Przejdź do treści
⎷ Sklep dla osób prywatnych i firm
⎷ Bezpłatna ochrona kupującego
⎷ Bezpłatne zwroty *Wyjątki mają zastosowanie
⎷ Kompleksowe porady
Sport & Therapie
Wszystkie produkty

Sport i terapia

Sport i terapia często idą w parze w celu promowania zdrowia fizycznego i zapobiegania lub leczenia urazów. Produkty takie jak bandaże elastyczne i specjalny sprzęt do ćwiczeń, taki jak piłki terapeutyczne, są pomocnymi towarzyszami zwiększającymi efektywność zajęć sportowych i wspierającymi rehabilitację.
  • Pierścienie do akupresury Berk

    Oryginalna cena 319.00TL - Oryginalna cena 319.00TL
    Oryginalna cena
    319.00TL (319.00TL/St) bez VAT
    319.00TL - 319.00TL
    Aktualna cena 319.00TL (319.00TL/St) bez VAT
    Berk

    Stymuluj strefy odruchowe w palcach, dłoniach i ramionach za pomocą pierścieni akupresurowych Berk Stymulacja ścieżek energetycznych i krążenia kr...

    Pokaż wszystkie szczegóły
    Wysyłka: 3-5 dni roboczych
    Oryginalna cena 319.00TL - Oryginalna cena 319.00TL
    Oryginalna cena
    319.00TL (319.00TL/St) bez VAT
    319.00TL - 319.00TL
    Aktualna cena 319.00TL (319.00TL/St) bez VAT
  • Świeca transformująca Berk

    Oryginalna cena 1,149.00TL - Oryginalna cena 1,344.00TL
    Oryginalna cena
    od 1,149.00TL bez VAT
    1,149.00TL - 1,344.00TL
    Aktualna cena 1,149.00TL (1,344.00TL/St) (1,149.00TL/St) bez VAT
    Berk

    Świeca transformacyjna Berk w szczegółach Do ochrony przed negatywnymi energiami i przyciągania obfitości Wysokiej jakości i naturalnie czyste ole...

    Pokaż wszystkie szczegóły
    Wysyłka: 3-5 dni roboczych
    Oryginalna cena 1,149.00TL - Oryginalna cena 1,344.00TL
    Oryginalna cena
    od 1,149.00TL bez VAT
    1,149.00TL - 1,344.00TL
    Aktualna cena 1,149.00TL (1,344.00TL/St) (1,149.00TL/St) bez VAT
  • Elastyczna opaska gimnastyczna Berk

    Oryginalna cena 328.00TL - Oryginalna cena 328.00TL
    Oryginalna cena
    328.00TL (328.00TL/St) (328.00TL/St) (328.00TL/St) bez VAT
    328.00TL - 328.00TL
    Aktualna cena 328.00TL (328.00TL/St) (328.00TL/St) (328.00TL/St) bez VAT
    Berk

    Elastyczne opaski do jogi wykonane z naturalnego kauczuku Trzy różne kolory do wyboru Trenują siłę i koordynację Wzmocnienie siły mięśni i rozluźn...

    Pokaż wszystkie szczegóły
    Wysyłka: 3-5 dni roboczych
    Oryginalna cena 328.00TL - Oryginalna cena 328.00TL
    Oryginalna cena
    328.00TL (328.00TL/St) (328.00TL/St) (328.00TL/St) bez VAT
    328.00TL - 328.00TL
    Aktualna cena 328.00TL (328.00TL/St) (328.00TL/St) (328.00TL/St) bez VAT
  • Koc do jogi Berk

    Oryginalna cena 1,555.00TL - Oryginalna cena 1,555.00TL
    Oryginalna cena
    1,555.00TL (1,555.00TL/St) bez VAT
    1,555.00TL - 1,555.00TL
    Aktualna cena 1,555.00TL (1,555.00TL/St) bez VAT
    Berk

    Przytulne środowisko podczas medytacji Wszechstronne zastosowanie jako koc, podkładka do siedzenia, mata do jogi Wystarczająco duży, aby usiąść i ...

    Pokaż wszystkie szczegóły
    Wysyłka: 3-5 dni roboczych
    Oryginalna cena 1,555.00TL - Oryginalna cena 1,555.00TL
    Oryginalna cena
    1,555.00TL (1,555.00TL/St) bez VAT
    1,555.00TL - 1,555.00TL
    Aktualna cena 1,555.00TL (1,555.00TL/St) bez VAT
  • Berk Yoga Belt

    Oryginalna cena 166.00TL - Oryginalna cena 219.00TL
    Oryginalna cena
    od 166.00TL bez VAT
    166.00TL - 219.00TL
    Aktualna cena 166.00TL (219.00TL/St) (219.00TL/St) (166.00TL/St) bez VAT
    Berk

    Pasek do jogi w kolorze ciemnoniebieskim Długość: 2,40 m Szerokość: 38 mm Idealne akcesorium dla artystów ruchu Wspiera ćwiczenia jogi Dostępny w ...

    Pokaż wszystkie szczegóły
    Wysyłka: 3-5 dni roboczych
    Oryginalna cena 166.00TL - Oryginalna cena 219.00TL
    Oryginalna cena
    od 166.00TL bez VAT
    166.00TL - 219.00TL
    Aktualna cena 166.00TL (219.00TL/St) (219.00TL/St) (166.00TL/St) bez VAT
  • Torba na jogę Berk z kwiatem życia

    Oryginalna cena 806.00TL - Oryginalna cena 836.00TL
    Oryginalna cena
    od 806.00TL bez VAT
    806.00TL - 836.00TL
    Aktualna cena 806.00TL (836.00TL/St) (806.00TL/St) (836.00TL/St) bez VAT
    Berk

    Torby do jogi z haftowanym kwiatem życia Duża i przestronna na matę do jogi i ubrania Praktyczna kieszeń z zamkiem błyskawicznym z przodu Można no...

