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Ernährung
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Alimentation

Tu trouveras ici des micronutriments et des produits naturels de grande qualité qui répondent aux normes de qualité les plus élevées. Nos produits offrent non seulement un soutien naturel, mais aussi des solutions efficaces pour une prise en charge globale de la santé. Trouve ici également de nombreux produits bio pour une alimentation consciente.
  • Sonnentor Tisane Bio Ange Bleu® Goûte-moi ça !

    Prix d'origine 182.00TL - Prix d'origine 182.00TL
    Prix d'origine
    182.00TL (6,066.67TL/kg) sans TVA
    182.00TL - 182.00TL
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    Sonnentor

    20 thés bio à déguster Convient à partir de la première année Contient différentes sortes de thés aux herbes et aux fruits Avec boîte à thé à colo...

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  • DATTELBÄR Dattes au cacao BIO avec cacao Zotter, boîte de 500 g

    Prix d'origine 1,653.00TL - Prix d'origine 1,653.00TL
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    1,653.00TL (3.31TL/g) sans TVA
    1,653.00TL - 1,653.00TL
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    Dattelbär

    Dattes Sukkary enrobées de chocolat BIO Une expérience gustative magique avec le cacao BIO ZOTTER Harmonie unique de douceur caramélisée et de cac...

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  • SKE Vital TR-AminoFit en poudre

    Prix d'origine 1,481.00TL - Prix d'origine 3,422.00TL
    Prix d'origine
    loin 1,481.00TL sans TVA
    1,481.00TL - 3,422.00TL
    Prix actuel 1,481.00TL (7,604.44TL/kg) (9,873.33TL/kg) sans TVA
    SKE Vital

    TR-Amino contient 8 acides aminés essentiels. Soutient l'énergie et la fonction musculaire. Enrichi en vitamines B1, B2, B6, B12, C. Contient du g...

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  • Poudre de shiitake bio 100 g

    Prix d'origine 791.00TL - Prix d'origine 791.00TL
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    791.00TL (7,910.00TL/kg) sans TVA
    791.00TL - 791.00TL
    Prix actuel 791.00TL (7,910.00TL/kg) sans TVA
    vitalundfitmit100

    La poudre de shiitake bio provient de champignons shiitake séchés. Riche en vitamine D, vitamines B, sélénium et fer. Soutient l'alimentation avec...

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  • Poudre de maitake bio 100g

    Prix d'origine 711.00TL - Prix d'origine 711.00TL
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    vitalundfitmit100

    La poudre de maitake bio provient de maitake 100% pur, cultivé biologiquement. Connu sous le nom de Grifola frondosa, également appelé éponge à so...

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  • Teinture mère de griffe de chat 100 ml

    Prix d'origine 1,532.00TL - Prix d'origine 1,532.00TL
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    1,532.00TL (15,320.00TL/l) sans TVA
    1,532.00TL - 1,532.00TL
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    vitalundfitmit100

    Teinture mère de griffe du chat 100 ml Parties de la plante utilisées : écorce interne de la plante grimpante 25 gouttes correspondent à 343 mg de...

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  • Teinture mère d'alchémille 100 ml

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    1,532.00TL (15,320.00TL/l) sans TVA
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    vitalundfitmit100

    Teinture mère d'alchémille 100 ml Un soutien naturel pour le bien-être de la femme. Conseils d'utilisation : Diluer 30 gouttes dans 150 ml d'eau d...

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  • Coprinus bio en poudre 100 g

    Prix d'origine 1,171.00TL - Prix d'origine 1,171.00TL
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    1,171.00TL (11,710.00TL/kg) sans TVA
    1,171.00TL - 1,171.00TL
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    vitalundfitmit100

    Coprinus comatus est également connu sous le nom de coprin chevelu ou champignon de l'encre. C'est un champignon comestible savoureux à l'arôme lé...

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    Prix d'origine 1,171.00TL - Prix d'origine 1,171.00TL
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  • Teinture mère de guimauve 100ml

    Prix d'origine 1,532.00TL - Prix d'origine 1,532.00TL
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    1,532.00TL (15,320.00TL/l) sans TVA
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    vitalundfitmit100

    La teinture mère de guimauve 100ml en détail La guimauve vraie - également connue sous le nom d'Althaea officinalis Parties de la plante utilisées...

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    Prix d'origine 1,532.00TL - Prix d'origine 1,532.00TL
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  • Teinture d'euphraise 100 ml

    Prix d'origine 1,088.00TL - Prix d'origine 1,088.00TL
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    vitalundfitmit100

    Parties de la plante utilisées : Euphraise en fleurs Conseils d'utilisation : prendre 30 gouttes deux fois par jour. Teneur en alcool de la teintu...

