Przejdź do treści
⎷ Sklep dla osób prywatnych i firm
⎷ Bezpłatna ochrona kupującego
⎷ Bezpłatne zwroty *Wyjątki mają zastosowanie
⎷ Kompleksowe porady
Sport & Therapie
Wszystkie produkty

Sport i terapia

Sport i terapia często idą w parze w celu promowania zdrowia fizycznego i zapobiegania lub leczenia urazów. Produkty takie jak bandaże elastyczne i specjalny sprzęt do ćwiczeń, taki jak piłki terapeutyczne, są pomocnymi towarzyszami zwiększającymi efektywność zajęć sportowych i wspierającymi rehabilitację.
  • Kadzidełko gliniane Berk Om z miseczką i sitkiem

    Oryginalna cena 609.00TL - Oryginalna cena 609.00TL
    Oryginalna cena
    609.00TL (609.00TL/St) bez VAT
    609.00TL - 609.00TL
    Aktualna cena 609.00TL (609.00TL/St) bez VAT
    Berk

    Gliniany palnik do kadzideł Wysokość: ok. 16 cm Ø dna: ok. 9 cm Sito wędzarnicze Ø: ok. 6 cm Praktyczne sitko do łatwego umieszczania kadzidełek Z...

    Pokaż wszystkie szczegóły
    Wysyłka: 3-5 dni roboczych
    Oryginalna cena 609.00TL - Oryginalna cena 609.00TL
    Oryginalna cena
    609.00TL (609.00TL/St) bez VAT
    609.00TL - 609.00TL
    Aktualna cena 609.00TL (609.00TL/St) bez VAT
  • Kadzidełko Berk Flamme z sitkiem

    Oryginalna cena 531.00TL - Oryginalna cena 531.00TL
    Oryginalna cena
    531.00TL (531.00TL/St) bez VAT
    531.00TL - 531.00TL
    Aktualna cena 531.00TL (531.00TL/St) bez VAT
    Berk

    Wysokość: 10,5 cm Średnica: ok. 8 cm Średnica sita do palenia: 6 cm Szczotka w zestawie

    Wysyłka: 3-5 dni roboczych
    Oryginalna cena 531.00TL - Oryginalna cena 531.00TL
    Oryginalna cena
    531.00TL (531.00TL/St) bez VAT
    531.00TL - 531.00TL
    Aktualna cena 531.00TL (531.00TL/St) bez VAT
  • Berk mosiężne sitko do kadzideł 11,5 cm

    Oryginalna cena 424.00TL - Oryginalna cena 424.00TL
    Oryginalna cena
    424.00TL (424.00TL/St) bez VAT
    424.00TL - 424.00TL
    Aktualna cena 424.00TL (424.00TL/St) bez VAT
    Berk

    Delikatna alternatywa dla tradycyjnego palenia węglem drzewnym Precyzyjna regulacja odległości od kadzidła Różne zioła i żywice tlą się inaczej Ła...

    Pokaż wszystkie szczegóły
    Wysyłka: 3-5 dni roboczych
    Oryginalna cena 424.00TL - Oryginalna cena 424.00TL
    Oryginalna cena
    424.00TL (424.00TL/St) bez VAT
    424.00TL - 424.00TL
    Aktualna cena 424.00TL (424.00TL/St) bez VAT
  • Berk Lunara, naczynie z sitem

    Oryginalna cena 745.00TL - Oryginalna cena 745.00TL
    Oryginalna cena
    745.00TL (745.00TL/St) bez VAT
    745.00TL - 745.00TL
    Aktualna cena 745.00TL (745.00TL/St) bez VAT
    Berk

    Naczynie do wędzenia z sitem do indywidualnej regulacji wysokości Mosiężny materiał i malowana proszkowo powierzchnia Wysokiej jakości wygląd 13...

    Pokaż wszystkie szczegóły
    Wysyłka: 3-5 dni roboczych
    Oryginalna cena 745.00TL - Oryginalna cena 745.00TL
    Oryginalna cena
    745.00TL (745.00TL/St) bez VAT
    745.00TL - 745.00TL
    Aktualna cena 745.00TL (745.00TL/St) bez VAT
  • Berkowy kadzidełko kwiatowe wykonane z gliny z sitkiem

    Oryginalna cena 473.00TL - Oryginalna cena 473.00TL
    Oryginalna cena
    473.00TL (473.00TL/St) bez VAT
    473.00TL - 473.00TL
    Aktualna cena 473.00TL (473.00TL/St) bez VAT
    Berk

    Piękny palnik do kadzideł Wysokość: 8,5 cm Średnica: ok. 8 cm Średnica sita do palenia: 6 cm Łatwe do czyszczenia Idealnie pasuje do każdego wnętr...

    Pokaż wszystkie szczegóły
    Wysyłka: 3-5 dni roboczych
    Oryginalna cena 473.00TL - Oryginalna cena 473.00TL
    Oryginalna cena
    473.00TL (473.00TL/St) bez VAT
    473.00TL - 473.00TL
    Aktualna cena 473.00TL (473.00TL/St) bez VAT
  • Kadzidełko Berk Flower of Life

    Oryginalna cena 469.00TL - Oryginalna cena 469.00TL
    Oryginalna cena
    469.00TL (469.00TL/St) bez VAT
    469.00TL - 469.00TL
    Aktualna cena 469.00TL (469.00TL/St) bez VAT
    Berk

    Czarujący kadzidełko z kwiatem życia Z kwadratowym sitkiem i podstawą z drewna mango Tworzy delikatne światło świec i mistyczne cienie Zapewnia pr...

