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Nutrição

Aqui encontra micronutrientes de alta qualidade e produtos naturais que cumprem os mais elevados padrões de qualidade. Os nossos produtos não só oferecem apoio natural, como também soluções eficazes para cuidados de saúde holísticos. Também pode encontrar aqui muitos produtos orgânicos para uma dieta consciente.
  • Óleo essencial de Sonnentor Organic Ravintsara Chemotype 1,8 Cineol

    Preço original 15,62 € - Preço original 15,62 €
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    15,62 € (1.562,00 €/l) incluindo IVA
    15,62 € - 15,62 €
    Preço atual 15,62 € (1.562,00 €/l) incluindo IVA
    Sonnentor

    Óleo essencial de Ravintsara CT 1,8 Cineol biológico vegan, vegetariano Fragrância de ambiente (lâmpada de fragrância, spray de ambiente), sauna, ...

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    Preço original 15,62 € - Preço original 15,62 €
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  • Óleo Essencial de Patchouli Orgânico Sonnentor

    Preço original 12,44 € - Preço original 12,44 €
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    12,44 € (1.244,00 €/l) incluindo IVA
    12,44 € - 12,44 €
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    Sonnentor

    Fragrância sensual da era hippie Uma bênção nas fases stressantes da vida Cuida de peles exigentes Mantém as traças afastadas Vegan e vegetariano ...

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    Preço original 12,44 € - Preço original 12,44 €
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    12,44 € (1.244,00 €/l) incluindo IVA
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  • Óleo essencial de citronela biológico Sonnentor

    Preço original 11,10 € - Preço original 11,10 €
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    11,10 € (1.110,00 €/l) incluindo IVA
    11,10 € - 11,10 €
    Preço atual 11,10 € (1.110,00 €/l) incluindo IVA
    Sonnentor

    Óleo essencial de citronela biológico vegan, vegetariano Fragrância de ambiente (lâmpada de fragrância, spray de ambiente), sauna, matéria-prima p...

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    Preço original 11,10 € - Preço original 11,10 €
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    11,10 € (1.110,00 €/l) incluindo IVA
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  • Óleo essencial de bergamota biológico Sonnentor

    Preço original 14,52 € - Preço original 14,52 €
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    14,52 € (1.452,00 €/l) incluindo IVA
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    Sonnentor

    Óleo essencial de bergamota Sonnentor Cultivo orgânico Sem aditivos artificiais Adequado para lâmpada de fragrância, sauna e óleos corporais Pode ...

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    14,52 € (1.452,00 €/l) incluindo IVA
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  • Óleo Essencial de Benjoim do Sião Orgânico Sonnentor

    Preço original 13,66 € - Preço original 13,66 €
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    13,66 € (1.366,00 €/l) incluindo IVA
    13,66 € - 13,66 €
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    Sonnentor

    Óleo essencial da resina da árvore do benjoim Fragrância balsâmica suave e encantadora Utilização para o stress Cuida da pele seca e madura Adequa...

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    Preço original 13,66 € - Preço original 13,66 €
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  • Creme de frutos silvestres biológicos Sonnentor

    Preço original 5,89 € - Preço original 5,89 €
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    5,89 € (23,56 €/kg) incluindo IVA
    5,89 € - 5,89 €
    Preço atual 5,89 € (23,56 €/kg) incluindo IVA
    Sonnentor

    Creme de fruta à base de bagas silvestres 60 % de fruta proveniente de mirtilos, framboesas e amoras Adoçado apenas com sumo de maçã concentrado V...

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    5,89 € (23,56 €/kg) incluindo IVA
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  • Creme de frutos de espinheiro marítimo biológico Sonnentor

    Preço original 8,42 € - Preço original 8,42 €
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    8,42 € (33,68 €/kg) incluindo IVA
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    Sonnentor

    Creme de fruta de espinheiro marítimo com 60% de fruta Sabor agradavelmente ácido Combina bem com iogurte e quark Sem açúcar refinado, adoçado com...

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    Preço original 8,42 € - Preço original 8,42 €
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    8,42 € (33,68 €/kg) incluindo IVA
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  • Creme de fruta de alperce biológico Sonnentor

    Preço original 5,89 € - Preço original 5,89 €
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    5,89 € (23,56 €/kg) incluindo IVA
    5,89 € - 5,89 €
    Preço atual 5,89 € (23,56 €/kg) incluindo IVA
    Sonnentor

    Creme de fruta com 60% de fruta Contém o edulcorante natural xarope de maçã Vegan e vegetariano Adequado para o pequeno-almoço, lanches e pastelar...

