İçeriğe geç
⎷ Özel şahıslar ve şirketler için mağaza
⎷ Ücretsiz alıcı koruması
⎷ Ücretsiz iade *İstisnalar geçerlidir
⎷ Kapsamlı tavsiye
Sport & Therapie
Tüm ürünler

Spor ve Terapi

Spor ve terapi, fiziksel sağlığı geliştirmek ve yaralanmaları önlemek veya tedavi etmek için genellikle el ele gider. Elastik bandajlar ve terapi topları gibi özel egzersiz ekipmanları gibi ürünler, spor faaliyetlerinin etkinliğini artırmak ve rehabilitasyonu desteklemek için yardımcı arkadaşlardır.
  • Berk Yggdrasil kolye ucu

    Orijinal fiyat 22,27 € - Orijinal fiyat 22,27 €
    Orijinal fiyat
    22,27 € (22,27 €/St) KDV dahil
    22,27 € - 22,27 €
    Güncel fiyat 22,27 € (22,27 €/St) KDV dahil
    Berk

    Bileklik, takı parçası ve küpeden oluşan set Kalp şeklindeki yeşil yapraklar doğa ile bağlantıyı sembolize eder Çinko alaşımından üretilmiştir İsk...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 22,27 € - Orijinal fiyat 22,27 €
    Orijinal fiyat
    22,27 € (22,27 €/St) KDV dahil
    22,27 € - 22,27 €
    Güncel fiyat 22,27 € (22,27 €/St) KDV dahil
  • Berk Universe bileklik

    Orijinal fiyat 22,27 € - Orijinal fiyat 22,27 €
    Orijinal fiyat
    22,27 € (22,27 €/St) KDV dahil
    22,27 € - 22,27 €
    Güncel fiyat 22,27 € (22,27 €/St) KDV dahil
    Berk

    Pastel renkli kristal parıltılı taşlı Berk Universe bileklik Dövülmüş koruyucu bir çember içinde büyüleyici evren Çinko alaşımından yapılmış ve gü...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 22,27 € - Orijinal fiyat 22,27 €
    Orijinal fiyat
    22,27 € (22,27 €/St) KDV dahil
    22,27 € - 22,27 €
    Güncel fiyat 22,27 € (22,27 €/St) KDV dahil
  • Berk rüya kapanı bileklik

    Orijinal fiyat 20,53 € - Orijinal fiyat 20,53 €
    Orijinal fiyat
    20,53 € (20,53 €/St) KDV dahil
    20,53 € - 20,53 €
    Güncel fiyat 20,53 € (20,53 €/St) KDV dahil
    Berk

    Berk rüya kapanı bileklik Olumsuz rüya ve düşüncelerden korunma Gümüş kaplama çinko alaşımdan üretilmiştir Güzel hediye paketinde Ayarlanabilir uz...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 20,53 € - Orijinal fiyat 20,53 €
    Orijinal fiyat
    20,53 € (20,53 €/St) KDV dahil
    20,53 € - 20,53 €
    Güncel fiyat 20,53 € (20,53 €/St) KDV dahil
  • Berk Çakra Yelpaze Yüzük

    Orijinal fiyat 29,23 € - Orijinal fiyat 29,23 €
    Orijinal fiyat
    29,23 € (29,23 €/St) KDV dahil
    29,23 € - 29,23 €
    Güncel fiyat 29,23 € (29,23 €/St) KDV dahil
    Berk

    El yapımı çakra takıları 925 gümüşten yapılmıştır Yedi çakrayı temsil eden hakiki taşlardan oluşan set Bedendeki enerji merkezlerini ruhsal ve zih...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 29,23 € - Orijinal fiyat 29,23 €
    Orijinal fiyat
    29,23 € (29,23 €/St) KDV dahil
    29,23 € - 29,23 €
    Güncel fiyat 29,23 € (29,23 €/St) KDV dahil
  • Berk çakra yelpaze kolye ucu

    Orijinal fiyat 22,27 € - Orijinal fiyat 22,27 €
    Orijinal fiyat
    22,27 € (22,27 €/St) KDV dahil
    22,27 € - 22,27 €
    Güncel fiyat 22,27 € (22,27 €/St) KDV dahil
    Berk

    El yapımı çakra takıları 925 gümüşten yapılmıştır Yedi çakrayı temsil eden gerçek değerli taşlardan oluşan set Fiziksel durum ile zihinsel ve ruhs...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 22,27 € - Orijinal fiyat 22,27 €
    Orijinal fiyat
    22,27 € (22,27 €/St) KDV dahil
    22,27 € - 22,27 €
    Güncel fiyat 22,27 € (22,27 €/St) KDV dahil
  • Berk çakra çarkı kolye ucu

    Orijinal fiyat 34,45 € - Orijinal fiyat 34,45 €
    Orijinal fiyat
    34,45 € (34,45 €/St) KDV dahil
    34,45 € - 34,45 €
    Güncel fiyat 34,45 € (34,45 €/St) KDV dahil
    Berk

