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Livre "Livre d'entraînement Brasil" - renforcement, endurance, relaxation, 176 pages en détail
Le livre d'entraînement Brasil offre une vaste gamme de connaissances de base et d'exemples d'exercices. Que vous souhaitiez suivre des cours de Pilates, de dos ou de workout, les Brasils vous permettent de concevoir des contenus variés et efficaces. Outre le walking/running avec les Brasils, il y a aussi des exercices de relaxation active et de perception du corps. Le livre contient des instructions d'exercices détaillées et des images d'heures qui conviennent aussi bien aux physiothérapeutes, aux moniteurs, aux entraîneurs qu'aux sportifs amateurs.
Caractéristiques du produit:
- Titre : Livre d'entraînement Brasil
- Auteur : Gabi Fastner
- Langue : allemand
- Edition : 2
- Illustrations : 400 photos
- Nombre de pages : 176
- Format : 16,5x24 cm
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Idéal pour
- Physiothérapeutes & professionnels de la rééducation
- Sportifs & passionnés de fitness
- Personnes soucieuses de leur santé
- Entités telles que les salles de fitness & clubs de sport
Avantages
- Livre d'entraînement complet avec des connaissances de base et des exemples d'exercices
- Convient pour les cours de Pilates, de dos ou de workout
- Contenu varié et efficace