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Nutrición

Aquí encontrará micronutrientes y productos naturales de alta calidad que cumplen las normas de calidad más estrictas. Nuestros productos no sólo ofrecen un apoyo natural, sino también soluciones eficaces para el cuidado holístico de la salud. Aquí también encontrará numerosos productos ecológicos para una alimentación consciente.
  • Polen ecológico 200 g

    Precio original 27,66 € - Precio original 27,66 €
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    27,66 € (138,30 €/kg) IVA incl.
    27,66 € - 27,66 €
    Precio actual 27,66 € (138,30 €/kg) IVA incl.
    vitalundfitmit100

    Polen de flores 100% ecológico certificado procedente de España. Recolectado cuidadosamente y secado con delicadeza. Poli de origen botánico fl...

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    Precio original 27,66 € - Precio original 27,66 €
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    27,66 € (138,30 €/kg) IVA incl.
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  • aceite de magnesio en vidrio botella 500 ml

    Precio original 17,65 € - Precio original 17,65 €
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    17,65 € (35,30 €/l) IVA incl.
    17,65 € - 17,65 €
    Precio actual 17,65 € (35,30 €/l) IVA incl.
    vitalundfitmit100

    Aceite de magnesio en botella de vidrio de 500 ml. Fabricado con agua energizada de alta calidad. 100% puro y natural, sin conservantes Posibilida...

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    Precio original 17,65 € - Precio original 17,65 €
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    17,65 € (35,30 €/l) IVA incl.
    17,65 € - 17,65 €
    Precio actual 17,65 € (35,30 €/l) IVA incl.
  • Aceite de magnesio en vial de vidrio, incluido un atomizador / aspersor de 100 ml

    Precio original 12,57 € - Precio original 12,57 €
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    12,57 € (125,70 €/l) IVA incl.
    12,57 € - 12,57 €
    Precio actual 12,57 € (125,70 €/l) IVA incl.
    vitalundfitmit100

    100 ml de aceite de magnesio en botella de vidrio con pulverizador / aspersor Productos naturales puros, sin conservantes Solución natural de clor...

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    Precio original 12,57 € - Precio original 12,57 €
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    12,57 € (125,70 €/l) IVA incl.
    12,57 € - 12,57 €
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  • Eritritol Bronce (sustituto del azúcar de caña) 500 g, 1 ud.

    Precio original 18,41 € - Precio original 18,41 €
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    18,41 € (36,82 €/kg) IVA incl.
    18,41 € - 18,41 €
    Precio actual 18,41 € (36,82 €/kg) IVA incl.
    vitalundfitmit100

    Sustituto del azúcar de caña sin calorías y respetuoso con los dientes No afecta a los niveles de azúcar en sangre, ideal para diabéticos Índic...

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    Precio original 18,41 € - Precio original 18,41 €
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    18,41 € (36,82 €/kg) IVA incl.
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  • Semillas de chía 400 g, 1 ud.

    Precio original 10,15 € - Precio original 10,15 €
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    10,15 € (25,38 €/kg) IVA incl.
    10,15 € - 10,15 €
    Precio actual 10,15 € (25,38 €/kg) IVA incl.
    vitalundfitmit100

    Las semillas de chía ofrecen un tentempié saludable a base de plantas. Superalimento tradicional de los aztecas con múltiples aplicaciones. Ricas ...

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    Precio original 10,15 € - Precio original 10,15 €
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    10,15 € (25,38 €/kg) IVA incl.
    10,15 € - 10,15 €
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  • Zeolita dolomita en polvo (80 % zeolita natural, 20 % dolomita) 500 g, 1 ud.

    Precio original 18,40 € - Precio original 18,40 €
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    18,40 € (36,80 €/kg) IVA incl.
    18,40 € - 18,40 €
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    vitalundfitmit100

    Mezcla de zeolita y dolomita compuesta por un 80% de zeolita y un 20% de dolomita en polvo. Zeolita de alta calidad con un 93% de clinoptilolita. ...

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    Precio original 18,40 € - Precio original 18,40 €
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    18,40 € (36,80 €/kg) IVA incl.
    18,40 € - 18,40 €
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  • Calcio + D3 & K2 cápsulas 750 mg

    Precio original 41,80 € - Precio original 41,80 €
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    41,80 € (0,23 €/St) IVA incl.
    41,80 € - 41,80 €
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    vitalundfitmit100

    El calcio fortalece los huesos y los dientes. La vitamina D3 favorece la absorción del calcio y el metabolismo óseo. La vitamina K2 favorece el al...