    Manevi öneme sahip eşsiz bir mücevher parçası Yüksek kaliteli malzemeden el yapımı Güç, koruma ve dengeyi sembolize eder Süslü çakra sembolleri il...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 34,45 € - Orijinal fiyat 34,45 €
    Orijinal fiyat
    34,45 € (34,45 €/St) KDV dahil
    34,45 € - 34,45 €
    Güncel fiyat 34,45 € (34,45 €/St) KDV dahil
  • Berk Çakra Kolye - Taç Çakra "Sahasrara"

    Orijinal fiyat 21,72 € - Orijinal fiyat 21,72 €
    Orijinal fiyat
    21,72 € (21,72 €/St) KDV dahil
    21,72 € - 21,72 €
    Güncel fiyat 21,72 € (21,72 €/St) KDV dahil
    Berk

    Berk çakra kolye ucu Taç Çakra "Sahasrara" Gelişmiş bilgiler Zihinsel ve ruhsal süreçler Cihaz boyutu: 20 mm Ametist çapı: 7 mm Kapsamlı biliş ci...

    Tüm detayları göster
    Orijinal fiyat 21,72 € - Orijinal fiyat 21,72 €
    Orijinal fiyat
    21,72 € (21,72 €/St) KDV dahil
    21,72 € - 21,72 €
    Güncel fiyat 21,72 € (21,72 €/St) KDV dahil
    Satıldı
  • Berk çakra kolye ucu - üçüncü göz "Ajna"

    Orijinal fiyat 21,24 € - Orijinal fiyat 21,24 €
    Orijinal fiyat
    21,24 € (21,24 €/St) KDV dahil
    21,24 € - 21,24 €
    Güncel fiyat 21,24 € (21,24 €/St) KDV dahil
    Berk

    Zihinsel konsantrasyonu artırır İncelikleri artırır Bilgeliği artırır Boyut: yaklaşık 20 x 12 mm 7 mm lapis lazuli ile süslenmiştir Güzellik ve ru...

    Tüm detayları göster
    Orijinal fiyat 21,24 € - Orijinal fiyat 21,24 €
    Orijinal fiyat
    21,24 € (21,24 €/St) KDV dahil
    21,24 € - 21,24 €
    Güncel fiyat 21,24 € (21,24 €/St) KDV dahil
    Satıldı
  • Berk Çakra Kolye - Boğaz Çakrası "Vishuddha"

    Orijinal fiyat 21,24 € - Orijinal fiyat 21,24 €
    Orijinal fiyat
    21,24 € (21,24 €/St) KDV dahil
    21,24 € - 21,24 €
    Güncel fiyat 21,24 € (21,24 €/St) KDV dahil
    Berk

    Orijinal fiyat 21,24 € - Orijinal fiyat 21,24 €
    Orijinal fiyat
    21,24 € (21,24 €/St) KDV dahil
    21,24 € - 21,24 €
    Güncel fiyat 21,24 € (21,24 €/St) KDV dahil
    Satıldı
  • Berk Çakra Kolye - Kalp Çakrası "Anahata"

    Orijinal fiyat 21,24 € - Orijinal fiyat 21,24 €
    Orijinal fiyat
    21,24 € (21,24 €/St) KDV dahil
    21,24 € - 21,24 €
    Güncel fiyat 21,24 € (21,24 €/St) KDV dahil
    Berk

    Kalp çakrası "Anahata" ile güzel kolye ucu Sevgi, sıcaklık ve anlayış ifadesi Yaklaşık 20 mm çap Çapı 5 mm olan peridot taşı Zarif ve anlamlı bir ...

    Tüm detayları göster
    Orijinal fiyat 21,24 € - Orijinal fiyat 21,24 €
    Orijinal fiyat
    21,24 € (21,24 €/St) KDV dahil
    21,24 € - 21,24 €
    Güncel fiyat 21,24 € (21,24 €/St) KDV dahil
    Satıldı
  • Berk çakra kolye ucu - solar pleksus çakrası "Manipura"

    Orijinal fiyat 22,20 € - Orijinal fiyat 22,20 €
    Orijinal fiyat
    22,20 € (22,20 €/St) KDV dahil
    22,20 € - 22,20 €
    Güncel fiyat 22,20 € (22,20 €/St) KDV dahil
    Berk

    Orijinal fiyat 22,20 € - Orijinal fiyat 22,20 €
    Orijinal fiyat
    22,20 € (22,20 €/St) KDV dahil
    22,20 € - 22,20 €
    Güncel fiyat 22,20 € (22,20 €/St) KDV dahil
    Satıldı
  • Berk Çakra Kolye - Sakral Çakra "Svadisthana"

    Orijinal fiyat 21,24 € - Orijinal fiyat 21,24 €
    Orijinal fiyat
    21,24 € (21,24 €/St) KDV dahil
    21,24 € - 21,24 €
    Güncel fiyat 21,24 € (21,24 €/St) KDV dahil
    Berk

    Eşsiz bir mücevher parçası Yüksek kaliteli malzeme ile el yapımı Yaklaşık 18 mm çap Yaklaşık 7 mm'lik bir akik taşı ile süslenmiştir Şehvetli kırm...

