İçeriğe geç
⎷ Özel şahıslar ve şirketler için mağaza
⎷ Ücretsiz alıcı koruması
⎷ Ücretsiz iade *İstisnalar geçerlidir
⎷ Kapsamlı tavsiye
Sport & Therapie
Tüm ürünler

Spor ve Terapi

Spor ve terapi, fiziksel sağlığı geliştirmek ve yaralanmaları önlemek veya tedavi etmek için genellikle el ele gider. Elastik bandajlar ve terapi topları gibi özel egzersiz ekipmanları gibi ürünler, spor faaliyetlerinin etkinliğini artırmak ve rehabilitasyonu desteklemek için yardımcı arkadaşlardır.
  • Berk tütsü karışımı "Frankincense"

    Orijinal fiyat 3,89 € - Orijinal fiyat 3,89 €
    Orijinal fiyat
    3,89 € (3,89 €/St) KDV dahil
    3,89 € - 3,89 €
    Güncel fiyat 3,89 € (3,89 €/St) KDV dahil
    Berk

    Berk tütsü karışımı "Frankincense" Özel bir anlam olarak yıllar arasındaki zaman Ruhlarla temas ve mistik deneyimler Bilinçli kutlama ve düşünme R...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 3,89 € - Orijinal fiyat 3,89 €
    Orijinal fiyat
    3,89 € (3,89 €/St) KDV dahil
    3,89 € - 3,89 €
    Güncel fiyat 3,89 € (3,89 €/St) KDV dahil
  • Berk kaplumbağa küçük, 10,5 cm

    Orijinal fiyat 20,81 € - Orijinal fiyat 20,81 €
    Orijinal fiyat
    20,81 € (20,81 €/St) KDV dahil
    20,81 € - 20,81 €
    Güncel fiyat 20,81 € (20,81 €/St) KDV dahil
    Berk

    Antik pirinç, 10,5 cm uzunluğunda Güç, sükunet ve kararlılık sembolü 280 g ağırlık Zamansız zarafet Her oda için mükemmel dekoratif unsur Ofiste i...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 20,81 € - Orijinal fiyat 20,81 €
    Orijinal fiyat
    20,81 € (20,81 €/St) KDV dahil
    20,81 € - 20,81 €
    Güncel fiyat 20,81 € (20,81 €/St) KDV dahil
  • Berk kaplumbağası

    Orijinal fiyat 10,46 € - Orijinal fiyat 10,46 €
    Orijinal fiyat
    10,46 € (10,46 €/St) KDV dahil
    10,46 € - 10,46 €
    Güncel fiyat 10,46 € (10,46 €/St) KDV dahil
    Berk

    Doğal malzeme: sabuntaşı Gücü, sakinliği ve istikrarı temsil eder Yükseklik: 3,5 cm El yapımı ve ince detaylı Dekoratif bir obje olarak ideal Her ...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 10,46 € - Orijinal fiyat 10,46 €
    Orijinal fiyat
    10,46 € (10,46 €/St) KDV dahil
    10,46 € - 10,46 €
    Güncel fiyat 10,46 € (10,46 €/St) KDV dahil
  • Berk baykuşu, 6,5 cm

    Orijinal fiyat 17,19 € - Orijinal fiyat 17,19 €
    Orijinal fiyat
    17,19 € (17,19 €/St) KDV dahil
    17,19 € - 17,19 €
    Güncel fiyat 17,19 € (17,19 €/St) KDV dahil
    Berk

    Berk baykuşu, 6,5 cm Bilgelik ve sağduyu sembolü Bilinçdışının farkına varmaya yardımcı olur Gölge kenarları tanır ve dönüştürür Antika görünümlü ...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 17,19 € - Orijinal fiyat 17,19 €
    Orijinal fiyat
    17,19 € (17,19 €/St) KDV dahil
    17,19 € - 17,19 €
    Güncel fiyat 17,19 € (17,19 €/St) KDV dahil
  • Berk netlik mini

    Orijinal fiyat 8,65 € - Orijinal fiyat 8,65 €
    Orijinal fiyat
    8,65 € (8,65 €/St) KDV dahil
    8,65 € - 8,65 €
    Güncel fiyat 8,65 € (8,65 €/St) KDV dahil
    Berk

    Biberiye, nane ve civanperçemi içerir Düşünceleri temizlemeye yardımcı olur Olumsuz duyguları çözer Cesaret ve özgüven sağlar Zihni temizler ve ha...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 8,65 € - Orijinal fiyat 8,65 €
    Orijinal fiyat
    8,65 € (8,65 €/St) KDV dahil
    8,65 € - 8,65 €
    Güncel fiyat 8,65 € (8,65 €/St) KDV dahil
  • Berk fümigasyon mini

    Orijinal fiyat 8,76 € - Orijinal fiyat 8,76 €
    Orijinal fiyat
    8,76 € (8,76 €/St) KDV dahil
    8,76 € - 8,76 €
    Güncel fiyat 8,76 € (8,76 €/St) KDV dahil
    Berk

    Bir daireyi veya evi dezenfekte etmek için ideal Mugwort ve adaçayı negatif enerjileri nötralize eder Karanlık enerji alanları yok edildi St John'...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 8,76 € - Orijinal fiyat 8,76 €
    Orijinal fiyat
    8,76 € (8,76 €/St) KDV dahil
    8,76 € - 8,76 €
    Güncel fiyat 8,76 € (8,76 €/St) KDV dahil
  • Berk Palo Santo tütsü külahı

    Orijinal fiyat 27,73 € - Orijinal fiyat 27,73 €
    Orijinal fiyat
    27,73 € (5,55 €/St) KDV dahil
    27,73 € - 27,73 €
    Güncel fiyat 27,73 € (5,55 €/St) KDV dahil
    Berk