    Pokaż wszystkie szczegóły
    Wysyłka: 3-5 dni roboczych
    Oryginalna cena 469.00TL - Oryginalna cena 469.00TL
    Oryginalna cena
    469.00TL (469.00TL/St) bez VAT
    469.00TL - 469.00TL
    Aktualna cena 469.00TL (469.00TL/St) bez VAT
  • Uchwyt na słońce Berk, Yggdrasil

    Oryginalna cena 297.00TL - Oryginalna cena 297.00TL
    Oryginalna cena
    297.00TL (297.00TL/St) bez VAT
    297.00TL - 297.00TL
    Aktualna cena 297.00TL (297.00TL/St) bez VAT
    Berk

    Czarujący uchwyt na pałeczki 7 emblematów Wykonany z aluminium Wykończenie w kolorze antycznej miedzi Symbole w kolorze złotym Średnica 10,5 cm

    Wysyłka: 3-5 dni roboczych
    Oryginalna cena 297.00TL - Oryginalna cena 297.00TL
    Oryginalna cena
    297.00TL (297.00TL/St) bez VAT
    297.00TL - 297.00TL
    Aktualna cena 297.00TL (297.00TL/St) bez VAT
  • Okrągły uchwyt na berk, kwiat życia

    Oryginalna cena 297.00TL - Oryginalna cena 297.00TL
    Oryginalna cena
    297.00TL (297.00TL/St) bez VAT
    297.00TL - 297.00TL
    Aktualna cena 297.00TL (297.00TL/St) bez VAT
    Berk

    Uchwyt na berk okrągły, kwiat życia w szczegółach Czarujący uchwyt na pałeczki 7 emblematów Aluminium z wykończeniem w kolorze antycznej miedzi Sy...

    Pokaż wszystkie szczegóły
    Wysyłka: 3-5 dni roboczych
    Oryginalna cena 297.00TL - Oryginalna cena 297.00TL
    Oryginalna cena
    297.00TL (297.00TL/St) bez VAT
    297.00TL - 297.00TL
    Aktualna cena 297.00TL (297.00TL/St) bez VAT
  • Berk uchwyt na pałeczki kwiat życia

    Oryginalna cena 215.00TL - Oryginalna cena 215.00TL
    Oryginalna cena
    215.00TL (215.00TL/St) bez VAT
    215.00TL - 215.00TL
    Aktualna cena 215.00TL (215.00TL/St) bez VAT
    Berk

    Piękny, nowoczesny uchwyt na pałeczki Wykonany z białego metalu Średnica 12 cm Dodaje elegancji i stylu Artystycznie zaprojektowany symbol reliefu...

    Pokaż wszystkie szczegóły
    Wysyłka: 3-5 dni roboczych
    Oryginalna cena 215.00TL - Oryginalna cena 215.00TL
    Oryginalna cena
    215.00TL (215.00TL/St) bez VAT
    215.00TL - 215.00TL
    Aktualna cena 215.00TL (215.00TL/St) bez VAT
  • Berk Lotus z wkładką z masy perłowej - uchwyt ze steatytu

    Oryginalna cena 338.00TL - Oryginalna cena 338.00TL
    Oryginalna cena
    338.00TL (338.00TL/St) bez VAT
    338.00TL - 338.00TL
    Aktualna cena 338.00TL (338.00TL/St) bez VAT
    Berk

    Berk Lotus z inkrustacją z masy perłowej Średnica około 10 cm Wszechstronny i praktyczny w użyciu Kompaktowa konstrukcja, łatwy transport Wysoka j...

    Pokaż wszystkie szczegóły
    Wysyłka: 3-5 dni roboczych
    Oryginalna cena 338.00TL - Oryginalna cena 338.00TL
    Oryginalna cena
    338.00TL (338.00TL/St) bez VAT
    338.00TL - 338.00TL
    Aktualna cena 338.00TL (338.00TL/St) bez VAT
  • Berkowa podstawka na kadzidło, serce

    Oryginalna cena 254.00TL - Oryginalna cena 254.00TL
    Oryginalna cena
    254.00TL (127.00TL/St) (127.00TL/St) bez VAT
    254.00TL - 254.00TL
    Aktualna cena 254.00TL (127.00TL/St) (127.00TL/St) bez VAT
    Berk

    Stylowy uchwyt ze steatytu Piękny wzór serca i motyla Praktyczna i oszczędzająca miejsce opcja o długości 11 cm i szerokości 10 cm Elegancki schow...

    Pokaż wszystkie szczegóły
    Wysyłka: 3-5 dni roboczych
    Oryginalna cena 254.00TL - Oryginalna cena 254.00TL
    Oryginalna cena
    254.00TL (127.00TL/St) (127.00TL/St) bez VAT
    254.00TL - 254.00TL
    Aktualna cena 254.00TL (127.00TL/St) (127.00TL/St) bez VAT
  • Okrągły uchwyt ze steatytu Berk

    Oryginalna cena 329.00TL - Oryginalna cena 329.00TL
    Oryginalna cena
    329.00TL (329.00TL/St) bez VAT
    329.00TL - 329.00TL
    Aktualna cena 329.00TL (329.00TL/St) bez VAT
    Berk

    Tęczowa mandala ze steatytu Średnica: 12,7 cm Jasne kolory przyciągają wzrok Idealny do salonów i pokoi dziecięcych Poręczny rozmiar do zabrania i...

    Pokaż wszystkie szczegóły
    Wysyłka: 3-5 dni roboczych
    Oryginalna cena 329.00TL - Oryginalna cena 329.00TL
    Oryginalna cena
    329.00TL (329.00TL/St) bez VAT
    329.00TL - 329.00TL
    Aktualna cena 329.00TL (329.00TL/St) bez VAT
  • Berk Yggdrasil, zielony

    Oryginalna cena 321.00TL - Oryginalna cena 321.00TL
    Oryginalna cena
    321.00TL (321.00TL/St) bez VAT
    321.00TL - 321.00TL
    Aktualna cena 321.00TL (321.00TL/St) bez VAT
    Berk

    Ręcznie grawerowany uchwyt ze steatytu Średnica 10 cm Naturalne piękno i wzór Elegancka i ponadczasowa estetyka Praktyczny schowek na drobne przed...