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    Preço original 5,89 € - Preço original 5,89 €
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    5,89 € (23,56 €/kg) incluindo IVA
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  • Creme de fruta biológico Sonnentor de framboesa com maçã e menta

    Preço original 5,89 € - Preço original 5,89 €
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    Sonnentor

    Sonnentor framboesa com pasta de fruta de maçã e menta 60% de fruta de framboesa Sabor fresco a maçã e menta Sem açúcar refinado Vegan e vegetaria...

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    Preço original 5,89 € - Preço original 5,89 €
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  • Sonnentor Cubos de sopa de especiarias orgânicas saborosas

    Preço original 2,66 € - Preço original 2,66 €
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    2,66 € (44,33 €/kg) incluindo IVA
    2,66 € - 2,66 €
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    Sonnentor

    Sopa de especiarias salgada como alternativa vegan à canja de galinha Contém especiarias de alta qualidade, como malagueta, gengibre, galanga e cu...

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    2,66 € (44,33 €/kg) incluindo IVA
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  • Cubos de sopa de legumes biológicos Sonnentor

    Preço original 2,29 € - Preço original 2,29 €
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    2,29 € (38,17 €/kg) incluindo IVA
    2,29 € - 2,29 €
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    Sonnentor

    Uma obrigação absoluta para todos os fãs de Hildegard Não só adequado como sopa, mas também ótimo para temperar e refinar pratos salgados de todos...

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  • Sopa de legumes biológica Sonnentor transparente

    Preço original 4,27 € - Preço original 30,30 €
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    de 4,27 € incluindo IVA
    4,27 € - 30,30 €
    Preço atual 4,27 € (30,30 €/kg) (35,58 €/kg) incluindo IVA
    Sonnentor

    Sopa de legumes Sonnentor transparente - rápida de preparar e saborosa Contém legumes secos e especiarias Hildegard seleccionadas Vegan, sem ferme...

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  • Sonnentor Organic Adios Salt! Mistura de legumes picantes

    Preço original 4,15 € - Preço original 12,90 €
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    de 4,15 € incluindo IVA
    4,15 € - 12,90 €
    Preço atual 4,15 € (75,88 €/kg) (83,00 €/kg) incluindo IVA
    Sonnentor

    - Sonnentor Adios Salt! Mistura de legumes picantes- Tempero em vez de sal- Sem adição de sal de cozinha- Vegan, sem fermento, vegetariano- Combina...

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    Preço original 4,15 € - Preço original 12,90 €
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  • Barra de chá biológico Sonnentor em madeira para 8-12 sabores

    Preço original 92,23 € - Preço original 92,23 €
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    92,23 € (59,50 €/kg) incluindo IVA
    92,23 € - 92,23 €
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    Sonnentor

    sem glúten e sem lactoseA barra de chá pode ser montada para poupar espaço.

    Preço original 92,23 € - Preço original 92,23 €
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    92,23 € (59,50 €/kg) incluindo IVA
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  • Óleo essencial de vento de outono biológico da Sonnentor

    Preço original 11,71 € - Preço original 11,71 €
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    11,71 € (1.171,00 €/l) incluindo IVA
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    Sonnentor

    Óleo essencial de vento de outono Laranja, madeira de cedro Várias aplicações Extractos puros, sem aditivos artificiais Vegetariano, vegan Inflamá...

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    Pronto para envio: 3-4 dias úteis
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  • Sonnentor Doces orgânicos Frog in the Throat®

    Preço original 3,22 € - Preço original 3,22 €
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    3,22 € (64,40 €/kg) incluindo IVA
    3,22 € - 3,22 €
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    Sonnentor

    Os rebuçados Sonnentor Frosch im Hals® são a escolha perfeita para uma dor de garganta Contêm flor de sabugueiro, banana-da-terra, flor de tília e...

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    3,22 € (64,40 €/kg) incluindo IVA
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  • Óleo essencial de Sonnentor Organic Harmony Oil

    Preço original 13,54 € - Preço original 13,54 €
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    13,54 € (1.354,00 €/l) incluindo IVA
    13,54 € - 13,54 €
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    Sonnentor

    Para quem procura a harmonia! Mistura de fragrâncias para o equilíbrio interior Com tangerina e lavanda Utilizações possíveis: Candeeiro de aromas...

