Detalles del producto e información obligatoria
Las semillas de chía (Salvia hispanica L.) son uno de los alimentos tradicionales de los aztecas y se conocen por sus múltiples usos en la cocina moderna. Estas semillas ricas en nutrientes, que pertenecen a la familia de las labiadas, son apreciadas hoy en todo el mundo y ofrecen un tentempié saludable a base de plantas.
Uso tradicional y preparación moderna
Las semillas de chía se han utilizado tradicionalmente en la cocina mexicana tanto crudas como cocinadas. Ya sea como sabroso ingrediente en aliños para ensaladas o como gel de chía, que se prepara remojándolas en agua, hay muchas formas diferentes de utilizarlas. En EE.UU. y otros países, las semillas de chía se utilizan a menudo en muesli, cremas para untar y yogur con fruta fresca para crear un tentempié sano y saciante. Una bebida tradicional llamada pinole combina semillas de chía con zumos de frutas o verduras para obtener un refresco rico en nutrientes.Ingredientes y valores nutricionales
Las semillas de chía son 100% originarias de América Latina y constituyen una excelente fuente de ácidos grasos omega-3, proteínas y fibra. Con un valor calórico de 444 kcal por 100 g, proporcionan energía duradera y contribuyen a una dieta equilibrada.Consumo y conservación recomendados
Se recomienda no consumir más de 15 g de semillas de chía al día. El producto puede consumirse directamente, sin calentar ni añadir agua, y debe almacenarse protegido de la luz, en un lugar seco y fuera del alcance de los niños pequeños. Según el Reglamento sobre nuevos alimentos, el contenido de chía en los productos de panadería no puede superar el 10%.Envase y contenido
Una bolsa contiene 400 g de semillas de chía, suficientes para 26 raciones diarias.Aproveche el poderoso efecto de las semillas de chía e integre este superalimento en su dieta diaria para obtener un tentempié sano y saciante.
Ideal para
- Personas preocupadas por su salud
- Suplementos nutricionales
- Alternativas naturales
- Dietas veganas y vegetarianas
Ventajas
- Las semillas de chía aportan valiosos ácidos grasos omega-3 y proteínas.
- Uso versátil en mueslis, cremas para untar y bebidas.
- Fáciles de comer directamente, sin preparación adicional.
Notas importantes
Mantener el producto fuera del alcance de los niños.
No superar la ingesta diaria recomendada. Los complementos alimenticios no sustituyen una dieta sana, variada y equilibrada.
Nota
Puede consumirse sin calentar ni añadir agua, venta de conformidad con el Reglamento sobre nuevos alimentos para su consumo en productos panificados con un contenido máximo del 10 %.