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    41,80 € (0,23 €/St) IVA incl.
    41,80 € - 41,80 €
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  • Cápsulas de extracto de curcumina + piperina 380 mg

    Precio original 30,73 € - Precio original 30,73 €
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    30,73 € (0,31 €/St) IVA incl.
    30,73 € - 30,73 €
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    vitalundfitmit100

    Cápsulas de curcumina-piperina con un 95% de curcuminoides y piperina. Aumenta la biodisponibilidad de la curcumina en el organismo. Cápsula vegan...

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    Precio original 30,73 € - Precio original 30,73 €
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    30,73 € (0,31 €/St) IVA incl.
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  • Bitter Complex Cápsulas 450 mg

    Precio original 20,86 € - Precio original 20,86 €
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    20,86 € (0,35 €/St) IVA incl.
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    vitalundfitmit100

    Contiene sustancias amargas de 30 plantas diferentes. Favorece la digestión y estimula los jugos digestivos. Favorece el sistema inmunitario y el ...

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  • Extracto de té verde 10:1 con 7-9 % de cafeína 100g

    Precio original 14,86 € - Precio original 14,86 €
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    14,86 € (148,60 €/kg) IVA incl.
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    vitalundfitmit100

    Contiene un 50% de polifenoles para una fuerte protección antioxidante. Aporta un 7-9% de cafeína natural para una mayor energía. Elaborado a part...

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  • Zeolita-bentonita en polvo (80 % zeolita natural, 20 % bentonita) 500 g

    Precio original 18,40 € - Precio original 18,40 €
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    18,40 € (36,80 €/kg) IVA incl.
    18,40 € - 18,40 €
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    vitalundfitmit100

    Combinación de 80% de zeolita y 20% de bentonita. Promueve y refuerza el efecto de ambos minerales. Alta capacidad de intercambio catiónico para u...

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  • Cápsulas de vitamina C tamponada (sin ácido) 600 mg

    Precio original 16,02 € - Precio original 16,02 €
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    16,02 € (0,11 €/St) IVA incl.
    16,02 € - 16,02 €
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    vitalundfitmit100

    Vitamina C en forma de ascorbato cálcico tamponado para una mejor tolerancia estomacal. 100% vegano y sin gluten ni lactosa. Favorece el sistem...

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    Precio original 16,02 € - Precio original 16,02 €
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    16,02 € - 16,02 €
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  • Dong Quai 4:1 extracto de raíz en polvo 100 g

    Precio original 22,08 € - Precio original 22,08 €
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    22,08 € (220,80 €/kg) IVA incl.
    22,08 € - 22,08 €
    Precio actual 22,08 € (220,80 €/kg) IVA incl.
    vitalundfitmit100

    Dong Quai, también conocida como angélica china, procedente de Asia. Contiene ingredientes valiosos como 15-oxypentadecenlactone y terpenos. Extra...

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    Precio original 22,08 € - Precio original 22,08 €
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    22,08 € (220,80 €/kg) IVA incl.
    22,08 € - 22,08 €
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  • Cápsulas de ácido fólico (a partir de extracto de cáscara de limón) 500 µg

    Precio original 16,56 € - Precio original 16,56 €
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    16,56 € (0,09 €/St) IVA incl.
    16,56 € - 16,56 €
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    vitalundfitmit100

    Ácido fólico procedente de extracto natural de cáscara de limón, forma bioactiva. Favorece la división celular, el crecimiento y la hematopoyesis....

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    Precio original 16,56 € - Precio original 16,56 €
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    16,56 € (0,09 €/St) IVA incl.
    16,56 € - 16,56 €
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  • Sal hawaiana Alaea Red Gold (sal decorativa) 100 g

    Precio original 9,13 € - Precio original 9,13 €
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    9,13 € (91,30 €/kg) IVA incl.
    9,13 € - 9,13 €
    Precio actual 9,13 € (91,30 €/kg) IVA incl.
    vitalundfitmit100

    Sal roja hawaiana, también conocida como sal de Alaea Disponible como sal decorativa. Ideal para decorar platos Ingredientes: Sal roja hawaiana co...