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    Preço original 13,54 € - Preço original 13,54 €
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    13,54 € (1.354,00 €/l) incluindo IVA
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  • Caixa de oferta Sonnentor Organic Angels 25x11x15 cm

    Preço original 28,41 € - Preço original 28,41 €
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    28,41 € (45,10 €/kg) incluindo IVA
    28,41 € - 28,41 €
    Preço atual 28,41 € (45,10 €/kg) incluindo IVA
    Sonnentor

    Caixa de oferta de anjos biológicos 20 sabores de chá diferentes para experimentar Frutos de iogurte em 6 sabores diferentes Xarope mágico de erva...

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    Preço original 28,41 € - Preço original 28,41 €
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    28,41 € (45,10 €/kg) incluindo IVA
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  • Caixa de oferta de equipamento básico para temperos orgânicos Sonnentor 31x14x6 cm

    Preço original 23,85 € - Preço original 23,85 €
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    23,85 € (108,41 €/kg) incluindo IVA
    23,85 € - 23,85 €
    Preço atual 23,85 € (108,41 €/kg) incluindo IVA
    Sonnentor

    A caixa de oferta do equipamento básico de temperos Sonnentor contém várias especiarias. A caixa de oferta é ideal para os recém-chegados à cozinh...

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    Preço original 23,85 € - Preço original 23,85 €
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    23,85 € (108,41 €/kg) incluindo IVA
    23,85 € - 23,85 €
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  • Caneca de chá de Natal orgânica Sonnentor

    Preço original 14,69 € - Preço original 14,69 €
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    14,69 € (36,73 €/l) incluindo IVA
    14,69 € - 14,69 €
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    Sonnentor

    vegan vegetariano

    Preço original 14,69 € - Preço original 14,69 €
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    14,69 € (36,73 €/l) incluindo IVA
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  • Sonnentor Especiarias orgânicas para café Aladino

    Preço original 4,45 € - Preço original 5,54 €
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    de 4,45 € incluindo IVA
    4,45 € - 5,54 €
    Preço atual 4,45 € (138,50 €/kg) (111,25 €/kg) incluindo IVA
    Sonnentor

    1001 noites para si? Cardamomo, canela & cia. tornam o café mais perfumado Adiciona um sabor sensual a bebidas quentes e sobremesas Vegan, sem alh...

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    Preço atual 4,45 € (138,50 €/kg) (111,25 €/kg) incluindo IVA
  • Café instantâneo Sonnentor Organic Quick Viennese Seduction

    Preço original 11,80 € - Preço original 11,80 €
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    11,80 € (118,00 €/kg) incluindo IVA
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    Preço atual 11,80 € (118,00 €/kg) incluindo IVA
    Sonnentor

    O prazer do café para quem tem pressa Maravilhosamente noz e maravilhosamente suave Simplesmente dissolver e refinar Grãos de café arábica 100% bi...

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    11,80 € (118,00 €/kg) incluindo IVA
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  • Café Descafeinado Biológico Sonnentor moído

    Preço original 18,69 € - Preço original 18,69 €
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    18,69 € (37,38 €/kg) incluindo IVA
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    Sonnentor

    Café descafeinado de cultivo biológico Sabor ligeiramente a nozes Vegan e vegetariano Sem adição de sal Descafeinação suave por vaporização e solv...

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    18,69 € (37,38 €/kg) incluindo IVA
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  • Café Sonnentor Organic Melange moído

    Preço original 16,70 € - Preço original 29,18 €
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    Preço atual 16,70 € (33,40 €/kg) (29,18 €/kg) incluindo IVA
    Sonnentor

    Café moído Sonnentor Melange em pormenor Mistura de café, leite e espuma de leite Os melhores grãos biológicos para o seu café Exclusivamente grão...

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    Preço atual 16,70 € (33,40 €/kg) (29,18 €/kg) incluindo IVA
  • Café expresso orgânico Sonnentor moído

    Preço original 16,70 € - Preço original 16,70 €
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    Sonnentor Espresso Coffee ground em pormenor Original italiano Forte pressão durante a preparação O melhor café biológico com um toque torrado e s...

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    16,70 € (33,40 €/kg) incluindo IVA
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  • Café expresso orgânico Sonnentor em grão inteiro

    Preço original 16,70 € - Preço original 29,18 €
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    Sonnentor

    Sonnentor Espresso Coffee em grão inteiro em pormenor Original italiano O melhor café biológico Sabor torrado forte e aroma a chocolate Café suste...