    Pokaż wszystkie szczegóły
    Wysyłka: 3-5 dni roboczych
    Oryginalna cena 806.00TL - Oryginalna cena 836.00TL
    Oryginalna cena
    od 806.00TL bez VAT
    806.00TL - 836.00TL
    Aktualna cena 806.00TL (836.00TL/St) (806.00TL/St) (836.00TL/St) bez VAT
  • Berk eye star

    Oryginalna cena 382.00TL - Oryginalna cena 506.00TL
    Oryginalna cena
    od 382.00TL bez VAT
    382.00TL - 506.00TL
    Aktualna cena 382.00TL (382.00TL/St) (506.00TL/St) bez VAT
    Berk

    Berk z jedwabiu, soli kryształowej i lawendy Działanie uspokajające i składnik energetyzujący Pochłania i rozpuszcza stresujące energie Równoważy ...

    Pokaż wszystkie szczegóły
    Wysyłka: 3-5 dni roboczych
    Oryginalna cena 382.00TL - Oryginalna cena 506.00TL
    Oryginalna cena
    od 382.00TL bez VAT
    382.00TL - 506.00TL
    Aktualna cena 382.00TL (382.00TL/St) (506.00TL/St) bez VAT
  • Zestaw kryształowych mis śpiewających Berk

    Oryginalna cena 64,274.00TL - Oryginalna cena 64,274.00TL
    Oryginalna cena
    64,274.00TL (9,182.00TL/St) bez VAT
    64,274.00TL - 64,274.00TL
    Aktualna cena 64,274.00TL (9,182.00TL/St) bez VAT
    Berk

    Żądanie OpenAI nie powiodło się: przekroczenie limitu czasu

    Oryginalna cena 64,274.00TL - Oryginalna cena 64,274.00TL
    Oryginalna cena
    64,274.00TL (9,182.00TL/St) bez VAT
    64,274.00TL - 64,274.00TL
    Aktualna cena 64,274.00TL (9,182.00TL/St) bez VAT
    Wyprzedane
  • Berk soundbar z

    Oryginalna cena 248.00TL - Oryginalna cena 534.00TL
    Oryginalna cena
    od 248.00TL bez VAT
    248.00TL - 534.00TL
    Aktualna cena 248.00TL (534.00TL/St) (265.00TL/St) (248.00TL/St) bez VAT
    Berk

    Małe listwy z gumową powłoką Listwa dźwiękowa ze skórą Duże paski z gumową powłoką Wyjątkowe wrażenia akustyczne Harmonijne tony Towarzysz jogi, m...

    Pokaż wszystkie szczegóły
    Wysyłka: 3-5 dni roboczych
    Oryginalna cena 248.00TL - Oryginalna cena 534.00TL
    Oryginalna cena
    od 248.00TL bez VAT
    248.00TL - 534.00TL
    Aktualna cena 248.00TL (534.00TL/St) (265.00TL/St) (248.00TL/St) bez VAT
  • Kryształowa misa śpiewająca Berk

    Oryginalna cena 6,672.00TL - Oryginalna cena 16,798.00TL
    Oryginalna cena
    od 6,672.00TL bez VAT
    6,672.00TL - 16,798.00TL
    Aktualna cena 6,672.00TL (16,798.00TL/St) (15,467.00TL/St) (12,434.00TL/St) (10,735.00TL/St) (8,056.00TL/St) (7,432.00TL/St) (6,672.00TL/St) bez VAT
    Berk

    Fascynujące dźwięki kryształowych mis śpiewających Potężne wibracje, które nas dotykają Dźwięki mis śpiewających są precyzyjnie określone Usługa p...

    Pokaż wszystkie szczegóły
    Wysyłka: 3-5 dni roboczych
    Oryginalna cena 6,672.00TL - Oryginalna cena 16,798.00TL
    Oryginalna cena
    od 6,672.00TL bez VAT
    6,672.00TL - 16,798.00TL
    Aktualna cena 6,672.00TL (16,798.00TL/St) (15,467.00TL/St) (12,434.00TL/St) (10,735.00TL/St) (8,056.00TL/St) (7,432.00TL/St) (6,672.00TL/St) bez VAT
  • Berkowe świece do uszu Swiss stone pine 1 para

    Oryginalna cena 261.00TL - Oryginalna cena 261.00TL
    Oryginalna cena
    261.00TL (261.00TL/St) bez VAT
    261.00TL - 261.00TL
    Aktualna cena 261.00TL (261.00TL/St) bez VAT
    Berk

    Tradycyjna aplikacja świec do uszu Hopi Delikatny masaż błony bębenkowej Specjalny filtr zapobiega przedostawaniu się gorącego wosku lub zbyt duże...

    Pokaż wszystkie szczegóły
    Wysyłka: 3-5 dni roboczych
    Oryginalna cena 261.00TL - Oryginalna cena 261.00TL
    Oryginalna cena
    261.00TL (261.00TL/St) bez VAT
    261.00TL - 261.00TL
    Aktualna cena 261.00TL (261.00TL/St) bez VAT
  • Świeczki do uszu Berk mięta pieprzowa 1 para

    Oryginalna cena 346.00TL - Oryginalna cena 346.00TL
    Oryginalna cena
    346.00TL (346.00TL/St) bez VAT
    346.00TL - 346.00TL
    Aktualna cena 346.00TL (346.00TL/St) bez VAT
    Berk

    Tradycyjna metoda świecowania uszu Delikatny masaż błony bębenkowej Brak gorącej woskowiny lub zbyt dużej kondensacji w uchu Wykonane ręcznie w Ni...

    Pokaż wszystkie szczegóły
    Wysyłka: 3-5 dni roboczych
    Oryginalna cena 346.00TL - Oryginalna cena 346.00TL
    Oryginalna cena
    346.00TL (346.00TL/St) bez VAT
    346.00TL - 346.00TL
    Aktualna cena 346.00TL (346.00TL/St) bez VAT
  • Świeczki do uszu Berk Citronella 1 para

    Oryginalna cena 346.00TL - Oryginalna cena 346.00TL
    Oryginalna cena
    346.00TL (346.00TL/St) bez VAT
    346.00TL - 346.00TL
    Aktualna cena 346.00TL (346.00TL/St) bez VAT
    Berk

    Tradycyjna metoda świecowania uszu Hopi Delikatny masaż błony bębenkowej poprzez efekt komina Brak gorącego wosku lub zbyt dużej kondensacji dzięk...

