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Livre "Entraînement en écharpe" - L'entraînement moderne de tout le corps, 208 pages en détail
Le livre "Entraînement en écharpe" est un guide complet pour votre entraînement de tout le corps. Il contient 100 exercices qui varient de facile à très difficile et qui sont tous illustrés par des images détaillées. En outre, il y a 20 programmes d'exercices préétablis, élaborés par des experts. Grâce à ce livre, vous pourrez améliorer votre condition physique de manière simple et rapide.
Caractéristiques du produit:
- Titre : Entraînement à la corde
- Auteur : Anders Berget & Lennart Krohn-Hansen
- Langue : Allemand
- Edition : 3
- Illustrations : 200 photos
- Nombre de pages : 208
- Format : 16,5x24 cm
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Idéal pour
- Physiothérapeutes & professionnels de la rééducation
- Sportifs & passionnés de fitness
- Personnes soucieuses de leur santé
- Entités telles que les salles de fitness & clubs de sport
Avantages
- Guide complet pour l'entraînement de tout le corps
- Contient 100 exercices du plus facile au plus difficile
- Images détaillées pour chaque exercice