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  • Xarope de especiarias de abóbora orgânico Sonnentor

    Preço original 12,18 € - Preço original 12,18 €
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    12,18 € (48,72 €/l) incluindo IVA
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    Sonnentor

    Xarope de especiarias de abóbora Sonnentor Mesmo a tempo para o início do outono Adequado para lattes e outras bebidas Ingredientes: Açúcar, conce...

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  • Xarope de açafrão-limão biológico Sonnentor

    Preço original 10,64 € - Preço original 10,64 €
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    10,64 € (21,28 €/l) incluindo IVA
    10,64 € - 10,64 €
    Preço atual 10,64 € (21,28 €/l) incluindo IVA
    Sonnentor

    Xarope de açafrão-limão da Sonnentor Com curcuma, limão, canela e cardamomo Adequado para ponches de inverno ou cocktails de verão Vegan e vegetar...

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    Preço original 10,64 € - Preço original 10,64 €
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    10,64 € (21,28 €/l) incluindo IVA
    10,64 € - 10,64 €
    Preço atual 10,64 € (21,28 €/l) incluindo IVA
  • Xarope mágico de ervas orgânicas Sonnentor

    Preço original 10,64 € - Preço original 10,64 €
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    10,64 € (21,28 €/l) incluindo IVA
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    Preço atual 10,64 € (21,28 €/l) incluindo IVA
    Sonnentor

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  • Xarope de tschin tschin biológico Sonnentor

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  • Xarope de chá gelado de chá preto e pêssego orgânico Sonnentor

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  • Xarope de arando biológico Sonnentor

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  • Xarope de gengibre e limão orgânico Sonnentor

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  • Xarope de sabugueiro biológico Sonnentor

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  • Xarope de framboesa biológico Sonnentor

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A marca VitalundFitMit100

A marca VitalundFitMit100 é conhecida por seus produtos orgânicos de alta qualidade e substâncias puras que oferecem biodisponibilidade ideal e compatibilidade máxima. Todos os produtos são fabricados sob padrões rígidos de qualidade para garantir que atendam aos requisitos de veganos, vegetarianos e diabéticos.

Nossos produtos orgânicos são cuidadosamente selecionados e fabricados de forma sustentável para garantir que atendam aos mais altos padrões. Utilizamos apenas as rédeas de qualidade mais pura e alta para garantir que nossos clientes recebam os melhores produtos possíveis.

Nossos produtos não são apenas adequados para veganos, vegetarianos e diabéticos, mas também para todos que valorizam uma dieta saudável e equilibrada. Recomendamos o uso de nossos produtos como parte de um estilo de vida saudável para obter ótimos resultados.

No VitalundFitMit100, a saúde e o poço de nossos clientes vêm em primeiro lugar, e estamos orgulhosos de oferecer produtos orgânicos de alta qualidade que atendam às necessidades de nossos clientes.

A marca Sonnentor

Sonnentor é uma marca de ervas orgânicas austríacas conhecida por seus produtos de alta qualidade e produzidos sustentáveis. A história de Sonnentor começou na década de 1980, quando Johannes Gutmann, o fundador, começou a cultivar ervas na agricultura regional. Desde então, a marca se transformou em um pioneiro na agricultura biológica e na produção de ervas.

Sonnentor Sua filosofia se destaca da produção sustentável e do engajamento ecológico. A marca atribui grande importância à proteção e preservação da natureza e mantém o relacionamento com os agricultores locais para garantir a qualidade e o frescor de seus produtos. Sonnentor Também trabalha em estreita colaboração com os parceiros justos para garantir condições justas de trabalho e apenas remuneração.

A gama de produtos de Sonnentor compreende uma variedade de especiarias orgânicas, chá, ervas e misturas de especiarias. Os produtos são fabricados sem aditivos artificiais e são conhecidos por seu excelente sabor e alta qualidade.

Geral IS Sonnentor Uma marca conhecida por seus valores éticos, comprometimento ecológico e produtos de alta qualidade no mundo das ervas e especiarias orgânicas.

Somos certificados orgânicos

Estamos orgulhosos de ser bi -certificados, o que significa que nossos produtos e processos são verificados por áreas independentes, de acordo com os mais altos padrões de agricultura ecológica e produção sustentável. Para ser considerado biológico, precisamos atender a vários requisitos, incluindo evitar pesticidas químicos e o uso de métodos de cultivo sustentável.

