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Sport & Therapie
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运动与治疗

体育运动与治疗往往相辅相成,共同促进身体健康,预防或治疗损伤。弹力绷带等产品和治疗球等特殊运动设备是提高体育活动效果和支持康复的好帮手。
  • 中密度纤维板制成的 Berk 能源图片 Triqueta

    原价 698.00TL - 原价 698.00TL
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    698.00TL - 698.00TL
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    Berk

    有吸引力的能量图 和谐、积极的振动 净化和明亮能量 稳定光能量 装置便于悬挂 象征神圣三位一体 中密度纤维板材料,直径 30 厘米

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    原价 698.00TL - 原价 698.00TL
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  • 香樟树 - 香囊香

    原价 219.00TL - 原价 219.00TL
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    219.00TL - 219.00TL
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    Berk

    樟脑是一种传统的室内清洁剂 促进头脑清醒和注意力集中 清新、自由和充满活力的香味 可降低性欲 适合用于冥想 内容物:30 克小包

    准备发货: 3-5 个工作日
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  • Berk Dammar - 袋装香

    原价 168.00TL - 原价 168.00TL
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    168.00TL - 168.00TL
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    Berk

    Berk Dammar - 香囊香 改善感知 怡人芬芳,对抗悲伤和抑郁 照亮心灵 清淡、柠檬和细腻空灵的味道 适合冥想和净化 实用 50 克小袋装

    准备发货: 3-5 个工作日
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  • Berk Sandarak - 袋装香

    原价 351.00TL - 原价 351.00TL
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    Berk

    减轻压力和紧张 促进安稳睡眠 支持做梦 晚间香氛的完美选择 温暖、略带果香和香脂的芬芳 50 克一袋,适合您的熏香仪式 调和身心

    准备发货: 3-5 个工作日
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  • 伯克健康月

    原价 487.00TL - 原价 978.00TL
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    Berk

    罗马表健康月历 2024 黄金版 DIN A4 家喻户晓的独家日历 关于月亮力量的每日信息 包含希尔德加德-冯-宾根的知识 每日励志名言 附带黄道十二宫和造型星座 实用螺旋装订的挂历,包括小册子,188 页

    原价 487.00TL - 原价 978.00TL
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  • Berk 彻夜难眠

    原价 168.00TL - 原价 168.00TL
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    Berk

    睡眠香,尤其适用于入睡和整夜睡眠问题 减少胡思乱想,具有镇静作用 改善睡眠质量的植物混合物(包括没药、薰衣草、洋甘菊) 60 毫升内容物 只需让熏香慢慢燃烧即可 有助于噩梦和梦境整合 让睡眠香带来深度安眠

    准备发货: 3-5 个工作日
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  • Berk Styrax 粉 - 纯树脂

    原价 195.00TL - 原价 195.00TL
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    195.00TL - 195.00TL
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    Berk

    Berk Styrax 粉 - 纯树脂 将您的周围环境变成浪漫感性的绿洲 带有异国情调的迷人苯乙烯香味 营造爱与温柔的氛围 陶醉您的感官,消除忧虑和负面情绪 60 毫升瓶装,外观优雅,极具视觉吸引力 让您沉浸在甜美浓郁的香氛世界中

    准备发货: 3-5 个工作日
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  • 带生命之花的深蓝色 Berk 门把手

    原价 131.00TL - 原价 131.00TL
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    Berk

    深蓝色陶瓷制成的高品质门把手 细致描绘生命之花 象征团结、和谐与活力 促进家中的能量平衡 营造积极向上的氛围 直径 4.5 厘米 小配件,大作用

    原价 131.00TL - 原价 131.00TL
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  • 索马里 Berk Olibanum - 袋装香

    原价 236.00TL - 原价 236.00TL
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    236.00TL - 236.00TL
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    Berk