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    Prix d'origine 1,088.00TL - Prix d'origine 1,088.00TL
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  • Teinture de feuilles d'olivier 100 ml

    Prix d'origine 1,088.00TL - Prix d'origine 1,088.00TL
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    vitalundfitmit100

    Fabriqué selon des principes alchimiques traditionnels (Paracelse). Utilisation de feuilles d'olivier. Prise de 30 gouttes 2 fois par jour dans 15...

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    Prix d'origine 1,088.00TL - Prix d'origine 1,088.00TL
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  • Propolis Teinture 20% Propolis qualité apiculteur 100ml

    Prix d'origine 872.00TL - Prix d'origine 872.00TL
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    872.00TL (8,720.00TL/l) sans TVA
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    vitalundfitmit100

    Teinture de Propolis 20% Recette originale Flacon pharmaceutique en verre brun avec pipette Pas de génie génétique, d'additifs artificiels ou de d...

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  • Teinture mère de céleri 100 ml

    Prix d'origine 1,088.00TL - Prix d'origine 1,088.00TL
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    1,088.00TL (10,880.00TL/l) sans TVA
    1,088.00TL - 1,088.00TL
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    vitalundfitmit100

    Céleri véritable (Apium graveolens), appelé aussi tapis dans certaines régions. Parties de la plante utilisées : Exclusivement la racine de céleri...

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  • Huile MCT bio 500 ml

    Prix d'origine 832.00TL - Prix d'origine 832.00TL
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    832.00TL (1,664.00TL/l) sans TVA
    832.00TL - 832.00TL
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    A garder à portée des enfants.

    Prix d'origine 832.00TL - Prix d'origine 832.00TL
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  • Huile de Sacha Inchi bio (pressée à froid) 100 ml

    Prix d'origine 737.00TL - Prix d'origine 737.00TL
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    737.00TL (7,370.00TL/l) sans TVA
    737.00TL - 737.00TL
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    vitalundfitmit100

    100% huile de Sacha Inchi kbA de haute qualité Pressée à froid et fabriquée fraîchement dans un moulin Pas d'additifs ni d'odeurs/goûts étrangers ...

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    Prix d'origine 737.00TL - Prix d'origine 737.00TL
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  • Poudre de cynorrhodon bio 300 g

    Prix d'origine 582.00TL - Prix d'origine 582.00TL
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    582.00TL (1,940.00TL/kg) sans TVA
    582.00TL - 582.00TL
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    vitalundfitmit100

    Poudre de cynorrhodon bio d'Argentine Riche source de vitamine C De culture biologique contrôlée en Argentine Qualité crue en poudre fine Végétali...

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    582.00TL (1,940.00TL/kg) sans TVA
    582.00TL - 582.00TL
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  • Poudre de chaga 100 g

    Prix d'origine 860.00TL - Prix d'origine 860.00TL
    Prix d'origine
    860.00TL (8,600.00TL/kg) sans TVA
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    vitalundfitmit100

    Poudre de chaga 100 g issue de la cueillette sauvage Champignon bouleau et forme secondaire du champignon vital chaga bio Indigène en Europe, trad...

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    Prix d'origine 860.00TL - Prix d'origine 860.00TL
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    860.00TL (8,600.00TL/kg) sans TVA
    860.00TL - 860.00TL
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  • Huile d'argan bio (pressée à froid) 100 ml

    Prix d'origine 431.00TL - Prix d'origine 431.00TL
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    431.00TL (4,310.00TL/l) sans TVA
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    vitalundfitmit100

    Huile d'argan de haute qualité, pressée à froid Pure et sans additifs Végétalienne et exempte de BSE/TSE Conserver au frais et au sec Se conserve ...

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    Prix d'origine 431.00TL - Prix d'origine 431.00TL
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    431.00TL (4,310.00TL/l) sans TVA
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  • Huile d'onagre bio (pressée à froid) 100 ml

    Prix d'origine 518.00TL - Prix d'origine 518.00TL
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    518.00TL (5,180.00TL/l) sans TVA
    518.00TL - 518.00TL
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    vitalundfitmit100

    100 ml d'huile d'onagre bio - pressée à froid Haute teneur en acide gamma-linolénique. Pression à froid douce des graines fraîches d'onagre 100% d...