    Güney Amerika'dan Palo Santo tütsü külahları Zengin uçucu yağ sayesinde yoğun koku Peru'da yetiştirilir - güçlü güçlere sahiptir Bir miktar hindis...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 27,73 € - Orijinal fiyat 27,73 €
    Orijinal fiyat
    27,73 € (5,55 €/St) KDV dahil
    27,73 € - 27,73 €
    Güncel fiyat 27,73 € (5,55 €/St) KDV dahil
  • Berk fümigasyon

    Orijinal fiyat 13,84 € - Orijinal fiyat 13,84 €
    Orijinal fiyat
    13,84 € (13,84 €/St) KDV dahil
    13,84 € - 13,84 €
    Güncel fiyat 13,84 € (13,84 €/St) KDV dahil
    Berk

    Daire veya evlerin dezenfekte edilmesi için mükemmeldir Negatif enerjileri nötralize eder ve karanlık enerji alanlarını ortadan kaldırır Çevrenin ...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 13,84 € - Orijinal fiyat 13,84 €
    Orijinal fiyat
    13,84 € (13,84 €/St) KDV dahil
    13,84 € - 13,84 €
    Güncel fiyat 13,84 € (13,84 €/St) KDV dahil
  • Berk Smudge Bowl Hayat Ağacı

    Orijinal fiyat 18,68 € - Orijinal fiyat 18,68 €
    Orijinal fiyat
    18,68 € (18,68 €/St) KDV dahil
    18,68 € - 18,68 €
    Güncel fiyat 18,68 € (18,68 €/St) KDV dahil
    Berk

    Demir Berk Duman Kasesi Yükseklik: 10 cm Çap: 13 cm

    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 18,68 € - Orijinal fiyat 18,68 €
    Orijinal fiyat
    18,68 € (18,68 €/St) KDV dahil
    18,68 € - 18,68 €
    Güncel fiyat 18,68 € (18,68 €/St) KDV dahil
  • Berk Natur Pur tütsüleme kömürü

    Orijinal fiyat 14,53 € - Orijinal fiyat 14,53 €
    Orijinal fiyat
    14,53 € (2,42 €/St) KDV dahil
    14,53 € - 14,53 €
    Güncel fiyat 14,53 € (2,42 €/St) KDV dahil
    Berk

    Elle preslenmiş "doğal bitki kömürü" Serbest tütsü içmek için özel seçim Otantik ve doğal bir ritüel deneyimi için Yavaş ve eşit şekilde yanar İçt...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 14,53 € - Orijinal fiyat 14,53 €
    Orijinal fiyat
    14,53 € (2,42 €/St) KDV dahil
    14,53 € - 14,53 €
    Güncel fiyat 14,53 € (2,42 €/St) KDV dahil
  • Berk cesareti

    Orijinal fiyat 13,47 € - Orijinal fiyat 13,47 €
    Orijinal fiyat
    13,47 € (13,47 €/St) KDV dahil
    13,47 € - 13,47 €
    Güncel fiyat 13,47 € (13,47 €/St) KDV dahil
    Berk

    Kekik, nane ve biberiyenin olağanüstü kombinasyonu Özgürleştirici bir etkisi vardır ve kendinden şüphe duymayı azaltır Kendi yolunuzda gitmeniz iç...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 13,47 € - Orijinal fiyat 13,47 €
    Orijinal fiyat
    13,47 € (13,47 €/St) KDV dahil
    13,47 € - 13,47 €
    Güncel fiyat 13,47 € (13,47 €/St) KDV dahil
  • Berk İç huzur

    Orijinal fiyat 13,84 € - Orijinal fiyat 13,84 €
    Orijinal fiyat
    13,84 € (13,84 €/St) KDV dahil
    13,84 € - 13,84 €
    Güncel fiyat 13,84 € (13,84 €/St) KDV dahil
    Berk

    Berk İç Huzur Tütsüsü Sarı kantaron, lavanta ve ebegümecinin iyileştirici gücü Ruh halini sakinleştirir ve sinirleri güçlendirir Atmosferdeki ve r...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 13,84 € - Orijinal fiyat 13,84 €
    Orijinal fiyat
    13,84 € (13,84 €/St) KDV dahil
    13,84 € - 13,84 €
    Güncel fiyat 13,84 € (13,84 €/St) KDV dahil
  • Berk Mut mini

    Orijinal fiyat 8,22 € - Orijinal fiyat 8,22 €
    Orijinal fiyat
    8,22 € (8,22 €/St) KDV dahil
    8,22 € - 8,22 €
    Güncel fiyat 8,22 € (8,22 €/St) KDV dahil
    Berk

    Zor zamanlar için güçlü üçlü Sizi kendinizden şüphe etmekten kurtarır Cesareti ve özgüveni güçlendirir Kekik, nane ve biberiye içeren bitkisel tüt...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 8,22 € - Orijinal fiyat 8,22 €
    Orijinal fiyat
    8,22 € (8,22 €/St) KDV dahil
    8,22 € - 8,22 €
    Güncel fiyat 8,22 € (8,22 €/St) KDV dahil
  • Berk İç huzur mini

    Orijinal fiyat 8,76 € - Orijinal fiyat 8,76 €
    Orijinal fiyat
    8,76 € (8,76 €/St) KDV dahil
    8,76 € - 8,76 €
    Güncel fiyat 8,76 € (8,76 €/St) KDV dahil
    Berk

    Berk İçsel Sakinlik mini St John's wort, lavanta ve ebegümeci Sakinleştirme ve yavaşlatma Stresli zamanlarda güç Yerel tütsülerle tütsü demetleri ...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 8,76 € - Orijinal fiyat 8,76 €
    Orijinal fiyat
    8,76 € (8,76 €/St) KDV dahil
    8,76 € - 8,76 €
    Güncel fiyat 8,76 € (8,76 €/St) KDV dahil
  • Yaşam çiçekli açık mavi Berk kapı tokmağı