As vantagens para os consumidores são óbvias: os produtos biológicos são livres de poluentes, correspondem a padrões rígidos de qualidade e contribuem para a proteção do meio ambiente. Os vários órgãos de certificação que verificam nossos produtos incluem organizações bem conhecidas, como o Conselho Europeu de Certificadores Orgânicos (EOCC) ou o Programa Orgânico Nacional do USDA, ambos comprometidos com padrões rigorosos e reconhecidos internacionalmente.

Graças a essa certificação orgânica, nossos clientes podem ter certeza de que recebem produtos de alta qualidade, sustentáveis ​​e ecológicos. Aderimos aos processos e padrões de certificação orgânica para fazer nossa contribuição para a proteção do meio ambiente e promover um estilo de vida saudável.

Por que uma dieta saudável é importante?

Uma dieta saudável é crucial para o nosso poço geral -ser e nossa saúde a longo prazo. Ao absorver alimentos equilibrados ricos em nutrientes, podemos fortalecer nosso sistema imunológico, reduzir o risco de doenças cardíacas, diabetes e outras doenças crônicas e melhorar nossa capacidade de energia e concentrar -se. Uma dieta equilibrada rica em frutas, vegetais, grãos integrais, proteína magra e gorduras saudáveis ​​também ajuda a manter um peso saudável e reduzir o risco de obesidade. Além disso, uma dieta saudável ajuda a apoiar a função correta de nosso organismo e pode reduzir o risco de sintomas e doenças de deficiência. Alergias e intolerâncias alimentares também podem ser reduzidas. Em suma, uma dieta saudável desempenha um papel crucial em nossa saúde física e mental e, portanto, é essencial para levar uma vida feliz e gratificante.

Por que os suplementos alimentares fazem sentido

Os suplementos alimentares fazem sentido porque podem ajudar a promover a saúde geral e bem -estar. Os ácidos graxos médios -cadeias, como o ácido caprílico C8 e o ácido caprina C10, são particularmente valiosos porque podem ser convertidos em energia de maneira rápida e eficiente pelo corpo. Isso suporta a geração de energia do corpo e pode ajudar a aumentar o desempenho físico. Além disso, os ácidos graxos de cadeia média têm efeitos positivos no metabolismo e podem ajudar a regular o nível do açúcar no sangue e promover a queima de gordura. Os suplementos alimentares que contêm esses ácidos graxos podem, portanto, ajudar a aumentar o poço geral -estar e apoiar a saúde física. Além dos ácidos graxos de cadeia média, também existem outros suplementos alimentares que podem ter vários efeitos positivos na saúde, como apoiar o sistema imunológico, promover a saúde cardíaca e melhorar a digestão. No geral, os suplementos alimentares podem ser uma adição sensata a uma dieta equilibrada para promover a saúde geral.

Vantagens dos ativadores de aminoácidos (ácidos) bebidas

As bebidas ativadoras de aminoácidos são populares entre atletas e entusiastas da fitness, porque oferecem uma variedade de vantagens. Essas bebidas contêm aminoácidos que atuam como blocos de construção de proteínas no corpo e desempenham um papel importante no reparo muscular, na construção muscular e no desempenho geral. Além disso, eles geralmente contêm vários ativadores e ácidos que podem melhorar a absorção de aminoácidos e aumentar a produção de energia. Nas seções a seguir, examinaremos mais de perto as vantagens das bebidas do ativador de aminoácidos e explicaremos por que você é uma escolha popular para pessoas que desejam aumentar seu desempenho esportivo.

Como os aminoácidos contribuem para o crescimento e reparo muscular

Os aminoácidos desempenham um papel crucial no crescimento e reparo muscular, pois estimulam a síntese de proteínas no tecido muscular e apoiam a regeneração após o treinamento. Ao absorver aminoácidos essenciais, como leucina, isolucina e valina, é estimulada a síntese de proteínas, o que leva ao aumento da formação de proteínas musculares.

Esses aminoácidos também servem como blocos de construção para reparar o tecido muscular após treinamento intensivo. Além disso, aminoácidos como L-glutamina contribuem para a preservação da massa muscular, enquanto a L-arginina estimula a produção de monóxido de nitrogênio, o que melhora a circulação sanguínea e o transporte de nutrientes para os músculos.

A combinação de aminoácidos e treinamento de força pode aumentar ainda mais a massa muscular e a força. Tomar aminoácidos imediatamente após o treinamento acelera a regeneração dos músculos, reduz os músculos doloridos e apóia a recuperação muscular. Em particular, os aminoácidos de cadeia ramificados (BCAAs) provaram ser particularmente eficazes na promoção do crescimento e reparo muscular. O suprimento direcionado de aminoácidos pode criar um ambiente ideal para o crescimento e reparo muscular.