    Tüm detayları göster
    Orijinal fiyat 21,24 € - Orijinal fiyat 21,24 €
    Orijinal fiyat
    21,24 € (21,24 €/St) KDV dahil
    21,24 € - 21,24 €
    Güncel fiyat 21,24 € (21,24 €/St) KDV dahil
    Satıldı
  • Berk çakra kolye ucu - kök çakra "Muladhara"

    Orijinal fiyat 21,24 € - Orijinal fiyat 21,24 €
    Orijinal fiyat
    21,24 € (21,24 €/St) KDV dahil
    21,24 € - 21,24 €
    Güncel fiyat 21,24 € (21,24 €/St) KDV dahil
    Berk

    Berk çakra kolye ucu - ayrıntılı olarak kök çakra "Muladhara" Topraklanmışlık Zihinsel güç Günlük yaşamda güvenlik hissi Yaklaşık 20 mm çap Yaklaş...

    Tüm detayları göster
    Orijinal fiyat 21,24 € - Orijinal fiyat 21,24 €
    Orijinal fiyat
    21,24 € (21,24 €/St) KDV dahil
    21,24 € - 21,24 €
    Güncel fiyat 21,24 € (21,24 €/St) KDV dahil
    Satıldı
  • Berk rüya kapanı kolye ucu

    Orijinal fiyat 12,10 € - Orijinal fiyat 12,10 €
    Orijinal fiyat
    12,10 € (12,10 €/St) KDV dahil
    12,10 € - 12,10 €
    Güncel fiyat 12,10 € (12,10 €/St) KDV dahil
    Berk

    Orijinal fiyat 12,10 € - Orijinal fiyat 12,10 €
    Orijinal fiyat
    12,10 € (12,10 €/St) KDV dahil
    12,10 € - 12,10 €
    Güncel fiyat 12,10 € (12,10 €/St) KDV dahil
    Satıldı
  • Berk Hayat Ağacı kolye ucu

    Orijinal fiyat 8,06 € - Orijinal fiyat 8,06 €
    Orijinal fiyat
    8,06 € (8,06 €/St) KDV dahil
    8,06 € - 8,06 €
    Güncel fiyat 8,06 € (8,06 €/St) KDV dahil
    Berk

    Berk Hayat Ağacı kolye ucu Ø 30mm cam kristal ile Sizi cennete ve dünyaya bağlar Paua kabuğu benzersiz bir renk efekti yaratır Yaşam sevinci verir...

    Tüm detayları göster
    Orijinal fiyat 8,06 € - Orijinal fiyat 8,06 €
    Orijinal fiyat
    8,06 € (8,06 €/St) KDV dahil
    8,06 € - 8,06 €
    Güncel fiyat 8,06 € (8,06 €/St) KDV dahil
    Satıldı
  • Yggdrasil tılsımlı Berk sodalit bileklik

    Orijinal fiyat 8,83 € - Orijinal fiyat 8,83 €
    Orijinal fiyat
    8,83 € (8,83 €/St) KDV dahil
    8,83 € - 8,83 €
    Güncel fiyat 8,83 € (8,83 €/St) KDV dahil
    Berk

    Yggdrasil tılsımlı sodalit bileklik Özgüven ve cesareti güçlendirir Düşünceleri sakinleştirir ve suçluluk duygularını hafifletir Bileklik çapı: 7 ...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 8,83 € - Orijinal fiyat 8,83 €
    Orijinal fiyat
    8,83 € (8,83 €/St) KDV dahil
    8,83 € - 8,83 €
    Güncel fiyat 8,83 € (8,83 €/St) KDV dahil
  • Berk manyetik bileklik "Faith"

    Orijinal fiyat 13,75 € - Orijinal fiyat 13,75 €
    Orijinal fiyat
    13,75 € (13,75 €/St) KDV dahil
    13,75 € - 13,75 €
    Güncel fiyat 13,75 € (13,75 €/St) KDV dahil
    Berk

    Uyumlaştırıcı etkiye sahip bakır bilezik "Faith" Enerji merkezlerini temizler ve blokajları serbest bırakır Güzel tasarım ve kullanışlı etkinin bi...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 13,75 € - Orijinal fiyat 13,75 €
    Orijinal fiyat
    13,75 € (13,75 €/St) KDV dahil
    13,75 € - 13,75 €
    Güncel fiyat 13,75 € (13,75 €/St) KDV dahil
  • Berk lotus ve topaz kolye ucu

    Orijinal fiyat 32,88 € - Orijinal fiyat 32,88 €
    Orijinal fiyat
    32,88 € (32,88 €/St) KDV dahil
    32,88 € - 32,88 €
    Güncel fiyat 32,88 € (32,88 €/St) KDV dahil
    Berk