    Orijinal fiyat 3,41 € - Orijinal fiyat 3,41 €
    Orijinal fiyat
    3,41 € (3,41 €/St) KDV dahil
    3,41 € - 3,41 €
    Güncel fiyat 3,41 € (3,41 €/St) KDV dahil
    Berk

    Yüksek kaliteli seramik kapı tokmağı Çap 4,5 cm Yaşam çiçeğinin detaylı tasviri Birlik, uyum ve canlılığı sembolize eder Enerjik dengeyi destekler...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 3,41 € - Orijinal fiyat 3,41 €
    Orijinal fiyat
    3,41 € (3,41 €/St) KDV dahil
    3,41 € - 3,41 €
    Güncel fiyat 3,41 € (3,41 €/St) KDV dahil
  • Berk hazine sandığı mandala

    Orijinal fiyat 30,05 € - Orijinal fiyat 30,05 €
    Orijinal fiyat
    30,05 € (30,05 €/St) KDV dahil
    30,05 € - 30,05 €
    Güncel fiyat 30,05 € (30,05 €/St) KDV dahil
    Berk

    Mandalaların büyüleyici dünyasını keşfedin Oryantal modern tarz El yapımı sandık Değerli hazineler için geniş alan Ruhunuzun en derin sırlarını ke...

    Tüm detayları göster
    Orijinal fiyat 30,05 € - Orijinal fiyat 30,05 €
    Orijinal fiyat
    30,05 € (30,05 €/St) KDV dahil
    30,05 € - 30,05 €
    Güncel fiyat 30,05 € (30,05 €/St) KDV dahil
    Satıldı
  • Yaşam çiçekli kırmızı Berk kapı tokmağı

    Orijinal fiyat 3,41 € - Orijinal fiyat 3,41 €
    Orijinal fiyat
    3,41 € (3,41 €/St) KDV dahil
    3,41 € - 3,41 €
    Güncel fiyat 3,41 € (3,41 €/St) KDV dahil
    Berk

    Yüksek kaliteli seramik kapı tokmağı Yaşam çiçeği motifli Birlik, uyum ve canlılığı sembolize eder Evdeki enerjik dengeyi destekler Olumlu bir atm...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 3,41 € - Orijinal fiyat 3,41 €
    Orijinal fiyat
    3,41 € (3,41 €/St) KDV dahil
    3,41 € - 3,41 €
    Güncel fiyat 3,41 € (3,41 €/St) KDV dahil
  • Berk kapı tokmağı pembe ve yaşam çiçekli

    Orijinal fiyat 4,11 € - Orijinal fiyat 4,11 €
    Orijinal fiyat
    4,11 € (4,11 €/St) KDV dahil
    4,11 € - 4,11 €
    Güncel fiyat 4,11 € (4,11 €/St) KDV dahil
    Berk

    Berk kapı tokmağı pembe Yaşam çiçeği ile Koruma ve enerjilendirme Seramik, 4,5 cm çap Estetik açıdan hoş Pozitif enerjiler ve uyumlu ışıltı Odalar...

    Tüm detayları göster
    Orijinal fiyat 4,11 € - Orijinal fiyat 4,11 €
    Orijinal fiyat
    4,11 € (4,11 €/St) KDV dahil
    4,11 € - 4,11 €
    Güncel fiyat 4,11 € (4,11 €/St) KDV dahil
    Satıldı
  • Berk hazine sandığı hayat ağacı

    Orijinal fiyat 33,67 € - Orijinal fiyat 33,67 €
    Orijinal fiyat
    33,67 € (33,67 €/St) KDV dahil
    33,67 € - 33,67 €
    Güncel fiyat 33,67 € (33,67 €/St) KDV dahil
    Berk

    Orijinal fiyat 33,67 € - Orijinal fiyat 33,67 €
    Orijinal fiyat
    33,67 € (33,67 €/St) KDV dahil
    33,67 € - 33,67 €
    Güncel fiyat 33,67 € (33,67 €/St) KDV dahil
    Satıldı
  • Berk Celtic hayat ağacı ahşap kutu

    Orijinal fiyat 18,07 € - Orijinal fiyat 18,07 €
    Orijinal fiyat
    18,07 € (18,07 €/St) KDV dahil
    18,07 € - 18,07 €
    Güncel fiyat 18,07 € (18,07 €/St) KDV dahil
    Berk

    Orijinal fiyat 18,07 € - Orijinal fiyat 18,07 €
    Orijinal fiyat
    18,07 € (18,07 €/St) KDV dahil
    18,07 € - 18,07 €
    Güncel fiyat 18,07 € (18,07 €/St) KDV dahil
  • Berk Saten Kese Yaşam Çiçeği

    Orijinal fiyat 6,05 € - Orijinal fiyat 6,05 €
    Orijinal fiyat
    6,05 € (6,05 €/St) (6,05 €/St) KDV dahil
    6,05 € - 6,05 €
    Güncel fiyat 6,05 € (6,05 €/St) (6,05 €/St) KDV dahil
    Berk

    Sarı saten çanta yaşam çiçeği Çekici ve parlak kese Kehanet kartları ve diğer eşyalar için ideal Enerjisel stres sonrası koruma ve temizlik sağlar...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 6,05 € - Orijinal fiyat 6,05 €
    Orijinal fiyat
    6,05 € (6,05 €/St) (6,05 €/St) KDV dahil
    6,05 € - 6,05 €
    Güncel fiyat 6,05 € (6,05 €/St) (6,05 €/St) KDV dahil
  • Berk kadife çanta zeytin yeşili, 9x12cm

    Orijinal fiyat 11,29 € - Orijinal fiyat 11,29 €
    Orijinal fiyat
    11,29 € (11,29 €/St) KDV dahil
    11,29 € - 11,29 €
    Güncel fiyat 11,29 € (11,29 €/St) KDV dahil
    Berk

    Berk kadife çanta zeytin yeşili 20 parça Süper elverişli Pratik Boyutlar: 9 x 12 cm Tek renk Detaylı tasarım