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    Precio original 9,13 € - Precio original 9,13 €
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    9,13 € (91,30 €/kg) IVA incl.
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  • Vitamina E 100 UI por gota

    Precio original 16,02 € - Precio original 16,02 €
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    16,02 € (534,00 €/l) IVA incl.
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    Vitamina E liposoluble para el metabolismo de las grasas. D-alfa-tocoferol con una biodisponibilidad óptima. Protege las células del estrés oxidat...

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    16,02 € (534,00 €/l) IVA incl.
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  • Polvo de Acerola

    Precio original 13,97 € - Precio original 30,73 €
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    a partir de 13,97 € IVA incl.
    13,97 € - 30,73 €
    Precio actual 13,97 € (102,43 €/kg) (139,70 €/kg) IVA incl.
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    Puro polvo de acerola de la fruta, sin componentes de hojas ni ramas Ideal para batidos, muesli y yogur Sin extracto, sino polvo de fruta puro ...

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    Precio original 13,97 € - Precio original 30,73 €
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    Precio actual 13,97 € (102,43 €/kg) (139,70 €/kg) IVA incl.
  • Coenzima Q10 cápsulas 90 piezas de 100 mg cada una

    Precio original 22,11 € - Precio original 22,11 €
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    22,11 € (0,25 €/St) IVA incl.
    22,11 € - 22,11 €
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    Contiene Q10 100 % natural procedente de la fermentación de levaduras. Favorece el suministro de energía en células y órganos. Una cápsula cubre l...

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    Precio original 22,11 € - Precio original 22,11 €
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    22,11 € (0,25 €/St) IVA incl.
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  • Col rizada ecológica en polvo 100 g

    Precio original 11,43 € - Precio original 11,43 €
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    11,43 € (114,30 €/kg) IVA incl.
    11,43 € - 11,43 €
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    Col rizada orgánica en polvo 100% pura Rico en vitaminas y minerales Perfecto para batidos, sopas y salsas Secado suave para conservar los nut...

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    11,43 € (114,30 €/kg) IVA incl.
    11,43 € - 11,43 €
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  • NADH cápsulas 20 mg

    Precio original 34,06 € - Precio original 34,06 €
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    34,06 € (0,57 €/St) IVA incl.
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    Contiene 20 mg de NADH por cápsula, obtenido por fermentación. Cápsulas veganas resistentes a los ácidos para un paso seguro por el estómago. 100%...

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    Precio original 34,06 € - Precio original 34,06 €
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    34,06 € (0,57 €/St) IVA incl.
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    Precio actual 34,06 € (0,57 €/St) IVA incl.
  • Ácido hialurónico cápsulas 600 mg|altamente dosificado

    Precio original 27,63 € - Precio original 27,63 €
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    27,63 € (0,46 €/St) IVA incl.
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    Altas dosis de ácido hialurónico con 600 mg por cápsula. Cápsulas 100 % veganas sin gelatina animal. Tamaño óptimo de las moléculas para una mejor...

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    Precio original 27,63 € - Precio original 27,63 €
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    27,63 € (0,46 €/St) IVA incl.
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  • Gynostemma pentaphyllum cortada en 100g

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    18,76 € (187,60 €/kg) IVA incl.
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    Hierba Jiaogulan - conocida como "la hierba de la inmortalidad". Hierba trepadora de crecimiento rápido con hojas de cinco lóbulos y flores en for...

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    18,76 € (187,60 €/kg) IVA incl.
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  • Agar-agar en polvo 500 g

    Precio original 24,31 € - Precio original 24,31 €
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    24,31 € (48,62 €/kg) IVA incl.
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    Agar agar en polvo: gelificante vegetal elaborado a partir de algas. 100% vegano, sin gluten y sin lactosa. Rico en fibra, favorece la digestión y...

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    24,31 € (48,62 €/kg) IVA incl.
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  • L-Arginina Base Cápsulas 365 Cápsulas á 610 mg

    Precio original 19,86 € - Precio original 19,86 €
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    L-arginina: aminoácido semiesencial para el tejido conjuntivo y los músculos. Favorece la producción de creatina por el propio organismo. Fermenta...

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    19,86 € (0,05 €/St) IVA incl.
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  • 500 gramos de beta - Alanina

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    Aminoácido no esencial, importante para la construcción muscular y celular. Aumenta la concentración de carnosina y mejora la regulación del ácido...

