Livro "Fitness para as mãos" - Exercícios com massa de modelar terapêutica, 80 páginas em pormenor
O livro "Fitness para as mãos" apresenta uma série de exercícios que podem ser realizados com massa de modelar terapêutica. Destina-se a pessoas que pretendem fortalecer as mãos e torná-las mais flexíveis.
Treino de fitness para mãos saudáveis
O livro contém exercícios específicos destinados a melhorar a força, a mobilidade, a resistência, a destreza e a resiliência de mãos saudáveis e muito utilizadas. Isto aplica-se a músicos profissionais, atletas, pessoal de restauração, pessoas que trabalham em computadores durante todo o dia e são afectadas pelo "dedo do rato", bem como a qualquer pessoa para quem o funcionamento e a ausência de dores nas mãos sejam um requisito profissional.
Exercícios para mãos doentes
O livro também oferece instruções para pessoas com restrições médicas, tais como doenças articulares crónicas, lesões ou queixas pós-operatórias. Também é adequado para condições como artrite/artrose, perda de força e restrição de movimentos.
Sugestões para terapeutas
O livro é um enriquecimento para terapeutas que trabalham com doentes das mãos e doentes neurológicos. Os exercícios ilustrados permitem aos pacientes imitar as sequências de movimentos e continuar o treino em casa.
Detalhes do produto:
- Título: Fitness para as mãos
- Autor: Christine Hetz
- Língua: alemão
- Publicação: 2
- Imagens: numerosas ilustrações e fotos
- Número de páginas: 80
- Formato: 14,8x21 cm
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Vantagens
- Exercícios com massa de modelar terapêutica
- Para mãos mais fortes e flexíveis
- Para mãos saudáveis e doentes
Ideal para
- Fisioterapeutas e especialistas em reabilitação
- Desportistas e entusiastas da boa forma
- Pessoas preocupadas com a saúde
- Instituições como ginásios e clubes desportivos