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Libro "Fitness per le mani" - Esercizi con argilla terapeutica, 80 pagine in dettaglio
Il libro "Fitness per le mani" presenta una serie di esercizi che possono essere eseguiti con l'argilla terapeutica. È rivolto a chi vuole rafforzare le mani e renderle più flessibili.
Allenamento fitness per mani sane
Il libro contiene esercizi mirati per migliorare la forza, la mobilità, la resistenza, la destrezza e la resistenza di mani sane e molto utilizzate. Questo vale per musicisti professionisti, atleti, personale di catering, persone che lavorano al computer tutto il giorno e sono affette dal "dito del mouse", nonché per tutti coloro per i quali mani funzionanti e prive di dolore sono un requisito professionale.
Esercizi per mani malate
Il libro offre anche istruzioni per persone con limitazioni mediche come malattie articolari croniche, lesioni o disturbi post-operatori. È inoltre adatto a condizioni quali artrite/artrosi, perdita di forza e limitazione dei movimenti.
Suggerimenti per i terapisti
Il libro è un arricchimento per i terapisti che lavorano con pazienti affetti da patologie della mano e neurologiche. Gli esercizi illustrati consentono ai pazienti di imitare le sequenze di movimento e di continuare l'allenamento a casa.
Dettagli del prodotto:
- Titolo: Fitness per le mani
- Autrice: Christine Hetz
- Lingua: tedesco
- Pubblicazione: 2
- Immagini: numerose illustrazioni e foto
- Numero di pagine: 80
- Formato: 14,8x21 cm
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Ideale per
- Fisioterapisti e specialisti della riabilitazione
- Sportivi e appassionati di fitness
- Persone attente alla salute
- Istituzioni come palestre e club sportivi
Vantaggi
- Esercizi con argilla da modellare terapeutica
- Per mani più forti e flessibili
- Per mani sane e malate