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  • Cápsulas de alga kelp ecológica (procedente de algas marinas) 100 µg|rica en yodo

    Precio original 23,34 € - Precio original 23,34 €
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    23,34 € (0,23 €/St) IVA incl.
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    Cápsulas de kelp ecológico como fuente natural de yodo procedente de grandes algas pardas. Favorece el metabolismo energético, la función cognitiv...

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    Algas dulse con sabor picante a gambas. 100% ecológicas y de crecimiento silvestre sostenible. Sin gluten y sin aditivos artificiales. Secada al a...

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  • Copos de nori ecológico 25 g

    Precio original 7,98 € - Precio original 7,98 €
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  • Algas ecológicas en polvo 150 g

    Precio original 13,71 € - Precio original 13,71 €
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La marca VitalundFitMit100

La marca VitalundFitMit100 es conocida por sus productos orgánicos de alta calidad y sus sustancias puras que ofrecen biodisponibilidad óptima y máxima compatibilidad. Todos los productos se realizan bajo estrictos estándares de calidad para garantizar que cumplan con los requisitos de los veganos, vegetarianos y diabéticos.

Nuestros productos orgánicos se seleccionan y fabrican cuidadosamente de manera sostenible para garantizar que cumplan con los más altos estándares. Solo utilizamos las riendas más puras y de alta calidad para garantizar que nuestros clientes reciban los mejores productos posibles.

Nuestros productos no solo son adecuados para veganos, vegetarianos y diabéticos, sino también para todos los que valoran una dieta saludable y equilibrada. Recomendamos usar nuestros productos como parte de un estilo de vida saludable para lograr resultados óptimos.

En VitalundFitMit100, la salud y el bienvenido de nuestros clientes son lo primero, y estamos orgullosos de ofrecer productos orgánicos de alta calidad que satisfacen las necesidades de nuestros clientes.

La marca Sonnentor

Sonnentor es una marca de hierbas orgánicas austriacas conocida por sus productos de alta calidad y producidos de manera sostenible. La historia de Sonnentor Comenzó en la década de 1980 cuando Johannes Gutmann, el fundador, comenzó a cultivar hierbas en la agricultura regional. Desde entonces, la marca se ha convertido en un pionero en la agricultura biológica y la producción herbal.

Sonnentor Su filosofía se destaca de la producción sostenible y el compromiso ecológico. La marca otorga gran importancia a la protección y preservación de la naturaleza y mantiene relaciones con los agricultores locales para garantizar la calidad y la frescura de sus productos. Sonnentor También trabaja en estrecha colaboración con Fairtrade Partners para garantizar condiciones de trabajo justas y solo una remuneración.

La gama de productos de Sonnentor comprende una variedad de especias orgánicas, té, hierbas y mezclas de especias. Los productos están hechos sin aditivos artificiales y son conocidos por su excelente gusto y alta calidad.

En general es Sonnentor Una marca conocida por sus valores éticos, compromiso ecológico y productos de alta calidad en el mundo de las hierbas y especias orgánicas.

Somos certificados orgánicos

Estamos orgullosos de ser bi certificados, lo que significa que nuestros productos y procesos son verificados por áreas independientes de acuerdo con los más altos estándares para la agricultura ecológica y la producción sostenible. Para considerarse biocertificado, tenemos que cumplir con varios requisitos, incluida la evitación de los pesticidas químicos y el uso de métodos de cultivo sostenible.

Las ventajas para los consumidores son obvias: los productos biocertificados están libres de contaminantes, corresponden a estándares de calidad estrictos y contribuyen a la protección del medio ambiente. Los diversos organismos de certificación que verifican nuestros productos incluyen organizaciones conocidas como el Consejo Europeo de Certificadores Orgánicos (EOCC) o el Programa Nacional Orgánico del USDA, que están comprometidos con estándares estrictos e internacionalmente reconocidos.

Gracias a esta certificación orgánica, nuestros clientes pueden estar seguros de que reciben productos de alta calidad, sostenibles y ecológicos. Nos adherimos a los procesos y estándares de certificación orgánica para hacer nuestra contribución a la protección del medio ambiente y promover un estilo de vida saludable.

¿Por qué es importante una dieta saludable?