    Pokaż wszystkie szczegóły
    Wysyłka: 3-5 dni roboczych
    Oryginalna cena 321.00TL - Oryginalna cena 321.00TL
    Oryginalna cena
    321.00TL (321.00TL/St) bez VAT
    321.00TL - 321.00TL
    Aktualna cena 321.00TL (321.00TL/St) bez VAT
  • Berk Flower of Life

    Oryginalna cena 305.00TL - Oryginalna cena 305.00TL
    Oryginalna cena
    305.00TL (305.00TL/St) (305.00TL/St) bez VAT
    305.00TL - 305.00TL
    Aktualna cena 305.00TL (305.00TL/St) (305.00TL/St) bez VAT
    Berk

    Ręcznie grawerowany uchwyt ze steatytu Średnica 10 cm Piękny wzór z czarnym kwiatem życia Nadaje pomieszczeniu harmonijny i estetyczny wygląd Wyso...

    Pokaż wszystkie szczegóły
    Wysyłka: 3-5 dni roboczych
    Oryginalna cena 305.00TL - Oryginalna cena 305.00TL
    Oryginalna cena
    305.00TL (305.00TL/St) (305.00TL/St) bez VAT
    305.00TL - 305.00TL
    Aktualna cena 305.00TL (305.00TL/St) (305.00TL/St) bez VAT
  • Berk uchwyt na pałeczki drzewo życia

    Oryginalna cena 498.00TL - Oryginalna cena 498.00TL
    Oryginalna cena
    498.00TL (498.00TL/St) bez VAT
    498.00TL - 498.00TL
    Aktualna cena 498.00TL (498.00TL/St) bez VAT
    Berk

    Ręcznie wykonany pojemnik na kadzidełka ze steatytu Starannie wygrawerowany i pomalowany ręcznie Szczegółowy projekt z symbolem drzewa życia Elega...

    Pokaż wszystkie szczegóły
    Wysyłka: 3-5 dni roboczych
    Oryginalna cena 498.00TL - Oryginalna cena 498.00TL
    Oryginalna cena
    498.00TL (498.00TL/St) bez VAT
    498.00TL - 498.00TL
    Aktualna cena 498.00TL (498.00TL/St) bez VAT
  • Lampa zapachowa Berk "Drzewo życia" z sitkiem

    Oryginalna cena 963.00TL - Oryginalna cena 963.00TL
    Oryginalna cena
    963.00TL (963.00TL/St) bez VAT
    963.00TL - 963.00TL
    Aktualna cena 963.00TL (963.00TL/St) bez VAT
    Berk

    Zintegrowane sitko do estetycznego spalania kadzideł i nadawania zapachu Może być używana jako lampa zapachowa z podgrzewaczem do kadzidełek lub o...

    Pokaż wszystkie szczegóły
    Wysyłka: 3-5 dni roboczych
    Oryginalna cena 963.00TL - Oryginalna cena 963.00TL
    Oryginalna cena
    963.00TL (963.00TL/St) bez VAT
    963.00TL - 963.00TL
    Aktualna cena 963.00TL (963.00TL/St) bez VAT
  • Berk uchwyt na pałeczki kwiat życia

    Oryginalna cena 498.00TL - Oryginalna cena 498.00TL
    Oryginalna cena
    498.00TL (498.00TL/St) bez VAT
    498.00TL - 498.00TL
    Aktualna cena 498.00TL (498.00TL/St) bez VAT
    Berk

    - Ręcznie wykonany - Grawerowany złoty kwiat życia - Tworzy niepowtarzalną atmosferę

    Wysyłka: 3-5 dni roboczych
    Oryginalna cena 498.00TL - Oryginalna cena 498.00TL
    Oryginalna cena
    498.00TL (498.00TL/St) bez VAT
    498.00TL - 498.00TL
    Aktualna cena 498.00TL (498.00TL/St) bez VAT
  • Uchwyt ze steatytu Berk Mandala

    Oryginalna cena 404.00TL - Oryginalna cena 404.00TL
    Oryginalna cena
    404.00TL (202.00TL/St) bez VAT
    404.00TL - 404.00TL
    Aktualna cena 404.00TL (202.00TL/St) bez VAT
    Berk

    Uchwyt na kamień mydlany Berk Mandala Rozmiar od 10 cm Atrakcyjny design Filigranowe grawerowanie laserowe Małe dzieło sztuki Stylowe oświadczenie...

    Pokaż wszystkie szczegóły
    Wysyłka: 3-5 dni roboczych
    Oryginalna cena 404.00TL - Oryginalna cena 404.00TL
    Oryginalna cena
    404.00TL (202.00TL/St) bez VAT
    404.00TL - 404.00TL
    Aktualna cena 404.00TL (202.00TL/St) bez VAT
  • Lampa zapachowa Berk "Flower of Life" z sitkiem

    Oryginalna cena 840.00TL - Oryginalna cena 840.00TL
    Oryginalna cena
    840.00TL (840.00TL/St) bez VAT
    840.00TL - 840.00TL
    Aktualna cena 840.00TL (840.00TL/St) bez VAT
    Berk

    Lampa zapachowa Berk "Flower of Life" z wbudowanym sitkiem Nadaje się do palenia lub aromatyzowania Może być używana z tea light lub olejkami eter...

    Pokaż wszystkie szczegóły
    Wysyłka: 3-5 dni roboczych
    Oryginalna cena 840.00TL - Oryginalna cena 840.00TL
    Oryginalna cena
    840.00TL (840.00TL/St) bez VAT
    840.00TL - 840.00TL
    Aktualna cena 840.00TL (840.00TL/St) bez VAT
  • Berk Indra - Naczynie z sitem

    Oryginalna cena 610.00TL - Oryginalna cena 610.00TL
    Oryginalna cena
    610.00TL (610.00TL/St) bez VAT
    610.00TL - 610.00TL
    Aktualna cena 610.00TL (610.00TL/St) bez VAT
    Berk

    Naczynie sitowe ze steatytu Ręcznie rzeźbione i grawerowane Orientalny styl Zabezpieczona przed uszkodzeniem filcowym klejem Kompaktowy rozmiar (w...

