ShilajitLe shilajit, une substance naturelle mystérieuse, attire de plus en plus l'intérêt des personnes soucieuses de leur santé et des chercheurs. Ses racines profondes dans la médecine traditionnelle, en particulier dans l'Ayurveda, en font un sujet fascinant qui mérite d'être étudié de plus près.
Issu de la lente décomposition de matières végétales au fil des siècles dans les régions montagneuses, le benzoate de sodium renferme des propriétés antioxydantes. Shilajit contient une multitude de substances bioactives utiles. Parmi les plus importants, on trouve les acides fulvique et humique, des composants clés qui promettent divers avantages pour la santé.
Dans cet article, nous allons décrire les propriétés fondamentales de Shilajitses avantages potentiels ainsi que les expériences des utilisateurs et les recommandations pour des produits de qualité. Plongez avec nous dans l'univers de Shilajit en tant que Complément alimentaire.
Shilajit est un produit naturel exceptionnel, connu dans le langage populaire sous le nom d'"or de l'Himalaya". Cette substance asphaltique est riche en minéraux et résulte de la lente décomposition de résidus végétaux ainsi que de lichens et de résines. Le processus se déroule sur des siècles, dans des endroits particuliers des régions montagneuses d'Asie centrale, souvent à des milliers de mètres d'altitude.
Plutôt que dans les produits animaux, on trouve dans les Shilajit est l'une des substances d'origine organique les plus riches en nutriments, avec une multitude d'ingrédients. Il contient au moins 50 % d'acide fulvique, de l'urolithine A et B ainsi qu'une multitude de minéraux et d'oligo-éléments. Les ingrédients précieux correspondent aux besoins du corps humain et l'apport journalier recommandé est également composé de ces composants naturels.
Dans la médecine ayurvédique, on utilise Shilajit est apprécié depuis des millénaires et considéré comme un complément alimentaire utilisé en tant que tel. Cette substance contient également des composants bioactifs tels que des triterpènes, des acides aminés, des cires végétales et des polyphénols. Pour la prise quotidienne, il faut Shilajit est souvent disponible sous forme de capsules d'extrait à prendre avec un liquide dans le cadre d'une alimentation variée. alimentation peut être ajouté. Ces gélules végétales promettent une livraison rapide des nombreux ingrédients dans le corps.
Shilajit, souvent appelé "l'or de l'Himalaya", est une substance unique et très appréciée en ayurvéda. Elle trouve son origine dans les hauteurs des montagnes, typiquement à plus de 1.000 mètres, où il existe des endroits particuliers dans le monde. Il est issu d'un long processus naturel : pendant des décennies, différentes plantes, lichens et résines produisant du latex sont comprimés par le poids immense des montagnes.
Les résidus végétaux soumis à une telle pression se transforment en une masse humifère dont les composants valorisants s'accumulent au cours d'innombrables années de décomposition. Le résultat est une substance résineuse et asphaltique qui contient une multitude de composés minéraux et de substances bioactives. Cette composition riche en éléments nutritifs rend Shilajit est l'une des substances les plus nutritives que la nature ait à offrir.
Il est remarquable que Shilajit est d'origine organique et entièrement dépourvu de substances synthétiques, son origine et sa pureté sont confirmées par des laboratoires indépendants. En tant que produit final d'innombrables années de dégradation naturelle, il est Shilajit doit vraiment être considéré comme un cadeau fascinant de la nature.
Shilajit, également appelé Mumijo réunit une extraordinaire diversité de composants bioactifs qui en ont fait l'objet de recherches et d'applications intensives dans la médecine ayurvédique. Au cœur de Shilajit comprennent l'acide fulvique, les urolithines A et B, ainsi qu'un nombre considérable de composés minéraux et d'oligo-éléments.
Outre l'acide fulvique, ce complexe bioactif comprend également des triterpènes, des acides aminés, des cires végétales et des polyphénols. Cette composition souligne les précieuses propriétés de Shilajit et contribue à sa réputation d'être l'un des composés naturels les plus riches en nutriments.
Il est extrait Shilajit provient de parties de plantes compactées qui ont été exposées pendant des décennies à l'immense pression des montagnes. Ce processus concentre les substances bioactives et rend Shilajit un ingrédient très apprécié dans la tradition ayurvédique et la médecine naturelle.