    Orijinal fiyat 11,29 € - Orijinal fiyat 11,29 €
    Orijinal fiyat
    11,29 € (11,29 €/St) KDV dahil
    11,29 € - 11,29 €
    Güncel fiyat 11,29 € (11,29 €/St) KDV dahil
    Satıldı
  • Berk Saten Çanta

    Orijinal fiyat 3,35 € - Orijinal fiyat 6,66 €
    Orijinal fiyat
    gelen 3,35 € KDV dahil
    3,35 € - 6,66 €
    Güncel fiyat 3,35 € (3,35 €/St) (6,05 €/St) (5,23 €/St) (6,66 €/St) KDV dahil
    Berk

    Büyük ve küçük gümüş saten çanta Büyük ve küçük altın saten çanta

    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 3,35 € - Orijinal fiyat 6,66 €
    Orijinal fiyat
    gelen 3,35 € KDV dahil
    3,35 € - 6,66 €
    Güncel fiyat 3,35 € (3,35 €/St) (6,05 €/St) (5,23 €/St) (6,66 €/St) KDV dahil
  • Berk Çanta

    Orijinal fiyat 25,51 € - Orijinal fiyat 52,54 €
    Orijinal fiyat
    gelen 25,51 € KDV dahil
    25,51 € - 52,54 €
    Güncel fiyat 25,51 € (1,05 €/St) (1,36 €/St) (0,51 €/St) (0,53 €/St) KDV dahil
    Berk

    Berk çantalar - benzersiz küçük çanta seçenekleri Çeşitli nakışlar Çok yönlü aksesuarlar Hediye, çanta veya ambalaj olarak mükemmel Boyut 3 ile 6 ...

    Tüm detayları göster
    Orijinal fiyat 25,51 € - Orijinal fiyat 52,54 €
    Orijinal fiyat
    gelen 25,51 € KDV dahil
    25,51 € - 52,54 €
    Güncel fiyat 25,51 € (1,05 €/St) (1,36 €/St) (0,51 €/St) (0,53 €/St) KDV dahil
    Satıldı
  • Berk tütsü çubukları için organze çanta, mavi, 8x34 cm

    Orijinal fiyat 13,94 € - Orijinal fiyat 13,94 €
    Orijinal fiyat
    13,94 € (13,94 €/St) KDV dahil
    13,94 € - 13,94 €
    Güncel fiyat 13,94 € (13,94 €/St) KDV dahil
    Berk

    Boyut: 8x34 cm Renk: Mavi Bir pakette 30 adet Yüksek kaliteli yemek çubuğu tutucuları Her oda için mükemmel Sağlam yapı Tütsü çubuklarının şık sun...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 13,94 € - Orijinal fiyat 13,94 €
    Orijinal fiyat
    13,94 € (13,94 €/St) KDV dahil
    13,94 € - 13,94 €
    Güncel fiyat 13,94 € (13,94 €/St) KDV dahil
  • Berk Amber - Torbalı Tütsü

    Orijinal fiyat 10,05 € - Orijinal fiyat 10,05 €
    Orijinal fiyat
    10,05 € (10,05 €/St) KDV dahil
    10,05 € - 10,05 €
    Güncel fiyat 10,05 € (10,05 €/St) KDV dahil
    Berk

    Koruma Korkulardan kurtuluş Olumsuz duyguların serbest bırakılması Kalp açılımı Enerji ve canlılık Geçmişten gelen deneyimler 50 g içerik

    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 10,05 € - Orijinal fiyat 10,05 €
    Orijinal fiyat
    10,05 € (10,05 €/St) KDV dahil
    10,05 € - 10,05 €
    Güncel fiyat 10,05 € (10,05 €/St) KDV dahil
  • Berk Benzoe Siam - poşetlerde tütsü

    Orijinal fiyat 13,32 € - Orijinal fiyat 13,32 €
    Orijinal fiyat
    13,32 € (13,32 €/St) KDV dahil
    13,32 € - 13,32 €
    Güncel fiyat 13,32 € (13,32 €/St) KDV dahil
    Berk

    Eşsiz koku Vanilyayı anımsatır Tatlı ve baştan çıkarıcı Aşk ritüelleri için uygundur Güvenlik hissi verir Rahatlatıcı ve kalp açıcı 50 g'lık poşet...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 13,32 € - Orijinal fiyat 13,32 €
    Orijinal fiyat
    13,32 € (13,32 €/St) KDV dahil
    13,32 € - 13,32 €
    Güncel fiyat 13,32 € (13,32 €/St) KDV dahil
  • Berk Palo Santo reçinesi - poşetlerde tütsü

    Orijinal fiyat 13,32 € - Orijinal fiyat 13,32 €
    Orijinal fiyat
    13,32 € (13,32 €/St) KDV dahil
    13,32 € - 13,32 €
    Güncel fiyat 13,32 € (13,32 €/St) KDV dahil
    Berk

    Güney Amerika'dan aromatik ahşap Rahatlama ve meditasyon için ideal Tatlı ve hindistan cevizi benzeri koku Ruhsal deneyimleri ve meditasyonu derin...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 13,32 € - Orijinal fiyat 13,32 €
    Orijinal fiyat
    13,32 € (13,32 €/St) KDV dahil
    13,32 € - 13,32 €
    Güncel fiyat 13,32 € (13,32 €/St) KDV dahil
  • Berk mür, ince öğütülmüş - poşetlerde tütsü

    Orijinal fiyat 6,16 € - Orijinal fiyat 6,16 €
    Orijinal fiyat
    6,16 € (6,16 €/St) KDV dahil
    6,16 € - 6,16 €
    Güncel fiyat 6,16 € (6,16 €/St) KDV dahil
    Berk

