Un médico le dirá todo lo que necesita saber sobre la L-lisina

Breve resumen de L-lisina y su importancia para el organismo

• L-lisina es un elemento aminoácidoque el organismo no puede producir por sí mismo y que, por lo tanto, debe obtener de los alimentos. Desempeña un papel importante en la síntesis de proteínas y en el crecimiento y reparación de los tejidos. L-lisina es especialmente importante para el organismo, ya que interviene en la formación de colágeno, un componente importante de la piel, los cartílagos y los huesos. También contribuye al sistema inmunitario, ya que favorece la producción de anticuerpos e inhibe la multiplicación de los virus.
• Además, desempeña L-lisina desempeña un papel en la absorción de calcioque a su vez es importante para la salud ósea. También interviene en la formación de carnitina un producto metabólico que interviene en el transporte de ácidos grasos de cadena larga a las mitocondrias, donde se utilizan para producir energía.
• Los veganos y los vegetarianos en particular deben asegurarse una ingesta suficiente de L-lisina ya que los alimentos vegetales suelen contener menos L-lisina. L-lisina que los alimentos de origen animal. Buenas fuentes de L-lisina son la carne, el pescado, los productos lácteos, los huevos y los alimentos vegetales como las legumbres, los frutos secos y las semillas.
• En general L-lisina desempeña un papel importante para el organismo y la salud, por lo que debe consumirse en cantidades suficientes en la dieta.

¿Qué es la L-lisina?

• L-Lisina es un aminoácidoque se encuentra en diversos alimentos como la carne, los productos lácteos y la soja. Este aminoácido es vital para el organismo, ya que éste no puede producirlo por sí mismo.
• L-lisina desempeña un papel importante en la síntesis de colágeno en el organismo. El colágeno es una importante proteína estructural responsable de la firmeza y elasticidad de la piel, los huesos, los tendones y los vasos sanguíneos. L-lisina ayuda a formar moléculas de colágeno y, por lo tanto, favorece el crecimiento y la reparación de estos tejidos.
• Además L-lisina también es importante para el crecimiento muscular. Favorece la síntesis de proteínas musculares y, por tanto, puede contribuir al desarrollo y mantenimiento de la masa muscular. Esto es de especial interés para deportistas y atletas que desean optimizar su rendimiento.
• Otro efecto positivo de L-lisina afecta al sistema inmunitario. Puede estimular la producción de anticuerpos y reforzar así las defensas del organismo. Esto puede ayudar a prevenir infecciones y enfermedades o aliviar su progresión.
• En resumen L-lisina desempeña un papel importante en diversos procesos del organismo. Favorece la síntesis de colágeno, el crecimiento muscular y refuerza el sistema inmunitario.

Definición e información básica sobre L-lisina

• L-lisina es un aminoácidolo que significa que el cuerpo no puede producirlo por sí mismo y, por lo tanto, depende de un suministro suficiente a través de los alimentos. Especialmente para los veganos, la ingesta correcta de L-lisina es especialmente importante para los veganos, ya que los alimentos de origen vegetal suelen contener menos L-lisina que los productos animales.
• L-lisina desempeña un papel esencial en diversos procesos biológicos del organismo. Por un lado, es un componente importante de la síntesis de colágeno, de gran importancia para la salud y la elasticidad de la piel, los vasos sanguíneos y el tejido conjuntivo. Además L-lisina también es importante para el crecimiento muscular, ya que sirve como bloque de construcción para la síntesis de proteínas. Un aporte suficiente de L-lisina puede ser beneficioso para el crecimiento muscular y la recuperación después del entrenamiento.
• Además L-lisina también desempeña un papel decisivo en el sistema inmunitario, ya que estimula la producción de anticuerpos y favorece las funciones de defensa del organismo contra las infecciones.