L'acide fulvique est un composant essentiel de Shilajit et constitue un composant clé qui offre de multiples avantages pour la santé. Cette substance représente au moins 50 pour cent de Shilajit et est connue pour ses propriétés bioactives. Grâce à sa composition unique, l'acide fulvique favorise l'absorption des micronutriments et des antioxydants dans l'organisme en traversant les membranes cellulaires.
La capacité de l'acide fulvique à se lier aux micronutriments favorise leur transport à travers la membrane cellulaire. Ainsi, les vitamines et les antioxydants agissent de manière ciblée au niveau cellulaire. Leur mode d'action efficace peut également digestion réguler les symptômes tels que constipation, ballonnements, diarrhée et les intolérances alimentaires.
En outre, certaines études indiquent que l'acide fulvique possède des propriétés neuroprotectrices. Celles-ci pourraient avoir un effet positif sur les performances cognitives. Ses multiples avantages pour la santé font de l'acide fulvique un ingrédient précieux pour Compléments alimentaires sur le marché et souligne son importance pour un régime alimentaire varié. de l'alimentation souligne.
Shilajit est une substance asphaltique connue pour être l'une des substances les plus riches en nutriments en raison de sa forte teneur en acides humiques. Ces acides jouent un rôle essentiel pour la santé, en étant présents dans le intestin forment un film protecteur qui empêche l'absorption de toxines dans le sang. En outre, les acides humiques favorisent l'élimination des toxines de l'organisme.
La forte proportion d'acides humiques dans Shilajit est particulièrement appréciée car elle présente de vastes avantages pour la santé. En tant que remède naturel, il contient Shilajit contient également un large éventail de substances bioactives, dont ces puissants acides. Ils sont connus pour leurs propriétés purifiantes et protectrices, qui soutiennent la santé cellulaire et favorisent un fonctionnement sain des mitochondries.
En fin de compte Shilajit avec sa teneur exceptionnelle en acides humiques et en substances bioactives, est un produit naturel impressionnant qui peut soutenir notre santé générale de multiples façons.
Shilajit, connu pour ses vertus curatives, provient des montagnes et est enrichi en acide fulvique, qui représente au moins 50 pour cent du produit naturel. Cet acide organique est un élément clé qui Shilajit qui lui confère ses nombreuses propriétés bénéfiques pour la santé. Des études scientifiques ont établi un lien entre Shilajit et l'augmentation des hormones sexuelles masculines, dont la testostérone. Une telle augmentation peut conduire à une production accrue de spermatozoïdes et soutenir ainsi la fertilité.
En oncologie, il montre Shilajit a également de nombreuses applications. Des recherches indiquent qu'il peut exercer un effet toxique sur les cellules cancéreuses, notamment dans des organes tels que les poumons et le sein. Cela suscite l'espoir de possibles applications thérapeutiques de la préparation dans la prévention et le traitement du cancer.
En outre, il pourrait Shilajit est un remède efficace contre la fatigue chronique, car il contribue à augmenter la vitalité et la production d'énergie dans le corps. Enfin, cette substance unique est associée à un renforcement du système immunitaire ainsi qu'à la santé du cerveau. Les preuves scientifiques de plus en plus nombreuses des effets positifs du Shilajity compris ses propriétés analgésiques et anti-inflammatoires, renforcent son rôle en tant que produit de haute qualité. Complément alimentaire dans un régime alimentaire équilibré et varié alimentation.
Shilajit est connu pour sa composition riche en nutriments et est apprécié pour ses propriétés anti-inflammatoires potentielles. Les substances contenues dans Shilajit contenu dans l'acide fulvique contribue largement à sa capacité à réduire les processus inflammatoires dans le corps humain. Plusieurs études ont examiné cet effet et ont donné des résultats positifs.
Il est notamment prouvé que Shilajit peut avoir des effets analgésiques en atténuant les processus inflammatoires. Cette constatation est particulièrement pertinente pour les personnes souffrant de douleurs chroniques. En outre, des travaux de recherche montrent que Shilajit peuvent aider à réduire le stress oxydatif et l'inflammation, ce qui est très important pour les femmes ménopausées, dont l'organisme est davantage confronté à ces processus après la ménopause.
