Livre "Les fascias en mouvement" - Importance des fascias dans l'entraînement et la vie quotidienne, 288 pages en détail
Le livre "Les fascias en mouvement" explique le rôle important des fascias dans l'entraînement et la vie quotidienne. Avec ses 288 pages, il offre un aperçu complet des fonctions et de l'importance du tissu conjonctif. Le livre montre comment améliorer la qualité des fascias grâce à un entraînement ciblé.
Le livre commence par un aperçu de l'origine, de la physiologie et de l'anatomie des fascias. Il présente ensuite un concept d'entraînement qui convient aussi bien aux sportifs de fitness et de santé qu'aux sportifs de compétition. De nombreux exercices sont présentés pour aider les entraîneurs et les thérapeutes à rendre l'entraînement efficace.
Caractéristiques du livre:
- Titre : Les fascias en mouvement
- Auteur : Gunda Slomka
- Langue : allemand
- Edition : 4
- Illustrations : Nombreuses photos et illustrations
- Nombre de pages : 288
- Format : 16,5x24 cm
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Avantages
- Connaissance approfondie des fascias
- Concepts d'entraînement axés sur la pratique
- Informations détaillées sur l'origine et l'anatomie des fascias
Idéal pour
- Physiothérapeutes & professionnels de la rééducation
- Sportifs & passionnés de fitness
- Personnes soucieuses de leur santé
- Entités telles que les salles de fitness & clubs de sport