癌症筛查在癌症的早期发现和治疗中起着至关重要的作用。定期检查可以发现癌前病变，必要时可在癌症发生前将其切除。肿瘤越早确诊，成功治疗的机会就越大，存活率就越高。
癌症筛查的另一个重要方面是可以发现其他严重疾病，例如 高血压 和 糖尿病 可以识别和治疗。在德国，专门的医生负责癌症的早期检测，确保患者得到最佳的检查。
癌症筛查的重要性无论如何强调都不为过，因为它不仅能挽救生命，还能显著改善患者的生活质量。因此，每个人都应该认真对待定期检查。定期体检是尽早发现和降低健康风险的重要一步。
筛查计划是有组织的系列检查，旨在早期发现癌症并提高治疗机会。在德国，所有参加法定医疗保险的人都可以免费参加法定癌症筛查计划。最常见的癌症包括宫颈癌、皮肤癌、乳腺癌、肠癌和前列腺癌。
20 岁至 65 岁之间、拥有法定医疗保险的妇女每五年都会被告知癌症筛查计划，并被邀请参加筛查。这些早期检查对于在症状出现之前识别危险的疾病进展有着决定性的贡献。
此外，35 岁之前的皮肤癌筛查可作为一项额外福利获得补贴，以便及时发现早期病变。利用这些计划是一项重要的预防保健措施，每个人都应加以考虑。
由于乳腺癌是女性最常见的癌症，因此早期发现乳腺癌非常重要。每年的筛查从 30 岁开始，包括有针对性地询问乳房的变化和病史。年龄在 50 岁至 69 岁之间的妇女有权每两年接受一次乳房 X 线照相检查，该检查由拜仁州乳房 X 线照相筛查中心（Zentrale Stelle Mammographie-Screening Bayern）组织。这些定期检查对于发现乳腺癌的早期症状和大大增加康复机会至关重要。
对于 18 岁以上的年轻女性，Heimat Krankenkasse 提供以下补贴 超声波检查 的补贴。因此，早期检测不仅可以通过乳房 X 射线照相术进行，还可以通过其他方法进行，例如 超声波为不同年龄段的妇女提供最佳支持。这些检查方法的结合有助于改进诊断和治疗方案，使患病妇女能够及早获得所需的医疗帮助。
早期发现肠癌对于成功治疗至关重要。自 2019 年起，女性和男性从 50 岁（至 54 岁）起都有机会每年进行一次便血检测筛查。从男性 50 岁和女性 55 岁起，结肠镜检查也被纳入法定医疗保险公司提供的福利范围，除非需要更频繁的检查。
数字令人震惊：2019 年，巴伐利亚州有 8200 多人被诊断患有结肠癌和直肠癌，3400 多人因此死亡。粪便验血可以检测隐血，隐血表明可能存在癌症指标，但也可能由其他疾病引起。
肠癌的早期发现会大大增加康复的机会，这就强调了定期筛查的必要性。认真对待筛查检测并加以利用非常重要。
宫颈癌的早期检测对于早期发现癌前病变并采取有效措施至关重要。从 20 岁开始，妇女应每年进行一次子宫颈抹片检查，作为妇科检查的一部分。从 30 岁开始，建议每三年在进行子宫颈抹片检查的同时进行一次人类乳头瘤病毒检测。
人乳头瘤病毒（HPV）通常是导致癌前病变的原因，因此建议接种 HPV 疫苗。由于宫颈癌通常几乎没有任何症状，因此定期筛查非常重要。Krebshilfe 强调，早期发现并切除癌前病变可以有效预防宫颈癌。因此，妇女应认真对待并定期参加筛查。
癌症筛查的重要性怎么强调都不为过--它是保护健康的重要一步。
由于前列腺癌是男性最常见的癌症，因此早期发现前列腺癌对于 45 岁以上的男性来说非常重要。建议每年由医生进行一次前列腺检查，包括触诊检查和前列腺液检查。 前列腺特异性抗原检测 检查。特别是非裔美国人或有家族病史的男性，如果亲属在 65 岁之前确诊，应从 45 岁开始接受检查。
法定癌症筛查计划提供有关前列腺癌筛查的益处和风险的全面信息。值得注意的是，虽然血液中的肿瘤标志物可以提示前列腺癌，但它们并不总是可靠的，应作为医学检查的一部分来解读。早期发现对于疾病的治疗和进展至关重要。因此，定期筛查对于早期发现前列腺癌风险并采取适当措施至关重要。
