长综合征 - 那到底是什么，你能做什么？

长期的共同综合症，也称为杂化后综合征，是在感染SARS-COV-2病毒后发生的某些人。尽管许多人在几周内从Covid-19中恢复过来，但其他持续的症状经历了原始疾病后数周甚至几个月。这些症状可能有很大不同，并且从 疲劳，呼吸困难， 关节痛 认知障碍，例如困难浓度或SO被称为“脑雾”。长期的共同性可能会影响各个年龄段的人，而不论原始的19个疾病的严重程度如何。尚未完全理解长期共同的确切原因，并且该领域的研究仍然有效。科学家和医生试图开发有效的治疗方法，并更好地理解长期相互作用对个人和社会卫生系统的影响。

什么是长期的covid？

长期的共同综合症，也称为杂化后综合征，是指在SARS-COV-2感染后数周或数月发生的多种症状。属于最常见的症状 疲劳，呼吸急促，集中力的困难， 关节和肌肉疼痛 也 睡眠障碍。这些症状会严重影响受影响者的生活质量。

长期相互共同的亚型，包括神经，心肺和社会心理表现。每个子类型都会对日常生活产生不同的影响，这意味着受影响的人通常在其个人，社会和专业环境中面临挑战。

Long Covid的预测差异很大。在许多没有器官损害的人中，症状会随着时间的流逝产生共鸣。但是，在某些情况下，症状持续存在并且需要冗长的康复。总体而言，人们对长期相互共同的理解仍在建设中，需要进一步的研究以更好地掌握恢复的确切机制和机会。

后病毒综合征的历史背景

病毒后综合征的历史背景可以追溯到早期病毒感染的时期。早在1918年代，病毒症状就会出现 疲劳 和无力观察到。在接下来的几十年中，在爱泼斯坦 - 巴尔病毒和登革热病毒的感染中记录了类似的现象。尽管频率很高，但这些病毒后症状通常被称为疲劳，长期以来一直被认为是心身的。

然而，对长卷的科学检查是电晕感染后的持续症状，导致了范式的转变。当前的医学研究表明，许多患者，无论原始疾病的严重程度如何，都可能患有持续的症状。长期共同的发现，通过新的紧迫性来解决其频率和严重程度，扩大了我们对先前病毒综合症的理解。很明显，在情感和身体上，病毒感染的长期后果代表了一个严重的医学问题，迫切需要进一步研究。

长卷的症状

长期的共同综合症，也被称为杂化后综合征，是指从Covid 19感染中恢复的患者中可能出现的各种症状。即使许多人在急性疾病后完全康复，其他人也会报告持续数周甚至数月的持续投诉。这些症状会严重影响受影响者的生活质量，并且通常是多才多艺的和非特异性的。

在以下各节中，我们将处理长时间的最常见症状 疲劳 以及呼吸困难，涉及神经系统问题到心理压力。了解这些症状对于为关心的人们提供必要的支持和治疗至关重要。

最常见的症状

长期的共同影响许多人，并出现各种症状，这些症状可能会严重损害生活质量。最常见的症状之一：

1. **疲劳**：慢性精疲力尽是最常见的症状之一。受影响的人即使是足够的 睡觉 耗尽了使日常任务成为挑战的原因。

2. **浓度障碍**：许多人患有“脑雾”，这使思维，解决问题和记忆。这对专业表现有重大影响，并可能导致挫败感。

3. **呼吸困难**：呼吸急促或胸部紧绷的感觉很困难，甚至可以进行简单的活动，例如爬楼梯。

4. **后期不适（PEM）**：在身体或精神劳累之后，通常会增加症状，从而导致复发。这不仅限制了休闲活动，还限制了恢复职业生活。

这些症状在社会和专业背景下代表着重大负担，因为它们严重限制了日常生活和与他人的互动。受影响的人的生活质量很明显。

不常见的症状和变化

长时间的兴趣不仅可以通过已知的症状（例如疲劳和后期不适）（PEM）来明显，而且还可以通过各种频繁的症状较低的症状，在受影响的不同患者中有所不同。这包括神经系统症状，例如浓度障碍或记忆问题，通常称为“脑雾”。感觉变化（例如失去味道或气味感）也可能发生，通常会结合不断的感觉 动荡或恐惧.