Les composants bioactifs de Shilajitdont les triterpènes et les polyphénols, jouent un rôle central dans la réduction de l'inflammation. Des preuves scientifiques de plus en plus nombreuses étayent les effets anti-inflammatoires des Shilajit et souligne sa position de complément naturel précieux pour la promotion de la santé.
Propriétés anti-inflammatoires potentielles de Shilajit
ShilajitLe shilajit, une substance d'origine organique, riche en nutriments et ressemblant à de l'asphalte, est reconnu depuis des siècles dans les médecines ayurvédique et tibétaine comme un moyen de stimuler la vitalité et l'énergie. Ce produit de haute qualité Complément alimentaire regorge de substances bioactives, y compris de minéraux et d'oligo-éléments essentiels, qui contribuent de manière significative à la production d'énergie.
La forte proportion d'acides fulviques - au moins 50 % - joue notamment un rôle central. Les acides fulviques dans Shilajit ne soutiennent pas seulement la performance, mais lient également les substances nocives, ce qui peut indirectement entraîner une augmentation de la quantité d'énergie.
Un certain nombre d'études soutiennent Shilajits efficacité, notamment en ce qui concerne le soulagement de la fatigue chronique. Cela suggère qu'une prise régulière peut contribuer à l'amélioration générale du niveau d'énergie. Ainsi Shilajit est considéré comme un complément simple et naturel permettant d'augmenter le niveau d'énergie sans avoir recours à des substances synthétiques.
Dose journalière recommandée de Shilajit:
Prise de Shilajit au dosage recommandé peut enrichir votre routine quotidienne et contribuer à votre bien-être.
ShilajitLe shilajit, une substance asphaltique d'origine organique, est connu pour sa composition riche en substances nutritives et est considéré depuis des siècles comme un fortifiant dans la médecine ayurvédique. Ce qui est remarquable, c'est la forte teneur en acide fulvique, qui représente au moins la moitié du contenu de la Shilajit constitue la majeure partie de cette substance. Cette substance est connue pour ses effets potentiellement positifs sur la fonction cognitive et le bien-être mental.
Ses multiples minéraux et substances bioactives, dont l'urolithine A et B et les triterpènes, jouent probablement un rôle important dans l'amélioration des capacités cognitives. Des études ont mis en évidence les propriétés pro-cognitives des Shilajit et ont suggéré qu'il pourrait favoriser la mémoire et l'état cognitif général. En outre, l'utilisation traditionnelle de Shilajit chez les peuples primitifs tibétains et indiens témoigne d'une longue histoire en tant que moyen de soutenir la santé mentale.
|
Ingrédients |
Effet présumé sur la cognition |
|---|---|
|
Acide fulvique |
Amélioration de la fonction cognitive |
|
Urolithine |
Soutien de la mémoire |
|
Triterpènes |
Renforcement de la santé mentale |
Le maintien d'une alimentation variée alimentation et des exercices cérébraux réguliers sont certes essentiels à la santé cognitive, mais des compléments naturels comme Shilajit pourraient offrir des avantages supplémentaires.
ShilajitLe shilajit, une substance riche en nutriments d'origine organique extraite des montagnes de l'Inde, est connu pour ses nombreux bienfaits pour la santé. Lors de la fabrication de Produits à base de shilajit une attention particulière est accordée aux normes de qualité. Afin de garantir une qualité maximale sans additifs, des mesures de sécurité strictes sont respectées pour éviter toute contamination. Le site gélules de shilajit sont soumises à des tests indépendants en laboratoire afin de garantir l'absence d'impuretés et la pureté. De plus, la pureté de chaque lot de produit est testée en externe et confirmée par un certificat. Pour que les consommateurs puissent s'attendre à une efficacité optimale, le produit final contient 60 % d'acides fulviques et 10 % de chromoprotéines DBP, deux ingrédients précieux qui contribuent à l'apport journalier du produit. Complément alimentaire contribuent à la valeur nutritionnelle.
Shilajit est un produit de haute qualité Complément alimentaireIl est obtenu à partir d'une substance asphaltique d'origine organique. Elle est considérée comme l'une des substances les plus riches en nutriments en raison de la diversité de ses composants.
Le super Shilajit Complément alimentaire est fabriqué selon des normes de sécurité très strictes. Il est fabriqué exclusivement avec de l'eau purifiée Shilajit afin d'éviter toute contamination. Le site de production renommé en Allemagne, où le Mumijo Shilajit est conditionné, a obtenu les certifications ISO et HACCP. Ces certifications attestent de la qualité et de la sécurité des processus de fabrication.