    净化 精神力量 镇静效果 镇静效果 将意识提升到更高层次 细腻的树脂香气 50 克小袋装

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  • Berk Benzoe Sumatra - 香袋装沉香

    原价 425.00TL - 原价 425.00TL
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    425.00TL - 425.00TL
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    Berk

    50 克小袋装苏门答腊安息香 令人愉悦的香草芬芳 壮阳、清洁、提高注意力 营造温馨祥和的氛围 激发想象力和创造力 有助于开发和实现新想法

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  • Berk Opoponax - 香囊香

    原价 232.00TL - 原价 232.00TL
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    Berk

    具有保护特性的独特没药类型 增强感知能力 支持直觉和灵感 芳香、甜美和香脂味 50 克实用小袋,方便使用

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  • Berk Lughnasadh

    原价 227.00TL - 原价 227.00TL
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    227.00TL - 227.00TL
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    Berk

    纪念第一粒谷物的独家熏香 激活第三只眼,进入更高的维度 净化空气和保护框架 精心挑选的成分,如矢车菊、玛丽亚草和当归根 凯尔特人八大节日的一部分 强调与自然和宇宙的联系 重新发现大自然的节奏和我们周围的魔力

    准备发货: 3-5 个工作日
    原价 227.00TL - 原价 227.00TL
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  • Berk Aurum Nero - 树脂混合物

    原价 168.00TL - 原价 168.00TL
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    168.00TL - 168.00TL
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    Berk

    优雅的黑金色教堂香 陶醉您的感官,引人沉思 含有精心调配的橄榄油 此外还有安息香树脂和没药 丰富精神修炼和仪式 独特的黑金教堂香 沉浸在香氛世界中

    准备发货: 3-5 个工作日
    原价 168.00TL - 原价 168.00TL
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    168.00TL - 168.00TL
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  • Berk 木炭罐,6 个。

    原价 1,127.00TL - 原价 1,127.00TL
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    1,127.00TL (187.83TL/St) 无增值税
    1,127.00TL - 1,127.00TL
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    Berk

    无化学物质的烟炭 使用龙班树脂自燃 附带金属支架 直径约 3 厘米 适用于所有类型的香

    准备发货: 3-5 个工作日
    原价 1,127.00TL - 原价 1,127.00TL
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    1,127.00TL - 1,127.00TL
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  • Berk 富足天使 - 天使香

    原价 132.00TL - 原价 132.00TL
    原价
    132.00TL (132.00TL/St) 无增值税
    132.00TL - 132.00TL
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    Berk

    探索无边无际的宇宙世界 无拘无束地利用丰富的资源 蕴含黄金乳香、香根草、没药和龙血的天堂天使之香 天使正等待着亲近你、支持你 通过怡人的香气给你温和的动力、灵感和支持 精选植物支持天使的任务 内容:40 毫升

    准备发货: 3-5 个工作日
    原价 132.00TL - 原价 132.00TL
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    132.00TL - 132.00TL
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  • 伯克没药,粗 - 纯树脂

    原价 199.00TL - 原价 199.00TL
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    199.00TL (199.00TL/St) 无增值税
    199.00TL - 199.00TL
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    Berk

    没药,粗糙 - 纯树脂 深远而神秘的效果 调和身心与灵魂 敏锐的洞察力 能与微妙的维度建立联系 香脂般柔和温暖的芬芳 60 毫升玻璃瓶装

    准备发货: 3-5 个工作日
    原价 199.00TL - 原价 199.00TL
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    199.00TL - 199.00TL
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  • 伯克-伊希斯 - 人上人

    原价 236.00TL - 原价 236.00TL
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    236.00TL (236.00TL/St) 无增值税
    236.00TL - 236.00TL
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    Berk

    伊希斯提供爱的安慰 增强拥抱生命的决心 提醒你真正的家园 含电气石、麝香草、毛蕊花、鸦片、榄香脂及其他成分 内容:60 毫升

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    原价 236.00TL - 原价 236.00TL
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    236.00TL - 236.00TL
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  • 伯克树的力量

