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"Brasil Training Book" - Rafforzamento, resistenza, rilassamento, 176 pagine in dettaglio
Il Brasil Training Book offre una gamma completa di nozioni di base ed esempi di esercizi. Sia che vogliate fare Pilates, schiena o corsi di allenamento, con i Brasil potete creare contenuti vari ed efficaci. Oltre a camminare/correre con i Brasil, ci sono anche esercizi per il rilassamento attivo e la consapevolezza del corpo. Il libro contiene istruzioni dettagliate per gli esercizi e schemi di lezione adatti a fisioterapisti, allenatori, coach e atleti amatoriali.
Caratteristiche del prodotto:
- Titolo: Brasil Training Book
- Autore: Gabi Fastner
- Lingua: tedesco
- Edizione: 2
- Immagini: 400 foto
- Numero di pagine: 176
- Formato: 16,5x24 cm
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Ideale per
- Fisioterapisti e specialisti della riabilitazione
- Sportivi e appassionati di fitness
- Persone attente alla salute
- Istituzioni come palestre e club sportivi
Vantaggi
- Libro di allenamento completo con nozioni di base ed esempi di esercizi
- Adatto per lezioni di Pilates, schiena o allenamento
- Contenuti vari ed efficaci