此外，一些受影响的人报告心律不齐，呼吸困难或胃肠道问题。这些症状可能以不同的组合发生，这使病人的经历变化很大。重要的是要强调的是，并非所有长期的共同患者都会出现相同的症状。对日常生活的影响同样是个体。因此，各种症状都需要对受影响的每个人进行整体理解和适应治疗。

长相的机制

长时间的共同表示在19卷19感染后可能发生的长期健康后果。最常见的症状包括疲劳，呼吸困难和心理表现障碍。这些症状可能是由多种机制引起的。

疲劳通常是由过度的免疫反应或炎症反应引起的，也会影响人体的能量平衡。呼吸困难可能是由于对肺组织的损害或持续的炎症造成的。此外，可以通过神经生物学变化和心理压力（例如 害怕 或者 沮丧 出现。

性别和原始Covid-19疾病等风险因素起作用：女性经常报告更多的长期后果，而更困难的课程与长期困难的较高风险相关。

长期互联的症状是多种多样的，可以单独变化，这使诊断和治疗变得困难。了解这种复杂性对于开发有效疗法至关重要。

免疫系统的作用

免疫系统在体内起着核心作用，尤其是在防御细菌，病毒和蘑菇等病原体方面。它通过识别和中和这些入侵者来保护生物体。免疫系统的主要功能之一是通过调节不同细胞类型和功能之间的平衡来维持稳态。

免疫系统中最重要的细胞类型包括T细胞，B细胞，巨噬细胞和树突状细胞。 T细胞对于细胞免疫反应至关重要，而B细胞产生靶向病原体的抗体。巨噬细胞负责致病性吞噬作用，并充当人体的“清洁剂”。

免疫监测是另一种重要的机制，可确保早期识别和消除异常细胞（如肿瘤细胞）。细胞类型和机制的这种复杂的相互作用可确保免疫系统对各种威胁有效，灵活地反应，从而果断地有助于生物体的健康。

自主神经系统的失调

自主神经系统（ANS）的失调在长期相互作用中起着核心作用。 ANS由交感神经组成，该交感神经是负责“战斗或飞行”反应的原因，以及副交感神经，可确保放松和再生。在失调的情况下，这些系统之间的平衡通常会因压力和情绪压力而受到干扰。

这种失调会导致多种症状，包括慢性疲劳， 睡眠障碍，快速心跳和浓度障碍。由于压力引起的交感神经的持续激活可以使身体处于警觉状态，而副交感神经不能为休息和放松做出足够的贡献。

呼吸练习，冥想和身体放松技术等方法可用于促进调节。此外，定期的运动和社会支持对于恢复内在平衡至关重要。通过有针对性的干预措施，可以改善自主神经系统的功能，并可以提高长期影响的生活质量。

长时间的共同症状是什么？

长期的covid表示可以在共同19感染后发生的状态，其特征是多种症状。属于最常见的症状 疲劳，精疲力尽，浓度障碍和后期不适（PEM）。

疲劳 对于许多受影响的人来说，精疲力尽的压力尤其特别，即使是身体或精神劳累的最少，也可能发生。浓度障碍通常被称为“大脑雾”，使日常生活变得困难和专业表现。

运动后不适（PEM）是长卷的另一个特征症状。那些受影响的经历的身体或精神努力的症状恶化，这是一个恶性循环 疲劳 以及性能的下降。

研究表明，许多患者在感染后长达六个月的生活质量有很大的限制。这些症状不仅影响身体健康，而且会影响社会和专业活动，从而大大降低了受影响者的生活质量。

长时间长时间多久一次？

长期的共同发生发生在经历了19个感染的人群中的很大一部分。据估计，大约10-30％的被恢复的人遭受了长期后果。长互联的频率和发生率可能会受到各种因素的影响。尤其令人惊讶的是，患有繁重的Covid-19课程并在医院接受治疗的人患有长期相互作用的风险更高。

长期造成的症状是多种多样的，除其他外，还可以呼吸困难， 疲劳 并包括神经系统问题。但是，有观察到其中许多症状会随着时间的流逝而减少，这表明该疾病的病程各不相同。

在受影响的人之间，长期共证的严重程度和持续时间差异很大。虽然有些人只有几周的投诉，但另一些人可能会遭受持续的症状数月。因此，重要的是要认真对待临床图片长期相互作用，并在有长期后果的迹象的情况下寻求专业帮助。