Importancia de la L-lisina para la salud en general

• L-Lisina es un aminoácidode gran importancia para la salud en general. Esencial significa que el cuerpo necesita L-lisina por sí mismo y, por tanto, tiene que obtenerla de los alimentos. Este aminoácido desempeña un papel importante en el crecimiento, el desarrollo óseo y la regeneración de los tejidos. L-lisina también es importante para la producción de colágeno y el mantenimiento de una piel sana. Contribuye a reforzar el sistema inmunitario favoreciendo la formación de anticuerpos. Además L-lisina es esencial para el metabolismo de los hidratos de carbono, las grasas y las proteínas.
• Las personas que practican deporte podrían beneficiarse de una ingesta adicional de L-lisina ya que favorece la regeneración muscular y previene la degradación muscular. Además, puede L-lisina también puede utilizarse para prevenir o tratar brotes de herpes ya que protege la virus del herpes de multiplicarse. Una dieta equilibrada con una cantidad suficiente de L-lisina para garantizar una salud óptima.

Fuentes L-lisina

• L-lisina es un aminoácidoque el cuerpo humano no puede producir por sí mismo, por lo que debe absorberlo a través de los alimentos. Buenas fuentes naturales de L-lisina son, por ejemplo, la carne (sobre todo de vacuno y de pollo), el pescado, los huevos, los productos lácteos y algunas legumbres como las lentejas.
• L-lisina desempeña un papel importante en la lucha contra virus del herpes. Inhibe la multiplicación del virus y favorece la cicatrización de las heridas. infecciones herpéticas. Por el contrario, el aminoácido L-arginina Virus herpes y favorecen el crecimiento de los virus.
• Esto se debe a que L-arginina para la multiplicación de virus del herpes se requiere. L-arginina está presente en el organismo en mayores concentraciones que la L-lisina y compite con ella por los mismos puntos de entrada en las células. Cuando aumenta la cantidad de L-arginina se favorece la multiplicación de la L-arginina. virus del herpes. Debido a la mayor oferta de L-lisina puede, sin embargo, alterar el equilibrio a favor de la L-lisina puede alterarse a favor de la L-lisina, que inhibe la multiplicación de los virus.
• En resumen, puede decirse que L-lisina desempeña un papel importante en la lucha contra virus del herpes mientras que L-arginina puede tener el efecto contrario. Una dieta equilibrada con un aporte suficiente de L-lisina puede contribuir a ello, infecciones por herpes y favorecer su curación.

Fuentes alimentarias naturales ricas en L-lisina son

• L-lisina es un aminoácidoque el organismo no puede producir por sí mismo y que, por tanto, debe obtener de los alimentos. Afortunadamente, existen muchas fuentes alimentarias naturales ricas en L-lisina son ricas en L-lisina.
• Entre las mejores fuentes de L-lisina incluyen productos animales como aves de corral, carne, pescado, huevos y productos lácteos. El cordero, la ternera y el pollo, en particular, contienen grandes cantidades de L-lisina. Entre las fuentes vegetales, las alubias, las lentejas, los garbanzos, los frutos secos y las semillas son buenas opciones. Las lentejas y las judías negras en particular son conocidas por su alto contenido en L-lisinaL-lisina.
• L-lisina contribuye a la salud, ya que desempeña un papel importante en la producción de colágeno, que es importante para la salud de la piel, los huesos y los músculos. También interviene en la formación de enzimas y anticuerpos y favorece el sistema inmunitario.
• Para ello L-lisina-en tu dieta, puedes incluir pollo, ternera o cordero en tus comidas, por ejemplo. El consumo de huevos y productos lácteos como el yogur o el queso también puede aumentar los niveles de L-lisina. L-lisina-requisito. Fuentes vegetales de L-lisina como las alubias o las lentejas, pueden integrarse en ensaladas, sopas o guisos. Los frutos secos y las semillas son una buena opción como tentempié o pueden utilizarse para preparar muesli o batidos.
• En general, es importante asegurarse de llevar una dieta equilibrada y L-lisina de diversas fuentes alimentarias para garantizar un aporte adecuado de este mineral esencial. aminoácido para garantizar un aporte suficiente de este aminoácido esencial.