    Pokaż wszystkie szczegóły
    Wysyłka: 3-5 dni roboczych
    Oryginalna cena 346.00TL - Oryginalna cena 346.00TL
    Oryginalna cena
    346.00TL (346.00TL/St) bez VAT
    346.00TL - 346.00TL
    Aktualna cena 346.00TL (346.00TL/St) bez VAT
  • Neutralne świece do uszu Berk

    Oryginalna cena 236.00TL - Oryginalna cena 1,088.00TL
    Oryginalna cena
    od 236.00TL bez VAT
    236.00TL - 1,088.00TL
    Aktualna cena 236.00TL (108.80TL/St) (236.00TL/St) bez VAT
    Berk

    Świeczki do uszu neutralne - opakowanie 10 sztuk Tradycyjna szamańska metoda aplikacji świec do uszu Przyjemny efekt kominowy i delikatny masaż bł...

    Pokaż wszystkie szczegóły
    Wysyłka: 3-5 dni roboczych
    Oryginalna cena 236.00TL - Oryginalna cena 1,088.00TL
    Oryginalna cena
    od 236.00TL bez VAT
    236.00TL - 1,088.00TL
    Aktualna cena 236.00TL (108.80TL/St) (236.00TL/St) bez VAT
  • Poduszka do medytacji Berk 7 czakr

    Oryginalna cena 1,220.00TL - Oryginalna cena 1,220.00TL
    Oryginalna cena
    1,220.00TL (1,220.00TL/St) bez VAT
    1,220.00TL - 1,220.00TL
    Aktualna cena 1,220.00TL (1,220.00TL/St) bez VAT
    Berk

    Seria medytacji i jogi Berk 7 czakr dla spokoju i równowagi Pozytywny wpływ na percepcję i uważność Pomaga przezwyciężyć wypalenie i blokady psych...

    Pokaż wszystkie szczegóły
    Wysyłka: 3-5 dni roboczych
    Oryginalna cena 1,220.00TL - Oryginalna cena 1,220.00TL
    Oryginalna cena
    1,220.00TL (1,220.00TL/St) bez VAT
    1,220.00TL - 1,220.00TL
    Aktualna cena 1,220.00TL (1,220.00TL/St) bez VAT
  • Półksiężyc Berk Yggdrasil

    Oryginalna cena 1,241.00TL - Oryginalna cena 1,241.00TL
    Oryginalna cena
    1,241.00TL (1,241.00TL/St) bez VAT
    1,241.00TL - 1,241.00TL
    Aktualna cena 1,241.00TL (1,241.00TL/St) bez VAT
    Berk

    Głębokie połączenie z boskością poprzez Yggdrasil 100% bawełny i łatwo zdejmowany pokrowiec Pokrowiec wewnętrzny z naturalnej bawełny dla wygody W...

    Pokaż wszystkie szczegóły
    Wysyłka: 3-5 dni roboczych
    Oryginalna cena 1,241.00TL - Oryginalna cena 1,241.00TL
    Oryginalna cena
    1,241.00TL (1,241.00TL/St) bez VAT
    1,241.00TL - 1,241.00TL
    Aktualna cena 1,241.00TL (1,241.00TL/St) bez VAT
  • Poduszka do medytacji Berk Yggdrasil zielona

    Oryginalna cena 1,398.00TL - Oryginalna cena 1,398.00TL
    Oryginalna cena
    1,398.00TL (1,398.00TL/St) bez VAT
    1,398.00TL - 1,398.00TL
    Aktualna cena 1,398.00TL (1,398.00TL/St) bez VAT
    Berk

    Poduszka do medytacji Berk Yggdrasil w kolorze zielonym Wzmacnia połączenie z boskością Pokrowiec wykonany w 100% z odpornej na rozdarcia bawełny ...

    Pokaż wszystkie szczegóły
    Wysyłka: 3-5 dni roboczych
    Oryginalna cena 1,398.00TL - Oryginalna cena 1,398.00TL
    Oryginalna cena
    1,398.00TL (1,398.00TL/St) bez VAT
    1,398.00TL - 1,398.00TL
    Aktualna cena 1,398.00TL (1,398.00TL/St) bez VAT
  • Świeca z organicznego wosku sojowego Berk z pokrywką

    Oryginalna cena 381.00TL - Oryginalna cena 397.00TL
    Oryginalna cena
    od 381.00TL bez VAT
    381.00TL - 397.00TL
    Aktualna cena 381.00TL (397.00TL/St) (381.00TL/St) bez VAT
    Berk

    Organiczna świeca z wosku sojowego w słoiku z pokrywką - drzewo sandałowe Niebiański zapach drzewa sandałowego Odpowiednia do medytacji lub rytuał...

    Pokaż wszystkie szczegóły
    Wysyłka: 3-5 dni roboczych
    Oryginalna cena 381.00TL - Oryginalna cena 397.00TL
    Oryginalna cena
    od 381.00TL bez VAT
    381.00TL - 397.00TL
    Aktualna cena 381.00TL (397.00TL/St) (381.00TL/St) bez VAT
  • Zestaw 6 szklanek Berk Mythos

    Oryginalna cena 2,567.00TL - Oryginalna cena 2,567.00TL
    Oryginalna cena
    2,567.00TL (427.83TL/St) bez VAT
    2,567.00TL - 2,567.00TL
    Aktualna cena 2,567.00TL (427.83TL/St) bez VAT
    Berk

    Unikalny kubek do picia o harmonijnym designie Nadaje napojom kwiatowy smak Wytrzymały i wszechstronny do codziennego użytku Odpowiedni do gorącyc...

    Pokaż wszystkie szczegóły
    Wysyłka: 3-5 dni roboczych
    Oryginalna cena 2,567.00TL - Oryginalna cena 2,567.00TL
    Oryginalna cena
    2,567.00TL (427.83TL/St) bez VAT
    2,567.00TL - 2,567.00TL
    Aktualna cena 2,567.00TL (427.83TL/St) bez VAT
  • Kubek do picia Berk Golden Jasmina

    Oryginalna cena 534.00TL - Oryginalna cena 534.00TL
    Oryginalna cena
    534.00TL (534.00TL/St) bez VAT
    534.00TL - 534.00TL
    Aktualna cena 534.00TL (534.00TL/St) bez VAT
    Berk

    Oryginalna cena 534.00TL - Oryginalna cena 534.00TL
    Oryginalna cena
    534.00TL (534.00TL/St) bez VAT
    534.00TL - 534.00TL
    Aktualna cena 534.00TL (534.00TL/St) bez VAT
  • Berk Orgone Coaster

    Oryginalna cena 621.00TL - Oryginalna cena 666.00TL
    Oryginalna cena
    od 621.00TL bez VAT
    621.00TL - 666.00TL
    Aktualna cena 621.00TL (621.00TL/St) (621.00TL/St) (621.00TL/St) (666.00TL/St) bez VAT
    Berk

    Podstawki szungitowe do ochrony przed negatywnym promieniowaniem i do regeneracji Orgone wiąże energię życiową i energetyzuje wodę Ametyst łączy z...