    Berk lotus kolye ucu Bilgelik ve bilginin sembolü Çamurlu sulardan büyür İnsan ruhunun potansiyeli 925 ayar gümüş Yükseklik: 15 mm, genişlik: 17 m...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 32,88 € - Orijinal fiyat 32,88 €
    Orijinal fiyat
    32,88 € (32,88 €/St) KDV dahil
    32,88 € - 32,88 €
    Güncel fiyat 32,88 € (32,88 €/St) KDV dahil
  • Çakra taşlı Berk Lotus

    Orijinal fiyat 32,88 € - Orijinal fiyat 32,88 €
    Orijinal fiyat
    32,88 € (32,88 €/St) KDV dahil
    32,88 € - 32,88 €
    Güncel fiyat 32,88 € (32,88 €/St) KDV dahil
    Berk

    7 çakra taşlı narin lotus - ışıltılı bir güzellik. Çakra taşlarının ışıltısı lotusun parlaklığını artırır. İnsan ruhunun potansiyelini sembolize e...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 32,88 € - Orijinal fiyat 32,88 €
    Orijinal fiyat
    32,88 € (32,88 €/St) KDV dahil
    32,88 € - 32,88 €
    Güncel fiyat 32,88 € (32,88 €/St) KDV dahil
  • Topazlı Berk Lotus

    Orijinal fiyat 25,75 € - Orijinal fiyat 25,75 €
    Orijinal fiyat
    25,75 € (25,75 €/St) KDV dahil
    25,75 € - 25,75 €
    Güncel fiyat 25,75 € (25,75 €/St) KDV dahil
    Berk

    İnsan potansiyelinin sembolü Saflığı ve iç güzelliği koruyun İçinizdeki ışığı parlatma gücü Zor zamanlarda yoldaşlık Oval topaz 925 ayar gümüş Yük...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 25,75 € - Orijinal fiyat 25,75 €
    Orijinal fiyat
    25,75 € (25,75 €/St) KDV dahil
    25,75 € - 25,75 €
    Güncel fiyat 25,75 € (25,75 €/St) KDV dahil
  • Berk gökkuşağı kolye ucu

    Orijinal fiyat 38,88 € - Orijinal fiyat 38,88 €
    Orijinal fiyat
    38,88 € (38,88 €/St) KDV dahil
    38,88 € - 38,88 €
    Güncel fiyat 38,88 € (38,88 €/St) KDV dahil
    Berk

    gökkuşağının güzelliği ve sembolizminden esinlenilmiştir renklerin bolluğunu temsil eder ve yeniden birleşmeyi simgeler parlaktır ve umut verir da...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 38,88 € - Orijinal fiyat 38,88 €
    Orijinal fiyat
    38,88 € (38,88 €/St) KDV dahil
    38,88 € - 38,88 €
    Güncel fiyat 38,88 € (38,88 €/St) KDV dahil
  • Berk gökkuşağı küpe

    Orijinal fiyat 34,02 € - Orijinal fiyat 34,02 €
    Orijinal fiyat
    34,02 € (34,02 €/St) KDV dahil
    34,02 € - 34,02 €
    Güncel fiyat 34,02 € (34,02 €/St) KDV dahil
    Berk

    Daire tasarımlı gökkuşağı küpe Çeşitlilik ve birlik sembolleri Kolye ucu olarak da mevcuttur Yüksek kaliteli cam kristaller 12 mm çapında Umut ve ...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 34,02 € - Orijinal fiyat 34,02 €
    Orijinal fiyat
    34,02 € (34,02 €/St) KDV dahil
    34,02 € - 34,02 €
    Güncel fiyat 34,02 € (34,02 €/St) KDV dahil
  • Mavi topaz ile Berk lotus çiçeği

    Orijinal fiyat 48,28 € - Orijinal fiyat 48,28 €
    Orijinal fiyat
    48,28 € (48,28 €/St) KDV dahil
    48,28 € - 48,28 €
    Güncel fiyat 48,28 € (48,28 €/St) KDV dahil
    Berk

    Büyüleyici lotus çiçeği 925 ayar gümüş ve mavi topaz Bilgelik ve bilgiyi sembolize eder İnsan ruhunun potansiyelini temsil eder Kendi potansiyelim...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 48,28 € - Orijinal fiyat 48,28 €
    Orijinal fiyat
    48,28 € (48,28 €/St) KDV dahil
    48,28 € - 48,28 €
    Güncel fiyat 48,28 € (48,28 €/St) KDV dahil
  • Berk Işığın Koruyucuları - Kahin Kartları

    Orijinal fiyat 22,03 € - Orijinal fiyat 22,03 €
    Orijinal fiyat
    22,03 € (0,49 €/St) KDV dahil
    22,03 € - 22,03 €
    Güncel fiyat 22,03 € (0,49 €/St) KDV dahil
    Berk

