![Besser schlafen durch Melatonin](http://meinarztbedarf.com/cdn/shop/articles/iStock-1319025775_700x700_crop_center.jpg?v=1712054443)
Lepszy sen dzięki melatoninie
Wyjaśnienie znaczenia snu Sen jest istotnym procesem dla organizmu, który umożliwia wiele różnych funkcji. Ważnym czynnikiem wpływającym na te funkcje jest hormon melatonina. melatonina jest również znany jako hormon snu, ponieważ reguluje cykl snu i czuwania. Ludzkie ciało produkuje melatoninęaby...