定期筛查对癌症的早期发现至关重要，可大大提高治疗的机会。建议女性从 30 岁开始每年进行一次乳腺癌筛查。此外，50 至 75 岁的妇女每两年进行一次乳房 X 射线照相筛查。45 岁及以上的男性应每年至少进行一次前列腺检查，以便及早发现前列腺癌的任何征兆。
法定医疗保险基金提供各种癌症筛查检查。其中包括从 35 岁开始的皮肤癌筛查和从 50 岁开始的肠癌筛查，这两项筛查每两年进行一次。
建议进行筛查的频率和类型取决于各种因素，包括年龄、性别和个人风险因素。尤其建议高危人群更早、更频繁地接受筛查，以便及时发现潜在的疾病。
在德国，参加癌症筛查计划是自愿的，对参加法定医疗保险的人免费。年龄在 20 岁至 65 岁之间的妇女每五年都会收到相关计划的邀请和信息。该计划的目的是及早发现癌前病变，以便及时治疗。
45 岁及以上的男性也有机会接受免费的外生殖器和前列腺检查。法定医疗保险基金支付各种早期检测检查的费用，费用因年龄和性别而异。
参加这些检查计划对于及时发现健康风险并进行治疗至关重要。早期诊断可增加成功治疗的机会，从而提高许多人的生活质量。建议认真对待筛查邀请，并利用好提供的检查。
定期参加癌症筛查可以在早期发现癌症，从而带来潜在的救生益处。这通常会使治疗更成功，创伤更小，并能更好地保护患者的生活质量。在德国，法定医疗保险公司承保重要的癌症筛查检查，其中特别包括皮肤癌、前列腺癌、肠癌、宫颈癌和乳腺癌等常见癌症。
对于 45 岁及以上的男性来说，泌尿科医生的筛查对于早期发现前列腺癌至关重要。此外，养成健康的生活习惯可以大大降低罹患某些癌症的风险，尤其是对有遗传倾向的人而言。
统计数据不言自明：在 35 岁至 70 岁的人群中，与癌症相关的死亡人数是其他原因死亡人数的两倍多。这一事实凸显了筛查对降低风险和增加生存机会的重要性。
癌症筛查的假阴性结果是一个严重的风险，因为它可能导致现有癌症未被发现。这就大大增加了疾病诊断和治疗的难度。此外，还有许多癌前病变和肿瘤可能是无害的，不会造成急性风险。这些实体的不可预测性给决策带来了挑战，可能导致患者接受不必要的治疗。
选择适当的癌症筛查在很大程度上取决于年龄和性别等个人因素。因此，在决策过程中应仔细考虑个人信仰和差异。一个重要的风险因素，如 吸烟 膀胱癌，也表明某些职业和生活方式会显著增加患病风险。必须认识到这些风险和挑战，才能就癌症的预防和治疗做出明智的决定。
法定医疗保险公司和私人医疗保险公司都会承担癌症筛查的费用。法定医疗保险公司承担其指定的癌症筛查计划的费用。这就意味着，如果投保人参加了这些特定计划，一般无需自己承担费用。不过，需要注意的是，不包括在法定计划中的个人医疗服务（IGeL）通常必须由患者自己支付。
虽然大多数癌症筛查检查都在医疗保险范围内，但某些没有明确列出的检查除外。法定医疗保险基金为男女提供各种检查，建议在利用这些检查之前向相关医疗保险基金询问报销情况和所提供筛查服务的具体范围。这样可以避免在费用方面出现令人不愉快的意外。
不健康的生活方式对癌症风险有相当大的影响。体重过重，尤其是肥胖，会增加罹患各种癌症的风险，包括乳腺癌、子宫癌、食道癌、结肠直肠癌和肾细胞癌。体重指数（BMI）是衡量肥胖程度的指标，体重指数达到或超过 25 kg/m² 即为超重。腹部脂肪高度集中的肥胖尤其危险，因为它与癌症风险的增加有关，尽管确切的机制尚未完全明了。
此外，吸烟也会增加患癌风险，因为烟草中含有可导致 DNA 损伤的致癌物质。要降低患癌风险，健康的生活方式至关重要。均衡的 饮食富含膳食纤维，再加上定期 体育锻炼有助于预防癌症和支持总体健康。因此，预防措施对于最大限度地降低患癌风险至关重要。
预防癌症的信息来源多种多样，对于提高人们对预防措施的认识至关重要。罗伯特-科赫研究所（Robert Koch Institute）或德国癌症援助组织（German Cancer Aid）等卫生组织的官方网站提供有关法定筛查及其重要性的最新信息。