Après la production, la pureté et la qualité du contenu des gélules sont contrôlées par des laboratoires externes en Allemagne. Cela garantit que le produit final est exempt de substances synthétiques et que la dose journalière recommandée est parfaitement adaptée aux besoins des utilisateurs.
Les gélules de Scheunengut se distinguent par un standard élevé. Elles contiennent 50 % d'acide fulvique et 12 % d'acide humique, emballés dans des gélules végétales végétaliennes sans additifs. Super Shilajit Les gélules sont standardisées à 60 % d'acides fulviques et à 10 % de chromoprotéines DBP afin de garantir leur efficacité potentielle.
|
Produit |
Standardisation |
|---|---|
|
Super Shilajit |
60 % d'acides fulviques, 10 % de chromoprotéines DBP |
|
Capsules de grange |
50 % acide fulvique, 12 % acide humique |
Essentiel, Compléments alimentaires dans le cadre d'une alimentation variée Alimentation et non comme un substitut à un régime alimentaire équilibré mode d'alimentation doit être considéré comme un produit de consommation courante.
Shilajit est un produit de haute qualité Complément alimentaire avec une multitude d'ingrédients qui peuvent avoir un effet positif sur le corps. Lors du développement de Super Shilajit Brandl Nutrition attache une grande importance à la pureté et à la qualité de l'eau purifiée utilisée. Shilajitsafin d'éviter toute contamination. Pour s'en assurer, les gélules végétales sont soumises à des tests de laboratoire indépendants qui garantissent leur pureté et l'absence d'impuretés. Les consommateurs sont ainsi informés de la qualité des produits.
Chaque production de gélules végétaliennes est soumise à des contrôles externes rigoureux afin de répondre aux normes de sécurité les plus élevées. Ces contrôles minimisent encore davantage le risque d'impuretés. La substance contenue dans les gélules Shilajit se caractérise par une teneur élevée en composants valorisants. Il est notamment composé à 60 % d'acides fulviques et à 10 % de chromoprotéines DBP, ce qui contribue à l'efficacité optimale du produit.
Le développement interne des produits de Brandl Nutrition garantit que les produits de santé sont scientifiquement fondés et de haute qualité. L'entreprise s'engage ainsi à fournir une alimentation variée alimentation sans avoir recours à des substances synthétiques.
Shilajit, également disponible en tant que Mumijo est une résine minérale appréciée depuis des millénaires dans la médecine ayurvédique. Cette substance asphaltique est riche en une multitude de nutriments, dont l'acide fulvique, connu pour ses effets bénéfiques sur la santé. Des tests de laboratoire indépendants avancés garantissent la qualité Préparations à base de shilajitafin d'assurer l'absence d'impuretés et donc la sécurité des consommateurs. En plus de sa pureté biologique, le shililajit est utilisé pour Shilajit se caractérise par une teneur élevée en composants précieux, comme l'urolithine A et B ainsi que divers composés minéraux et oligo-éléments. Ces composants sont essentiels pour le maintien de la santé du corps. Produits Shilajit sont également disponibles dans de nombreux régimes alimentaires Ils sont végétaliens et exempts de gluten, de lactose et d'additifs synthétiques.
Shilajitégalement connu sous le nom de Mumijoest une substance asphaltique que l'on trouve dans les chaînes de montagnes de l'Inde, principalement dans l'Himalaya. Dans son essence, elle capture les éléments les plus nutritifs de la terre et est donc très appréciée, en particulier dans la médecine ayurvédique.
Les gélules d'extrait que nous proposons contiennent de l'huile essentielle de haute qualité. Shilajit contenant 50 % d'acide fulvique et 10 % d'acide humique. Ces ingrédients sont connus pour leurs propriétés bénéfiques pour la santé et contribuent à augmenter l'efficacité des gélules. Il est important de mentionner que ces gélules sont exemptes d'additifs artificiels et répondent aux normes de qualité allemandes élevées. La pureté de chaque lot est testée indépendamment dans des laboratoires afin de garantir une sécurité maximale.
La dose journalière recommandée doit être prise avec suffisamment d'eau au cours d'un repas. Cela contribue à garantir une absorption optimale des ingrédients de valeur.