    İnce öğütülmüş formda yüksek kaliteli mirre Mirre first choice ile benzer koku Uyumlu bir ambiyans yaratır Hassas dozajlama mümkün Pratik 50 g tor...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 6,16 € - Orijinal fiyat 6,16 €
    Orijinal fiyat
    6,16 € (6,16 €/St) KDV dahil
    6,16 € - 6,16 €
    Güncel fiyat 6,16 € (6,16 €/St) KDV dahil
  • Berk Olibanum Hindistan - poşetlerde tütsü

    Orijinal fiyat 5,19 € - Orijinal fiyat 5,19 €
    Orijinal fiyat
    5,19 € (5,19 €/St) KDV dahil
    5,19 € - 5,19 €
    Güncel fiyat 5,19 € (5,19 €/St) KDV dahil
    Berk

    Saflaştırma ve arıtma Maddi ve manevi dünya arasındaki bağlantı Tatlı ve sıcak koku Güneşli, altın rengi karakter Arındırılmış, sakin ve yüce bir ...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 5,19 € - Orijinal fiyat 5,19 €
    Orijinal fiyat
    5,19 € (5,19 €/St) KDV dahil
    5,19 € - 5,19 €
    Güncel fiyat 5,19 € (5,19 €/St) KDV dahil
  • Berk Olibanum Dalzielli

    Orijinal fiyat 7,03 € - Orijinal fiyat 7,03 €
    Orijinal fiyat
    7,03 € (7,03 €/St) KDV dahil
    7,03 € - 7,03 €
    Güncel fiyat 7,03 € (7,03 €/St) KDV dahil
    Berk

    Yoğunluk - Güç Nijerya'dan olağanüstü kalite Ferahlatıcı ve canlandırıcı koku Karışık ve aşırı yüklü düşünceleri temizler Negatif enerjileri ortad...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 7,03 € - Orijinal fiyat 7,03 €
    Orijinal fiyat
    7,03 € (7,03 €/St) KDV dahil
    7,03 € - 7,03 €
    Güncel fiyat 7,03 € (7,03 €/St) KDV dahil
  • Berk Sal - Saf reçineler

    Orijinal fiyat 4,32 € - Orijinal fiyat 4,32 €
    Orijinal fiyat
    4,32 € (4,32 €/St) KDV dahil
    4,32 € - 4,32 €
    Güncel fiyat 4,32 € (4,32 €/St) KDV dahil
    Berk

    Reçinenin kokusu yoğun ve aromatiktir- Dönüştürücü etki- Derin trans halleri- Ruhsal yolculuklar için araç- Shorea robusta- Ruhsal deneyimler- 60 m...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 4,32 € - Orijinal fiyat 4,32 €
    Orijinal fiyat
    4,32 € (4,32 €/St) KDV dahil
    4,32 € - 4,32 €
    Güncel fiyat 4,32 € (4,32 €/St) KDV dahil
  • Berk Palo Santo reçine

    Orijinal fiyat 13,32 € - Orijinal fiyat 13,32 €
    Orijinal fiyat
    13,32 € (13,32 €/St) KDV dahil
    13,32 € - 13,32 €
    Güncel fiyat 13,32 € (13,32 €/St) KDV dahil
    Berk

    Palo Santo (Bursera graveolens) Rahatlama ve meditasyonun kokulu yolculuğu Hindistan cevizi notaları içeren tatlı koku Ruhsal anları ve meditasyon...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 13,32 € - Orijinal fiyat 13,32 €
    Orijinal fiyat
    13,32 € (13,32 €/St) KDV dahil
    13,32 € - 13,32 €
    Güncel fiyat 13,32 € (13,32 €/St) KDV dahil
  • Berk arap zamkı - poşetlerde tütsü

    Orijinal fiyat 4,22 € - Orijinal fiyat 4,22 €
    Orijinal fiyat
    4,22 € (4,22 €/St) KDV dahil
    4,22 € - 4,22 €
    Güncel fiyat 4,22 € (4,22 €/St) KDV dahil
    Berk

    Çeşitli akasya türlerinden elde edilen arap zamkı Uyumlaştırma ve merkezleme etkisi Güvenlik hissini güçlendirir Bitkilerle tütsü karışımları için...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 4,22 € - Orijinal fiyat 4,22 €
    Orijinal fiyat
    4,22 € (4,22 €/St) KDV dahil
    4,22 € - 4,22 €
    Güncel fiyat 4,22 € (4,22 €/St) KDV dahil
  • Berk Copal Hell - poşetlerde tütsü

    Orijinal fiyat 4,39 € - Orijinal fiyat 4,39 €
    Orijinal fiyat
    4,39 € (4,39 €/St) KDV dahil
    4,39 € - 4,39 €
    Güncel fiyat 4,39 € (4,39 €/St) KDV dahil
    Berk

    Ferahlatıcı, limonlu bir kokuya sahip tütsü reçinesi Kutsal ve arındırıcı törenler için mükemmel Atmosferi temizler ve ruhsal olarak arındırır İnc...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 4,39 € - Orijinal fiyat 4,39 €
    Orijinal fiyat
    4,39 € (4,39 €/St) KDV dahil
    4,39 € - 4,39 €
    Güncel fiyat 4,39 € (4,39 €/St) KDV dahil
  • Berk Copal Negro - torbalarda tütsü

    Orijinal fiyat 7,78 € - Orijinal fiyat 7,78 €
    Orijinal fiyat
    7,78 € (7,78 €/St) KDV dahil
    7,78 € - 7,78 €
    Güncel fiyat 7,78 € (7,78 €/St) KDV dahil
    Berk

    50 g siyah kopal içeren poşet Güçlü atmosfer temizleyici Güney Amerika'da şamanlar tarafından kullanılır Negatif enerjilere karşı savunma Pozitif,...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 7,78 € - Orijinal fiyat 7,78 €
    Orijinal fiyat
    7,78 € (7,78 €/St) KDV dahil
    7,78 € - 7,78 €
    Güncel fiyat 7,78 € (7,78 €/St) KDV dahil

Terapide spor ve hareketin rolü

Spor ve egzersiz terapide önemli bir rol oynamaktadır, çünkü fiziksel ve zihinsel sağlık üzerinde olumlu bir etkisi vardır. Düzenli spor aktivitesi sadece fiziksel semptomları hafifletmekle kalmaz, aynı zamanda zihinsel anayasayı da iyileştirir. Tedavide kullanılan spor terapisi biçimleri arasında fizyoterapi egzersizleri, spor masajları, aynı zamanda yoga ve pilates bulunur.

