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La poudre de L-théanine est d'origine naturelle et se trouve principalement dans les feuilles du théier (Camellia sinensis) ainsi que dans quelques autres plantes. C'est dans le thé vert que la teneur en L-théanine est la plus élevée, car une partie de cet acide aminé est perdue lors du processus de fabrication du thé noir. La L-théanine est un acide aminé non protéinogène qui est capable de traverser la barrière hémato-encéphalique. Découverte pour la première fois en 1946 dans le thé vert, elle est connue pour ses propriétés nootropiques qui favorisent le bien-être mental. Cet acide aminé agit sur les neurotransmetteurs sérotonine et dopamine, ce qui entraîne une amélioration de la concentration, de la motivation et de la détente.
Propriétés particulières de la L-théanine
- Détend sans fatiguer
- Améliore la qualité du sommeil
- Favorise le bien-être mental
- Réduit le stress de manière naturelle
- Atténue les effets négatifs de la caféine
Ingrédients
- Poudre de L-théanine pure
Recommandation de consommation
- Diluer chaque jour 200 mg de poudre ou 2 cuillères doseuses vital dans de l'eau ou du jus et boire.
- Ne pas dépasser la consommation quotidienne recommandée.
Idéal pour
- Personnes soucieuses de leur santé
- Compléments alimentaires
- Alternatives naturelles
- Alimentation végétalienne et végétarienne
Avantages
- Soutien naturel pour la détente mentale.
- Facile à intégrer dans l'alimentation quotidienne.
- Atténue les effets de la caféine et favorise la qualité du sommeil.
Remarques importantes
Remarques
- Les compléments alimentaires ne peuvent pas se substituer à une alimentation équilibrée.
- Conserver dans un endroit fermé, frais, sec et hors de portée des enfants.
