Libro "Fascia en movimiento" - la importancia de la fascia en el entrenamiento y la vida cotidiana, 288 páginas en detalle
El libro "Fascia en movimiento" explica el importante papel de la fascia en el entrenamiento y la vida cotidiana. Con 288 páginas, ofrece una visión completa de las funciones y la importancia del tejido conjuntivo. El libro muestra cómo se puede mejorar la calidad de la fascia mediante un entrenamiento específico.
El libro comienza con una visión general del desarrollo, la fisiología y la anatomía de la fascia. A continuación, presenta un concepto de entrenamiento adecuado para deportistas de fitness y de salud, así como para deportistas de competición. Se presentan numerosos ejercicios que ayudan a entrenadores y terapeutas a organizar el entrenamiento de forma eficaz.
Características del libro:
- Título: Fascia en movimiento
- Autora: Gunda Slomka
- Idioma: Alemán
- Edición: 4
- Ilustraciones: Numerosas fotos e ilustraciones
- Número de páginas: 288
- Tamaño: 16,5x24 cm
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Ventajas
- Conocimientos exhaustivos sobre la fascia
- Conceptos prácticos de entrenamiento
- Información detallada sobre el desarrollo y la anatomía de la fascia
Ideal para
- Fisioterapeutas y especialistas en rehabilitación
- Deportistas y aficionados al fitness
- Personas preocupadas por la salud
- Instituciones como gimnasios y clubes deportivos