Terapide spor aktivitesinin avantajları çeşitlidir. Hareket kan dolaşımını, kasları güçlendirir ve esneklik artar. Buna ek olarak, spor da stresi azaltmaya ve genel iyiliği artırmaya yardımcı olabilir. Ek olarak, iyileşmeyi hızlandırmak ve tedavinin etkinliğini arttırmak için diğer terapi yöntemleri ile kombinasyon halinde hareket kullanılabilir.

Genel olarak, spor ve hareket hem fiziksel hem de zihinsel sağlığı teşvik etmek ve hastaların kuyusunu iyileştirmek için tedaviye önemli bir katkı olarak görülebilir.

Dlar Sets & Stepper: Sağlık için Kuvvet Eğitimi

Kuvvet antrenmanı sağlık ve zindelik için önemli bir bileşendir. Dambıl ve step, kuvvet antrenmanı için kullanılan iki popüler cihazdır. Dumbbell setleri farklı egzersizler için kullanılabilecek farklı ağırlıklardan oluşurken, basamaklar bacak ve gluteal kasları da güçlendiren kardiyovasküler bir egzersiz sunar. Her iki cihazın da evde kullanımı kolaydır ve kuvvet antrenmanını kendi fitness planınıza entegre etmenin harika bir yoludur. Yeni başlayan veya gelişmiş olsun, dambıl setleri ve steps ile olsun, hem kasları güçlendiren hem de dayanıklılığı artıran çeşitli güç egzersizleri yapılabilir. Eğitimden önce yeterli ısınma yapmak ve eğitim sırasında doğru şekle ve nefes almaya dikkat etmek önemlidir. Dumbbell setleri ve steps ile düzenli eğitim yoluyla sağlık ve refah geliştirilebilir.

Vücut için kuvvet antrenmanının avantajları

Kuvvet antrenmanı, hem fiziksel sağlığı hem de yaşam kalitesini iyileştirebilen vücut için çok sayıda avantaj sunar. Düzenli kuvvet antrenmanı kas gücünü önemli ölçüde artırabilir, bu da daha iyi duruş ve hareketliliğe yol açar. Ek olarak, kuvvet antrenmanı, osteoporozun önlenmesine katkıda bulunan ve kemik sağlığını destekleyen kemikleri güçlendirir.

Kuvvet antrenmanının bir diğer önemli avantajı metabolizmayı geliştirmektir. Eğitim, metabolizmayı artırmaya yardımcı olabilir, bu da daha etkili kalori tüketimine yol açar ve kilo vermede onları destekleyebilir. Ek olarak, kuvvet antrenmanı kardiyovasküler sistem üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir, çünkü kalp atış hızını ve kan basıncını düzenleyebilir.

Son olarak, kuvvet antrenmanı, yaralanma risklerinin azaltılmasında ve yaşlılıkta yaşam kalitesini korumada da önemli bir rol oynamaktadır. Vücuttaki istikrarı ve gücü artırarak, kuvvet antrenmanı düşme ve yaralanmalar riskini azaltmaya ve günlük yaşamda bağımsızlığı desteklemeye yardımcı olabilir. Genel olarak, kuvvet antrenmanı fiziksel sağlık ve kuyu için çeşitli avantajlar sunar.

Farklı dambıl setleri ve stepler

Farklı ağırlık sınıfları ve malzemelerde bulunan farklı dambıl setleri vardır. Dökme demir, plastik veya kauçuktan yapılmış dambıl setleri bulabilirsiniz ve bunlar 1 kg ila 50 kg arasında farklı ağırlık sınıflarında mevcuttur. Çeşitli ağırlık sınıflarına ek olarak, dambıl setleri ayrıca ayarlanabilir ağırlıklar, tutamaçlar ve kaymaz kaplamalar gibi çeşitli işlevler sunar.

Mini-basamak, aerobik step ve ayarlanabilir step dahil olmak üzere step açısından farklı türler vardır. Mini step kompakt ve hafiftir ve özellikle evde eğitim için uygundur. Aerobik step, aerobik egzersizler için özel olarak tasarlanmıştır ve egzersizlerin yoğunluğunu uyarlamak için genellikle yükseklik olarak ayarlanabilir. Ayarlanabilir kademeler birçok yönden kullanılabilir ve bireysel ihtiyaçlara ve fitness seviyelerine uyarlanabilir. Her türlü step, azim, güç ve koordinasyonu iyileştirmek için mükemmel araçlardır.

Arka Eğitmen: Sağlıklı bir omurga için sırt kaslarının güçlendirilmesi

Hey, bazen sırt ağrınız var mı? O zaman bir arka eğitmen sizin için çözüm olabilir! Güçlü bir sırt sağlıklı bir omurga için çok önemlidir ve sırt ağrısını önleyebilir. Bir arka eğitmen ile sırt kaslarınızı nasıl güçlendirebileceğinize dair birkaç ipucu.

Neden güçlü bir sırt önemlidir?

Güçlü bir sırt genel sağlık ve yaralanmaları önlemek için çok önemlidir. İyi eğitimli bir sırt omurgayı destekler ve daha iyi bir duruş sağlar, bu da sırt ağrısında bir azalmaya yol açabilir. Güçlü bir sırt kasları da tüm vücudun stabilitesi için önemlidir ve özellikle omurga bölgesinde yaralanmaları önlemeye yardımcı olur.