    45 yükselmiş ustalar, ruhani tanrılar ve yüksek varlıklar Dünyanın barışı, iyileşmesi ve esenliği Cennet ve dünya arasındaki bağlantı Enerjiyi art...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 22,03 € - Orijinal fiyat 22,03 €
    Orijinal fiyat
    22,03 € (0,49 €/St) KDV dahil
    22,03 € - 22,03 €
    Güncel fiyat 22,03 € (0,49 €/St) KDV dahil
  • Berk melek kanatları

    Orijinal fiyat 31,08 € - Orijinal fiyat 31,08 €
    Orijinal fiyat
    31,08 € (31,08 €/St) (31,08 €/St) KDV dahil
    31,08 € - 31,08 €
    Güncel fiyat 31,08 € (31,08 €/St) (31,08 €/St) KDV dahil
    Berk

    Gümüş melek kanadı kolye ucu Kristallerle büyülenmiş Özenle tasarlanmış ve sevgi dolu Özgürlüğü hatırlatır ve huzur verir Gümüş kaplama pirinç zin...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 31,08 € - Orijinal fiyat 31,08 €
    Orijinal fiyat
    31,08 € (31,08 €/St) (31,08 €/St) KDV dahil
    31,08 € - 31,08 €
    Güncel fiyat 31,08 € (31,08 €/St) (31,08 €/St) KDV dahil
  • Berk Melek Kanatları Çakrası

    Orijinal fiyat 34,45 € - Orijinal fiyat 34,45 €
    Orijinal fiyat
    34,45 € (34,45 €/St) KDV dahil
    34,45 € - 34,45 €
    Güncel fiyat 34,45 € (34,45 €/St) KDV dahil
    Berk

    Yedi ışıltılı değerli taş ile göksel melek kanatları Tüm yollarda bizi koruyan sadık yoldaşlar Büyük ay taşı aracılığıyla göksel kürelerle bağlant...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 34,45 € - Orijinal fiyat 34,45 €
    Orijinal fiyat
    34,45 € (34,45 €/St) KDV dahil
    34,45 € - 34,45 €
    Güncel fiyat 34,45 € (34,45 €/St) KDV dahil
  • Ay taşlı Berk kalp melek

    Orijinal fiyat 48,28 € - Orijinal fiyat 48,28 €
    Orijinal fiyat
    48,28 € (48,28 €/St) KDV dahil
    48,28 € - 48,28 €
    Güncel fiyat 48,28 € (48,28 €/St) KDV dahil
    Berk

    Cennetin küçük koruyucu melekleri Dikkatli bakışlar Kanatlarını aç Büyük aytaşı 925 ayar gümüş Yükseklik: 32 mm Genişlik: 28 mm

    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 48,28 € - Orijinal fiyat 48,28 €
    Orijinal fiyat
    48,28 € (48,28 €/St) KDV dahil
    48,28 € - 48,28 €
    Güncel fiyat 48,28 € (48,28 €/St) KDV dahil
  • Berk koruyucu melek kanadı bileklik

    Orijinal fiyat 16,70 € - Orijinal fiyat 16,70 €
    Orijinal fiyat
    16,70 € (16,70 €/St) KDV dahil
    16,70 € - 16,70 €
    Güncel fiyat 16,70 € (16,70 €/St) KDV dahil
    Berk

    Berk koruyucu melek kanatları bileklik Sevgi saçan narin melek kanatları Sadık yol arkadaşı size içsel özgürlüğü hatırlatır Barış ve güvenlik geti...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 16,70 € - Orijinal fiyat 16,70 €
    Orijinal fiyat
    16,70 € (16,70 €/St) KDV dahil
    16,70 € - 16,70 €
    Güncel fiyat 16,70 € (16,70 €/St) KDV dahil
  • Berk koruyucu melek bileklik

    Orijinal fiyat 13,75 € - Orijinal fiyat 13,75 €
    Orijinal fiyat
    13,75 € (4,58 €/St) KDV dahil
    13,75 € - 13,75 €
    Güncel fiyat 13,75 € (4,58 €/St) KDV dahil
    Berk

    Büyüleyici ve zarif koruyucu melek bilekliği Gül ve mor renklerde mevcuttur Elastik 3 parçalı bileklik, tek tek veya birlikte takılabilir Beyaz bi...