    Pokaż wszystkie szczegóły
    Wysyłka: 3-5 dni roboczych
    Oryginalna cena 621.00TL - Oryginalna cena 666.00TL
    Oryginalna cena
    od 621.00TL bez VAT
    621.00TL - 666.00TL
    Aktualna cena 621.00TL (621.00TL/St) (621.00TL/St) (621.00TL/St) (666.00TL/St) bez VAT
  • Prześcieradło Berk

    Oryginalna cena 1,631.00TL - Oryginalna cena 2,481.00TL
    Oryginalna cena
    od 1,631.00TL bez VAT
    1,631.00TL - 2,481.00TL
    Aktualna cena 1,631.00TL (1,631.00TL/St) (1,982.00TL/St) (2,481.00TL/St) bez VAT
    Berk

    Prześcieradło 180 - 200 x 200 cm - may green Prześcieradło 140 - 160 x 200 cm Prześcieradło 90 - 100 x 200 cm Materiał: 100% bawełna Rozmiar: 180 ...

    Pokaż wszystkie szczegóły
    Wysyłka: 3-5 dni roboczych
    Oryginalna cena 1,631.00TL - Oryginalna cena 2,481.00TL
    Oryginalna cena
    od 1,631.00TL bez VAT
    1,631.00TL - 2,481.00TL
    Aktualna cena 1,631.00TL (1,631.00TL/St) (1,982.00TL/St) (2,481.00TL/St) bez VAT
  • Berk Green Dream

    Oryginalna cena 1,317.00TL - Oryginalna cena 3,696.00TL
    Oryginalna cena
    od 1,317.00TL bez VAT
    1,317.00TL - 3,696.00TL
    Aktualna cena 1,317.00TL (1,317.00TL/St) (1,317.00TL/St) (3,696.00TL/St) bez VAT
    Berk

    100% bawełna organiczna (kbA) Uszlachetniony kwarcem różowym Jedwabiście gładki przód Tył wykonany z bobra dla ciepła Pościel 135 x 200 cm Poduszk...

    Pokaż wszystkie szczegóły
    Wysyłka: 3-5 dni roboczych
    Oryginalna cena 1,317.00TL - Oryginalna cena 3,696.00TL
    Oryginalna cena
    od 1,317.00TL bez VAT
    1,317.00TL - 3,696.00TL
    Aktualna cena 1,317.00TL (1,317.00TL/St) (1,317.00TL/St) (3,696.00TL/St) bez VAT
  • Kryształowa kula Berk z oświetleniem

    Oryginalna cena 2,158.00TL - Oryginalna cena 2,158.00TL
    Oryginalna cena
    2,158.00TL (2,158.00TL/St) (2,158.00TL/St) (2,158.00TL/St) bez VAT
    2,158.00TL - 2,158.00TL
    Aktualna cena 2,158.00TL (2,158.00TL/St) (2,158.00TL/St) (2,158.00TL/St) bez VAT
    Berk

    Lampa kryształowa kula Berk z ametystem Nadaj swojemu pokojowi wyjątkową atmosferę Nastrojowe światło z ametystem, kamieniem duchowym Pomaga uzysk...

    Pokaż wszystkie szczegóły
    Wysyłka: 3-5 dni roboczych
    Oryginalna cena 2,158.00TL - Oryginalna cena 2,158.00TL
    Oryginalna cena
    2,158.00TL (2,158.00TL/St) (2,158.00TL/St) (2,158.00TL/St) bez VAT
    2,158.00TL - 2,158.00TL
    Aktualna cena 2,158.00TL (2,158.00TL/St) (2,158.00TL/St) (2,158.00TL/St) bez VAT
  • Berk Om stojący

    Oryginalna cena 232.00TL - Oryginalna cena 720.00TL
    Oryginalna cena
    od 232.00TL bez VAT
    232.00TL - 720.00TL
    Aktualna cena 232.00TL (720.00TL/St) (536.00TL/St) (269.00TL/St) (232.00TL/St) bez VAT
    Berk

    Przystępna cenowo i lekka konstrukcja Zdobiony mosiężny OM Tradycyjnie uważany za zarodek lub pierwotną sylabę stworzenia. Dźwięk ma uspokajający ...

    Pokaż wszystkie szczegóły
    Wysyłka: 3-5 dni roboczych
    Oryginalna cena 232.00TL - Oryginalna cena 720.00TL
    Oryginalna cena
    od 232.00TL bez VAT
    232.00TL - 720.00TL
    Aktualna cena 232.00TL (720.00TL/St) (536.00TL/St) (269.00TL/St) (232.00TL/St) bez VAT
  • Ceramiczne słońce Berk

    Oryginalna cena 663.00TL - Oryginalna cena 663.00TL
    Oryginalna cena
    663.00TL (663.00TL/St) bez VAT
    663.00TL - 663.00TL
    Aktualna cena 663.00TL (663.00TL/St) bez VAT
    Berk

    Potężny symbol słońca Przynosi światło i energię Reprezentuje czakrę splotu słonecznego Stabilność w życiu Wewnętrzne słońce wewnątrz nas Średnica...

    Pokaż wszystkie szczegóły
    Wysyłka: 3-5 dni roboczych
    Oryginalna cena 663.00TL - Oryginalna cena 663.00TL
    Oryginalna cena
    663.00TL (663.00TL/St) bez VAT
    663.00TL - 663.00TL
    Aktualna cena 663.00TL (663.00TL/St) bez VAT
  • Berk mięta pieprzowa, B

    Oryginalna cena 148.00TL - Oryginalna cena 148.00TL
    Oryginalna cena
    148.00TL (148.00TL/St) bez VAT
    148.00TL - 148.00TL
    Aktualna cena 148.00TL (148.00TL/St) bez VAT
    Berk

    Berk Peppermint, B w szczegółach Ożywczy zapach dla ciała i umysłu Świeży i chłodzący - idealny na gorące dni Certyfikowana uprawa ekologiczna Naj...