Una dieta saludable es crucial para nuestro pozo general y nuestra salud a largo plazo. Al absorber los alimentos equilibrados que son ricos en nutrientes, podemos fortalecer nuestro sistema inmunitario, reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, diabetes y otras enfermedades crónicas y mejorar nuestra capacidad de energía y concentrarse. Una dieta equilibrada que es rica en frutas, verduras, granos integrales, proteínas magras y grasas saludables también ayuda a mantener un peso saludable y reducir el riesgo de obesidad. Además, una dieta saludable ayuda a apoyar la función correcta de nuestro organismo y puede reducir el riesgo de síntomas y enfermedades de deficiencia. Las alergias e intolerancias de los alimentos también se pueden reducir. En resumen, una dieta saludable juega un papel crucial en nuestra salud física y mental y, por lo tanto, es esencial para llevar una vida feliz y satisfactoria.

¿Por qué los suplementos de alimentos tienen sentido?

Los suplementos de alimentos tienen sentido porque pueden ayudar a promover la salud general y el bien. Los ácidos grasos de la cadena media como el ácido caprílico C8 y el ácido caprino C10 son particularmente valiosos porque el cuerpo puede convertirlos en energía de manera rápida y eficiente. Esto respalda la generación de energía del cuerpo y puede ayudar a aumentar el rendimiento físico. Además, los ácidos grasos de la cadena media tienen efectos positivos en el metabolismo y pueden ayudar a regular el nivel de azúcar en la sangre y promover la quema de grasa. Los suplementos alimenticios que contienen estos ácidos grasos pueden ayudar a aumentar el pozo general y apoyar la salud física. Además de los ácidos grasos de cadena media, también hay otros suplementos alimenticios que pueden tener varios efectos positivos en la salud, como apoyar el sistema inmune, promover la salud del corazón y la mejora en la digestión. En general, los suplementos alimenticios pueden ser una adición sensata a una dieta equilibrada para promover la salud general.

Ventajas de los activadores de aminoácidos (ácidos) bebidas

Las bebidas activadoras de aminoácidos son populares entre los atletas y los entusiastas del fitness porque ofrecen una variedad de ventajas. Estas bebidas contienen aminoácidos que actúan como bloques de construcción para proteínas en el cuerpo y juegan un papel importante en la reparación muscular, la construcción muscular y el rendimiento general. Además, a menudo contienen varios activadores y ácidos que pueden mejorar la absorción de aminoácidos y aumentar la producción de energía. En las siguientes secciones, analizaremos más de cerca las ventajas de las bebidas activadoras de aminoácidos y explicaremos por qué es una opción popular para las personas que desean aumentar su rendimiento deportivo.

Cómo los aminoácidos contribuyen al crecimiento muscular y la reparación muscular

Los aminoácidos juegan un papel crucial en el crecimiento muscular y la reparación muscular, ya que estimulan la síntesis de proteínas en el tejido muscular y apoyan la regeneración después del entrenamiento. Al absorber aminoácidos esenciales, como leucina, isolucina y valina, se estimula la síntesis de proteínas, lo que conduce a una mayor formación de proteínas musculares.

Estos aminoácidos también sirven como bloques de construcción para reparar el tejido muscular después del entrenamiento intensivo. Además, los aminoácidos como la L-glutamina contribuyen a la preservación de la masa muscular, mientras que la L-arginina estimula la producción de monóxido de nitrógeno, lo que mejora la circulación sanguínea y el transporte de nutrientes a los músculos.

La combinación de aminoácidos y entrenamiento de fuerza puede aumentar aún más la masa muscular y la fuerza. Tomar aminoácidos inmediatamente después del entrenamiento acelera la regeneración de los músculos, reduce los músculos doloridos y apoya la recuperación muscular. En particular, los aminoácidos de cadena ramificada (BCAA) han demostrado ser particularmente efectivos para promover el crecimiento y reparación muscular. El suministro objetivo de aminoácidos puede crear un entorno óptimo para el crecimiento y reparación muscular.

El papel de los aminoácidos en el arranque del metabolismo y el nivel de energía

Los aminoácidos juegan un papel importante en la estimulación del metabolismo y el nivel de energía. Son los bloques de construcción de las proteínas que juegan un papel crucial en la regulación del metabolismo y la producción de energía en el cuerpo. En particular, los aminoácidos de la cadena ramificada (BCAA) leucina, la isolucina y la valina han demostrado que pueden promover la quema de grasa y la regeneración muscular.