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  • Poudre d'herbe de blé bio 300 g, 1 pc

    Prix d'origine 666.00TL - Prix d'origine 666.00TL
    Prix d'origine
    666.00TL (2,220.00TL/kg) sans TVA
    666.00TL - 666.00TL
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    vitalundfitmit100

    Riche en vitamines, minéraux et chlorophylle. Soutient la fonction hépatique grâce à sa teneur élevée en chlorophylle. Idéal pour les personnes...

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  • Huile de cumin noir (Nigella sativa, pressée à froid, Égypte) 250 ml

    Prix d'origine 707.00TL - Prix d'origine 707.00TL
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    707.00TL (2,828.00TL/l) sans TVA
    707.00TL - 707.00TL
    Prix actuel 707.00TL (2,828.00TL/l) sans TVA
    vitalundfitmit100

    250 ml d'huile de cumin noir d'Égypte Qualité supérieure de première pression Naturellement pure et pressée à froid avec ménagement Livrée dans un...

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    Prix d'origine 707.00TL - Prix d'origine 707.00TL
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    707.00TL (2,828.00TL/l) sans TVA
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  • Resveratol gélules 500 mg (>98% trans resveratol)

    Prix d'origine 1,554.00TL - Prix d'origine 1,554.00TL
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    1,554.00TL (25.90TL/St) sans TVA
    1,554.00TL - 1,554.00TL
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    vitalundfitmit100

    Contient 98% de trans-resvératrol pour une bioactivité maximale. Obtenu par une fermentation innovante de la levure, sans levure. Exempt de solvan...

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    Prix d'origine 1,554.00TL - Prix d'origine 1,554.00TL
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    1,554.00TL (25.90TL/St) sans TVA
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  • Gélules de propolis bio 224 mg

    Prix d'origine 673.00TL - Prix d'origine 673.00TL
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    673.00TL (7.48TL/St) sans TVA
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    Prix actuel 673.00TL (7.48TL/St) sans TVA
    vitalundfitmit100

    La propolis protège la ruche des bactéries et des microbes. Contient 224 mg d'extrait de propolis bio par gélule. Gélules végétaliennes en hydroxy...

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    Prix d'origine
    673.00TL (7.48TL/St) sans TVA
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    Prix actuel 673.00TL (7.48TL/St) sans TVA
  • Vitamine K2 en gélules (MK7 all-trans) 200 µg

    Prix d'origine 791.00TL - Prix d'origine 791.00TL
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    791.00TL (7.91TL/St) sans TVA
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    Vitamine K2 MK7 avec 99,7% de teneur All-Trans. Haute biodisponibilité grâce à la forme MK7. 100% végétalien, sans gluten et sans lactose. Testé e...

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    Prix d'origine 791.00TL - Prix d'origine 791.00TL
    Prix d'origine
    791.00TL (7.91TL/St) sans TVA
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  • Chlorophylle naturelle 50 ml

    Prix d'origine 561.00TL - Prix d'origine 561.00TL
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    561.00TL (11,220.00TL/l) sans TVA
    561.00TL - 561.00TL
    Prix actuel 561.00TL (11,220.00TL/l) sans TVA
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    Chlorophylle naturelle issue de l'extrait de luzerne, substance végétale vitale. Favorise la photosynthèse et la production d'énergie chez les pla...

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  • Poudre d'extrait de gingembre (5% gingérols)

    Prix d'origine 711.00TL - Prix d'origine 711.00TL
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    711.00TL (7,110.00TL/kg) sans TVA
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    Extrait de gingembre avec 5% de gingérols pour un goût et un piquant naturels. Végétalien, sans gluten ni lactose, sans additifs artificiels. Form...

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  • Sel fumé Viking 100 g

    Prix d'origine 624.00TL - Prix d'origine 624.00TL
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    624.00TL (6,240.00TL/kg) sans TVA
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  • Sel de la mer Morte finement moulu 1000 g

    Prix d'origine 215.00TL - Prix d'origine 215.00TL
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    215.00TL (215.00TL/kg) sans TVA
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    Sel de la Mer Morte finement moulu 1000 g Utilisation polyvalente Composé de minéraux et de chlorure de sodium pur Pas d'additifs ni de conservate...

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  • Extrait de pépins de raisin OPC gélules 370 mg

    Prix d'origine 832.00TL - Prix d'origine 832.00TL
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    832.00TL (13.87TL/St) sans TVA
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    Gélules OPC pures végétaliennes de pépins de raisin français. Antioxydant naturel pour soutenir la protection cellulaire. Extraction douce à l'eau...

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  • Picolinate de chrome en gélules 200 mcg

    Prix d'origine 749.00TL - Prix d'origine 749.00TL
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    749.00TL (6.24TL/St) sans TVA
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    Picolinate de chrome hautement biodisponible pour une absorption optimale. Contribue à la transformation des protéines, des graisses et des glucid...