    Pokaż wszystkie szczegóły
    Wysyłka: 3-5 dni roboczych
    Oryginalna cena 148.00TL - Oryginalna cena 148.00TL
    Oryginalna cena
    148.00TL (148.00TL/St) bez VAT
    148.00TL - 148.00TL
    Aktualna cena 148.00TL (148.00TL/St) bez VAT
  • Szałwia muszkatołowa, B

    Oryginalna cena 195.00TL - Oryginalna cena 195.00TL
    Oryginalna cena
    195.00TL (195.00TL/St) bez VAT
    195.00TL - 195.00TL
    Aktualna cena 195.00TL (195.00TL/St) bez VAT
    Berk

    Oczyszcza atmosferę Stymuluje czakrę gardła Zachęca do autentycznej ekspresji duszy Pikantny i ciepły Certyfikowana uprawa organiczna Pochodzenie:...

    Pokaż wszystkie szczegóły
    Wysyłka: 3-5 dni roboczych
    Oryginalna cena 195.00TL - Oryginalna cena 195.00TL
    Oryginalna cena
    195.00TL (195.00TL/St) bez VAT
    195.00TL - 195.00TL
    Aktualna cena 195.00TL (195.00TL/St) bez VAT
  • Berk lemon, B

    Oryginalna cena 232.00TL - Oryginalna cena 232.00TL
    Oryginalna cena
    232.00TL (232.00TL/St) bez VAT
    232.00TL - 232.00TL
    Aktualna cena 232.00TL (232.00TL/St) bez VAT
    Berk

    Produkt: Berk cytrynowy, B Tworzy "lekkość" dla duszy i świata myśli Efekt rewitalizujący i rozweselający Wspiera koncentrację Świeży, cytrynowy z...

    Pokaż wszystkie szczegóły
    Wysyłka: 3-5 dni roboczych
    Oryginalna cena 232.00TL - Oryginalna cena 232.00TL
    Oryginalna cena
    232.00TL (232.00TL/St) bez VAT
    232.00TL - 232.00TL
    Aktualna cena 232.00TL (232.00TL/St) bez VAT
  • Berk cynamonowo-pomarańczowy, B

    Oryginalna cena 278.00TL - Oryginalna cena 278.00TL
    Oryginalna cena
    278.00TL (278.00TL/St) bez VAT
    278.00TL - 278.00TL
    Aktualna cena 278.00TL (278.00TL/St) bez VAT
    Berk

    Unikalna mieszanka zapewniająca dobre samopoczucie Chroniona i przytulna atmosfera Słodkie, ciepłe i owocowe aromaty Certyfikowane składniki organ...

    Pokaż wszystkie szczegóły
    Wysyłka: 3-5 dni roboczych
    Oryginalna cena 278.00TL - Oryginalna cena 278.00TL
    Oryginalna cena
    278.00TL (278.00TL/St) bez VAT
    278.00TL - 278.00TL
    Aktualna cena 278.00TL (278.00TL/St) bez VAT
  • Cedr Berk (Atlas), B

    Oryginalna cena 251.00TL - Oryginalna cena 251.00TL
    Oryginalna cena
    251.00TL (251.00TL/St) bez VAT
    251.00TL - 251.00TL
    Aktualna cena 251.00TL (251.00TL/St) bez VAT
    Berk

    Głęboko odpręża i wspomaga spokojny sen Zawiera drzewne i ciepłe nuty zapachowe zapewniające uspokajającą atmosferę Z certyfikowanych upraw ekolog...

    Pokaż wszystkie szczegóły
    Wysyłka: 3-5 dni roboczych
    Oryginalna cena 251.00TL - Oryginalna cena 251.00TL
    Oryginalna cena
    251.00TL (251.00TL/St) bez VAT
    251.00TL - 251.00TL
    Aktualna cena 251.00TL (251.00TL/St) bez VAT
  • Berk pomarańczowy słodki, B

    Oryginalna cena 214.00TL - Oryginalna cena 214.00TL
    Oryginalna cena
    214.00TL (214.00TL/St) bez VAT
    214.00TL - 214.00TL
    Aktualna cena 214.00TL (214.00TL/St) bez VAT
    Berk

    Witalność i spokój Owocowy, świeży i ciepły Wzmacnia samoświadomość Zwiększa odporność Certyfikowana uprawa ekologiczna we Włoszech Zawiera 10 ml

    Wysyłka: 3-5 dni roboczych
    Oryginalna cena 214.00TL - Oryginalna cena 214.00TL
    Oryginalna cena
    214.00TL (214.00TL/St) bez VAT
    214.00TL - 214.00TL
    Aktualna cena 214.00TL (214.00TL/St) bez VAT
  • Berk Golden Essence - Esencja Bramy Duszy

    Oryginalna cena 976.00TL - Oryginalna cena 976.00TL
    Oryginalna cena
    976.00TL (976.00TL/St) bez VAT
    976.00TL - 976.00TL
    Aktualna cena 976.00TL (976.00TL/St) bez VAT
    Berk

    Złota ochrona Wzmocnienie aury Ponowne odkrycie pierwotnej energii Wzmocnienie pierwotnego zaufania Powrót do boskiego źródła Kosmiczny płaszcz św...

    Pokaż wszystkie szczegóły
    Wysyłka: 3-5 dni roboczych
    Oryginalna cena 976.00TL - Oryginalna cena 976.00TL
    Oryginalna cena
    976.00TL (976.00TL/St) bez VAT
    976.00TL - 976.00TL
    Aktualna cena 976.00TL (976.00TL/St) bez VAT
  • Berk Turquoise Essence - Esencja Bramy Duszy

    Oryginalna cena 1,046.00TL - Oryginalna cena 1,046.00TL
    Oryginalna cena
    1,046.00TL (1,046.00TL/St) bez VAT
    1,046.00TL - 1,046.00TL
    Aktualna cena 1,046.00TL (1,046.00TL/St) bez VAT
    Berk

    Berk Turquoise Essence - Esencja Bramy Dusz Wolność - Wyjaśnienie Widzenie przez iluzje Działanie samostanowiące i w harmonii z planem duszy Wyzwo...

