Günlük yaşamda stresle başa çıkma: iç huzurunuzu nasıl bulabilirsiniz?
Sürekli değişen bir dünyada hareket birçok insan bunalmış ve stresli hissediyor. Stres sadece geçici bir duygu değildir; hem geçici hem de kalıcı olabilen karmaşık bir olgudur. vücut ve zihin üzerinde kalıcı bir etkiye sahip olabilir. Etkileri stres çok çeşitlidir ve...
Bir yorum bırakın