eviten la sobrecarga y el agotamiento. Los afectados aprenden a distribuir mejor sus actividades y no ir más allá de sus límites.

Otro método importante es la terapia de activación, que incluye formas suaves de movimiento para mejorar gradualmente la aptitud física y aumentar la calidad de vida. Estas terapias a menudo requieren una estrecha cooperación con los médicos generales que apoyan a los pacientes y adaptan los planes de terapia individual.

Además, el autogestión juega un papel crucial, ya que permite a los afectados monitorear sus síntomas de forma independiente y hacer ajustes en la vida cotidiana. Actualmente no se recomiendan los medicamentos para el tratamiento de la coovación larga debido a una situación de estudio inadecuada. En cambio, la atención se centra en el soporte holístico y adaptable.

rehabilitación

Long Covid es un desafío importante para muchos de los afectados, lo que a menudo requiere rehabilitación individual. El proceso de planificación de las medidas varía según la gravedad de la enfermedad. En el caso de ligeros síntomas, los ejercicios de respiración simples y los programas de movimiento de luz en fisioterapia podrían ser suficientes, mientras que los casos más severos necesitan una cuidados más integrales.

Varias profesiones de la salud juegan un papel central en la rehabilitación. La fisioterapia ayuda a mejorar las habilidades físicas y aumentar la perseverancia, mientras que la terapia ocupacional apoya a los pacientes a recuperar las habilidades cotidianas. El apoyo psicológico puede ayudar a manejar los desafíos mentales que a menudo se asocian con Long Covid.

La mejora de las funciones corporales limitadas es crucial para aumentar la calidad de vida de los afectados. Además, la promoción de la participación social y profesional es esencial. Solo a través de la rehabilitación holística que responde a las necesidades individuales puede participar activamente en la vida social y mejorar su salud de manera sostenible.

Fuente: Istockphoto Andreypopov

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