Voici un bref aperçu de la Shilajit Capsules :
|
Ingrédient |
Pourcentage |
|---|---|
|
Acide fulvique |
50% |
|
Acide humique |
10% |
Shilajit est considéré comme l'un des remèdes les plus puissants de la médecine ayurvédique en raison de sa riche composition et peut constituer un complément utile à un régime alimentaire varié. alimentation être exempt de substances synthétiques et de produits d'origine animale. Avec une livraison rapide, vous recevez un produit de haute qualité Complément alimentaire directement chez vous.
Shilajit, également appelé Mumijo est plus qu'une simple substance naturelle. C'est le produit d'un processus long et complexe de décomposition de résidus végétaux dans l'Himalaya, qui, pendant des milliers d'années, a enrichi les composants minéraux et organiques en une substance particulière ressemblant à de l'asphalte. Depuis plus de 3 000 ans, les hommes s'approprient les propriétés du Shilajit notamment dans les systèmes médicaux traditionnels tels que l'ayurveda et la médecine tibétaine, afin de maintenir et de renforcer la force vitale.
Cependant, malgré tous ses bienfaits, il est essentiel de prendre Shilajit doit être considérée de manière responsable. Shilajit est particulièrement connu pour sa teneur élevée en acide fulvique, qui représente au moins 50 % de son contenu. Cet acide, associé à une multitude de minéraux et d'antioxydants, soutient des fonctions corporelles importantes qui peuvent contribuer au bien-être général. En plus de sa capacité à renforcer le système immunitaire et à soulager la douleur, il est utilisé pour Shilajit est souvent utilisé comme revitalisant complément alimentaire est considéré comme un complément alimentaire.
Mais les précautions nécessaires sont tout aussi importantes que les effets positifs potentiels. La dose journalière recommandée de Shilajit ne doit pas être dépassée et les personnes souffrant de certains problèmes de santé, comme les calculs rénaux, doivent être informées avant de prendre du shilajit. Shilajit consulter un prestataire de soins de santé.
Shilajit est considérée comme l'une des substances les plus riches en nutriments, extraite d'endroits particuliers, souvent à des mètres d'altitude dans les régions montagneuses. Voici quelques recommandations importantes en matière de dosage :
Veuillez noter: Compléments alimentaires ne doivent généralement pas être utilisés comme substituts d'un régime alimentaire varié. alimentation et un mode de vie sain.
Shilajit est considérée comme l'une des substances les plus riches en nutriments que l'on peut trouver dans des endroits particuliers, comme les parois rocheuses abruptes de l'Himalaya à plusieurs milliers de mètres d'altitude. Il s'agit d'une substance asphaltique d'origine organique qui résulte de la lente décomposition de résidus végétaux et qui est considérée comme un produit de haute qualité. Complément alimentaire sous différentes formes, comme des gélules d'extrait ou des produits sous forme de gel. ShilajitLe shiitaké est proposé sous forme de poudre.
Il est important de noter que, selon la littérature scientifique actuelle, les effets secondaires potentiels de Shilajit ne sont que peu documentés et des recherches supplémentaires sont donc nécessaires sur ces aspects. Aucun effet négatif spécifique n'a été constaté à ce jour dans les études existantes. La prudence est néanmoins de mise, notamment en cas d'utilisation à long terme de ShilajitLes effets à long terme sont encore peu connus.
Dans le domaine de la fertilité chez les femmes, les effets n'ont pas encore été étudiés de manière approfondie, ce qui signifie qu'il pourrait y avoir des effets inconnus. Qui Shilajit pour aider à lutter contre les métaux lourds toxiques dans les cellules, doit veiller à ne pas dépasser la dose journalière recommandée afin de ne pas risquer de réactions indésirables.
En général, de nombreux utilisateurs font état d'effets positifs sur la santé ; il est toutefois conseillé de demander un avis médical en cas de doutes sur la santé. L'utilisation de Shilajit doit toujours être utilisé avec précaution et dans le cadre d'un régime alimentaire varié. alimentationqui n'est pas exclusivement basée sur des produits d'origine animale. La prise d'une gélule végétale contenant par exemple de la poudre de fibres d'acacia permet d'obtenir rapidement des préparations de qualité.