    Pokaż wszystkie szczegóły
    Wysyłka: 3-5 dni roboczych
    Oryginalna cena 610.00TL - Oryginalna cena 610.00TL
    Oryginalna cena
    610.00TL (610.00TL/St) bez VAT
    610.00TL - 610.00TL
    Aktualna cena 610.00TL (610.00TL/St) bez VAT
  • Berk sito naczynie kwiat życia

    Oryginalna cena 840.00TL - Oryginalna cena 840.00TL
    Oryginalna cena
    840.00TL (840.00TL/St) bez VAT
    840.00TL - 840.00TL
    Aktualna cena 840.00TL (840.00TL/St) bez VAT
    Berk

    Wysokiej jakości naczynie sitowe Kwiat życia jako potężna energia Wykonane z drobnoziarnistego steatytu Połączenie czerni i złota Wysokość 10 cm, ...

    Pokaż wszystkie szczegóły
    Wysyłka: 3-5 dni roboczych
    Oryginalna cena 840.00TL - Oryginalna cena 840.00TL
    Oryginalna cena
    840.00TL (840.00TL/St) bez VAT
    840.00TL - 840.00TL
    Aktualna cena 840.00TL (840.00TL/St) bez VAT
  • Kadzidełko Berk "Sztuka nowoczesna"

    Oryginalna cena 379.00TL - Oryginalna cena 379.00TL
    Oryginalna cena
    379.00TL (379.00TL/St) bez VAT
    379.00TL - 379.00TL
    Aktualna cena 379.00TL (379.00TL/St) bez VAT
    Berk

    Alternatywa dla palenia na węglu drzewnym Łatwy w użyciu Wykorzystanie żywic, ziół i drewna Delikatne i powolne spalanie Wykonane ze steatytu Śred...

    Pokaż wszystkie szczegóły
    Wysyłka: 3-5 dni roboczych
    Oryginalna cena 379.00TL - Oryginalna cena 379.00TL
    Oryginalna cena
    379.00TL (379.00TL/St) bez VAT
    379.00TL - 379.00TL
    Aktualna cena 379.00TL (379.00TL/St) bez VAT
  • Berk sito naczynie kwiat życia

    Oryginalna cena 490.00TL - Oryginalna cena 490.00TL
    Oryginalna cena
    490.00TL (490.00TL/St) bez VAT
    490.00TL - 490.00TL
    Aktualna cena 490.00TL (490.00TL/St) bez VAT
    Berk

    Praktyczny sposób na kadzenie żywicami, ziołami i drewnem Kwadratowe sitko do łatwego umieszczania substancji kadzidlanych Dwie wersje podstawy dl...

    Pokaż wszystkie szczegóły
    Wysyłka: 3-5 dni roboczych
    Oryginalna cena 490.00TL - Oryginalna cena 490.00TL
    Oryginalna cena
    490.00TL (490.00TL/St) bez VAT
    490.00TL - 490.00TL
    Aktualna cena 490.00TL (490.00TL/St) bez VAT
  • Berk Balalaika Holy Smokes

    Oryginalna cena 301.00TL - Oryginalna cena 301.00TL
    Oryginalna cena
    301.00TL (301.00TL/St) bez VAT
    301.00TL - 301.00TL
    Aktualna cena 301.00TL (301.00TL/St) bez VAT
    Berk

    Ciężki zapach Delikatna dyfuzja Melancholijna atmosfera Dźwięk rosyjskiej bałałajki

    Wysyłka: 3-5 dni roboczych
    Oryginalna cena 301.00TL - Oryginalna cena 301.00TL
    Oryginalna cena
    301.00TL (301.00TL/St) bez VAT
    301.00TL - 301.00TL
    Aktualna cena 301.00TL (301.00TL/St) bez VAT
  • Berk Lavender Holy Smokes

    Oryginalna cena 301.00TL - Oryginalna cena 301.00TL
    Oryginalna cena
    301.00TL (301.00TL/St) bez VAT
    301.00TL - 301.00TL
    Aktualna cena 301.00TL (301.00TL/St) bez VAT
    Berk

    Lawendowy zapach dla harmonijnego życia Wszechstronny w użyciu Relaksujący i uspokajający Naturalny zapach bez chemikaliów Inspiruje spokój i równ...

    Pokaż wszystkie szczegóły
    Wysyłka: 3-5 dni roboczych
    Oryginalna cena 301.00TL - Oryginalna cena 301.00TL
    Oryginalna cena
    301.00TL (301.00TL/St) bez VAT
    301.00TL - 301.00TL
    Aktualna cena 301.00TL (301.00TL/St) bez VAT
  • Berk Carrying Vessel Sun

    Oryginalna cena 502.00TL - Oryginalna cena 502.00TL
    Oryginalna cena
    502.00TL (502.00TL/St) bez VAT
    502.00TL - 502.00TL
    Aktualna cena 502.00TL (502.00TL/St) bez VAT
    Berk

    Intensywne połączenie między tym miejscem a innymi wymiarami Odpowiedni do oczyszczania pomieszczeń i aury Łatwy w transporcie dzięki długiemu dre...

    Pokaż wszystkie szczegóły
    Wysyłka: 3-5 dni roboczych
    Oryginalna cena 502.00TL - Oryginalna cena 502.00TL
    Oryginalna cena
    502.00TL (502.00TL/St) bez VAT
    502.00TL - 502.00TL
    Aktualna cena 502.00TL (502.00TL/St) bez VAT
  • Statek transportowy Berk

    Oryginalna cena 610.00TL - Oryginalna cena 610.00TL
    Oryginalna cena
    610.00TL (610.00TL/St) bez VAT
    610.00TL - 610.00TL
    Aktualna cena 610.00TL (610.00TL/St) bez VAT
    Berk

    Statek transportowy Berk w szczegółach Tworzy zrównoważone środowisko wibracyjne Oczyszcza pomieszczenia i pola auryczne Łatwy do noszenia w domu ...

    Pokaż wszystkie szczegóły
    Wysyłka: 3-5 dni roboczych
    Oryginalna cena 610.00TL - Oryginalna cena 610.00TL
    Oryginalna cena
    610.00TL (610.00TL/St) bez VAT
    610.00TL - 610.00TL
    Aktualna cena 610.00TL (610.00TL/St) bez VAT
  • Berk przewożący statek Yggdrasil

    Oryginalna cena 1,235.00TL - Oryginalna cena 1,235.00TL
    Oryginalna cena
    1,235.00TL (1,235.00TL/St) bez VAT
    1,235.00TL - 1,235.00TL
    Aktualna cena 1,235.00TL (1,235.00TL/St) bez VAT
    Berk

    Potężne drzewo ochrony i siły Do oczyszczania pomieszczeń i aury Łatwe w transporcie Idealny do domu Użytkowanie dzięki ruchom obrotowym Wykonany ...