Düzenli sırt egzersizleri güçlendirilebilir, bu sadece duruşu artırmakla kalmaz, aynı zamanda sırt yaralanma riskini azaltmaya da katkıda bulunur. Bu, arka ekstansörler, DAB, çapraz kaldırma, çekme ve tahtalar gibi egzersizleri içerir. Bu egzersizler sadece üst ve alt sırtları değil, aynı zamanda omurganın ve tutumu desteklemeye katkıda bulunan çevreleyen kasları da güçlendirir.

Güçlü bir sırt kasları sırt sağlığı için büyük önem taşır, yaralanmalardan kaçınır ve tutumu iyileştirir. Uzun vadede bu avantajlardan yararlanmak için geri alıştırmalara zaman ayırmaya değer.

Farklı arka eğitmen türleri

Geri eğitim cihazları, hem ev kullanımı hem de profesyonel stüdyolar için uygun farklı sürümlerde mevcuttur. Örneğin, geri uzantılar, arka kasları güçlendirmeye ve stabilize etmeye hizmet eden konveyör yapısı için popüler bir seçenektir. Saldırı bankaları ise üst sırt kaslarını güçlendirmek için idealdir ve sırtını stabilize etmek için çeşitli egzersizler sunar. Öte yandan, tren aparatı büyük sırt kas grupları üzerinde çalışmaya odaklanır, ancak aynı zamanda arka kasları güçlendirmek için hedeflenen egzersizler için seçenekler sunar.

Sırt yaralanmalarının rehabilitasyonu için hastaların spesifik ihtiyaçlarına ve kısıtlamalarına göre uyarlanmış özel geri eğitim cihazları mevcuttur. Bu cihazlar, rehabilitasyonu desteklemek için arka kasları hafifçe ve özellikle eğitmeyi mümkün kılar.

Bu nedenle arka eğitim cihazlarının çeşitliliği, güç yapısı veya rehabilitasyon için olsun, sırt kaslarını eğitmek ve farklı eğitim hedeflerine ulaşmak için çok çeşitli seçenekler sunar.

Ergometre: Kalp ve dolaşım için etkili dayanıklılık eğitimi

Hey sen! Ergometreye hoş geldiniz! Dayanıklılık eğitiminizi geliştirmenin ve kardiyovasküler sağlığınızı güçlendirmenin etkili bir yolu. İster yeni başlayan veya zaten deneyimli bir sporcu olun, ergometre eğitiminizi optimize etmek ve hedeflerinize ulaşmak için harika bir seçenek sunar. Çeşitli ayar seçenekleri ve eğitim programları ile eğitiminizi bireysel olarak ayarlayabilir ve ilerlemenizi takip edebilirsiniz. Burada, ergometreyi dayanıklılık eğitiminiz için nasıl kullanabileceğiniz ve sağlığınız için ne gibi avantajlar hakkında daha fazla bilgi edineceksiniz. Öyleyse, ergometre ile etkili dayanıklılık eğitimi dünyasına dalalım!

Bir Ergometre Nasıl Çalışır?

Ergometre, çeşitli eğitim programları ve direnç ayarları sunarak kullanıcıların uygunluklarını geliştirmelerine yardımcı olan bir eğitim cihazıdır.

Bir ergometre üzerinde eğitim sırasında direnç bir fren sistemi tarafından üretilir. Hava direnci, manyetik direnç ve su direnci ergometreleri dahil olmak üzere farklı ergometre türleri vardır.

Fren sistemi, daha sonra eğitimin yoğunluğunu belirlemek için watt cinsinden ölçülen direnci yaratır. Ağırlık ayarı, kullanıcıların cihazı bireysel ihtiyaçlarına uyarlamalarını sağlar.

Ergometrenin gösterimi, hız, mesafe, zaman ve watt gibi eğitim verilerini gösterir. Buna ek olarak, birçok ergometre, bireysel fitness hedeflerine göre tasarlanabilecek farklı eğitim programları sunmaktadır.

Genel olarak, ergometre hem yeni başlayanların hem de ileri düzey kullanıcıların etkili ve zorlu eğitim yapmalarını sağlayan çok yönlü bir eğitim cihazıdır.

Düzenli dayanıklılık eğitiminin avantajları

Düzenli dayanıklılık eğitimi birçok sağlık yararına sahiptir. Kardiyovasküler fonksiyonu geliştirir, dayanıklılığı artırır, kilo kontrolüne yardımcı olur ve ruh halini yükseltir. Buna ek olarak, dayanıklılık eğitimi zihinsel sağlık üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir, verimliliği artırır ve zihinsel netliği sağlar.

Koşu, yüzme, bisiklete binme ve dans gibi dayanıklılık eğitimi yapmanın çeşitli yolları vardır. Bu çeşitlilik, herkesin keyif aldıkları ve düzenli olarak çalışabilecekleri bir etkinlik bulmasını sağlar.

Optimal sonuçlar elde etmek için sağlıklı bir diyet ve yeterli dinlenme aşaması ile dayanıklılık eğitimi eklemek önemlidir. Kalp sağlığı, fiziksel uygunluk, kilo yönetimi ve zihinsel netlik, düzenli dayanıklılık eğitiminin sunduğu birçok avantajdan sadece birkaçıdır.

Vücut yağ ölçekleri ve laktat testi: Eğitim ilerlemesini izlemek için ölçüm cihazları

Hey sen! Eğitim ilerlemenizi izlemek için etkili yöntemler mi arıyorsunuz? O zaman kesinlikle vücut yağ ölçeklerini ve laktat testlerini ölçüm cihazları olarak düşünmelisiniz. Bu iki cihaz, fitness hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olabilecek önemli veriler sağlar.

Vücut yağ ölçekleri, sadece toplam ağırlığınızı değil, aynı zamanda vücudunuzdaki vücut yağının yüzdesini de ölçen cihazlardır. Bu, eğitim rutininizin aslında yağ kaybetmeye ve kas kütlesi oluşturmaya yardımcı olup olmadığını belirlemek için çok önemlidir. Bu bilgilerle diyetinizi ve hareketinizi daha etkili bir şekilde eğitmek için uyarlayabilirsiniz.