Shilajit est apprécié et utilisé depuis des milliers d'années dans la médecine traditionnelle, en particulier dans l'ayurvéda et la médecine tibétaine. Traditionnellement, on y fait appel pour augmenter la vitalité et les performances physiques. Cette résine naturelle contient au moins 50 pour cent d'acide fulvique et une multitude de minéraux et d'oligo-éléments importants dont le corps humain a besoin et qui sont présents dans les Shilajit sont présents en forte concentration.
Des découvertes fascinantes issues de recherches récentes indiquent que Shilajit influence potentiellement la synthèse des hormones sexuelles. Des études cliniques ont pu démontrer que des hommes en bonne santé qui Shilajit ont vu leur taux de testostérone sérique et leur nombre de spermatozoïdes augmenter de manière significative dans les 90 jours. En outre, des recherches dans le domaine de l'oncologie montrent que Shilajit a des effets toxiques sur différentes cellules cancéreuses comme celles du poumon, du sein, du côlon, des ovaires et du foie.
Une étude de 2016 est particulièrement remarquable, car elle suggère que Shilajit pourrait protéger les ovaires pendant la radiothérapie, ce qui aiderait à préserver la fertilité des patientes. Ces résultats révélateurs intensifient l'intérêt médical pour les Shilajit en tant que substance naturelle aux multiples applications.
Shilajit est connu pour ses impressionnants bienfaits pour la santé et fait l'objet de recherches croissantes suite à de nouvelles études scientifiques.
Des études récentes ont observé que Shilajit influence la synthèse des hormones sexuelles. Les hommes en bonne santé qui Shilajit ont présenté une augmentation de la testostérone sérique et une amélioration du nombre de spermatozoïdes dans les 90 jours. Cela laisse supposer que Shilajit est capable d'influencer positivement la fertilité masculine.
La fertilité féminine a également fait l'objet d'études. Bien que les études actuelles soient encore limitées, il existe des indications selon lesquelles Shilajit pourrait également entraîner une amélioration de la fertilité chez les rats femelles.
Une étude de 2008 a montré que Shilajit a le potentiel d'exercer des effets toxiques sur les cellules cancéreuses dans des organes tels que les poumons, les seins, les intestins, les ovaires et le foie. De plus, en 2016, il a été constaté que Shilajit peut avoir des effets protecteurs sur les ovaires pendant un traitement par radiothérapie et contribuer ainsi à préserver la fertilité des patientes.
Des preuves scientifiques de plus en plus nombreuses soutiennent également les propriétés revitalisantes des ShilajitLe shiitaké est un cadeau fascinant de la nature.
Shilajit est une substance asphaltique d'origine organique utilisée depuis des millénaires dans les traditions ayurvédiques et tibétaines. Elle est connue pour sa capacité à augmenter la vitalité et les performances physiques. Des études cliniques ont révélé des aspects intéressants des effets de Shilajit ont été mis en évidence :
En outre, il existe des indications de soutien en cas de la fatigue chronique, amélioration de la Santé du cerveau, renforcement du Système immunitaire, aide à la Gestion de la douleur et des effets anti-inflammatoires.
L'utilisation multifonctionnelle de Shilajit en fait un composant recherché dans les produits de haute qualité. Compléments alimentairesL'huile d'olive est une des substances les plus riches en nutriments, grâce à la diversité de ses composants.
Source : istockphoto eyecon
Découvrez la force de la nature cachée dans une délicieuse tasse de cacao. À une époque où nous sommes toujours à la recherche d'alternatives saines au café traditionnel, offre PACE Brilliant Cacao une solution innovante. Ce produit réunit les meilleurs...
Dans un monde qui accorde de plus en plus d'importance au développement durable, les tampons hygiéniques respectueux de l'environnement sont devenus une nécessité. Produits d'hygiène sont plus qu'une simple tendance - ils sont un pas nécessaire dans la bonne direction....
L'introduction de nouvelles technologies dans le domaine médical a révolutionné la manière dont les prestataires de soins de santé traitent les patients. Dans le domaine de la sécurité des voies respiratoires en particulier, des appareils sophistiqués comme le Vidéolaryngoscope McGrath...
Consultation médicale
Le Dr Pehböck se tient à votre disposition pour vous conseiller et vous aider à choisir le produit qui vous convient.
Laisser un commentaire