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书籍《Thera-Band 训练手册》--健身和健康计划,130 页

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  • 1 本《Thera-Band 训练手册》--健身和健康计划,130 页

项目编号 20754
材料编号: 21028
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《Thera-Band 训练手册》--130 页详细介绍的健身和健康计划

《Thera-Band 训练手册》一书为您提供了专门为 Thera-Band 量身定做的全面练习。

本书共 130 页,为您提供了各种练习的详细说明和图解。

这是 "Thera-Band 训练手册 "的第 17 版,为您提供了广泛的练习和训练选择。

本书是 "Thera-Band训练手册 "的第17版,它为您提供了广泛的练习和训练选择,无论您是初学者还是高级练习者,都可以使用本书进行个性化训练,提高您的体能和健康水平。

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