Complementos alimenticios con L-lisina

• Complemento alimenticio con L-lisina son productos que se han desarrollado para proporcionar al organismo este esencial aminoácido aminoácido. L-lisina es uno de los nueve aminoácidos aminoácidosque el organismo no puede producir por sí mismo y debe absorber a través de los alimentos. Este aminoácido desempeña un papel importante en la construcción muscular, la cicatrización de heridas y la producción de colágeno. Dado que L-lisina sólo puede absorberse a través de los alimentos, muchas personas recurren a la suplementos dietéticospara cubrir sus necesidades. Estos complementos están disponibles en forma de pastillas, polvos o líquidos. complementos alimenticios disponibles. Suelen utilizarlos deportistas, veganos y personas con necesidades dietéticas especiales. Algunos estudios también sugieren que L-lisina en el tratamiento de infecciones herpéticas y para mejorar el sistema inmunitario. Como ocurre con todos los complementos alimenticios deben tomarse antes de L-lisina-suplementos, debe consultarse a un médico o nutricionista para considerar posibles interacciones o efectos secundarios.

Ventajas de la L-lisina

• L-lisina es un aminoácidoesencial para el organismo. Uno de los principales beneficios de L-lisina es su capacidad para brotes de herpes reducir y prevenir los brotes de herpes. Los estudios han demostrado que L-lisina reduce la proliferación del virus del herpes especialmente el virus del herpes simpleque es responsable del desarrollo de herpes labial es responsable del desarrollo del herpes labial. Al tomar L-lisina puede reducir la frecuencia y duración de brotes de herpes pueden reducirse.
• Otra ventaja de L-lisina es su papel en la síntesis de proteínas y la formación de colágeno. L-lisina contribuye a la formación de colágeno, un componente importante de la piel, los huesos, los cartílagos y los tendones. También favorece la reparación de los tejidos y acelera el proceso de curación de las lesiones.
• L-Lisina también es beneficiosa para el sistema inmunitario, ya que estimula la producción de anticuerpos. Favorece los mecanismos de defensa del organismo y puede ayudar a reducir la susceptibilidad a las infecciones.
• En comparación con los medicamentos de venta con receta L-lisina tiene la ventaja de que es un componente natural de la dieta y está disponible en forma de complementos alimenticios fácilmente disponibles. Por lo tanto, es una alternativa segura y rentable para la prevención y el tratamiento de brotes de herpes.
• En resumen, puede decirse que L-lisina tiene muchos beneficios, entre ellos la prevención de brotes de herpesel apoyo al proceso de curación, el fortalecimiento del sistema inmunitario y el fomento de la formación de colágeno. Es un ingrediente natural que puede utilizarse como medio eficaz para mejorar la salud y el bienestar.

El papel de L-lisina en la producción de colágeno y la salud de la piel

• L-lisina desempeña un papel importante en la producción de colágeno y la salud de la piel. El colágeno es una proteína esencial responsable de la firmeza y elasticidad de la piel. Al tomar L-lisina puede favorecer la formación de colágeno, lo que a su vez tiene efectos positivos sobre la salud de la piel.
• L-lisina es un aminoácidoque el organismo no puede producir por sí mismo, por lo que debe obtenerse de los alimentos. Es especialmente rico en L-lisina alimentos como la carne, el pescado y los productos lácteos.
• La adición de L-lisina a la dieta puede estimular la producción de colágeno. El colágeno es crucial para la elasticidad e hidratación de la piel. Ayuda a minimizar las arrugas y a mejorar el aspecto de la piel.
• Además, tiene L-lisina tiene otros efectos positivos sobre la salud de la piel. Refuerza el sistema inmunitario y favorece la cicatrización de heridas. También puede ayudar a reducir las infecciones y la inflamación, lo que contribuye a mejorar la salud de la piel.
• En general L-lisina es un componente importante para la producción de colágeno y el mantenimiento de una piel sana. Puede ayudar a mejorar la elasticidad de la piel, reducir las arrugas y promover la salud general de la piel. A través de una dieta equilibrada con L-lisina-puede beneficiarse de sus efectos positivos.