El ácido caprílico C8 y el ácido caprino C10 son ácidos grasos de la cadena media que estimulan el metabolismo de las grasas y la cetosis. Estos ácidos grasos son absorbidos por el cuerpo más rápido y se convierten en cetonas en el hígado, lo que puede servir como un proveedor de energía.

Las ventajas de los ácidos grasos de la cadena media son variadas. Puede aumentar el metabolismo, aumentar la quema de grasas, promover la regeneración muscular e influir positivamente en el suministro de energía del cuerpo. Al estimular la cetosis, también puede ayudar a estabilizar el nivel de azúcar en la sangre y mejorar la función cerebral.

En general, los aminoácidos y los ácidos grasos de la cadena media juegan un papel importante en el impulso del metabolismo y el aumento del nivel de energía, lo que tiene un efecto positivo en el rendimiento físico y el pozo.

Ventajas del consumo de bebidas de aminoácidos para el rendimiento deportivo y la relajación

Las bebidas de aminoácidos ofrecen una serie de ventajas para el rendimiento deportivo y la relajación. Los aminoácidos contenidos apoyan el cardiovascular y promueven la regeneración después del esfuerzo físico. También ayudan a mejorar el suministro de energía y aumentar la concentración, lo que tiene un efecto positivo en el rendimiento deportivo.

Además, las bebidas de aminoácidos pueden ayudar a distinguir lo esencial de lo insignificante y a cambiar el comportamiento. Al promover una relajación más rápida después del entrenamiento, los atletas pueden permanecer motivados para continuar trabajando duro y perseguir sus objetivos. La concentración mejorada y la ingesta de energía también le permiten concentrarse mejor en su entrenamiento y sus objetivos deportivos.

En general, las bebidas de aminoácidos son una valiosa adición a los atletas que desean aumentar su rendimiento y relajarse más rápido. Al promover el suministro cardiovascular, de energía y la concentración, ayuda a apoyar el éxito deportivo y a cambiar el comportamiento hacia un estilo de vida más saludable y poderoso.

Especias y sales para el sabor y la salud

Las especias y sales son componentes importantes en la cocina para mejorar no solo el sabor de los platos, sino también para promover la salud. Según la información sobre el Ginkgo y el Polpa di Pomodoro Laselva, se pueden utilizar varias sales y especias para mejorar los alimentos y lograr los beneficios para la salud.

Se pueden ofrecer varias opciones en la categoría de salsas de sal y condimentos, como sal herbal, sal marina, sal de limón y muchos más. Estas sales contienen minerales importantes y elementos traza que son ventajosos para una dieta y salud equilibradas.

Además, especias como la cúrcuma, el jengibre, la pimienta y los pimientos pueden ofrecer una variedad de ventajas de salud. Contienen propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y digestivas que son muy útiles para el cuerpo.

En general, las especias y las sales son de gran importancia no solo para el sabor, sino también para la salud. Al usar especias y sales de alta calidad y diversas, la dieta puede ser equilibrada y sabrosa.

Los beneficios para la salud de las especias como la cúrcuma, la canela y la pimienta de cayena en nutrición

Las especias como la cúrcuma, la canela y la pimienta de cayena ofrecen una variedad de ventajas de salud, especialmente si están integradas en la dieta. Estas especias contienen compuestos bioactivos naturales que tienen propiedades antiinflamatorias y antioxidantes. Kurkuma contiene curcumina, que ayuda a combatir la inflamación en el cuerpo, mientras que la canela puede estabilizar los niveles de azúcar en la sangre y promover la pimienta de cayena en la circulación sanguínea y estimula el metabolismo.

A través de su uso en suplementos dietéticos, estas especias pueden apoyar el sistema cardiovascular al reducir la inflamación, reducir la presión arterial y mejorar la función arterial. Además, puede ayudar a distinguir los elementos esenciales del insignificante y cambiar el comportamiento al aumentar el metabolismo y apoyar al cuerpo en la grasa en llamas.

Por lo tanto, la cúrcuma, la canela y la pimienta de cayena no son solo especias deliciosas, sino también ayudantes efectivos para la salud si se integran regularmente en la dieta o se toman como un suplemento dietético.