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  • Bromélaïne en gélules 500 mg (1200 GDU)

    Prix d'origine 1,083.00TL - Prix d'origine 1,083.00TL
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    1,083.00TL (12.03TL/St) sans TVA
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  • Poudre de corail Sango

    Prix d'origine 776.00TL - Prix d'origine 1,649.00TL
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    loin 776.00TL sans TVA
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  • Poudre de glucosamine HCL 300 g

    Prix d'origine 620.00TL - Prix d'origine 620.00TL
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    620.00TL (2,066.67TL/kg) sans TVA
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  • Vitamine A - Gouttes 50 ml 5000 UI par dose journalière

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    598.00TL (11,960.00TL/l) sans TVA
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  • Gélules d'astaxanthine 4 mg

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  • Gélules de Moringa Oleifera bio 600 mg

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La marque VitalundFitmit100

La marque VitalundFitmit100 est connue pour ses produits organiques de haute qualité et ses substances pures qui offrent une biodisponibilité optimale et une compatibilité maximale. Tous les produits sont fabriqués selon des normes de qualité strictes pour s'assurer qu'ils répondent aux exigences des végétaliens, des végétariens et des diabétiques.

Nos produits biologiques sont soigneusement sélectionnés et fabriqués de manière durable pour s'assurer qu'elles répondent aux normes les plus élevées. Nous n'utilisons que les rênes les plus pures et les plus élevées pour nous assurer que nos clients reçoivent les meilleurs produits possibles.

Nos produits conviennent non seulement aux végétaliens, aux végétariens et aux diabétiques, mais aussi à tous ceux qui apprécient une alimentation saine et équilibrée. Nous vous recommandons d'utiliser nos produits dans le cadre d'un mode de vie sain pour obtenir des résultats optimaux.

Chez VitalundFitmit100, la santé et le bien-être de nos clients passent en premier, et nous sommes fiers d'offrir des produits biologiques de haute qualité qui répondent aux besoins de nos clients.

La marque Sonnentor

Sonnentor est une marque d'herbes organiques autrichienne connue pour ses produits de haute qualité et produits durables. L'histoire de Sonnentor Démarré dans les années 1980 lorsque Johannes Gutmann, le fondateur, a commencé à cultiver des herbes dans l'agriculture régionale. Depuis lors, la marque est devenue un pionnier de l'agriculture biologique et de la production à base de plantes.

Sonnentor Sa philosophie se détache de la production durable et de l'engagement écologique. La marque attache une grande importance à la protection et à la préservation de la nature et entretient des relations avec les agriculteurs locaux pour assurer la qualité et la fraîcheur de leurs produits. Sonnentor Travaille également en étroite collaboration avec Fairtrade Partners pour assurer des conditions de travail équitables et une simple rémunération.

La gamme de produits de Sonnentor comprend une variété d'épices biologiques, de thé, d'herbes et de mélanges d'épices. Les produits sont fabriqués sans additifs artificiels et sont connus pour leur excellent goût et leur haute qualité.

Dans l'ensemble est Sonnentor Une marque connue pour ses valeurs éthiques, son engagement écologique et leurs produits de haute qualité dans le monde des herbes et des épices biologiques.

Nous sommes certifiés bio

Nous sommes fiers d'être biterifiés en bi, ce qui signifie que nos produits et processus sont vérifiés par des zones indépendantes conformément aux normes les plus élevées pour l'agriculture écologique et la production durable. Afin d'être considéré comme bio-certifié, nous devons répondre à diverses exigences, notamment en évitant les pesticides chimiques et l'utilisation de méthodes de culture durables.

Les avantages pour les consommateurs sont évidents: les produits bio-certifiés sont exempts de polluants, correspondent à des normes de qualité strictes et contribuent à la protection de l'environnement. Les divers organismes de certification qui vérifient nos produits comprennent des organisations bien connues telles que le European Organic Certifiers Council (EOCC) ou le programme biologique national de l'USDA, qui sont tous deux engagés dans des normes strictes et internationalement reconnues.

Grâce à cette certification biologique, nos clients peuvent être sûrs qu'ils reçoivent des produits de haute qualité, durables et respectueux de l'environnement. Nous adhérons aux processus et aux normes de certification biologique pour apporter notre contribution à la protection de l'environnement et pour promouvoir un mode de vie sain.

Pourquoi une alimentation saine est-elle importante?