    原价 438.00TL - 原价 438.00TL
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    438.00TL - 438.00TL
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    Berk

    用筛子代替传统熏香 将沉香放在细孔筛上 香慢慢地、轻轻地燃烧 黑色铁粉容器 不锈钢筛 高度 8 厘米 直径 8 厘米

    准备发货: 3-5 个工作日
    原价 438.00TL - 原价 438.00TL
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    438.00TL - 438.00TL
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  • Berk Namaste 玫瑰石英

    原价 232.00TL - 原价 232.00TL
    原价
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    232.00TL - 232.00TL
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    Berk

    精致典雅的感谢礼物 独特而迷人的支架 精美雕刻和天然矿物 吸烟时的高贵触感 适用于和谐、时尚的室内装饰

    准备发货: 3-5 个工作日
    原价 232.00TL - 原价 232.00TL
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    232.00TL - 232.00TL
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  • 特里普里滤网

    原价 760.00TL - 原价 760.00TL
    原价
    760.00TL (760.00TL/St) 无增值税
    760.00TL - 760.00TL
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    Berk

    工艺精湛的烟架 印度传统工艺 尺寸小巧,高 10 厘米,直径 8.5 厘米 优质皂石,优雅永恒之美 吸烟爱好者的必备配件 营造轻松惬意的香氛之旅

    准备发货: 3-5 个工作日
    原价 760.00TL - 原价 760.00TL
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    760.00TL - 760.00TL
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  • Berk Lucerna 生命之花香炉

    原价 1,172.00TL - 原价 1,172.00TL
    原价
    1,172.00TL (1,172.00TL/St) 无增值税
    1,172.00TL - 1,172.00TL
    当前价格 1,172.00TL (1,172.00TL/St) 无增值税
    Berk

    Berk Lucerna 香炉 独特的口吹玻璃结构 手工制作的木质底座,由天然瑞士松木制成 优雅的设计在烛光下和谐夺目 香炉和香薰灯的组合 用途广泛,可用作香炉和香钵 装饰有生命之花,尺寸:16 厘米 x 10 厘米

    准备发货: 3-5 个工作日
    原价 1,172.00TL - 原价 1,172.00TL
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  • Berk Kunari,筛容器

    原价 471.00TL - 原价 471.00TL
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    471.00TL - 471.00TL
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    Berk

    可调式屏幕吸烟容器 完全控制点火高度 可为药草和树脂定制 粉末涂层黄铜 高度:11 厘米,直径:8 厘米 易于实验 最佳效果

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    原价 471.00TL - 原价 471.00TL
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    471.00TL - 471.00TL
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  • 伯克生命之花

    原价 665.00TL - 原价 1,044.00TL
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    665.00TL - 1,044.00TL
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    Berk

    生命之花--强烈振动的象征 创造和谐振动的场域 消除阻塞,释放生命能量 营造良好室内氛围的理想之选 优质不锈钢,也可镶嵌水晶 迷人的墙面装饰 直径:44 厘米

    准备发货: 3-5 个工作日
    原价 665.00TL - 原价 1,044.00TL
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    665.00TL - 1,044.00TL
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  • Berk 铜勺

    原价 455.00TL - 原价 455.00TL
    原价
    455.00TL (455.00TL/St) 无增值税
    455.00TL - 455.00TL
    当前价格 455.00TL (455.00TL/St) 无增值税
    Berk

    16 厘米长 坚固的材料 时尚设计 用途广泛 操作简便 质量上乘 实用时尚的厨房用具

    准备发货: 3-5 个工作日
    原价 455.00TL - 原价 455.00TL
    原价
    455.00TL (455.00TL/St) 无增值税
    455.00TL - 455.00TL
    当前价格 455.00TL (455.00TL/St) 无增值税
  • Berk 酥油灯,黄铜,8 厘米