Bir laktat testi, anaerobik eşiğiniz ve performansınız için bir gösterge olan kanınızdaki laktat aynasını ölçer. Düzenli testler, performansınızın iyileşip iyileşmediğini veya aşırı eğitim olup olmadığınızı belirleyebilir. Bu verilere dayanarak, eğitiminizi sürekli ilerleyecek şekilde uyarlayabilirsiniz.

Her iki ölçüm cihazı da özellikle fitness hedefleriniz üzerinde çalışmanızı sağlayan değerli bilgiler sağlar.

Vücut yağ ölçümünün önemi

Vücut yağ ölçümü, bir bireyin sağlığı ve zindeliğinin önemli bir göstergesidir. Yüksek vücut yağ yüzdesi, kalp hastalığı, diyabet ve yüksek tansiyon gibi çeşitli hastalıkların artan riski ile ilişkilidir. Bu nedenle, sağlık sorunlarını önlemek için vücut yağ payını kontrol etmek önemlidir.

Hepsinin kendi avantajları ve kısıtlamaları olan çeşitli vücut yağı ölçümü yöntemleri vardır. Yaygın bir yöntem, cilt kıvrımlarının kalınlığının, vücut yağ payı yüzdesini tahmin etmek için vücudun farklı bölgelerinde ölçüldüğü cilt kat kalınlığının ölçümüdür. Bir başka yaygın yöntem, vücut yağ payını hesaplamak için vücuttan zayıf bir elektrik akımının gönderildiği biyoelektrik empedans analizidir. Sualtı tartımı, vücut yağ payını belirlemek için bir başka hassas ve kesin yöntemdir.

Vücut yağ yüzdesinin düzenli ölçümü nedeniyle, sağlık -bilinçli insanlar fitness programındaki ilerlemelerini sürdürebilir ve gerekirse sağlıklarını iyileştirmek için ayarlamalar yapabilir. Vücut yağ ölçümü bu nedenle sağlıklı bir yaşam tarzının önemli bir parçasıdır.

Vücudun yük sınırının bir ölçüsü olarak laktat testi

Laktat testi, vücudun yük sınırının bir ölçüsüdür ve genellikle bireysel performans ve eğitim yoğunluğunu belirlemek için kullanılır. Artan stresle, vücut metabolizmanın bir ürünü olarak laktat üretir. Kandaki laktat konsantrasyonu artar ve aerobik ve anaerobik performans hakkında bilgi sağlayabilir. Laktat eşiği, laktat üretiminin laktat suçlularını aştığı ve vücudun anaerobik enerji üretimine daha fazla değiştiği noktasını işaretler.

Laktat eşiğinin önemi, performansı artırmak için optimal eğitim alanının belirlenmesinde yatmaktadır. Bireysel laktat eşiğinin yakınında veya hemen üzerinde hedeflenen bir eğitim aerobik performansı artırabilir ve aynı zamanda anaerobik stres toleransını artırabilir.

Koşu bandı veya bisiklet gometri test işlemi dahil olmak üzere laktat testini gerçekleştirmek için çeşitli yöntemler vardır. Sonuçlar, kandaki laktat konsantrasyonunun ölçülmesi ve diğer fizyolojik parametrelerin analizi ile yorumlanır. Laktat testi, performans ve dayanıklılık sporlarının önemli bir parçasıdır.

Moor Paketleri ve Isı Taşıyıcıları: Kasları gevşetmek için termoterapi

Sevgili okuyucular, demirleme paketleri ve ısı taşıyıcıları, kas gerginliğini hafifletmek ve gevşemeyi teşvik etmek için kanıtlanmış bir yöntemdir. Bu termoterapi, yorgun ve ağrılı kasları sakinleştirmek için Moor'un doğal sıcaklık ve iyileştirici özelliklerini kullanır. Moor paketlerinin ve ısı taşıyıcılarının kullanımı çeşitli olabilir ve evde basit kullanımdan sağlık ve sağlık tesislerinde profesyonel kullanıma kadar değişebilir. Moor paketleri ve ısı taşıyıcıları, kas gerginliği, sırt ağrısı veya kas -iskelet sisteminden diğer şikayetlerden muzdarip insanlar için ideal bir ektir. Aşağıdaki başlıklarda, Moor paketlerinin ve ısı taşıyıcılarının avantajlarına ve olası kullanımlarına yanıt vereceğiz.

Moor paketleri ve ısı taşıyıcıları nasıl çalışır?

Moor paketleri, çeşitli semptomları tedavi etmek için kullanılan antibakteriyel ve anti -enflamatuar etkiye sahiptir. Moor paketlerinin kullanımında gelişen ısı, kan dolaşımını teşvik etmeye ve gerginliği çözmeye yardımcı olur. Bu, ağrıyı hafifletmeye ve kas ve doku hasarının rejenerasyonunu desteklemeye yardımcı olur. Ek olarak, Moor paketleri akne veya egzama gibi cilt hastalıklarının tedavisinde de kullanılabilir.

Moor paketlerini teslim eden ısıtmalı taşıyıcılar da ağrıyı hafifletebilir ve kas gerginliğini çözebilir. Isı kan damarlarını uzatır, kaslara oksijen arzını arttırır ve böylece ağrı ve iltihabı azaltır. Her iki ürünün terapötik etkileri, doğal iyileşme süreçlerini destekleyerek, kan dolaşımını teşvik ederek ve kas gerginliğini azaltarak vücudu olumlu etkiler. Bu, hareketliliği artırmaya ve vücudun genel gevşemesini teşvik etmeye yardımcı olur.

Tıbbi danışmanlık

Dr. Daniel Pehböck size tavsiyelerde bulunmaktan mutluluk duyacaktır!