    Pokaż wszystkie szczegóły
    Wysyłka: 3-5 dni roboczych
    Oryginalna cena 1,046.00TL - Oryginalna cena 1,046.00TL
    Oryginalna cena
    1,046.00TL (1,046.00TL/St) bez VAT
    1,046.00TL - 1,046.00TL
    Aktualna cena 1,046.00TL (1,046.00TL/St) bez VAT
  • Kredka relaksująca do oczu Berk, bezbarwna

    Oryginalna cena 492.00TL - Oryginalna cena 5,535.00TL
    Oryginalna cena
    od 492.00TL bez VAT
    492.00TL - 5,535.00TL
    Aktualna cena 492.00TL (461.25TL/St) (492.00TL/St) bez VAT
    Berk

    Kredka relaksująca do zmęczonych oczu Odpowiedni do pracy przy komputerze, oglądania telewizji i ogólnie zmęczonych oczu Przezroczysta, odpowiedni...

    Pokaż wszystkie szczegóły
    Wysyłka: 3-5 dni roboczych
    Oryginalna cena 492.00TL - Oryginalna cena 5,535.00TL
    Oryginalna cena
    od 492.00TL bez VAT
    492.00TL - 5,535.00TL
    Aktualna cena 492.00TL (461.25TL/St) (492.00TL/St) bez VAT
  • Berk Agnihotra: Terapia Homa naszą ostatnią szansą

    Oryginalna cena 372.00TL - Oryginalna cena 372.00TL
    Oryginalna cena
    372.00TL (372.00TL/St) bez VAT
    372.00TL - 372.00TL
    Aktualna cena 372.00TL (372.00TL/St) bez VAT
    Berk

    Wprowadzenie do terapii Homa Agnihotra i jej zastosowanie Zastosowanie w rolnictwie Zastosowania medyczne Zwalczanie uzależnień Nowe i poprawione ...

    Pokaż wszystkie szczegóły
    Wysyłka: 3-5 dni roboczych
    Oryginalna cena 372.00TL - Oryginalna cena 372.00TL
    Oryginalna cena
    372.00TL (372.00TL/St) bez VAT
    372.00TL - 372.00TL
    Aktualna cena 372.00TL (372.00TL/St) bez VAT

Rola sportu i ruchu w terapii

Sport i ćwiczenia odgrywają ważną rolę w terapii, ponieważ mają pozytywny wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne. Regularna aktywność sportowa może nie tylko złagodzić objawy fizyczne, ale także poprawić konstytucję umysłową. Formy terapii sportowej stosowane w leczeniu obejmują ćwiczenia fizjoterapii, masaże sportowe, ale także jogę i pilates.

Zalety aktywności sportowej w terapii są zróżnicowane. Ruch promuje krążenie krwi, mięśnie wzmacniają się i wzrasta elastyczność. Ponadto sport może również pomóc zmniejszyć stres i zwiększyć ogólne samopoczucie. Ponadto można zastosować ruch w połączeniu z innymi metodami terapii w celu przyspieszenia powrotu do zdrowia i zwiększenia skuteczności leczenia.

Ogólnie rzecz biorąc, sport i ruch można postrzegać jako ważny dodatek do terapii w celu promowania zarówno zdrowia fizycznego, jak i psychicznego oraz poprawy studni pacjentów.

DLAR SETS & STEPPER: Trening siłowy dla zdrowia

Trening siłowy jest ważnym elementem zdrowia i sprawności. Hantle i Stepper to dwa popularne urządzenia używane do treningu siłowego. Zestawy hantli składają się z różnych ciężarów, które mogą być używane do różnych ćwiczeń, podczas gdy Steppers oferują ćwiczenia sercowo -naczyniowe, które również wzmacniają mięśnie nogi i pośladkowe. Oba urządzenia są łatwe w użyciu w domu i są świetnym sposobem na zintegrowanie treningu siłowego z własnym planem fitness. Niezależnie od tego, czy jest to początkujący, czy zaawansowany, z zestawami hantli i Stepers, można przeprowadzić różne ćwiczenia siłowe, które zarówno wzmacniają mięśnie, jak i poprawia wytrzymałość. Ważne jest, aby przeprowadzić odpowiednie rozgrzewanie przed treningiem i zwrócić uwagę na prawidłowy kształt i oddychanie podczas treningu. Dzięki regularnemu treningowi z zestawami hantli i Steppers można poprawić zdrowie i dobre samopoczucie.

Zalety treningu siłowego dla ciała

Trening siłowy oferuje wiele zalet dla ciała, które mogą poprawić zarówno zdrowie fizyczne, jak i jakość życia. Regularne trening siłowy może znacznie zwiększyć siłę mięśni, co prowadzi do lepszej postawy i mobilności. Ponadto trening siłowy wzmacnia kości, co przyczynia się do zapobiegania osteoporozie i wspiera zdrowie kości.

Kolejną ważną zaletą treningu siłowego jest poprawa metabolizmu. Szkolenie może pomóc w zwiększeniu metabolizmu, co z kolei prowadzi do skuteczniejszego zużycia kalorii i może wspierać je w utraty wagi. Ponadto trening siłowy ma pozytywny wpływ na układ sercowo -naczyniowy, ponieważ może regulować częstość akcji serca i ciśnienie krwi.

Wreszcie trening siłowy odgrywa również kluczową rolę w zmniejszaniu ryzyka obrażeń i utrzymaniu jakości życia w starszym wieku. Zwiększając stabilność i siłę w ciele, trening siłowy może pomóc zmniejszyć ryzyko upadków i obrażeń oraz wspierać niezależność w życiu codziennym. Ogólnie rzecz biorąc, trening siłowy oferuje różnorodne zalety dotyczące zdrowia fizycznego i dobrego samopoczucia.

Różne rodzaje zestawów hantli i Steppers

Istnieją różne rodzaje zestawów hantli, które są dostępne w różnych klasach wagowych i materiałach. Zestawy hantli można znaleźć z żeliwa, plastiku lub gumy i są one dostępne w różnych klasach wagowych od 1 kg do 50 kg. Oprócz różnych klas wagowych, zestawy hantli oferują również różne funkcje, takie jak regulowane ciężary, uchwyty i powłoki inne niż poślizg.