Vegetal en polvo para nutrición adicional

¡Oye, es bueno que estés aquí! El polvo vegetal para una dieta adicional es una excelente manera de garantizar que integre suficientes vegetales en su dieta diaria. Aunque las verduras frescas son la mejor opción, el polvo vegetal puede ser una alternativa práctica y que ahorre el tiempo, especialmente si está en movimiento o tiene poco tiempo para cocinar. Es una manera fácil de agregar una porción adicional de nutrientes y vitaminas a su dieta sin tener que pararse en la cocina durante horas. En las siguientes secciones, analizaremos más de cerca las ventajas del polvo vegetal, cómo se hace y cómo se puede integrar en su dieta diaria. ¡Manténganse al tanto!

La diferencia entre las verduras secas y el polvo vegetal en relación con el contenido de nutrientes

Las verduras secas se producen mediante la retirada del líquido, mientras que el polvo vegetal se produce mediante la molienda y el secado. El procesamiento tiene un impacto en el contenido de nutrientes de los productos. La mayoría de los nutrientes se conservan en las verduras secas porque solo está deshidratada. Con el polvo vegetal, se pueden perder algunos nutrientes debido a la mayor temperatura de procesamiento.

Ambas variantes contienen nutrientes importantes como vitaminas (especialmente A y C), fibra y minerales como potasio y hierro. Sin embargo, las verduras secas pueden ser más sensibles y estropearse, mientras que el polvo vegetal ofrece una vida útil más larga, pero puede contener menos nutrientes.

Las ventajas de las verduras secas son la alta densidad de nutrientes y el sabor natural. Las desventajas son la mayor durabilidad y la posible pérdida de nutrientes durante el procesamiento. El polvo vegetal tiene la ventaja de una larga durabilidad y un manejo simple, pero puede perder nutrientes y contener ingredientes adicionales, como sal o conservantes.

Consejos internos para la selección de suplementos nutricionales

¡Eh, tú! Cuando se trata de elegir suplementos nutricionales, hay tantas opciones que puede ser difícil tomar la decisión correcta. Pero no se preocupe, aquí hay algunos consejos internos que lo ayudarán a seleccionar los suplementos adecuados para sus necesidades.

Descubrimiento de las ventajas de los aceites naturales

Los aceites naturales tienen muchas ventajas para el cuerpo y pueden tener efectos positivos en los pensamientos, la energía y el comportamiento. Los diferentes tipos de aceites naturales, como la lavanda, el eucalipto, la menta y el romero pueden limpiar los pensamientos, traer nueva energía y ayudar a distinguir lo esencial del insignificante.

El aceite de lavanda, por ejemplo, puede tener un efecto calmante y promover la limpieza del pensamiento, mientras que el aceite de eucalipto es refrescante y trae nueva energía. El aceite de menta puede ayudar a cambiar el comportamiento, mientras que el aceite de romero promueve la concentración.

El uso de aceites naturales puede ser un método holístico para reconciliar el cuerpo, la mente y el alma. Al inhalar, aplicar la piel o evaporar en el aire, las ventajas de los aceites naturales se pueden usar para promover bien y tener un impacto positivo en el comportamiento.

Activadores y ácidos en nutrición

Los activadores y los ácidos juegan un papel importante en la nutrición y tienen un impacto directo en el cuerpo. Los activadores son alimentos que fomentan el metabolismo y la producción de energía, mientras que los ácidos influyen en el equilibrio ácido-base en el cuerpo.

Ejemplos de activadores son nueces, semillas, frutas y verduras que son ricas en nutrientes como vitaminas, minerales y antioxidantes. Estos promueven la renovación celular y garantizan una función óptima del cuerpo.

Por otro lado, los ácidos pueden provenir de alimentos como carne, productos lácteos y bebidas carbonatadas. Un excedente de ácidos puede conducir a problemas de salud como la acidificación del cuerpo, la inflamación y la pérdida de calcio.

Por lo tanto, una dieta equilibrada es crucial para apoyar el equilibrio de activadores y ácidos en el cuerpo. Al comer muchas frutas y verduras frescas, así como una absorción reducida de alimentos formuladores de ácido, se puede mantener el equilibrio en el cuerpo, lo que conduce a una mejor salud y bien.