O papel dos aminoácidos na agenda do metabolismo e no nível de energia

Os aminoácidos desempenham um papel importante na estimulação do metabolismo e do nível de energia. Eles são os blocos de construção das proteínas que desempenham um papel crucial na regulação do metabolismo e na produção de energia no corpo. Em particular, os aminoácidos da cadeia ramificada (BCAAs) leucina, isolucina e valina mostraram que podem promover a queima de gordura e a regeneração muscular.

O ácido caprílico C8 e o ácido caprina C10 são ácidos graxos de cadeia média que estimulam o metabolismo das gorduras e da cetose. Esses ácidos graxos são absorvidos pelo corpo mais rápido e convertidos em cetonas no fígado, que podem servir como fornecedor de energia.

As vantagens dos ácidos graxos de cadeia média são variados. Você pode aumentar o metabolismo, aumentar a queima de gordura, promover a regeneração muscular e influenciar positivamente o suprimento de energia do corpo. Ao estimular a cetose, você também pode ajudar a estabilizar o nível de açúcar no sangue e melhorar a função cerebral.

No geral, os aminoácidos e os ácidos graxos de cadeia média desempenham um papel importante no aumento do metabolismo e no aumento do nível de energia, que tem um efeito positivo no desempenho físico e no bem -estar.

Vantagens do consumo de bebidas de aminoácidos para desempenho esportivo e relaxamento

As bebidas de aminoácidos oferecem várias vantagens para desempenho esportivo e relaxamento. Os aminoácidos contidos apóiam o cardiovascular e promovem a regeneração após o esforço físico. Eles também ajudam a melhorar o suprimento de energia e aumentar a concentração, o que tem um efeito positivo no desempenho esportivo.

Além disso, as bebidas de aminoácidos podem ajudar a distinguir os itens essenciais do insignificante e mudar o comportamento. Ao promover um relaxamento mais rápido após o treinamento, os atletas podem permanecer motivados para continuar trabalhando duro e perseguir seus objetivos. A concentração aprimorada e a ingestão de energia também permitem que você se concentre melhor no seu treinamento e em seus objetivos esportivos.

No geral, as bebidas de aminoácidos são uma adição valiosa aos atletas que desejam aumentar seu desempenho e relaxar mais rapidamente. Ao promover o suprimento e a concentração de energia cardiovascular, você ajuda a apoiar o sucesso esportivo e a mudar o comportamento em direção a um estilo de vida mais saudável e poderoso.

Especiarias e sais para gosto e saúde

Especiarias e sais são componentes importantes na cozinha para não apenas melhorar o sabor dos pratos, mas também para promover a saúde. Com base nas informações sobre o Ginkgo e o Polpa di Pomodoro Laselva, vários sais e especiarias podem ser usados ​​para atualizar os alimentos e alcançar benefícios à saúde.

Várias opções podem ser oferecidas na categoria de molhos de sal e tempero, como sal de ervas, sal marinho, sal de limão e muito mais. Esses sais contêm minerais importantes e elementos traços que são vantajosos para uma dieta e saúde equilibrada.

Além disso, especiarias como açafrão, gengibre, pimenta e pimentão podem oferecer uma variedade de vantagens de saúde. Eles contêm propriedades antioxidantes, anti -inflamatórias e digestivas que são muito úteis para o corpo.

No geral, especiarias e sais são de grande importância não apenas para o sabor, mas também para a saúde. Ao usar especiarias e sais de alta qualidade e diversas, a dieta pode ser equilibrada e saborosa.

Os benefícios à saúde de especiarias, como açafrão, canela e pimenta da Caiena em nutrição

Especiarias como açafrão, canela e pimenta da Caiena oferecem uma variedade de vantagens de saúde, especialmente se forem integradas à dieta. Essas especiarias contêm compostos bioativos naturais que possuem propriedades anti -inflamatórias e antioxidantes. O Kurkuma contém curcumina, o que ajuda a combater a inflamação no corpo, enquanto a canela pode estabilizar os níveis de açúcar no sangue e promover pimenta de pimenta de pimenta da circulação sanguínea e estimula o metabolismo.

Através de seu uso em suplementos alimentares, essas especiarias podem apoiar o sistema cardiovascular, reduzindo a inflamação, reduzindo a pressão arterial e melhorando a função arterial. Além disso, você pode ajudar a distinguir o essencial do insignificante e mudar o comportamento, aumentando o metabolismo e apoiando o corpo na queima de gordura.