Influencia de L-lisina sobre la función inmunitaria

• L-lisina es un aminoácidoque desempeña un papel importante en diversos procesos biológicos. Una influencia particular de L-lisina en la función inmunitaria.
• Los estudios han demostrado que L-lisina puede tener un efecto positivo sobre el sistema inmunitario. Especialmente en el tratamiento de infecciones por herpes se ha demostrado que L-lisina puede influir positivamente en la evolución de la enfermedad. Virus del herpes se asientan en el organismo y provocan brotes repetidos. L-lisina actúa como antagonista de la aminoácidos arginina y histidinaque son esenciales para el crecimiento de virus del herpes son importantes. La suplementación con L-lisina el cuerpo es capaz de arginina- y niveles de histidina y así inhibir el crecimiento de los virus.
• También favorece L-lisina favorece la producción de anticuerpos y la activación de células inmunitarias como las células T y los macrófagos. Estas células son importantes para la defensa contra las infecciones y la formación de un sistema inmunitario fuerte. Un aporte suficiente de L-lisina puede ayudar a reforzar el sistema inmunitario y a prevenir las infecciones.
• En general, puede decirse que L-lisina tiene una influencia positiva en la función inmunitaria, especialmente en el tratamiento de infecciones por herpes. Actúa como antagonista de ciertos aminoácidoss necesarios para el crecimiento de virus del herpes y favorece la producción de anticuerpos y la activación de las células inmunitarias. Un suministro suficiente de L-lisina es, por tanto, de gran importancia para un sistema inmunitario sano.

La importancia de la lisina para la salud ósea

• Lisina es un aminoácidode gran importancia para el organismo humano. Es uno de los nueve aminoácidosque el cuerpo no puede producir por sí mismo y, por lo tanto, debe obtenerse de los alimentos. Lisina desempeña un papel importante en diversos procesos metabólicos y tiene numerosas propiedades beneficiosas para la salud, especialmente para la salud ósea.
• Un aporte suficiente de lisina es esencial para mantener unos huesos sanos. Lisina favorece la absorción de calcioun mineral esencial para la estructura ósea. Favorece el almacenamiento de calcio en los huesos y, al mismo tiempo, impide su excreción a través de la orina. De este modo contribuye a lisina contribuye significativamente a la fortaleza y estabilidad de los huesos.
• Además lisina también interviene en la producción de colágeno, otro componente importante del tejido óseo. El colágeno es una proteína en forma de fibra que confiere elasticidad y resistencia a los huesos. Lisina desempeña un papel crucial en la formación de estructuras de colágeno y favorece así la salud y la regeneración del tejido óseo.
• Por ello es importante consumir una cantidad suficiente de lisina en la dieta para mantener la salud de los huesos y prevenir la osteoporosis u otras enfermedades óseas. Los alimentos ricos en lisina son la carne, el pescado, los huevos, los productos lácteos y la soja.

Síntomas de carencia

• L-lisina es un aminoácidoque el organismo no puede producir por sí mismo y, por lo tanto, debe obtenerse de los alimentos. Desempeña un papel importante en la síntesis de proteínas, el crecimiento y el mantenimiento del sistema inmunitario.
• Con una deficiencia de L-lisina pueden aparecer diversos síntomas de carencia. Entre otras cosas, pueden manifestarse en una menor síntesis de colágeno, lo que puede provocar alteraciones cutáneas como piel seca y agrietada. Además, una L-lisina-también puede reducir la producción de melatonina y serotonina, lo que puede provocar trastornos del sueño, disminución del estado de ánimo y problemas de concentración.
• Las causas de una L-lisinapuede ser una dieta desequilibrada en la que se consuman muy pocos alimentos que contengan lisina, como carne, pescado, huevos o productos lácteos. Los vegetarianos y veganos pueden tener un mayor riesgo de deficiencia de L-lisina. L-lisinaya que estos alimentos no suelen estar presentes en cantidades suficientes en los alimentos de origen vegetal.
• En resumen, una carencia de L-lisina puede provocar diversos síntomas, como alteraciones cutáneas, trastornos del sueño, disminución del estado de ánimo y problemas de concentración. Una dieta desequilibrada, especialmente entre vegetarianos y veganos, puede ser una de las principales causas de una deficiencia. L-lisina-deficiencia. Por lo tanto, es importante garantizar una ingesta suficiente de alimentos que contengan lisina para prevenir posibles síntomas de deficiencia.