    原价 506.00TL - 原价 506.00TL
    原价
    506.00TL (506.00TL/St) 无增值税
    506.00TL - 506.00TL
    当前价格 506.00TL (506.00TL/St) 无增值税
    Berk

    主要材料为黄铜 结构坚固耐用 黄铜光泽表面处理 尺寸小巧,可轻松融入任何房间 永恒设计,引领潮流 可用作装饰元素或储物柜 高质量制造,使用寿命长

    准备发货: 3-5 个工作日
    原价 506.00TL - 原价 506.00TL
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    506.00TL (506.00TL/St) 无增值税
    506.00TL - 506.00TL
    当前价格 506.00TL (506.00TL/St) 无增值税
  • Berk 摆锤,黄铜材质,带

    原价 372.00TL - 原价 372.00TL
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    Berk

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  • 用黑色皂石制成的 Berk Tensor(张力器),带有 "生命之花 "字样。生命之花

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  • Berk isis 摆件,黄铜

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  • Berk 凹槽摆锤,黄铜

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    Berk

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  • Berk Happy Alladin 活力瓶(带瓶塞

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  • 印有生命之花的 Berk 软木瑜伽垫

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  • Teqler 颈圈 | 65 x 15 厘米

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  • Teqler 颈圈 | 50 x 15 厘米

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  • 木制桑拿沙漏,运行时间 15 分钟

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  • Medisana Connect 蓝牙身体成分监测仪

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运动和运动在治疗中的作用

运动和运动在治疗中起着重要作用,因为它们对身心健康有积极影响。定期的体育活动不仅可以减轻身体症状,而且可以改善精神构成。用于治疗中的运动疗法的形式包括物理疗法运动,运动按摩,以及瑜伽和普拉提。

体育活动在治疗方面的优势是多种多样的。运动促进血液循环,肌肉增强,柔韧性增加。此外,运动还可以帮助减轻压力并增加一般的健康状况。此外,与其他治疗方法结合的运动可用于加速恢复并提高治疗的有效性。

总体而言,体育和运动可以看作是治疗的重要补充,以促进身心健康并改善患者的健康状况。

DLAR套装和步进:健康力量训练

力量训练是健康和健身的重要组成部分。哑铃和步进器是两个流行的设备,用于力量训练。哑铃组由可用于不同锻炼的不同重量组成,而草原提供了心血管运动,还可以增强腿部和臀肌。这两种设备都易于在家中使用,并且是将力量训练纳入您自己的健身计划的好方法。无论是哑铃套装和草原是初学者还是先进的,都可以进行各种力量锻炼,从而增强肌肉并提高耐力。重要的是在训练前进行足够的热身,并注意训练过程中正确的形状和呼吸。通过定期使用哑铃套装和草原培训,可以改善健康和福祉。

力量训练的优势

力量训练为身体提供了许多优势,可以改善身体健康和生活质量。常规的力量训练可以显着提高肌肉力量,从而提高姿势和活动能力。此外,力量训练增强了骨骼,这有助于预防骨质疏松症并支持骨骼健康。

力量训练的另一个重要优势是改善新陈代谢。训练可以帮助增强新陈代谢,从而导致更有效的卡路里消耗,并可以减轻体重。此外,力量训练对心血管系统有积极影响,因为它可以调节心率和血压。

最后但并非最不重要的一点是,力量训练在降低伤害风险和维持老年生活质量方面也起着至关重要的作用。通过增加体内的稳定性和力量,力量训练可以帮助减少跌倒和伤害的风险,并支持日常生活中的独立性。总体而言,力量训练为身体健康和健康提供了各种优势。

不同类型的哑铃套装和草原

不同类型的哑铃组中有不同的体重类和材料。您可以找到由铸铁,塑料或橡胶制成的哑铃套件,它们的体重从1千克到50千克可供选择。除了各种体重类别外,哑铃组还提供各种功能,例如可调节的重量,手柄和防滑涂料。