Une alimentation saine est cruciale pour notre puits général et notre santé à long terme. En absorbant les aliments équilibrés riches en nutriments, nous pouvons renforcer notre système immunitaire, réduire le risque de maladies cardiaques, de diabète et d'autres maladies chroniques et d'améliorer notre capacité à l'énergie et à nous concentrer. Une alimentation équilibrée riche en fruits, légumes, grains entiers, protéines maigres et graisses saines aide également à maintenir un poids santé et à réduire le risque d'obésité. De plus, une alimentation saine aide à soutenir la fonction correcte de notre organisme et peut réduire le risque de symptômes et de maladies de carence. Les allergies et les intolérances alimentaires peuvent également être réduites. En bref, une alimentation saine joue un rôle crucial dans notre santé physique et mentale et est donc essentiel pour mener une vie heureuse et épanouissante.

Pourquoi les compléments alimentaires ont-ils du sens

Les compléments alimentaires ont du sens car ils peuvent aider à promouvoir la santé générale et le bien-être. Les acides gras-chaînes moyennes tels que l'acide caprylique C8 et l'acide caprine C10 sont particulièrement précieux car ils peuvent être convertis en énergie rapidement et efficacement par le corps. Cela soutient la production d'énergie du corps et peut aider à augmenter les performances physiques. De plus, les acides gras-chaînes moyennes ont des effets positifs sur le métabolisme et peuvent aider à réguler la glycémie et à favoriser la combustion des graisses. Les compléments alimentaires qui contiennent ces acides gras peuvent ainsi aider à augmenter le bien-être général et à soutenir la santé physique. En plus des acides gras à la chaîne moyenne, il existe également d'autres compléments alimentaires qui peuvent avoir divers effets positifs sur la santé, tels que le soutien du système immunitaire, la promotion de la santé cardiaque et l'amélioration de la digestion. Dans l'ensemble, les compléments alimentaires peuvent être un ajout judicieux à une alimentation équilibrée pour promouvoir la santé générale.

Avantages des boissons activateurs d'acides aminés (acides)

Les boissons activateurs d'acides aminés sont populaires auprès des athlètes et des amateurs de fitness car ils offrent une variété d'avantages. Ces boissons contiennent des acides aminés qui agissent comme des blocs de construction pour les protéines du corps et jouent un rôle important dans la réparation musculaire, la construction musculaire et les performances générales. De plus, ils contiennent souvent divers activateurs et acides qui peuvent améliorer l'absorption des acides aminés et augmenter la production d'énergie. Dans les sections suivantes, nous examinerons de plus près les avantages des boissons activateurs d'acides aminés et expliquerons pourquoi vous êtes un choix populaire pour les personnes qui souhaitent augmenter vos performances sportives.

Comment les acides aminés contribuent à la croissance musculaire et à la réparation musculaire

Les acides aminés jouent un rôle crucial dans la croissance musculaire et la réparation musculaire, car ils stimulent la synthèse des protéines dans les tissus musculaires et soutiennent la régénération après l'entraînement. En absorbant les acides aminés essentiels, tels que la leucine, l'isucine et la valine, la synthèse des protéines est stimulée, ce qui conduit à une formation accrue de protéines musculaires.

Ces acides aminés servent également de blocs de construction pour réparer les tissus musculaires après une formation intensive. De plus, les acides aminés tels que la L-glutamine contribuent à la préservation de la masse musculaire, tandis que la L-arginine stimule la production de monoxyde d'azote, ce qui améliore la circulation sanguine et le transport des nutriments vers les muscles.

La combinaison des acides aminés et de l'entraînement en force peut encore augmenter la masse musculaire et la force. La prise d'acides aminés immédiatement après l'entraînement accélère la régénération des muscles, réduit les muscles douloureux et soutient la récupération musculaire. En particulier, les acides aminés de chaîne ramifiés (BCAA) se sont révélés particulièrement efficaces pour favoriser la croissance et la réparation des muscles. L'offre ciblée d'acides aminés peut créer un environnement optimal pour la croissance et la réparation musculaires.

Le rôle des acides aminés dans le démarrage du métabolisme et le niveau d'énergie

Les acides aminés jouent un rôle important dans la stimulation du métabolisme et du niveau d'énergie. Ce sont les éléments constitutifs des protéines qui jouent un rôle crucial dans la régulation du métabolisme et de la production d'énergie dans le corps. En particulier, les acides aminés de chaîne ramifiés (BCAA), l'isucine et le valine ont montré qu'ils peuvent favoriser la combustion des graisses et la régénération musculaire.