    Pokaż wszystkie szczegóły
    Wysyłka: 3-5 dni roboczych
    Oryginalna cena 1,235.00TL - Oryginalna cena 1,235.00TL
    Oryginalna cena
    1,235.00TL (1,235.00TL/St) bez VAT
    1,235.00TL - 1,235.00TL
    Aktualna cena 1,235.00TL (1,235.00TL/St) bez VAT
  • Berk niosący naczynie kwiat życia

    Oryginalna cena 1,004.00TL - Oryginalna cena 1,004.00TL
    Oryginalna cena
    1,004.00TL (1,004.00TL/St) bez VAT
    1,004.00TL - 1,004.00TL
    Aktualna cena 1,004.00TL (1,004.00TL/St) bez VAT
    Berk

    Kadzielnica z drewnianym uchwytem Kwiat życia na pokrywce Nadaje się do oczyszczania pomieszczeń i aury Łatwe ruchy obrotowe dla dokładnego czyszc...

    Pokaż wszystkie szczegóły
    Wysyłka: 3-5 dni roboczych
    Oryginalna cena 1,004.00TL - Oryginalna cena 1,004.00TL
    Oryginalna cena
    1,004.00TL (1,004.00TL/St) bez VAT
    1,004.00TL - 1,004.00TL
    Aktualna cena 1,004.00TL (1,004.00TL/St) bez VAT
  • Berk Selena z kamieniami

    Oryginalna cena 831.00TL - Oryginalna cena 831.00TL
    Oryginalna cena
    831.00TL (831.00TL/St) bez VAT
    831.00TL - 831.00TL
    Aktualna cena 831.00TL (831.00TL/St) bez VAT
    Berk

    Kadzidełko Berk Selena Przypomina magiczną krainę Aladyna Wieżyczka i szeroka podstawa Filigranowe, wycinane kształty Praktyczny drewniany uchwyt ...

    Pokaż wszystkie szczegóły
    Wysyłka: 3-5 dni roboczych
    Oryginalna cena 831.00TL - Oryginalna cena 831.00TL
    Oryginalna cena
    831.00TL (831.00TL/St) bez VAT
    831.00TL - 831.00TL
    Aktualna cena 831.00TL (831.00TL/St) bez VAT
  • Kadzidełko Berk

    Oryginalna cena 391.00TL - Oryginalna cena 420.00TL
    Oryginalna cena
    od 391.00TL bez VAT
    391.00TL - 420.00TL
    Aktualna cena 391.00TL (391.00TL/St) (420.00TL/St) bez VAT
    Berk

    Kadzidełka Mahan i Mahani Żelazny przedmiot z drewnianym uchwytem Praktyczny do oczyszczania pomieszczeń i aury Łatwy do noszenia w domu Ostrożnie...

    Pokaż wszystkie szczegóły
    Wysyłka: 3-5 dni roboczych
    Oryginalna cena 391.00TL - Oryginalna cena 420.00TL
    Oryginalna cena
    od 391.00TL bez VAT
    391.00TL - 420.00TL
    Aktualna cena 391.00TL (391.00TL/St) (420.00TL/St) bez VAT
  • Berk Makal czerwony - gliniany palnik do kadzideł

    Oryginalna cena 264.00TL - Oryginalna cena 264.00TL
    Oryginalna cena
    264.00TL (264.00TL/St) bez VAT
    264.00TL - 264.00TL
    Aktualna cena 264.00TL (264.00TL/St) bez VAT
    Berk

    Praktyczny i stylowy kadzidełko wykonane z gliny Kompaktowy rozmiar zmieści się na każdym stole, biurku lub półce Wysokiej jakości materiał i pros...

    Pokaż wszystkie szczegóły
    Wysyłka: 3-5 dni roboczych
    Oryginalna cena 264.00TL - Oryginalna cena 264.00TL
    Oryginalna cena
    264.00TL (264.00TL/St) bez VAT
    264.00TL - 264.00TL
    Aktualna cena 264.00TL (264.00TL/St) bez VAT
  • Berk Makal czarny - gliniany palnik do kadzideł

    Oryginalna cena 264.00TL - Oryginalna cena 264.00TL
    Oryginalna cena
    264.00TL (264.00TL/St) bez VAT
    264.00TL - 264.00TL
    Aktualna cena 264.00TL (264.00TL/St) bez VAT
    Berk

    Kadzidełko o średnicy 13 cm Stylowa prezentacja kadzideł Tradycyjny design i wysoka jakość wykonania Solidny i trwały materiał Bezpieczny stojak n...

    Pokaż wszystkie szczegóły
    Wysyłka: 3-5 dni roboczych
    Oryginalna cena 264.00TL - Oryginalna cena 264.00TL
    Oryginalna cena
    264.00TL (264.00TL/St) bez VAT
    264.00TL - 264.00TL
    Aktualna cena 264.00TL (264.00TL/St) bez VAT
  • Miska gliniana Berk gładka

    Oryginalna cena 268.00TL - Oryginalna cena 432.00TL
    Oryginalna cena
    od 268.00TL bez VAT
    268.00TL - 432.00TL
    Aktualna cena 268.00TL (86.40TL/St) (53.60TL/St) bez VAT
    Berk

    Mała gładka miska gliniana Średnica ok. 5,5 cm Idealna na małe przekąski lub przyprawy Prosty design dla każdej dekoracji stołu Duża, prosta glini...