Signos y síntomas de una carencia de L-lisina

• L-lisinaesencial aminoácidodesempeña un papel importante en el organismo y es esencial para el crecimiento y la reparación de los tejidos y para la formación de proteínas. Una carencia de L-lisina puede causar diversos signos y síntomas.
• Los signos más comunes de L-lisina-incluyen un sistema inmunitario debilitado, cicatrización lenta de las heridas, fatiga, irritabilidad y pérdida de apetito. Además, puede aparecer debilidad muscular, caída del cabello y disminución de la concentración.
• El tratamiento de una L-lisina-requiere una dieta equilibrada con un aporte suficiente de esta vitamina. aminoácido. L-lisina puede obtenerse consumiendo alimentos ricos en proteínas como la carne, el pescado, los huevos, los productos lácteos y las legumbres. Es importante incluir regularmente estos alimentos en la dieta para mantener la L-lisina-en el organismo.
• Otra forma de mantener los L-lisina-es la ingesta de complementos alimenticios. Sin embargo, sólo deben tomarse tras consultar a un médico o especialista en nutrición para descartar cualquier riesgo o interacción con otros medicamentos.
• En resumen, los signos y síntomas de una L-lisina-son variados y pueden repercutir negativamente en la salud. Una dieta equilibrada y, en caso necesario, la ingesta de complementos alimenticios se puede remediar esta deficiencia y aliviar los síntomas.

Poblaciones de riesgo L-lisina-

• El L-lisina-deficiencia es un trastorno nutricional raro pero grave que puede darse principalmente en determinados grupos de riesgo. Entre estas poblaciones de riesgo se encuentran los veganos y vegetarianos, las personas con ciertas enfermedades, las personas mayores y los deportistas.
• Los veganos y vegetarianos tienen un mayor riesgo de padecer una L-lisinaya que los alimentos de origen vegetal suelen tener un menor L-lisina-que los productos animales. L-lisina es un aminoácidoque el organismo no puede producir por sí mismo y, por lo tanto, debe obtenerse de los alimentos. Una dieta desequilibrada y pobre en L-lisina-puede provocar una deficiencia.
• Las personas que padecen ciertas enfermedades, como insuficiencia renal o hepática crónica, también tienen un mayor riesgo de deficiencia de L-lisina. L-lisina-deficiencia. Estas enfermedades pueden alterar la absorción y el metabolismo de la L-lisina en el organismo.
• Las personas mayores y los deportistas corren un alto riesgo de desarrollar una deficiencia de L-lisina debido a sus mayores necesidades de nutrientes y a su mayor metabolismo. L-lisina-deficiencia. La descomposición excesiva de proteínas en las personas mayores y la descomposición de proteínas durante el entrenamiento intensivo en los deportistas puede provocar una mayor necesidad de L-lisina puede conducir a una mayor necesidad de L-lisina.
• A L-lisina-puede tener graves consecuencias. Los posibles síntomas son fatiga, debilidad muscular, trastornos del crecimiento en los niños, mayor propensión a las infecciones y mala cicatrización de las heridas. Una carencia prolongada puede provocar una disminución de la resistencia ósea, caída del cabello y problemas reproductivos.
• En general, es importante que las personas de las poblaciones de riesgo sepan qué alimentos L-lisina y ajusten su dieta en consecuencia para evitar posibles carencias y proteger su salud.