法定医疗保险公司提供的信息资料也很有帮助，因为这些资料详细解释了所提供的预防性检查及其承保方式。
医生，尤其是泌尿科医生、全科医生和皮肤科医生，也是重要的联络点。他们提供有关适当预防措施的信息，解释各种检查方法，并回答有关癌症筛查的个人问题。
此外，患者在社交媒体或相关论坛上发表的帖子和感言也能提供宝贵的见解和提示，说明如何及时采取正确的行动。这些多样化的信息来源有助于提高人们对癌症筛查的认识，并强调定期检查的重要性。
德国的官方医疗机构在癌症早期发现方面发挥着至关重要的作用。法定医疗保险基金在这方面发挥了重要作用，并承担了法定项目中各种预防性检查的费用。联邦联合委员会（G-BA）确保在癌症筛查指南中规定这些早期检测措施的内容。
有组织的癌症筛查计划受特别指南的监管，使投保人能够定期了解建议的筛查检查。被保险人也有责任了解可能的个人医疗服务（IGeL），特别是如果这些服务不属于法定计划的一部分。
AOK 发起的 "癌症预防日 "就是提高认识举措的一个例子。这一天旨在提高人们对筛查重要性的认识，并向社会宣传预防措施。
有各种在线资源和小册子提供了有关癌症筛查的宝贵信息。AOK 提供全面的信息，并可以免费或按成本价订购相关小册子。联邦联合委员会（G-BA）定期发布最新的癌症筛查指南以及包含个人检查重要信息的小册子。包括 Krebshilfe 在内的各种组织都制作了大量小册子和指南，提供有关癌症预防和早期发现的信息。
奥迪 BKK 提供有关肠癌筛查的专门信息，这些信息可以通过下载小册子的形式轻松获取。一个有用的在线工具 Vorsorg-O-Mat，可帮助投保人确定即将进行的癌症筛查检查并直接管理预约。这些服务有助于提高人们对癌症筛查的认识，方便人们获取重要信息。
提高癌症筛查意识对于癌症的早期发现和治疗至关重要。在德国，法定的癌症筛查计划对此提供了支持，其中包括五种癌症的检查：乳腺癌、肠癌、宫颈癌、皮肤癌和前列腺癌。参加该计划是自愿的，而且对于那些有法定医疗保险的人来说是免费的，这使得人们更容易获得这些重要的医疗服务。
定期信息和参加计划的邀请函发送至 妇女 年龄在 20 岁至 65 岁之间的妇女，以提高她们对预防措施的认识。鉴于罹患某些癌症的风险会随着年龄的增长而增加，因此各年龄段的人都应利用癌症筛查计划。通过早期发现疾病，可以在更早、更容易治疗的阶段进行医疗干预，这有助于降低癌症死亡率。其目的是让人们认识到癌症筛查的重要性，并推广使用适当的措施。
癌症筛查在早期发现和治疗癌前病变，尤其是皮肤癌、宫颈癌和肠癌方面发挥着至关重要的作用。癌症筛查的目的是尽早诊断出现有的癌症，从而使治疗变得更加容易，而且通常创伤较小。虽然肠癌和宫颈癌筛查的益处有据可查，但乳腺癌、皮肤癌和前列腺癌筛查的有效性仍存在争议。
参加筛查计划的决定应慎重考虑。了解各种筛查计划的优缺点对于做出明智的决定至关重要。此外，还应提高对可能出现假阳性结果的认识，以尽量减少相关的心理压力和挑战。
未来，创新的筛查方法和个性化方法将有助于提高诊断的准确性，同时降低风险，这为癌症筛查带来了广阔的前景。
来源：ARMMY PICCA
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中风的流行病学 脑卒中是对全球健康的一大威胁，也是全球第二大死因。在美国，脑卒中是第五大死因，也是导致成人永久性神经残疾的最常见原因。美国每年约有 795,000 人罹患中风，约有 130,000 人因此死亡。 中风的风险随着年龄的增长而增加，尤其是 65 岁以上的人群，他们占中风病例的三分之二以上。妇女的风险尤其高，因为近 60% 的中风死亡病例发生在妇女身上。 此外，流行病学数据显示，某些种族群体的中风风险明显更高，如非洲裔和拉丁美洲裔以及美国原住民和阿拉斯加人。这些发现突出表明，有必要制定预防战略和有针对性的健康干预措施，以降低中风风险，更好地保护受影响的人群。 