    Pokaż wszystkie szczegóły
    Wysyłka: 3-5 dni roboczych
    Oryginalna cena 268.00TL - Oryginalna cena 432.00TL
    Oryginalna cena
    od 268.00TL bez VAT
    268.00TL - 432.00TL
    Aktualna cena 268.00TL (86.40TL/St) (53.60TL/St) bez VAT
  • Kadzidełko Berk "Elegance"

    Oryginalna cena 194.00TL - Oryginalna cena 194.00TL
    Oryginalna cena
    194.00TL (194.00TL/St) bez VAT
    194.00TL - 194.00TL
    Aktualna cena 194.00TL (194.00TL/St) bez VAT
    Berk

    Wytrzymały steatyt Przyjazny dla użytkownika i odporny na ciepło Odporna na zarysowania ochrona podstawy Konstrukcja z naturalnego steatytu z rowk...

    Pokaż wszystkie szczegóły
    Wysyłka: 3-5 dni roboczych
    Oryginalna cena 194.00TL - Oryginalna cena 194.00TL
    Oryginalna cena
    194.00TL (194.00TL/St) bez VAT
    194.00TL - 194.00TL
    Aktualna cena 194.00TL (194.00TL/St) bez VAT
  • Drewniany uchwyt Berk mini

    Oryginalna cena 58.00TL - Oryginalna cena 58.00TL
    Oryginalna cena
    58.00TL (58.00TL/St) bez VAT
    58.00TL - 58.00TL
    Aktualna cena 58.00TL (58.00TL/St) bez VAT
    Berk

    Całkowita długość: ok. 18 cm

    Wysyłka: 3-5 dni roboczych
    Oryginalna cena 58.00TL - Oryginalna cena 58.00TL
    Oryginalna cena
    58.00TL (58.00TL/St) bez VAT
    58.00TL - 58.00TL
    Aktualna cena 58.00TL (58.00TL/St) bez VAT

Rola sportu i ruchu w terapii

Sport i ćwiczenia odgrywają ważną rolę w terapii, ponieważ mają pozytywny wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne. Regularna aktywność sportowa może nie tylko złagodzić objawy fizyczne, ale także poprawić konstytucję umysłową. Formy terapii sportowej stosowane w leczeniu obejmują ćwiczenia fizjoterapii, masaże sportowe, ale także jogę i pilates.

Zalety aktywności sportowej w terapii są zróżnicowane. Ruch promuje krążenie krwi, mięśnie wzmacniają się i wzrasta elastyczność. Ponadto sport może również pomóc zmniejszyć stres i zwiększyć ogólne samopoczucie. Ponadto można zastosować ruch w połączeniu z innymi metodami terapii w celu przyspieszenia powrotu do zdrowia i zwiększenia skuteczności leczenia.

Ogólnie rzecz biorąc, sport i ruch można postrzegać jako ważny dodatek do terapii w celu promowania zarówno zdrowia fizycznego, jak i psychicznego oraz poprawy studni pacjentów.

DLAR SETS & STEPPER: Trening siłowy dla zdrowia

Trening siłowy jest ważnym elementem zdrowia i sprawności. Hantle i Stepper to dwa popularne urządzenia używane do treningu siłowego. Zestawy hantli składają się z różnych ciężarów, które mogą być używane do różnych ćwiczeń, podczas gdy Steppers oferują ćwiczenia sercowo -naczyniowe, które również wzmacniają mięśnie nogi i pośladkowe. Oba urządzenia są łatwe w użyciu w domu i są świetnym sposobem na zintegrowanie treningu siłowego z własnym planem fitness. Niezależnie od tego, czy jest to początkujący, czy zaawansowany, z zestawami hantli i Stepers, można przeprowadzić różne ćwiczenia siłowe, które zarówno wzmacniają mięśnie, jak i poprawia wytrzymałość. Ważne jest, aby przeprowadzić odpowiednie rozgrzewanie przed treningiem i zwrócić uwagę na prawidłowy kształt i oddychanie podczas treningu. Dzięki regularnemu treningowi z zestawami hantli i Steppers można poprawić zdrowie i dobre samopoczucie.

Zalety treningu siłowego dla ciała

Trening siłowy oferuje wiele zalet dla ciała, które mogą poprawić zarówno zdrowie fizyczne, jak i jakość życia. Regularne trening siłowy może znacznie zwiększyć siłę mięśni, co prowadzi do lepszej postawy i mobilności. Ponadto trening siłowy wzmacnia kości, co przyczynia się do zapobiegania osteoporozie i wspiera zdrowie kości.

Kolejną ważną zaletą treningu siłowego jest poprawa metabolizmu. Szkolenie może pomóc w zwiększeniu metabolizmu, co z kolei prowadzi do skuteczniejszego zużycia kalorii i może wspierać je w utraty wagi. Ponadto trening siłowy ma pozytywny wpływ na układ sercowo -naczyniowy, ponieważ może regulować częstość akcji serca i ciśnienie krwi.

Wreszcie trening siłowy odgrywa również kluczową rolę w zmniejszaniu ryzyka obrażeń i utrzymaniu jakości życia w starszym wieku. Zwiększając stabilność i siłę w ciele, trening siłowy może pomóc zmniejszyć ryzyko upadków i obrażeń oraz wspierać niezależność w życiu codziennym. Ogólnie rzecz biorąc, trening siłowy oferuje różnorodne zalety dotyczące zdrowia fizycznego i dobrego samopoczucia.

Różne rodzaje zestawów hantli i Steppers

Istnieją różne rodzaje zestawów hantli, które są dostępne w różnych klasach wagowych i materiałach. Zestawy hantli można znaleźć z żeliwa, plastiku lub gumy i są one dostępne w różnych klasach wagowych od 1 kg do 50 kg. Oprócz różnych klas wagowych, zestawy hantli oferują również różne funkcje, takie jak regulowane ciężary, uchwyty i powłoki inne niż poślizg.

Istnieją różne typy pod względem stepper, w tym mini-schodnik, strzępy tlenowe i regulowany krok. Mini -Stepper jest kompaktowy i lekki i jest szczególnie odpowiedni do treningu w domu. Aerobowa stepper jest specjalnie zaprojektowany do ćwiczeń aerobowych i zwykle są regulowane wysokość, aby dostosować intensywność ćwiczeń. Regulowane Steppers mogą być używane na wiele sposobów i mogą być dostosowywane do indywidualnych potrzeb i poziomów sprawności. Wszystkie rodzaje Steppers są doskonałymi narzędziami do poprawy wytrwałości, siły i koordynacji.