Açafrão, canela e pimenta de pimenta de Caiena, portanto, não são apenas especiarias deliciosas, mas também ajudantes eficazes para a saúde se forem regularmente integrados à dieta ou forem tomados como um suplemento dietético.

Vegetal em pó para nutrição adicional

Ei, bom que você esteja aqui! O vegetal em pó para dieta adicional é uma ótima maneira de garantir que você integre o suficiente vegetais à sua dieta diária. Embora os legumes frescos sejam a melhor opção, o vegetal em pó pode ser uma alternativa prática e que salva tempo, especialmente se você estiver em movimento ou tiver pouco tempo para cozinhar. É uma maneira fácil de adicionar uma porção extra de nutrientes e vitaminas à sua dieta sem ter que ficar na cozinha por horas. Nas seções a seguir, examinaremos mais de perto as vantagens do pó vegetal, como ele é feito e como pode ser integrado à sua dieta diária. Fique atento!

A diferença entre vegetais secos e vegetais em relação ao teor de nutrientes

Os vegetais secos são produzidos pela retirada do líquido, enquanto o vegetal em pó é produzido por moagem e secagem. O processamento tem um impacto no teor de nutrientes dos produtos. A maioria dos nutrientes é preservada nos vegetais secos porque está apenas desidratada. Com o pó vegetal, alguns nutrientes podem ser perdidos devido à maior temperatura de processamento.

Ambas as variantes contêm nutrientes importantes, como vitaminas (especialmente A e C), fibras e minerais como potássio e ferro. No entanto, vegetais secos podem ser mais sensíveis e estragar mais rápido, enquanto o vegetais em pó oferece uma vida útil mais longa, mas pode conter menos nutrientes.

As vantagens dos vegetais secos são a alta densidade de nutrientes e o sabor natural. As desvantagens são a maior durabilidade e a possível perda de nutrientes durante o processamento. O vegetal em pó tem a vantagem de durabilidade longa e manuseio simples, mas pode perder nutrientes e conter ingredientes adicionais, como sal ou conservantes.

Dicas para a seleção de suplementos nutricionais

Ei você! Quando se trata de escolher suplementos nutricionais, há tantas opções que pode ser difícil tomar a decisão certa. Mas não se preocupe, aqui estão algumas dicas privilegiadas que ajudarão você a selecionar os suplementos certos para suas necessidades.

Descoberta das vantagens dos óleos naturais

Os óleos naturais têm muitas vantagens para o corpo e podem ter efeitos positivos nos pensamentos, energia e comportamento. Diferentes tipos de óleos naturais, como lavanda, eucalipto, hortelã -pimenta e alecrim, podem limpar os pensamentos, trazer nova energia e ajudar a distinguir o essencial do insignificante.

O óleo de lavanda, por exemplo, pode ter um efeito calmante e promover a limpeza do pensamento, enquanto o óleo de eucalipto é refrescante e traz energia nova. O óleo de hortelã -pimenta pode ajudar a mudar o comportamento enquanto o óleo de alecrim promove a concentração.

O uso de óleos naturais pode ser um método holístico para reconciliar o corpo, a mente e a alma. Ao inalar, aplicar a pele ou evaporar no ar, as vantagens dos óleos naturais podem ser usadas para promover bem -ser e ter um impacto positivo no comportamento.

Ativadores e ácidos na nutrição

Ativadores e ácidos desempenham um papel importante na nutrição e têm um impacto direto no corpo. Os ativadores são alimentos que incentivam o metabolismo e a produção de energia, enquanto os ácidos influenciam o equilíbrio ácido-base no corpo.

Exemplos de ativadores são nozes, sementes, frutas e vegetais ricos em nutrientes como vitaminas, minerais e antioxidantes. Eles promovem a renovação celular e garantem uma função ideal do corpo.

Por outro lado, os ácidos podem vir de alimentos como carne, laticínios e bebidas carbonatadas. Um excedente de ácidos pode levar a problemas de saúde, como acidificação do corpo, inflamação e perda de cálcio.

Uma dieta equilibrada é, portanto, crucial para apoiar o equilíbrio de ativadores e ácidos no corpo. Ao comer muitas frutas e vegetais frescos, bem como uma absorção reduzida de alimentos com formação de ácido, o equilíbrio no corpo pode ser mantido, o que leva a uma melhor saúde e bem -estar.

