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"Thera-Band Training Book" - O programa para fitness e saúde, 130 páginas em detalhe
O livro "Thera-Band Training Book" oferece-lhe uma coleção abrangente de exercícios que são especialmente adaptados à Thera-Band. Com este dispositivo de treino, pode realizar um treino personalizado de fitness e resistência em qualquer altura.
O livro tem umas impressionantes 130 páginas, fornecendo-lhe instruções detalhadas e ilustrações para vários exercícios. É apresentado num prático formato DIN A5 que pode facilmente levar consigo para onde quer que vá.
Esta é a 17ª edição do "Thera-Band Training Book", que lhe oferece uma vasta gama de exercícios e opções de treino. Quer seja um principiante ou um praticante de exercício avançado, pode utilizar este livro para personalizar o seu treino e melhorar a sua condição física e saúde.
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Descubra as muitas possibilidades da Thera-Band e aumente a sua condição física e saúde com o "Thera-Band training book"!
Ideal para
- Fisioterapeutas e especialistas em reabilitação
- Desportistas e entusiastas da boa forma
- Pessoas preocupadas com a saúde
- Instituições como ginásios e clubes desportivos
Vantagens
- Grande coleção de exercícios
- Instruções e ilustrações pormenorizadas
- Formato prático DIN A5