Trener tylny: Wzmocnienie mięśni pleców dla zdrowego kręgosłupa

Hej, czy czasami odczuwasz ból pleców? Zatem trener tył może być dla Ciebie rozwiązaniem! Silne plecy są kluczowe dla zdrowego kręgosłupa i może zapobiec bólu pleców. Oto kilka wskazówek, w jaki sposób możesz wzmocnić mięśnie pleców za pomocą trenera.

Dlaczego silne plecy są ważne

Silne plecy ma kluczowe znaczenie dla ogólnego zdrowia i zapobiegania obrażeniom. Dobrze zaplanowane plecy wspiera kręgosłup i zapewnia lepszą postawę, która może prowadzić do zmniejszenia bólu pleców. Silne mięśnie pleców są również ważne dla stabilności całego ciała i pomaga uniknąć obrażeń, szczególnie w obszarze kręgosłupa.

Można wzmocnić regularne ćwiczenia pleców, co nie tylko poprawia postawę, ale także przyczynia się do zmniejszenia ryzyka obrażeń pleców. Obejmuje to ćwiczenia, takie jak prostowniki tylne, DAB, Cross Listing, Pull -Ups i deski. Ćwiczenia te nie tylko wzmacniają górną i dolną część pleców, ale także otaczające mięśnie, które przyczyniają się do wspierania kręgosłupa i postawy.

Silne mięśnie pleców mają ogromne znaczenie dla zdrowia pleców, unikając obrażeń i poprawiających nastawienie. Warto zainwestować czas w ćwiczenia pleców, aby w dłuższej perspektywie skorzystać z tych zalet.

Różne typy trenerów tylnych

Urządzenia szkoleniowe z tyłu są dostępne w różnych wersjach, które są odpowiednie zarówno do użytku domowego, jak i profesjonalnych studiów. Na przykład rozszerzenia tylne są popularną opcją dla struktury przenośnika, które służą do wzmocnienia i stabilizacji mięśni pleców. Z drugiej strony atakujące banki są idealne do wzmocnienia mięśni górnej części pleców i oferowania różnych ćwiczeń w celu ustabilizowania pleców. Z drugiej strony aparat pociągowy koncentruje się na pracy na dużych grupach mięśni pleców, ale oferuje także opcje ukierunkowanych ćwiczeń w celu wzmocnienia mięśni pleców.

Dostępne są specjalne urządzenia treningowe z tyłu, które są dostosowane do konkretnych potrzeb i ograniczeń pacjentów w celu rehabilitacji urazów pleców. Urządzenia te umożliwiają delikatne i specjalnie wyszkolone mięśnie pleców w celu wsparcia rehabilitacji.

Różnorodność urządzeń treningowych pleców oferuje zatem szeroki zakres opcji treningu mięśni pleców i osiągnięcia różnych celów treningowych, czy to dla struktury siły czy rehabilitacji.

Ergometr: skuteczny trening wytrzymałościowy dla serca i krążenia

Hej ty! Witamy w ergometrze! Skuteczny sposób na poprawę treningu wytrzymałościowego i wzmocnienia zdrowia sercowo -naczyniowego. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy już doświadczonym sportowcem, ergometr oferuje świetną opcję optymalizacji treningu i osiągnięcia celów. Dzięki różnym opcjom ustawienia i programach szkoleniowych możesz indywidualnie dostosować swoje szkolenie i postępować zgodnie z postępami. Tutaj dowiesz się więcej o tym, jak możesz użyć ergometru do szkolenia wytrzymałościowego i jakie zalety przynosi twoje zdrowie. Więc idź, zanurzmy się w świecie skutecznego treningu wytrzymałościowego z ergometrem!

Jak działa ergometr

Ergometr to urządzenie szkoleniowe, które pomaga użytkownikom poprawić ich sprawność, oferując różnorodne programy szkoleniowe i ustawienia oporowe.

Rezystancja podczas treningu na ergometrze jest generowana przez układ hamulcowy. Istnieją różne rodzaje ergometrów, w tym odporność na powietrze, opór magnetyczny i odporność na wodę.

Układ hamulca tworzy oporność, która jest następnie mierzona w watach w celu określenia intensywności treningu. Ustawienie wagi umożliwia użytkownikom dostosowanie urządzenia do ich indywidualnych potrzeb.

Wyświetlanie ergometru pokazuje dane treningowe, takie jak prędkość, odległość, czas i wat. Ponadto wiele ergometrów oferuje różne programy szkoleniowe, które można dostosować do indywidualnych celów fitness.

Ogólnie rzecz biorąc, ergometr jest wszechstronnym urządzeniem szkoleniowym, które umożliwia zarówno początkującym, jak i zaawansowanym użytkownikom prowadzenie skutecznego i trudnego szkolenia.

Zalety regularnego szkolenia wytrzymałościowego

Regularne szkolenie wytrzymałościowe ma wiele korzyści zdrowotnych. Poprawia funkcję sercowo -naczyniową, zwiększa wytrzymałość, pomaga w kontroli masy ciała i podnosi nastrój. Ponadto trening wytrzymałościowy ma pozytywny wpływ na zdrowie psychiczne, zwiększa wydajność i zapewnia przejrzystość psychiczną.

Istnieje wiele sposobów na trening wytrzymałościowy, w tym bieganie, pływanie, jazda na rowerze i taniec. Ta odmiana zapewnia, że ​​wszyscy znajdują aktywność, którą lubią i które mogą działać regularnie.

Ważne jest, aby dodać trening wytrzymałościowy ze zdrową dietą i wystarczającą ilością faz odpoczynku, aby osiągnąć optymalne wyniki. Zdrowie serca, sprawność fizyczna, zarządzanie wagą i jasność umysłowe to tylko niektóre z wielu zalet, które oferuje regularne szkolenie wytrzymałościowe.