Herpes labial deshágase de ellos para siempre

• Herpes labialtambién conocido como herpes labial, es una infección vírica común causada por el virus del herpes simple del herpes simple. Aunque no hay herpes labial para siempre, existen sin embargo métodos eficaces para prevenir el brote y aliviar los síntomas.
• Un método probado para herpes labial y reducir permanentemente los brotes es reforzar el sistema inmunitario. Una dieta sana, dormir lo suficiente, hacer ejercicio con regularidad y reducir el estrés pueden ayudar a fortalecer el sistema inmunitario y reducir la frecuencia de los brotes.
• Otro enfoque eficaz en el tratamiento de herpes labial son las pomadas antivirales que se aplican en las zonas afectadas. Un ingrediente popular de estas pomadas es L-lisina. L-lisina es un aminoácido y desempeña un papel importante en la supresión de la proliferación del virus del herpes simple. Bloquea la absorción de argininaotro aminoácidoque favorece el crecimiento del virus.
• En resumen, puede decirse que herpes labial no pueden curarse de forma permanente, pero fortaleciendo el sistema inmunitario y aplicando pomadas antivirales con L-lisina se puede reducir la frecuencia de los brotes. Es importante señalar que si las infecciones son persistentes o graves, se debe consultar a un médico para discutir otras opciones de tratamiento.

Herpes con L-lisina prevenir

• Herpes es una infección vírica muy extendida causada por el virus del herpes simple del herpes. Puede producir ampollas dolorosas en los labios o los genitales y reaparecer repetidamente. Un método de prevención herpes es el uso regular de L-lisina.
• L-lisina es un aminoácidoimportante para diversos procesos endógenos. Se ha descubierto que L-lisina favorece la proliferación del virus del herpes reduciendo la disponibilidad de L-arginina reduciendo la disponibilidad de L-arginina. El virus del herpes necesita L-arginina para su reproducción. L-lisina y L-arginina compiten por los mismos transportadores en el organismo, de modo que una mayor captación de L-lisina aumenta la disponibilidad de L-arginina y, por tanto, el crecimiento del virus del herpes reducido.
• Para brotes de herpes se pueden tomar diversas medidas. Además del uso regular de L-lisina la actividad física y el ejercicio son importantes, ya que refuerzan el sistema inmunitario y, por tanto los brotes de herpes pueden prevenir los brotes de herpes. También es importante una dieta sana con cantidades suficientes de vitaminas y minerales. Las técnicas de relajación y evitar el estrés pueden ayudar a reforzar el sistema inmunitario y minimizar el riesgo de brotes de herpes. brote de herpes brote. También deben evitarse las sustancias alergénicas, ya que pueden debilitar el sistema inmunitario.
• En general, el consumo regular de L-lisina en combinación con otras medidas, brotes de herpes y mejorar la calidad de vida de los afectados.

¿Qué es el herpes y por qué se desarrolla?

• Herpes es una infección vírica causada por el virus del herpes simple (VHS) (VHS). Existen dos tipos de virus del herpes simpleVHS-1 y VHS-2. Ambos virus pueden dar lugar a cuadros clínicos diferentes.
• El VHS-1 suele causar herpes labialtambién conocido como "herpes labial". Esta forma de herpes suele aparecer en los labios y alrededor de la boca. Herpes labial es muy frecuente y puede aparecer varias veces al año. La infección suele producirse por contacto directo con labios infectados o por gotitas.
• El VHS-2, por su parte, suele causar el herpes genital, una enfermedad de transmisión sexual. El herpes genital puede provocar ampollas dolorosas en la zona genital, que suelen ir acompañadas de picor, ardor y malestar general. La infección se produce por contacto sexual con una persona infectada.
• Herpes se produce cuando el virus penetra en el organismo y el sistema inmunitario de la persona es incapaz de combatirlo por completo. El virus permanece entonces en las células nerviosas y puede volver a activarse en situaciones de estrés o inmunodepresión, dando lugar a los síntomas típicos.
• Para minimizar el riesgo de infección por herpes es importante evitar el contacto estrecho con personas infectadas y lavarse las manos con regularidad. En herpes labial no hay que compartir la vajilla, los cubiertos ni el pintalabios, y hay que aplicarse protector solar con regularidad, ya que la luz del sol puede activar el virus. En el caso del herpes genital, el uso del preservativo y las relaciones íntimas son importantes para minimizar el riesgo de transmisión.