中风类型 中风主要有两种类型：缺血性中风和出血性中风。大约 80% 的中风是缺血性的，这意味着动脉被堵塞，通常是由于血栓。这种类型的中风是由于血管发生变化导致脑部循环出现问题。 而出血性中风则是脑血管破裂导致脑出血。中风的影响可能差别很大，取决于脑细胞需要多长时间来应对没有血液供应的情况以及中风的类型。可能造成的后果包括行动受限、语言和记忆障碍以及感知改变。因此，迅速识别中风的症状并立即采取行动以尽量减少潜在的损害非常重要。 缺血性中风 缺血性中风是最常见的类型，占所有中风的 80%。它是大脑循环障碍的结果，通常由动脉硬化引起。这种疾病会导致动脉壁脂肪沉积导致动脉狭窄或堵塞。凝血功能障碍会导致血液过度凝结，也会增加缺血性脑卒中的风险。 可改变的风险因素起着决定性作用。这些因素包括 高血压、 高胆固醇和肥胖，尤其是腹部脂肪堆积。还有 心脏病 和心房颤动，这些都会增加血管内形成血栓的风险。 心脏 导致缺血性中风。 为降低风险，应定期进行健康检查并养成健康的生活方式，包括 运动 和 饮食调整是非常重要的。及早发现和治疗这些风险因素可以大大降低中风的风险。 出血性中风 出血性中风约占所有中风的 20%，由脑出血引起。与缺血性中风相比，非严重的出血性中风通常预后较好，因为缺血性中风是由缺氧引起的，会严重破坏脑组织。脑内释放的血液对神经细胞的损伤一般较小。 然而，出血性中风后的康复可能会因伴随的健康问题（如痴呆）而变得更加困难。此外 抑郁症 心理障碍是出血性中风的常见并发症，会对愈合过程产生负面影响。治疗这些心理障碍对促进康复非常重要。全面的护理和支持对患者的长期康复至关重要。 中风的风险因素 导致中风的主要原因有 高血压...
什么是肥胖症？ 肥胖症又称肥胖症，是一种以体重过度累积为特征的慢性疾病。 体脂 是以体内脂肪过度积累为特征的疾病。当体重指数（BMI）达到或超过 30 kg/m² 时，即可诊断为肥胖症。世界卫生组织（WHO）认为，肥胖是一种代谢紊乱，与严重超重和能量正平衡有关。其严重程度分为三个等级：I 级肥胖（体重指数 30-34.9）、II 级肥胖（体重指数 35-39.9）和 III 级肥胖（体重指数≥40）。 肥胖的原因多种多样，包括与生活方式有关的因素、荷尔蒙因素、遗传因素和环境因素。在评估健康风险时，重要的不仅是体重指数，还有脂肪分布模式，尤其是腰围。腹部肥胖与较高的健康风险有关，因为它与以下疾病的关系越来越密切 糖尿病, 心血管疾病 以及某些类型的癌症。 肥胖的原因 肥胖症是由于热量摄入和消耗长期不平衡造成的，过多的热量摄入会导致脂肪囤积。最常见的原因包括缺乏锻炼的不良生活方式和经常接触高热量食物，而这些食物往往分量很大。遗传因素也起着重要作用；有肥胖家族史的人患肥胖症的风险更高。 压力等社会心理因素也有影响、 抑郁 和 睡眠不足 增加肥胖风险。这些因素会导致不健康的饮食行为和运动量减少。此外，某些疾病，如甲状腺功能减退症或库欣综合征，以及服用某些药物也会影响体重，增加肥胖的风险。总之，导致肥胖的生物、心理和环境因素相互作用，错综复杂。 不健康 饮食 不健康 饮食高糖和不健康脂肪会对健康造成严重后果。它往往会导致血糖水平升高，长期下来容易导致肥胖。尤其应避免食用含有隐藏糖分的现成产品，如果汁和零食，因为它们提供的是空碳水化合物。此外，还应减少碳水化合物的摄入量，因为碳水化合物摄入量过高会增加肥胖风险。 对于体重指数（BMI）为 30 千克/平方米或以上的快速减肥者 减肥 可以考虑摄入极低能量的特殊配方饮食。不过，只有在医生的指导下才能使用。还必须注意的是，非常片面的 饮食 往往会给健康带来隐患，而且很少会带来长期的 减肥成功 长期减肥成功的承诺。因此，均衡饮食应始终 饮食 长期促进健康和幸福。 缺乏体育锻炼...
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