    Tüm detayları göster
    Orijinal fiyat 13,75 € - Orijinal fiyat 13,75 €
    Orijinal fiyat
    13,75 € (4,58 €/St) KDV dahil
    13,75 € - 13,75 €
    Güncel fiyat 13,75 € (4,58 €/St) KDV dahil
  • Berk tek boynuzlu at bileklik

    Orijinal fiyat 25,75 € - Orijinal fiyat 25,75 €
    Orijinal fiyat
    25,75 € (25,75 €/St) KDV dahil
    25,75 € - 25,75 €
    Güncel fiyat 25,75 € (25,75 €/St) KDV dahil
    Berk

    Yüksek kaliteli çinko alaşımı Gümüş kaplama takılar Zarif ve şık dokunuş Işıltılı cam kristaller Güzel bir hediye kutusunda sunulur Hediye etmek v...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 25,75 € - Orijinal fiyat 25,75 €
    Orijinal fiyat
    25,75 € (25,75 €/St) KDV dahil
    25,75 € - 25,75 €
    Güncel fiyat 25,75 € (25,75 €/St) KDV dahil
  • Berk Triskel bileklik

    Orijinal fiyat 25,75 € - Orijinal fiyat 25,75 €
    Orijinal fiyat
    25,75 € (25,75 €/St) KDV dahil
    25,75 € - 25,75 €
    Güncel fiyat 25,75 € (25,75 €/St) KDV dahil
    Berk

    Berk Triskel bileklik Işıltılı kristallerle süslenmiştir Üçlü spiral yaşamın sürekli hareketini sembolize eder Hayatın sonsuzluğunu ve değişimini ...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 25,75 € - Orijinal fiyat 25,75 €
    Orijinal fiyat
    25,75 € (25,75 €/St) KDV dahil
    25,75 € - 25,75 €
    Güncel fiyat 25,75 € (25,75 €/St) KDV dahil
  • Berk Kelt düğümlü bileklik

    Orijinal fiyat 22,27 € - Orijinal fiyat 22,27 €
    Orijinal fiyat
    22,27 € (22,27 €/St) KDV dahil
    22,27 € - 22,27 €
    Güncel fiyat 22,27 € (22,27 €/St) KDV dahil
    Berk

    Tarihi öneme sahip Triqueta sembolü Üçlü Birliğin eşitliği ve bölünmezliği Işıltılı bir etki için parıldayan kristaller Yüksek kaliteli çinko alaş...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 22,27 € - Orijinal fiyat 22,27 €
    Orijinal fiyat
    22,27 € (22,27 €/St) KDV dahil
    22,27 € - 22,27 €
    Güncel fiyat 22,27 € (22,27 €/St) KDV dahil
  • Berk tek boynuzlu at kolye ucu

    Orijinal fiyat 24,78 € - Orijinal fiyat 24,78 €
    Orijinal fiyat
    24,78 € (24,78 €/St) KDV dahil
    24,78 € - 24,78 €
    Güncel fiyat 24,78 € (24,78 €/St) KDV dahil
    Berk

    Zarif çinko alaşımı, gümüş kaplama, 28 mm yükseklik Uyumlu pirinç zincir, gümüş kaplama, 50 cm uzunluğunda Güzel bir hediye kutusunda sunulur Ruha...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 24,78 € - Orijinal fiyat 24,78 €
    Orijinal fiyat
    24,78 € (24,78 €/St) KDV dahil
    24,78 € - 24,78 €
    Güncel fiyat 24,78 € (24,78 €/St) KDV dahil
  • Berk Arwen bileklik

    Orijinal fiyat 22,27 € - Orijinal fiyat 22,27 €
    Orijinal fiyat
    22,27 € (22,27 €/St) KDV dahil
    22,27 € - 22,27 €
    Güncel fiyat 22,27 € (22,27 €/St) KDV dahil
    Berk

    Berk Arwen bileklik Elflerin ve Öteki Dünya'nın gücüyle bağlantı Gümüş kaplama çinko alaşımı İki Kelt üçlü düğümü Başka bir dünyaya açılan kapı ol...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 22,27 € - Orijinal fiyat 22,27 €
    Orijinal fiyat
    22,27 € (22,27 €/St) KDV dahil
    22,27 € - 22,27 €
    Güncel fiyat 22,27 € (22,27 €/St) KDV dahil
  • Berk Kelt düğümü kolye ucu

    Orijinal fiyat 18,58 € - Orijinal fiyat 18,58 €
    Orijinal fiyat
    18,58 € (18,58 €/St) KDV dahil
    18,58 € - 18,58 €
    Güncel fiyat 18,58 € (18,58 €/St) KDV dahil
    Berk

    Büyük sembolik öneme sahip sembol Işıltılı kristallerle süslenmiştir Sağlamlık ve dayanıklılık için yüksek kaliteli çinko alaşımı 50 cm uzunluğund...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 18,58 € - Orijinal fiyat 18,58 €
    Orijinal fiyat
    18,58 € (18,58 €/St) KDV dahil
    18,58 € - 18,58 €
    Güncel fiyat 18,58 € (18,58 €/St) KDV dahil
  • Berk Phoenix

    Orijinal fiyat 37,38 € - Orijinal fiyat 37,38 €
    Orijinal fiyat
    37,38 € (37,38 €/St) KDV dahil
    37,38 € - 37,38 €
    Güncel fiyat 37,38 € (37,38 €/St) KDV dahil
    Berk