Pó de frutas de alta qualidade como suplemento dietético

O pó de alta qualidade é um excelente suplemento nutricional feito de frutas frescas. Os frutos são cuidadosamente selecionados e processados ​​para garantir que os nutrientes sejam preservados. Métodos de processamento, como secagem ao freezer ou secagem por pulverização, preservam as vitaminas, minerais e antioxidantes dos frutos, o que leva a pó de frutas de alta qualidade.

O pó de frutas como suplemento dietético oferece inúmeras vantagens à saúde, porque são ricas em vitaminas e minerais essenciais, como vitamina C, potássio e fibra. Você pode cobrir a necessidade diária de nutrientes e apoiar a saúde geral. Esses pó de frutas podem ser usados ​​de várias maneiras e podem ser usados ​​em smoothies, iogurte, muesli, assados ​​ou até corantes naturais para alimentos.

Vários pó de frutas disponíveis incluem morango, framboesa, amora, mirtilo, manga, abacaxi e açaí. Cada variedade possui conteúdo e aplicativos diferentes de nutrientes que permitem levar em consideração o gosto pessoal e as necessidades nutricionais. O pó de frutas como suplemento dietético é uma maneira prática e saborosa de enriquecer a dieta e fornecer ao corpo nutrientes valiosos.

Especiarias e sais em nutrição

Especiarias e sais desempenham um papel importante na nutrição porque não apenas melhoram o sabor dos pratos, mas também contribuem para a saúde. Eles podem ser usados ​​em pratos diferentes, como sopas, ensopados, carne e pratos de peixe, bem como em assados ​​e sobremesas.

O uso de especiarias e sais não apenas traz variações aromáticas para a cozinha, mas também podem contribuir para a preservação dos alimentos e aumentar sua durabilidade. Além disso, certas especiarias, como açafrão, gengibre e canela, promovem a saúde devido às suas propriedades anti -inflamatórias e antioxidantes.

Diferentes tipos de especiarias incluem pimenta, pimentão, curry, cominho, cravo e muitos mais que têm uma variedade de usos. Sais como sal marinho, sal do Himalaia e sal de fumaça também podem ser usados ​​para melhorar o sabor dos pratos e desenvolver sabores. No geral, especiarias e sais não apenas contribuem para a melhoria do gosto, mas também para promover a saúde da nutrição.

Tratamento de água com CDL

O tratamento de água com CDL, também conhecido como liquidação de descarga de bicicletas, é um procedimento para limpeza e desinfecção da água. Este procedimento é realizado orientando a água por um sistema especial tratado com produtos químicos CDL. Poluentes e germes são mortos e removidos na água.

Algumas etapas são necessárias para usar o CDL de maneira eficaz para tratamento de água. Primeiro de tudo, a água a ser tratada deve ser analisada para determinar a necessidade exata de produtos químicos CDL. A água é então guiada por um sistema de tratamento de CDL que adiciona os produtos químicos e a limpeza da água. Após o tratamento, a água é testada para garantir que corresponda à pureza e aos padrões desinfetantes.

Exemplos do uso de CDL no tratamento de água são a limpeza da água potável nas obras hídricas urbanas, a desinfecção das piscinas e a preparação de águas residuais nas estações de tratamento de esgoto.

No geral, o tratamento de água com CDL é um processo eficaz para limpar a água e garantir que corresponda aos padrões higiênicos.

Vegetais em pó como suplemento alimentar

O vegetal em pó é um suplemento nutricional feito de vegetais secos e em pó. Essa adição é frequentemente usada em Ayurveda, uma arte tradicional de cura indiana, para equilibrar o corpo.

O vegetal em pó pode conter uma variedade de vegetais, incluindo espinafre, cenoura, aipo, brócolis, beterraba e muito mais. Serve como uma maneira prática e que salva tempo para aumentar a ingestão diária de vegetais e apoiar uma dieta equilibrada.

A ingestão regular de pó vegetal pode oferecer muitas vantagens para a saúde. Ele fornece nutrientes importantes, como vitaminas, minerais e antioxidantes que fortalecem o sistema imunológico e promovem a saúde geral. Além disso, pode apoiar a digestão, aumentar o metabolismo e promover a pele saudável.

No geral, tomar pó vegetais como um suplemento nutricional pode ser uma adição valiosa a uma dieta equilibrada que pode levar a uma melhor saúde e bem -estar, especialmente se for usado de acordo com os princípios do Ayurveda.

Aconselhamento médico

O Dr. Daniel Pehböck terá todo o gosto em aconselhá-lo!