Istnieją różne typy pod względem stepper, w tym mini-schodnik, strzępy tlenowe i regulowany krok. Mini -Stepper jest kompaktowy i lekki i jest szczególnie odpowiedni do treningu w domu. Aerobowa stepper jest specjalnie zaprojektowany do ćwiczeń aerobowych i zwykle są regulowane wysokość, aby dostosować intensywność ćwiczeń. Regulowane Steppers mogą być używane na wiele sposobów i mogą być dostosowywane do indywidualnych potrzeb i poziomów sprawności. Wszystkie rodzaje Steppers są doskonałymi narzędziami do poprawy wytrwałości, siły i koordynacji.

Trener tylny: Wzmocnienie mięśni pleców dla zdrowego kręgosłupa

Hej, czy czasami odczuwasz ból pleców? Zatem trener tył może być dla Ciebie rozwiązaniem! Silne plecy są kluczowe dla zdrowego kręgosłupa i może zapobiec bólu pleców. Oto kilka wskazówek, w jaki sposób możesz wzmocnić mięśnie pleców za pomocą trenera.

Dlaczego silne plecy są ważne

Silne plecy ma kluczowe znaczenie dla ogólnego zdrowia i zapobiegania obrażeniom. Dobrze zaplanowane plecy wspiera kręgosłup i zapewnia lepszą postawę, która może prowadzić do zmniejszenia bólu pleców. Silne mięśnie pleców są również ważne dla stabilności całego ciała i pomaga uniknąć obrażeń, szczególnie w obszarze kręgosłupa.

Można wzmocnić regularne ćwiczenia pleców, co nie tylko poprawia postawę, ale także przyczynia się do zmniejszenia ryzyka obrażeń pleców. Obejmuje to ćwiczenia, takie jak prostowniki tylne, DAB, Cross Listing, Pull -Ups i deski. Ćwiczenia te nie tylko wzmacniają górną i dolną część pleców, ale także otaczające mięśnie, które przyczyniają się do wspierania kręgosłupa i postawy.

Silne mięśnie pleców mają ogromne znaczenie dla zdrowia pleców, unikając obrażeń i poprawiających nastawienie. Warto zainwestować czas w ćwiczenia pleców, aby w dłuższej perspektywie skorzystać z tych zalet.

Różne typy trenerów tylnych

Urządzenia szkoleniowe z tyłu są dostępne w różnych wersjach, które są odpowiednie zarówno do użytku domowego, jak i profesjonalnych studiów. Na przykład rozszerzenia tylne są popularną opcją dla struktury przenośnika, które służą do wzmocnienia i stabilizacji mięśni pleców. Z drugiej strony atakujące banki są idealne do wzmocnienia mięśni górnej części pleców i oferowania różnych ćwiczeń w celu ustabilizowania pleców. Z drugiej strony aparat pociągowy koncentruje się na pracy na dużych grupach mięśni pleców, ale oferuje także opcje ukierunkowanych ćwiczeń w celu wzmocnienia mięśni pleców.

Dostępne są specjalne urządzenia treningowe z tyłu, które są dostosowane do konkretnych potrzeb i ograniczeń pacjentów w celu rehabilitacji urazów pleców. Urządzenia te umożliwiają delikatne i specjalnie wyszkolone mięśnie pleców w celu wsparcia rehabilitacji.

Różnorodność urządzeń treningowych pleców oferuje zatem szeroki zakres opcji treningu mięśni pleców i osiągnięcia różnych celów treningowych, czy to dla struktury siły czy rehabilitacji.

Ergometr: skuteczny trening wytrzymałościowy dla serca i krążenia

Hej ty! Witamy w ergometrze! Skuteczny sposób na poprawę treningu wytrzymałościowego i wzmocnienia zdrowia sercowo -naczyniowego. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy już doświadczonym sportowcem, ergometr oferuje świetną opcję optymalizacji treningu i osiągnięcia celów. Dzięki różnym opcjom ustawienia i programach szkoleniowych możesz indywidualnie dostosować swoje szkolenie i postępować zgodnie z postępami. Tutaj dowiesz się więcej o tym, jak możesz użyć ergometru do szkolenia wytrzymałościowego i jakie zalety przynosi twoje zdrowie. Więc idź, zanurzmy się w świecie skutecznego treningu wytrzymałościowego z ergometrem!

Jak działa ergometr

Ergometr to urządzenie szkoleniowe, które pomaga użytkownikom poprawić ich sprawność, oferując różnorodne programy szkoleniowe i ustawienia oporowe.

Rezystancja podczas treningu na ergometrze jest generowana przez układ hamulcowy. Istnieją różne rodzaje ergometrów, w tym odporność na powietrze, opór magnetyczny i odporność na wodę.

Układ hamulca tworzy oporność, która jest następnie mierzona w watach w celu określenia intensywności treningu. Ustawienie wagi umożliwia użytkownikom dostosowanie urządzenia do ich indywidualnych potrzeb.

Wyświetlanie ergometru pokazuje dane treningowe, takie jak prędkość, odległość, czas i wat. Ponadto wiele ergometrów oferuje różne programy szkoleniowe, które można dostosować do indywidualnych celów fitness.

Ogólnie rzecz biorąc, ergometr jest wszechstronnym urządzeniem szkoleniowym, które umożliwia zarówno początkującym, jak i zaawansowanym użytkownikom prowadzenie skutecznego i trudnego szkolenia.

Zalety regularnego szkolenia wytrzymałościowego

Regularne szkolenie wytrzymałościowe ma wiele korzyści zdrowotnych. Poprawia funkcję sercowo -naczyniową, zwiększa wytrzymałość, pomaga w kontroli masy ciała i podnosi nastrój. Ponadto trening wytrzymałościowy ma pozytywny wpływ na zdrowie psychiczne, zwiększa wydajność i zapewnia przejrzystość psychiczną.

Istnieje wiele sposobów na trening wytrzymałościowy, w tym bieganie, pływanie, jazda na rowerze i taniec. Ta odmiana zapewnia, że ​​wszyscy znajdują aktywność, którą lubią i które mogą działać regularnie.

Ważne jest, aby dodać trening wytrzymałościowy ze zdrową dietą i wystarczającą ilością faz odpoczynku, aby osiągnąć optymalne wyniki. Zdrowie serca, sprawność fizyczna, zarządzanie wagą i jasność umysłowe to tylko niektóre z wielu zalet, które oferuje regularne szkolenie wytrzymałościowe.