    Yüksek kaliteli 925 ayar gümüş Dayanıklılık ve dönüşümün sembolü 36 mm yükseklik ve 24 mm genişlik Ruhani dünya ile bağlantıyı güçlendirir İçsel g...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 37,38 € - Orijinal fiyat 37,38 €
    Orijinal fiyat
    37,38 € (37,38 €/St) KDV dahil
    37,38 € - 37,38 €
    Güncel fiyat 37,38 € (37,38 €/St) KDV dahil

Terapide spor ve hareketin rolü

Spor ve egzersiz terapide önemli bir rol oynamaktadır, çünkü fiziksel ve zihinsel sağlık üzerinde olumlu bir etkisi vardır. Düzenli spor aktivitesi sadece fiziksel semptomları hafifletmekle kalmaz, aynı zamanda zihinsel anayasayı da iyileştirir. Tedavide kullanılan spor terapisi biçimleri arasında fizyoterapi egzersizleri, spor masajları, aynı zamanda yoga ve pilates bulunur.

Terapide spor aktivitesinin avantajları çeşitlidir. Hareket kan dolaşımını, kasları güçlendirir ve esneklik artar. Buna ek olarak, spor da stresi azaltmaya ve genel iyiliği artırmaya yardımcı olabilir. Ek olarak, iyileşmeyi hızlandırmak ve tedavinin etkinliğini arttırmak için diğer terapi yöntemleri ile kombinasyon halinde hareket kullanılabilir.

Genel olarak, spor ve hareket hem fiziksel hem de zihinsel sağlığı teşvik etmek ve hastaların kuyusunu iyileştirmek için tedaviye önemli bir katkı olarak görülebilir.

Dlar Sets & Stepper: Sağlık için Kuvvet Eğitimi

Kuvvet antrenmanı sağlık ve zindelik için önemli bir bileşendir. Dambıl ve step, kuvvet antrenmanı için kullanılan iki popüler cihazdır. Dumbbell setleri farklı egzersizler için kullanılabilecek farklı ağırlıklardan oluşurken, basamaklar bacak ve gluteal kasları da güçlendiren kardiyovasküler bir egzersiz sunar. Her iki cihazın da evde kullanımı kolaydır ve kuvvet antrenmanını kendi fitness planınıza entegre etmenin harika bir yoludur. Yeni başlayan veya gelişmiş olsun, dambıl setleri ve steps ile olsun, hem kasları güçlendiren hem de dayanıklılığı artıran çeşitli güç egzersizleri yapılabilir. Eğitimden önce yeterli ısınma yapmak ve eğitim sırasında doğru şekle ve nefes almaya dikkat etmek önemlidir. Dumbbell setleri ve steps ile düzenli eğitim yoluyla sağlık ve refah geliştirilebilir.

Vücut için kuvvet antrenmanının avantajları

Kuvvet antrenmanı, hem fiziksel sağlığı hem de yaşam kalitesini iyileştirebilen vücut için çok sayıda avantaj sunar. Düzenli kuvvet antrenmanı kas gücünü önemli ölçüde artırabilir, bu da daha iyi duruş ve hareketliliğe yol açar. Ek olarak, kuvvet antrenmanı, osteoporozun önlenmesine katkıda bulunan ve kemik sağlığını destekleyen kemikleri güçlendirir.

Kuvvet antrenmanının bir diğer önemli avantajı metabolizmayı geliştirmektir. Eğitim, metabolizmayı artırmaya yardımcı olabilir, bu da daha etkili kalori tüketimine yol açar ve kilo vermede onları destekleyebilir. Ek olarak, kuvvet antrenmanı kardiyovasküler sistem üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir, çünkü kalp atış hızını ve kan basıncını düzenleyebilir.

Son olarak, kuvvet antrenmanı, yaralanma risklerinin azaltılmasında ve yaşlılıkta yaşam kalitesini korumada da önemli bir rol oynamaktadır. Vücuttaki istikrarı ve gücü artırarak, kuvvet antrenmanı düşme ve yaralanmalar riskini azaltmaya ve günlük yaşamda bağımsızlığı desteklemeye yardımcı olabilir. Genel olarak, kuvvet antrenmanı fiziksel sağlık ve kuyu için çeşitli avantajlar sunar.

Farklı dambıl setleri ve stepler

Farklı ağırlık sınıfları ve malzemelerde bulunan farklı dambıl setleri vardır. Dökme demir, plastik veya kauçuktan yapılmış dambıl setleri bulabilirsiniz ve bunlar 1 kg ila 50 kg arasında farklı ağırlık sınıflarında mevcuttur. Çeşitli ağırlık sınıflarına ek olarak, dambıl setleri ayrıca ayarlanabilir ağırlıklar, tutamaçlar ve kaymaz kaplamalar gibi çeşitli işlevler sunar.