儿童和青少年还可以长期发展吗？

长期的卷型不仅会影响成年人，而且会影响儿童和青少年，尽管这不太常见。该疾病通常表现出与成年人相似的症状，包括 疲劳，集中和呼吸问题的弱点。尤其是年龄较大的儿童和女孩往往会更经常遭受长期的苦难。

尽管大多数儿童经历了Covid-19轻度或无症状，但有些孩子仍然会出现长期的健康问题。这些症状会大大损害生活质量并影响日常表现。

重要的是要考虑长期的共同事故，并在患有19种疾病后的持续投诉，并在必要时见医生。早期诊断和支持可以帮助改善受影响儿童和青少年的生活质量。即使在年轻人中，也应该认真对待长期的共同。

长时间的研究在哪里？

近年来，对长期共同的研究取得了长足的进步。 Long Covid描述了可以持续数周或几个月的Covid 19感染后的持续症状。导致这些症状的机制包括免疫反应，炎症，自身免疫反应以及器官中可能的病毒性格。最常见的症状是疲劳，呼吸问题，记忆力障碍和 睡眠障碍.

治疗方案仍处于研究阶段，但方法包括症状疗法，理疗和心理支持。预测差异很大；其中一些人完全影响了放松，而其他长期限制则经历。

个体症状和长期互联的过程大不相同，这增加了研究的复杂性。年龄，性别，以前的疾病和社会心理因素的差异可以发挥作用。因此，为了更好地理解长期相互交往的复杂方面并发展有针对性的治疗方法，个性化的治疗概念和多因素研究方法变得越来越重要。

您如何防止长时间的兴趣？

长期的共同综合症，也称为杂化后综合征，表示许多症状可能发生在19 covid 19感染后数周或几个月。许多被认为被恢复的人继续遭受持续症状的困扰，例如 疲劳，呼吸急促，浓度障碍和 肌肉疼痛。尚未完全理解长期共同的确切原因，这使得预防和治疗成为挑战。然而，有一些方法可以最大程度地减少长期疾病的风险。在感染的急性阶段，早期的检测和有效措施，但生活方式的改变和健康的生活方式也可以帮助减少发展长期相互作用的可能性。在以下各节中，我们将研究预防长期相互作用的各种策略。

长共卷 - 旋转综合征

长期的共同综合症，也被称为杂化后综合征，通常描述了19次感染后发生的许多症状。虽然Covid-19的急性症状通常在两到四个星期内消退，但长期的互联症状可能持续几个月甚至几年。受影响的患者群体包括两人患有原始疾病的困难和轻度病程。

最常见的症状是 疲劳，呼吸困难，浓度障碍（“脑雾”）， 睡眠障碍 也 肌肉和关节疼痛。这些症状可能会严重限制日常活动和专业表现，从而大大损害生活质量。

症状的可变性很大。并非每个受影响的人都有相同的症状。年龄，性别和以前的疾病等危险因素也可以在发展长期的情况下发挥作用。尽管进行了深入的科学研究，但长期的共同研究仍然是一个重要的医学问题，需要进一步关注。

进一步的名称

与SARS-COV-2感染的长期后果相关，使用了各种术语。这包括：

1. **旋转后**：该术语描述了急性共卷19感染后发生的症状。

2. **慢性卷综合征（CCS）**：这通常是在旋转后的同义词中使用的，并且是指数月的持续症状。

3. ** PASC（SARS-COV-2感染的急性后遗症）**：该技术术语描述了SARS-COV-2感染的长期后果，而与初始疾病的严重程度无关。

4. ** covid-19-long-hauler **：这种非正式表达被用来描述长期以来患有共同症状的人。

5. ** ME/CFS（肌动脑脊髓炎/慢性疲劳综合症）**：这种疾病可能在Covid-19感染后发生，并且与持续性有关 疲劳 和其他症状。

这些术语具有差异，但描述了越来越多地在医学中获得相关性的类似现象。更好地理解这些术语对于满足受影响人的需求至关重要。

长期共同的预测是什么？

Long Covid的预测总体上是积极的，尤其是在没有伴随器官损坏的情况下。在大多数受影响的人中，大约一半的症状在四个月后甚至在15个月后出现四分之三的症状消失。最常见的症状包括疲劳，呼吸急促和浓度障碍，但是随着时间的流逝，这些症状通常会变得更好。