Skale tkanki tłuszczowej i test mleczanu: pomiar urządzeń do monitorowania postępów treningowych

Hej ty! Szukasz skutecznych metod monitorowania postępów szkoleniowych? Następnie zdecydowanie powinieneś pomyśleć o skalach tłuszczu i testów mleczanowych jako urządzeniach pomiarowych. Te dwa urządzenia dostarczają ważnych danych, które pomogą Ci osiągnąć cele fitness.

Skale tkanki tłuszczowej to urządzenia, które nie tylko mierzą całkowitą wagę, ale także procent tkanki tłuszczowej w ciele. Ma to kluczowe znaczenie dla ustalenia, czy Twoja rutyna treningowa faktycznie pomaga stracić tłuszcz i budować masę mięśniową. Dzięki tym informacjom możesz dostosować swoją dietę i ruch, aby skuteczniej trenować.

Test mleczanu mierzy lustro mleczanowe we krwi, które jest wskaźnikiem twojego progu beztlenowego i wydajności. Regularne testy mogą ustalić, czy Twoja wydajność poprawia się, czy też przetrenujesz. Na podstawie tych danych możesz dostosować swoje szkolenie, aby stale się rozwija.

Oba urządzenia pomiarowe dostarczają cennych informacji, które umożliwiają konkretną pracę nad celami fitness.

Znaczenie pomiaru tkanki tłuszczowej

Pomiar tkanki tłuszczowej jest ważnym wskaźnikiem zdrowia i sprawności jednostki. Wysoki procent tłuszczu jest związany ze zwiększonym ryzykiem różnych chorób, takich jak choroby serca, cukrzyca i wysokie ciśnienie krwi. Dlatego ważne jest, aby kontrolować udział tkanki tłuszczowej, aby zapobiec problemom zdrowotnym.

Istnieją różne metody pomiaru tkanki tłuszczowej, które wszystkie mają własne zalety i ograniczenia. Wspólną metodą jest pomiar grubości fałdowania skóry, w której grubość fałd skóry mierzy się w różnych obszarach ciała w celu oszacowania procentowego udziału tkanki tłuszczowej. Inną powszechną metodą jest analiza impedancji bioelektrycznej, w której przez organizm wysyłany jest słaby prąd elektryczny w celu obliczenia udziału tłuszczu. Ważenie podwodne jest kolejną precyzyjną i precyzyjną metodą określenia udziału tłuszczu tłuszczowego.

Ze względu na regularny pomiar procentu tkanki tłuszczowej osoby świadome zdrowia mogą realizować swoje postępy w programie fitness i, jeśli to konieczne, dokonać korekt w celu poprawy ich zdrowia. Pomiar tkanki tłuszczowej jest zatem ważną częścią zdrowego stylu życia.

Test mleczanu jako miara granicy obciążenia ciała

Test mleczanu jest miarą granicy obciążenia ciała i jest często używany do określenia indywidualnej wydajności i intensywności treningu. Wraz ze wzrostem stresu ciało wytwarza mleczan jako produkt metabolizmu. Stężenie mleczanu we krwi wzrasta i może dostarczyć informacji o wydajności aerobowej i beztlenowej. Próg mleczanu oznacza punkt, w którym produkcja mleczanu przekracza przestępców mleczanowych, a ciało zmienia się bardziej na wytwarzanie energii beztlenowej.

Znaczenie progu mleczanu polega na określeniu optymalnego obszaru treningowego w celu zwiększenia wydajności. Ukierunkowane szkolenie w pobliżu lub tuż nad poszczególnym progiem mleczanowym może poprawić wydajność tlenową, a jednocześnie zwiększyć tolerancję na stres beztlenowy.

Istnieją różne metody przeprowadzania testu mleczanowego, w tym proces testu gometrii bieżni lub roweru. Wyniki są interpretowane przez pomiar stężenia mleczanu we krwi i analizę innych parametrów fizjologicznych. Test mleczanu jest ważną częścią sportu w zakresie wydajności i wytrzymałości.

Pakiety i nośniki cieplne: termoterapia w celu rozluźnienia mięśni

Drodzy czytelnicy, paczki wrzosowiskowe i nośniki cieplne są sprawdzoną metodą łagodzenia napięcia mięśni i promowania relaksu. Ta termoterapia wykorzystuje naturalne ciepło i właściwości gojenia w Moor, aby uspokoić zmęczone i bolesne mięśnie. Korzystanie z paczek wrzosowisk i nośników ciepła może być różnorodne, od prostego użytku w domu po profesjonalne użycie wellness i opieki zdrowotnej. Pakiety wrzosowiskowe i nośniki cieplne są idealnym dodatkiem dla osób cierpiących na napięcie mięśni, ból pleców lub inne dolegliwości z układu mięśniowo -szkieletowego. W poniższych nagłówkach odpowiemy na zalety i możliwe zastosowania paczek wrzosowisk i nośników ciepła.

Jak działają pakiety wrzosowiskowe i nośniki cieplne

Pakiety wrzosowiskowe mają działanie przeciwbakteryjne i przeciwzapalne, które jest stosowane w leczeniu różnych objawów. Ciepło, które rozwija się w użyciu opakowań wrzosowiskowych, pomaga promować krążenie krwi i rozwiązywać napięcie. Pomaga to złagodzić ból i promować regenerację uszkodzeń mięśni i tkanek. Ponadto w leczeniu chorób skóry można również stosować paczki wrzosowiskowe, takie jak trądzik lub wyprysk.

Podgrzewane nośniki, które przekazują paczki wrzosowiskowe, mogą również złagodzić ból i rozwiązać napięcie mięśni. Ciepło rozszerza naczynia krwionośne, zwiększa zaopatrzenie tlenu do mięśni, a tym samym zmniejsza ból i stan zapalny. Efekty terapeutyczne obu produktów pozytywnie wpływają na ciało poprzez wspieranie naturalnych procesów gojenia, promując krążenie krwi i zmniejszając napięcie mięśni. Pomaga to poprawić mobilność i promować ogólne rozluźnienie ciała.

Doradztwo medyczne

Dr Daniel Pehböck chętnie Ci doradzi!