Polvo de fruta de alta calidad como suplemento dietético

El polvo de fruta de alta calidad es un excelente suplemento nutricional hecho de frutas frescas. Las frutas se seleccionan y procesan cuidadosamente para garantizar que se conserven los nutrientes. Los métodos de procesamiento, como el secado del congelador o el secado por pulverización, conservan las vitaminas, minerales y antioxidantes de las frutas, lo que conduce a polvo de fruta de alta calidad.

El polvo de fruta como suplemento dietético ofrece numerosas ventajas de salud porque son ricos en vitaminas y minerales esenciales como vitamina C, potasio y fibra. Puede cubrir la necesidad diaria de nutrientes y apoyar la salud general. Estos frutas en polvo se pueden usar de muchas maneras y se pueden usar en batidos, yogurt, muesli, productos horneados o incluso tintes naturales para alimentos.

Varios polvo de frutas disponibles incluyen fresa, frambuesa, moras, arándanos, mango, piña y acai. Cada variedad tiene diferentes contenidos y aplicaciones de nutrientes que le permiten tener en cuenta el gusto personal y las necesidades nutricionales. El polvo de fruta como suplemento dietético es una forma práctica y sabrosa de enriquecer la dieta y suministrar al cuerpo nutrientes valiosos.

Especias y sales en nutrición

Las especias y las sales juegan un papel importante en la nutrición porque no solo mejoran el sabor de los platos, sino que también contribuyen a la salud. Se pueden usar en diferentes platos, como sopas, guisos, platos de carne y pescado, así como en productos horneados y postres.

El uso de especias y sales no solo trae variaciones aromáticas a la cocina, sino que también pueden contribuir a la preservación de los alimentos y aumentar su durabilidad. Además, ciertas especias como la cúrcuma, el jengibre y la canela promueven la salud debido a sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes.

Los diferentes tipos de especias incluyen pimienta, pimientos, curry, comino, clavo y muchos más que tienen una variedad de usos. Las sales como la sal marina, la sal del Himalaya y la sal de humo también se pueden usar para mejorar el sabor de los platos y desarrollar sabores. En general, las especias y las sales no solo contribuyen a la mejora del sabor, sino también a promover la salud en la nutrición.

Tratamiento de agua con CDL

El tratamiento de agua con CDL, también conocido como liquidación de descarga de bicicletas, es un procedimiento para la limpieza y desinfección del agua. Este procedimiento se lleva a cabo guiando el agua mediante un sistema especial tratado con productos químicos CDL. Los contaminantes y los gérmenes son asesinados y eliminados en el agua.

Se necesitan algunos pasos para usar CDL de manera efectiva para el tratamiento de agua. En primer lugar, el agua a tratar debe analizarse para determinar la necesidad exacta de productos químicos CDL. Luego, el agua se guía por un sistema de tratamiento de CDL que agrega los productos químicos y las limpiezas de agua. Después del tratamiento, se prueba el agua para garantizar que corresponda a los estándares de pureza y desinfectante.

Los ejemplos del uso de CDL en el tratamiento del agua son la limpieza del agua potable en las obras acuáticas urbanas, la desinfección de las piscinas y la preparación de agua residual en las plantas de tratamiento de aguas residuales.

En general, el tratamiento de agua con CDL es un proceso efectivo para limpiar el agua y garantizar que corresponda a los estándares higiénicos.

Vegetal en polvo como suplemento de alimentos

El polvo vegetal es un suplemento nutricional hecho de verduras secas y en polvo. Esta adición a menudo se usa en Ayurveda, un arte curativo tradicional de la India, para equilibrar el cuerpo.

El polvo vegetal puede contener una variedad de verduras, como espinacas, zanahorias, apio, brócoli, remolacha y mucho más. Sirve como una forma práctica y de ahorro de tiempo para aumentar la ingesta diaria de verduras y apoyar una dieta equilibrada.

La ingesta regular de polvo vegetal puede ofrecer muchas ventajas para la salud. Proporciona nutrientes importantes como vitaminas, minerales y antioxidantes que fortalecen el sistema inmunitario y promueven la salud general. Además, puede soportar la digestión, aumentar el metabolismo y promover una piel sana.

En general, tomar el polvo vegetal como un suplemento nutricional puede ser una adición valiosa a una dieta equilibrada que puede conducir a una mejor salud y bien, especialmente si se usa de acuerdo con los principios de Ayurveda.

Asesoramiento médico

El Dr. Daniel Pehböck estará encantado de asesorarle.