L'acide caprylique C8 et l'acide caprine C10 sont des acides gras à chaîne moyenne qui stimulent le métabolisme des graisses et de la cétose. Ces acides gras sont absorbés par le corps plus rapidement et convertis en cétones dans le foie, ce qui peut ensuite servir de fournisseur d'énergie.

Les avantages des acides gras-chaînes moyennes sont variés. Vous pouvez augmenter le métabolisme, augmenter la combustion des graisses, favoriser la régénération musculaire et influencer positivement l'approvisionnement énergétique du corps. En stimulant la cétose, vous pouvez également aider à stabiliser la glycémie et à améliorer la fonction cérébrale.

Dans l'ensemble, les acides aminés et les acides gras-chaînes moyennes jouent un rôle important dans l'augmentation du métabolisme et l'augmentation du niveau d'énergie, qui a un effet positif sur les performances physiques et le bien-être.

Avantages de la consommation de boissons aux acides aminés pour les performances sportives et la relaxation

Les boissons aux acides aminés offrent un certain nombre d'avantages pour les performances sportives et la relaxation. Les acides aminés contenus soutiennent le cardiovasculaire et favorisent la régénération après effort physique. Ils aident également à améliorer l'approvisionnement énergétique et à augmenter la concentration, ce qui a un effet positif sur les performances sportives.

De plus, les boissons à l'acide aminé peuvent aider à distinguer les éléments essentiels de l'insignifiant et à changer le comportement. En favorisant une détente plus rapide après l'entraînement, les athlètes peuvent rester motivés pour continuer à travailler dur et à poursuivre leurs objectifs. L'amélioration de la concentration et de l'apport énergétique vous permettent également de mieux vous concentrer sur votre entraînement et vos objectifs sportifs.

Dans l'ensemble, les boissons à l'acide aminé sont un ajout précieux aux athlètes qui souhaitent augmenter leurs performances et se détendre plus rapidement. En favorisant le cardiovasculaire, l'approvisionnement énergétique et la concentration, vous aidez à soutenir le succès sportif et à changer le comportement vers un style de vie plus sain et plus puissant.

Épices et sels pour le goût et la santé

Les épices et les sels sont des composants importants dans la cuisine afin non seulement d'améliorer le goût des plats, mais aussi de promouvoir la santé. Sur la base des informations sur le Ginkgo et le Polpa di Pomodoro laselva, divers sels et épices peuvent être utilisés pour améliorer la nourriture et obtenir des avantages pour la santé.

Diverses options peuvent être offertes dans la catégorie des sauces de sel et de l'assaisonnement, comme le sel à base de plantes, le sel de mer, le sel de citron et bien d'autres. Ces sels contiennent des minéraux et des oligo-éléments importants qui sont avantageux pour une alimentation et une santé équilibrées.

De plus, les épices telles que le curcuma, le gingembre, le poivron et les poivrons peuvent offrir une variété d'avantages de santé. Ils contiennent des propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et digestives qui sont très utiles pour le corps.

Dans l'ensemble, les épices et les sels sont d'une grande importance non seulement pour le goût, mais aussi pour la santé. En utilisant des épices et des sels de haute qualité et diverses, le régime peut être équilibré et savoureux.

Les avantages pour la santé des épices telles que le curcuma, la cannelle et le poivre de Cayenne dans la nutrition

Les épices telles que le curcuma, la cannelle et le poivre de Cayenne offrent une variété d'avantages de santé, surtout s'ils sont intégrés dans le régime alimentaire. Ces épices contiennent des composés bioactifs naturels qui ont des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes. Kurkuma contient de la curcumine, qui aide à lutter contre l'inflammation dans le corps, tandis que la cannelle peut stabiliser la glycémie et favoriser le poivre de Cayenne et stimuler le métabolisme.

Grâce à leur utilisation dans les compléments alimentaires, ces épices peuvent soutenir le système cardiovasculaire en réduisant l'inflammation, en réduisant la pression artérielle et en améliorant la fonction artérielle. De plus, vous pouvez aider à distinguer les éléments essentiels de l'insignifiant et à changer le comportement en augmentant le métabolisme et en soutenant le corps en graisses brûlantes.

Le curcuma, la cannelle et le poivre de Cayenne sont donc non seulement de délicieux épices, mais aussi des aides efficaces pour la santé s'ils sont régulièrement intégrés dans le régime alimentaire ou sont considérés comme complément alimentaire.