Skale tkanki tłuszczowej i test mleczanu: pomiar urządzeń do monitorowania postępów treningowych

Hej ty! Szukasz skutecznych metod monitorowania postępów szkoleniowych? Następnie zdecydowanie powinieneś pomyśleć o skalach tłuszczu i testów mleczanowych jako urządzeniach pomiarowych. Te dwa urządzenia dostarczają ważnych danych, które pomogą Ci osiągnąć cele fitness.

Skale tkanki tłuszczowej to urządzenia, które nie tylko mierzą całkowitą wagę, ale także procent tkanki tłuszczowej w ciele. Ma to kluczowe znaczenie dla ustalenia, czy Twoja rutyna treningowa faktycznie pomaga stracić tłuszcz i budować masę mięśniową. Dzięki tym informacjom możesz dostosować swoją dietę i ruch, aby skuteczniej trenować.

Test mleczanu mierzy lustro mleczanowe we krwi, które jest wskaźnikiem twojego progu beztlenowego i wydajności. Regularne testy mogą ustalić, czy Twoja wydajność poprawia się, czy też przetrenujesz. Na podstawie tych danych możesz dostosować swoje szkolenie, aby stale się rozwija.

Oba urządzenia pomiarowe dostarczają cennych informacji, które umożliwiają konkretną pracę nad celami fitness.

Znaczenie pomiaru tkanki tłuszczowej

Pomiar tkanki tłuszczowej jest ważnym wskaźnikiem zdrowia i sprawności jednostki. Wysoki procent tłuszczu jest związany ze zwiększonym ryzykiem różnych chorób, takich jak choroby serca, cukrzyca i wysokie ciśnienie krwi. Dlatego ważne jest, aby kontrolować udział tkanki tłuszczowej, aby zapobiec problemom zdrowotnym.

Istnieją różne metody pomiaru tkanki tłuszczowej, które wszystkie mają własne zalety i ograniczenia. Wspólną metodą jest pomiar grubości fałdowania skóry, w której grubość fałd skóry mierzy się w różnych obszarach ciała w celu oszacowania procentowego udziału tkanki tłuszczowej. Inną powszechną metodą jest analiza impedancji bioelektrycznej, w której przez organizm wysyłany jest słaby prąd elektryczny w celu obliczenia udziału tłuszczu. Ważenie podwodne jest kolejną precyzyjną i precyzyjną metodą określenia udziału tłuszczu tłuszczowego.

Ze względu na regularny pomiar procentu tkanki tłuszczowej osoby świadome zdrowia mogą realizować swoje postępy w programie fitness i, jeśli to konieczne, dokonać korekt w celu poprawy ich zdrowia. Pomiar tkanki tłuszczowej jest zatem ważną częścią zdrowego stylu życia.

Test mleczanu jako miara granicy obciążenia ciała

Test mleczanu jest miarą granicy obciążenia ciała i jest często używany do określenia indywidualnej wydajności i intensywności treningu. Wraz ze wzrostem stresu ciało wytwarza mleczan jako produkt metabolizmu. Stężenie mleczanu we krwi wzrasta i może dostarczyć informacji o wydajności aerobowej i beztlenowej. Próg mleczanu oznacza punkt, w którym produkcja mleczanu przekracza przestępców mleczanowych, a ciało zmienia się bardziej na wytwarzanie energii beztlenowej.

Znaczenie progu mleczanu polega na określeniu optymalnego obszaru treningowego w celu zwiększenia wydajności. Ukierunkowane szkolenie w pobliżu lub tuż nad poszczególnym progiem mleczanowym może poprawić wydajność tlenową, a jednocześnie zwiększyć tolerancję na stres beztlenowy.

Istnieją różne metody przeprowadzania testu mleczanowego, w tym proces testu gometrii bieżni lub roweru. Wyniki są interpretowane przez pomiar stężenia mleczanu we krwi i analizę innych parametrów fizjologicznych. Test mleczanu jest ważną częścią sportu w zakresie wydajności i wytrzymałości.

Pakiety i nośniki cieplne: termoterapia w celu rozluźnienia mięśni

Drodzy czytelnicy, paczki wrzosowiskowe i nośniki cieplne są sprawdzoną metodą łagodzenia napięcia mięśni i promowania relaksu. Ta termoterapia wykorzystuje naturalne ciepło i właściwości gojenia w Moor, aby uspokoić zmęczone i bolesne mięśnie. Korzystanie z paczek wrzosowisk i nośników ciepła może być różnorodne, od prostego użytku w domu po profesjonalne użycie wellness i opieki zdrowotnej. Pakiety wrzosowiskowe i nośniki cieplne są idealnym dodatkiem dla osób cierpiących na napięcie mięśni, ból pleców lub inne dolegliwości z układu mięśniowo -szkieletowego. W poniższych nagłówkach odpowiemy na zalety i możliwe zastosowania paczek wrzosowisk i nośników ciepła.

Jak działają pakiety wrzosowiskowe i nośniki cieplne

Pakiety wrzosowiskowe mają działanie przeciwbakteryjne i przeciwzapalne, które jest stosowane w leczeniu różnych objawów. Ciepło, które rozwija się w użyciu opakowań wrzosowiskowych, pomaga promować krążenie krwi i rozwiązywać napięcie. Pomaga to złagodzić ból i promować regenerację uszkodzeń mięśni i tkanek. Ponadto w leczeniu chorób skóry można również stosować paczki wrzosowiskowe, takie jak trądzik lub wyprysk.

Podgrzewane nośniki, które przekazują paczki wrzosowiskowe, mogą również złagodzić ból i rozwiązać napięcie mięśni. Ciepło rozszerza naczynia krwionośne, zwiększa zaopatrzenie tlenu do mięśni, a tym samym zmniejsza ból i stan zapalny. Efekty terapeutyczne obu produktów pozytywnie wpływają na ciało poprzez wspieranie naturalnych procesów gojenia, promując krążenie krwi i zmniejszając napięcie mięśni. Pomaga to poprawić mobilność i promować ogólne rozluźnienie ciała.

Doradztwo medyczne

Dr Daniel Pehböck chętnie Ci doradzi!