在步进器方面,有不同的类型,包括迷你stepper,有氧步进和可调节的步进。迷你步进器是紧凑而轻的,特别适合在家训练。有氧步进是专门为有氧运动设计的,通常可调节高度以适应练习的强度。可调节的草干可以多种方式使用,并且可以适应个人需求和健身水平。所有类型的草原都是改善毅力,力量和协调的出色工具。

后训练师:增强健康脊柱的背部肌肉

嘿,有时候您有背痛吗?然后,培训师可能是您的解决方案!坚固的背部对于健康的脊柱至关重要,可以防止背痛。这里有一些技巧,讲述了如何使用后训练师来增强背部肌肉。

为什么坚强的背很重要

坚强的背部对于一般健康和预防伤害至关重要。训练有素的背部支撑脊柱并确保更好的姿势,这可能会减轻背痛。强大的背部肌肉对于整个身体的稳定性也很重要,并有助于避免受伤,尤其是在脊柱区域。

可以加强定期的背部运动,这不仅可以改善姿势,而且有助于降低背部受伤的风险。这包括练习,例如后伸肌,DAB,交叉抬起,拉动 - 和木板。这些运动不仅可以增强上背部和下背部,还可以增强有助于支撑脊柱和态度的周围肌肉。

强大的背部肌肉对于背部健康非常重要,避免受伤和改善态度。从长远来看,值得在背部练习中投入时间。

不同类型的后卫教练

背部训练设备有不同版本,适用于家庭使用和专业工作室。例如,向后扩展是传送带结构的流行选择,可增强和稳定背部肌肉。另一方面,攻击银行是增强上背部肌肉并提供各种锻炼以稳定背部的理想选择。另一方面,火车设备专注于在大型背部肌肉群上工作,但也提供了针对性运动以增强背部肌肉的选择。

根据特定需求和患者的限制量身定制的特殊背部训练设备可用于康复。这些设备使得可以轻轻而专门训练背部肌肉以支持康复。

因此,多种背部训练设备为训练背部肌肉和实现不同的训练目标提供了各种各样的选择,无论是用于力量结构还是康复。

测量计:心脏和循环的有效耐力训练

嘿,你!欢迎来到测电仪!改善耐力训练并增强心血管健康的有效方法。无论您是初学者还是已经经验丰富的运动员,测力计为优化训练和实现目标提供了一个不错的选择。借助各种设置和培训计划,您可以单独调整培训并遵循进度。在这里,您将了解更多有关如何将测量计用于耐力训练以及对健康带来的优势的信息。所以,让我们沉浸在带有测量计有效耐力训练的世界中!