Poudre végétale pour une nutrition supplémentaire

Hé, gentil que tu sois là! La poudre de légumes pour un régime alimentaire supplémentaire est un excellent moyen de vous assurer d'intégrer suffisamment de légumes dans votre alimentation quotidienne. Bien que les légumes frais soient la meilleure option, la poudre de légumes peut être une alternative pratique et économe en temps, surtout si vous êtes en déplacement ou si vous avez peu de temps pour cuisiner. C'est un moyen facile d'ajouter une portion supplémentaire de nutriments et de vitamines à votre alimentation sans avoir à se tenir dans la cuisine pendant des heures. Dans les sections suivantes, nous examinerons de plus près les avantages de la poudre végétale, comment il est fabriqué et comment il peut être intégré à votre alimentation quotidienne. Restez à l'écoute!

La différence entre les légumes séchés et la poudre de légumes par rapport à la teneur en nutriments

Les légumes séchés sont produits par retrait de liquide, tandis que la poudre de légumes est produite par broyage et séchage. Le traitement a un impact sur la teneur en nutriments des produits. La plupart des nutriments sont conservés dans les légumes séchés car il n'est déshydraté que. Avec la poudre végétale, certains nutriments peuvent être perdus en raison de la température de traitement plus élevée.

Les deux variantes contiennent des nutriments importants tels que les vitamines (en particulier A et C), les fibres et les minéraux tels que le potassium et le fer. Cependant, les légumes séchés peuvent être plus sensibles et se gâter plus rapidement, tandis que la poudre de légumes offre une durée de conservation plus longue, mais peut contenir moins de nutriments.

Les avantages des légumes séchés sont la forte densité des nutriments et le goût naturel. Les inconvénients sont la durabilité plus courte et la perte possible de nutriments pendant le traitement. La poudre végétale a l'avantage d'une longue durabilité et d'une manipulation simple, mais elle peut perdre des nutriments et contenir des ingrédients supplémentaires, tels que le sel ou les conservateurs.

Conseils d'initiés pour la sélection de suppléments nutritionnels

Hey vous! Lorsqu'il s'agit de choisir des suppléments nutritionnels, il y a tellement d'options qu'il peut être difficile de prendre la bonne décision. Mais ne vous inquiétez pas, voici quelques conseils d'initiés qui vous aideront à sélectionner les bons suppléments pour vos besoins.

Découverte des avantages des huiles naturelles

Les huiles naturelles présentent de nombreux avantages pour le corps et peuvent avoir des effets positifs sur les pensées, l'énergie et le comportement. Différents types d'huiles naturelles telles que la lavande, l'eucalyptus, la menthe poivrée et le romarin peuvent nettoyer les pensées, apporter une nouvelle énergie et aider à distinguer les éléments essentiels de l'insignifiant.

L'huile de lavande, par exemple, peut avoir un effet calmant et favoriser le nettoyage de la pensée, tandis que l'huile d'eucalyptus est rafraîchissante et apporte une nouvelle énergie. L'huile de menthe poivrée peut aider à changer de comportement tandis que l'huile de romarin favorise la concentration.

L'utilisation d'huiles naturelles peut être une méthode holistique pour concilier le corps, l'esprit et l'âme. En inhalant, en appliquant la peau ou en s'évaporant dans l'air, les avantages des huiles naturelles peuvent être utilisés pour bien favoriser le comportement et avoir un impact positif sur le comportement.

Activateurs et acides en nutrition

Les activateurs et les acides jouent un rôle important dans la nutrition et ont un impact direct sur le corps. Les activateurs sont des aliments qui encouragent le métabolisme et la production d'énergie tandis que les acides influencent l'équilibre acide-base dans le corps.

Des exemples d'activateurs sont les noix, les graines, les fruits et légumes riches en nutriments tels que les vitamines, les minéraux et les antioxydants. Ceux-ci favorisent le renouvellement des cellules et assurent une fonction optimale du corps.

D'un autre côté, les acides peuvent provenir de nourriture comme la viande, les produits laitiers et les boissons gazeuses. Un excédent d'acides peut entraîner des problèmes de santé tels que l'acidification du corps, l'inflammation et la perte de calcium.

Une alimentation équilibrée est donc cruciale pour soutenir l'équilibre des activateurs et des acides dans le corps. En mangeant beaucoup de fruits et légumes frais ainsi qu'une absorption réduite des aliments constituant l'acide, l'équilibre du corps peut être maintenu, ce qui conduit à une meilleure santé et à une meilleure être.

La poudre de fruits de haute qualité comme complément alimentaire

La poudre de fruits à haute qualité est un excellent supplément nutritionnel fabriqué à partir de fruits frais. Les fruits sont soigneusement sélectionnés et traités pour s'assurer que les nutriments sont conservés. Des méthodes de traitement telles que le séchage du congélateur ou le séchage par pulvérisation conservent les vitamines, les minéraux et les antioxydants des fruits, ce qui conduit à une poudre de fruits à haute qualité.