Herpes y lisina

• Herpes es una enfermedad vírica muy extendida causada por el virus del herpes simple (VHS) (VHS). Hay dos tipos principales de VHS: VHS-1, que es principalmente ampollas de herpes alrededor de la boca, y el VHS-2, que causa principalmente herpes genital. Estos virus pueden penetrar en el organismo y alojarse en las células nerviosas del cuerpo humano. Sin embargo, con un sistema inmunitario debilitado o estrés, los virus pueden volver a activarse y provocar brotes dolorosos y antiestéticos. Una posible opción de tratamiento para las personas que padecen brotes de herpes es la ingesta de lisina.
• L-lisinatambién conocida como simple lisinaes un aminoácidoque el organismo no puede producir por sí mismo y que debe absorber a través de los alimentos. Este aminoácido desempeña un papel importante en la síntesis de proteínas y la producción de colágeno. Lisina también tiene un efecto inmunomodulador y puede aumentar la tasa de crecimiento del Virus del herpes simple inhibe. Los estudios han demostrado que la ingesta de lisina como suplemento dietético la frecuencia, duración y gravedad de brotes de herpes puede reducir la frecuencia, duración y gravedad de los brotes de herpes. Se supone que lisina la incorporación de otra aminoácido llamado arginina en el virus del herpes lo que conduce a una reducción de la virulencia.
• Aunque lisina como terapia de apoyo para brotes de herpes es importante señalar que se requieren más investigaciones y ensayos clínicos para confirmar plenamente su eficacia y seguridad. También es importante tener en cuenta antes de tomar lisina u otros complementos alimenticios consulte con un médico.

L-lisina y L-arginina son antagonistas

• L-lisina y L-arginina son dos aminoácidosque desempeñan un papel importante en el cuerpo humano. Interactúan entre sí y suelen denominarse antagonistas.
• La interacción entre L-lisina y L-arginina radica en el hecho de que utilizan el mismo mecanismo de transporte en el organismo de forma competitiva. Esto significa que compiten por el mismo receptor para ser absorbidas por las células. Esto parece L-arginina parece tener una mayor afinidad por el receptor que la L-lisina. Si la concentración de L-lisina en el organismo, puede minimizar la absorción de L-arginina bloque. Esto reduce la disponibilidad de L-arginina en el cuerpo es restringida y esto puede conducir a L-arginina-deficiencia.
• L-lisina se utiliza para el tratamiento de herpes ya que impide la multiplicación del virus del herpes del herpes. Actúa inhibiendo la absorción y utilización de L-arginina por el virus. Dado que virus del herpes tienen una gran afinidad por L-arginina es vital para ellos. Debido a la competencia de L-lisina por el mecanismo de transporte de L-arginina se inhibe el crecimiento del virus y los síntomas de herpes pueden aliviarse.
• Además L-lisina también tiene un efecto positivo sobre el sistema inmunitario. Interviene en la producción de anticuerpos y desempeña un papel en la defensa contra diversas infecciones. Un aporte suficiente de L-lisina puede reforzar el sistema inmunitario y aumentar la resistencia a las enfermedades. En general L-lisina es un importante aminoácido para el organismo y se ha utilizado en el tratamiento de herpes así como para reforzar el sistema inmunitario.
  
  Fuente: istockphoto  diego_cervo