测量表的工作原理

测量表是一种训练设备,可通过提供各种培训计划和阻力设置来帮助用户提高健康状况。

在测量计训练过程中的电阻是由制动系统产生的。有不同类型的基表,包括空气阻力,磁性电阻和防水性测力仪。

制动系统会产生电阻,然后以瓦数测量以确定训练的强度。重量设置使用户能够适应设备的个人需求。

测度计的显示显示训练数据,例如速度,距离,时间和瓦特。此外,许多超高计提供了不同的培训计划,可以根据个人健身目标量身定制。

总体而言,测测是一种多功能训练设备,使初学者和高级用户都可以进行有效且具有挑战性的培训。

定期耐力训练的优势

定期的耐力训练有许多健康益处。它改善了心血管功能,增加耐力,有助于控制体重并提高情绪。此外,耐力训练对心理健康有积极影响,提高生产力并确保心理清晰度。

有多种进行耐力训练的方法,包括跑步,游泳,骑自行车和跳舞。这种品种可确保每个人都能找到自己喜欢的活动以及可以定期运行的活动。

重要的是要以健康的饮食和足够的休息阶段增加耐力训练,以获得最佳的结果。心脏健康,身体健康,体重管理和心理清晰度只是常规耐力训练提供的许多优势中的少数。

体内脂肪尺度和乳酸测试:测量用于监视训练进度的设备

嘿,你!您是否正在寻找有效的方法来监视培训进度?然后,您绝对应该将体内脂肪尺度和乳酸测试视为测量设备。这两个设备提供了重要的数据,可以帮助您实现健身目标。

体内脂肪尺度不仅是测量您的总体重,而且是体内体内脂肪的百分比。这对于确定您的训练常规是否有助于减少脂肪和增加肌肉质量至关重要。有了这些信息,您可以调整饮食和运动以更有效地训练。

乳酸测试测量血液中的乳酸镜,这是您厌氧阈值和性能的指标。常规测试可以确定您的性能是否有所改善或是否过度训练。基于这些数据,您可以调整培训,以便不断进步。

两种测量设备都提供了有价值的信息,使您能够专门针对健身目标。

人体脂肪测量的重要性

体内脂肪测量是个人健康和适应性的重要指标。高体内的脂肪百分比与各种疾病的风险增加有关,例如心脏病,糖尿病和高血压。因此,控制体内脂肪共享以防止健康问题很重要。

人体脂肪测量的方法都有自己的优势和限制。一种常见的方法是测量皮肤折叠厚度,其中在体内的不同区域测量了皮肤褶皱的厚度,以估计体内脂肪所占百分比的百分比。另一个常见的方法是生物电阻抗分析,其中通过人体发送弱电流以计算体内脂肪的份额。水下称重是确定体内脂肪份额的另一种精确方法。

由于定期测量体内脂肪百分比,健康意识的人可以在健身计划中追求进步,并在必要时进行调整以改善健康状况。因此,人体脂肪测量是健康生活方式的重要组成部分。

乳酸测试是对人体负荷极限的度量

乳酸测试是对人体负荷限制的量度,通常用于确定个体性能和训练强度。随着压力的增加,人体会产生乳酸作为代谢的生产。血液中的乳酸浓度增加,并可以提供有关有氧和厌氧性能的信息。乳酸阈值标志着乳酸产量超过乳酸犯罪分子的点,并且人体变化更多地变成了厌氧能量的产生。

乳酸阈值的重要性在于确定最佳训练领域以提高性能。附近或高于单个乳酸阈值的有针对性训练可以改善有氧性能,同时增加厌氧应激的耐受性。

进行乳酸测试有多种方法,包括跑步机或自行车测试过程。通过测量血液中乳酸浓度和其他生理参数的分析来解释结果。乳酸测试是性能和耐力运动的重要组成部分。

摩尔包装和热载体:放松肌肉的热疗

亲爱的读者,摩尔包装和热载体是缓解肌肉张力和促进放松的良好方法。该热疗利用沼泽的自然温暖和愈合特性来平静疲倦和痛苦的肌肉。可以使用摩尔包装和热载体的使用,从家里的简单使用到在健康和保健设施中的专业用途。对于患有肌肉张力,背痛或肌肉骨骼系统的其他抱怨的人来说,摩尔背包和热载体是理想的补充。在以下标题中,我们将响应摩尔背包和热载体的优势和可能用途。

摩尔的包装和热载体如何工作

沼泽包具有用于治疗各种症状的抗菌和抗炎作用。在使用摩尔包装方面产生的热量有助于促进血液循环并解决张力。这有助于缓解疼痛并促进肌肉和组织损伤的再生。此外,摩尔包装也可以用于治疗痤疮或湿疹等皮肤疾病。

手工包装的加热载体也可以缓解疼痛并解决肌肉张力。热量扩展了血管,增加了对肌肉的氧气供应,从而减轻了疼痛和炎症。两种产品的治疗作用通过支持自然愈合过程,促进血液循环并减少肌肉张力,从而积极影响身体。这有助于提高活动能力并促进身体的普遍放松。

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