
Vegan beslenme - besin takviyelerinin önemi
Vegan diyeti tüm hayvansal ürünleri dışlar ve meyve, sebze, bakliyat ve kuruyemiş gibi bitki bazlı gıdalara odaklanır. Daha düşük kalp hastalığı riski ve bazı kanserler gibi sağlık faydaları sunar. Bununla birlikte, hayvansal ürünlerde bol miktarda bulunan bazı besin maddelerinin vegan...
Bir yorum bırakın