重要的是要注意，长互联的过程大不相同。在较重的19个过程中，症状可以持续更长的时间，并且具有多种不同的症状。虽然有些人很快经历了改善，但另一些人报告了消退的持续症状。

总体而言，研究表明，大多数共同值得长期的人都有良好的预后视野，而没有明显的器官损害。有针对性的后期护理和个人治疗方法可以帮助支持康复过程并改善受影响者的生活质量。

儿童还可以长期存在吗？

是的，孩子们也可以长期存在。这些症状通常类似于成年人的症状，包括 疲劳, 头痛 和浓度无力。研究结果表明，在年幼儿童中长期的兴趣较不常见。但是，年龄较大的孩子，尤其是女孩，似乎受到更频繁的影响。

重要的是要认真对待儿童长期的效果，因为他们中的许多人在日常生活中可能会遇到困难。父母和看护人应谨慎地应对症状，并在异常情况下获得医疗建议。

如果怀疑是在共同19疾病后长期怀疑的，则应排除有机原因，以确保症状不会来自另一种疾病。早期诊断可以帮助提供最佳的支持，并帮助受影响的儿童康复。

如何进行长时间的诊断？

长期的诊断通常由家庭医生进行。该过程始于医生捕获症状和患者病史的详细病史。患者经常报告持续的症状，例如 疲劳，呼吸急促，浓度障碍和心理抱怨。

病史之后，进行了彻底的体格检查，以排除有机原因。如果有必要，可以安排进一步的检查，例如血液检查或成像程序。与专家的合作通常是为了更好地评估特定症状的必要条件，并在必要时进行进一步诊断。

诊断的一个重要方面是考虑心理宪法。 焦虑 和 沮丧 可以增加长卷的症状，因此也应流入诊断。总体而言，需要一种跨学科的方法，以充分记录长期相互交流的复杂性并制定相应的治疗策略。

长期的治疗方法如何？

长期的库维德是一种复杂且相对较新的现象，在Covid 19感染后许多人可能发生。受影响的人经常患有各种长期的症状，这些症状会严重影响其生活质量。这包括 疲劳，呼吸困难，浓度障碍以及其他身体和心理抱怨。对于医学界而言，长期的治疗是一个主要的挑战，因为仍然没有统一的治疗方法，并且症状因人而异。早期诊断和个性化治疗概念对于改善患者的健康至关重要。在以下各节中，解释了常见的治疗方法和替代方法，以帮助医生和患者更好地克服长期相互兴趣的影响。

有症状的治疗

长期浮动的症状疗法旨在减轻各种症状，因为通常不可能进行因果治疗。起搏是最重要的方法之一，这意味着以避免过载和疲惫的方式控制活动水平。受影响的人学会了更好地分发他们的活动，而不是超出他们的限制。

另一个重要方法是激活疗法，其中包括柔和的运动形式，以逐渐改善身体健康并提高生活质量。这些疗法通常需要与支持患者并适应个人治疗计划的全科医生进行密切合作。

此外，自我管理起着至关重要的作用，因为它使受影响的人能够独立监测其症状并在日常生活中进行调整。目前，由于研究状况不足，目前通常不建议治疗长期治疗的药物。相反，重点是整体和适应性的支持。

康复

对于许多受影响的人来说，漫长的共同是一个重大挑战，通常需要个人的康复。措施的计划过程因疾病的严重程度而异。在症状轻微的情况下，简单的呼吸练习和物理疗法中的轻便运动计划就足够了，而更严重的病例需要更全面的护理。

各种健康专业在康复中起着核心作用。物理疗法有助于提高身体技能并提高毅力，而职业治疗支持患者恢复日常技能。心理支持可以帮助管理经常与长期相关的精神挑战。

有限的身体功能的改善对于提高受影响者的生活质量至关重要。此外，促进社会和专业参与至关重要。只有通过满足个人需求的整体康复，患者才能积极参与社交生活并可持续改善健康。

来源：Istockphoto Andreypopov