La poudre de fruits en tant que complément alimentaire offre de nombreux avantages de santé car ils sont riches en vitamines et minéraux essentiels tels que la vitamine C, le potassium et les fibres. Vous pouvez couvrir le besoin quotidien de nutriments et soutenir la santé générale. Ces fruits en poudre peuvent être utilisés à bien des égards et peuvent être utilisés dans les smoothies, le yaourt, le muesli, les pâtisseries ou même les colorants naturels pour la nourriture.

Diverses en poudre de fruits disponibles comprennent la fraise, la framboise, la mûre, la myrtille, la mangue, l'ananas et l'acai. Chaque variété a une teneur en nutriments et des applications différentes qui vous permettent de prendre en compte le goût personnel et les besoins nutritionnels. La poudre de fruits en tant que complément alimentaire est un moyen pratique et savoureux d'enrichir le régime alimentaire et de fournir au corps des nutriments précieux.

Épices et sels en nutrition

Les épices et les sels jouent un rôle important dans la nutrition car ils améliorent non seulement le goût des plats, mais contribuent également à la santé. Ils peuvent être utilisés dans différents plats tels que les soupes, les ragoûts, la viande et les plats de poisson, ainsi que dans les pâtisseries et les desserts.

L'utilisation d'épices et de sels apporte non seulement des variations aromatiques dans la cuisine, mais ils peuvent également contribuer à la préservation des aliments et augmenter leur durabilité. De plus, certaines épices telles que le curcuma, le gingembre et la cannelle favorisent la santé en raison de leurs propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes.

Différents types d'épices incluent le poivre, les poivrons, le curry, le cumin, les gousses et bien d'autres qui ont une variété d'utilisations. Des sels tels que le sel de mer, le sel de l'Himalaya et le sel fumé peuvent également être utilisés pour améliorer le goût des plats et développer des saveurs. Dans l'ensemble, les épices et les sels contribuent non seulement à l'amélioration du goût, mais aussi à la promotion de la santé en nutrition.

Traitement de l'eau avec CDL

Le traitement de l'eau avec CDL, également connu sous le nom de liquidation de décharge de vélo, est une procédure de nettoyage et de désinfection de l'eau. Cette procédure est effectuée en guidant l'eau par un système spécial traité avec des produits chimiques CDL. Les polluants et les germes sont tués et retirés dans l'eau.

Quelques étapes sont nécessaires pour utiliser efficacement le CDL pour le traitement de l'eau. Tout d'abord, l'eau à traiter doit être analysée afin de déterminer le besoin exact de produits chimiques CDL. L'eau est ensuite guidée par un système de traitement CDL qui ajoute les produits chimiques et l'eau nettoie. Après le traitement, l'eau est testée pour s'assurer qu'elle correspond aux normes de pureté et de désinfectant.

Des exemples de l'utilisation de CDL dans le traitement de l'eau sont le nettoyage de l'eau potable dans l'eau urbaine, la désinfection des piscines et la préparation des eaux usées dans les usines de traitement des eaux usées.

Dans l'ensemble, le traitement de l'eau avec CDL est un processus efficace pour nettoyer l'eau et s'assurer qu'il correspond aux normes hygiéniques.

Poudre végétale comme complément alimentaire

La poudre de légumes est un supplément nutritionnel à base de légumes séchés et en poudre. Cet ajout est souvent utilisé en Ayurveda, un art traditionnel de guérison indien, pour mettre le corps en équilibre.

La poudre de légumes peut contenir une variété de légumes, y compris les épinards, les carottes, le céleri, le brocoli, la betterave et bien plus encore. Il sert de façon pratique et économe en temps pour augmenter l'apport quotidien des légumes et soutenir une alimentation équilibrée.

L'apport régulier de poudre végétale peut offrir de nombreux avantages pour la santé. Il fournit des nutriments importants tels que les vitamines, les minéraux et les antioxydants qui renforcent le système immunitaire et favorisent la santé générale. De plus, il peut soutenir la digestion, augmenter le métabolisme et favoriser une peau saine.

Dans l'ensemble, la prise de la poudre de légumes comme supplément nutritionnel peut être un ajout précieux à une alimentation équilibrée qui peut conduire à une meilleure santé et à un bien-être, surtout s'il est utilisé selon les principes de l'Ayurveda.

Consultation médicale

Le Dr Daniel Pehböck, médecin, se fera un plaisir de vous conseiller !