Mini-basamak, aerobik step ve ayarlanabilir step dahil olmak üzere step açısından farklı türler vardır. Mini step kompakt ve hafiftir ve özellikle evde eğitim için uygundur. Aerobik step, aerobik egzersizler için özel olarak tasarlanmıştır ve egzersizlerin yoğunluğunu uyarlamak için genellikle yükseklik olarak ayarlanabilir. Ayarlanabilir kademeler birçok yönden kullanılabilir ve bireysel ihtiyaçlara ve fitness seviyelerine uyarlanabilir. Her türlü step, azim, güç ve koordinasyonu iyileştirmek için mükemmel araçlardır.

Arka Eğitmen: Sağlıklı bir omurga için sırt kaslarının güçlendirilmesi

Hey, bazen sırt ağrınız var mı? O zaman bir arka eğitmen sizin için çözüm olabilir! Güçlü bir sırt sağlıklı bir omurga için çok önemlidir ve sırt ağrısını önleyebilir. Bir arka eğitmen ile sırt kaslarınızı nasıl güçlendirebileceğinize dair birkaç ipucu.

Neden güçlü bir sırt önemlidir?

Güçlü bir sırt genel sağlık ve yaralanmaları önlemek için çok önemlidir. İyi eğitimli bir sırt omurgayı destekler ve daha iyi bir duruş sağlar, bu da sırt ağrısında bir azalmaya yol açabilir. Güçlü bir sırt kasları da tüm vücudun stabilitesi için önemlidir ve özellikle omurga bölgesinde yaralanmaları önlemeye yardımcı olur.

Düzenli sırt egzersizleri güçlendirilebilir, bu sadece duruşu artırmakla kalmaz, aynı zamanda sırt yaralanma riskini azaltmaya da katkıda bulunur. Bu, arka ekstansörler, DAB, çapraz kaldırma, çekme ve tahtalar gibi egzersizleri içerir. Bu egzersizler sadece üst ve alt sırtları değil, aynı zamanda omurganın ve tutumu desteklemeye katkıda bulunan çevreleyen kasları da güçlendirir.

Güçlü bir sırt kasları sırt sağlığı için büyük önem taşır, yaralanmalardan kaçınır ve tutumu iyileştirir. Uzun vadede bu avantajlardan yararlanmak için geri alıştırmalara zaman ayırmaya değer.

Farklı arka eğitmen türleri

Geri eğitim cihazları, hem ev kullanımı hem de profesyonel stüdyolar için uygun farklı sürümlerde mevcuttur. Örneğin, geri uzantılar, arka kasları güçlendirmeye ve stabilize etmeye hizmet eden konveyör yapısı için popüler bir seçenektir. Saldırı bankaları ise üst sırt kaslarını güçlendirmek için idealdir ve sırtını stabilize etmek için çeşitli egzersizler sunar. Öte yandan, tren aparatı büyük sırt kas grupları üzerinde çalışmaya odaklanır, ancak aynı zamanda arka kasları güçlendirmek için hedeflenen egzersizler için seçenekler sunar.

Sırt yaralanmalarının rehabilitasyonu için hastaların spesifik ihtiyaçlarına ve kısıtlamalarına göre uyarlanmış özel geri eğitim cihazları mevcuttur. Bu cihazlar, rehabilitasyonu desteklemek için arka kasları hafifçe ve özellikle eğitmeyi mümkün kılar.

Bu nedenle arka eğitim cihazlarının çeşitliliği, güç yapısı veya rehabilitasyon için olsun, sırt kaslarını eğitmek ve farklı eğitim hedeflerine ulaşmak için çok çeşitli seçenekler sunar.

Ergometre: Kalp ve dolaşım için etkili dayanıklılık eğitimi

Hey sen! Ergometreye hoş geldiniz! Dayanıklılık eğitiminizi geliştirmenin ve kardiyovasküler sağlığınızı güçlendirmenin etkili bir yolu. İster yeni başlayan veya zaten deneyimli bir sporcu olun, ergometre eğitiminizi optimize etmek ve hedeflerinize ulaşmak için harika bir seçenek sunar. Çeşitli ayar seçenekleri ve eğitim programları ile eğitiminizi bireysel olarak ayarlayabilir ve ilerlemenizi takip edebilirsiniz. Burada, ergometreyi dayanıklılık eğitiminiz için nasıl kullanabileceğiniz ve sağlığınız için ne gibi avantajlar hakkında daha fazla bilgi edineceksiniz. Öyleyse, ergometre ile etkili dayanıklılık eğitimi dünyasına dalalım!

Bir Ergometre Nasıl Çalışır?

Ergometre, çeşitli eğitim programları ve direnç ayarları sunarak kullanıcıların uygunluklarını geliştirmelerine yardımcı olan bir eğitim cihazıdır.

Bir ergometre üzerinde eğitim sırasında direnç bir fren sistemi tarafından üretilir. Hava direnci, manyetik direnç ve su direnci ergometreleri dahil olmak üzere farklı ergometre türleri vardır.

Fren sistemi, daha sonra eğitimin yoğunluğunu belirlemek için watt cinsinden ölçülen direnci yaratır. Ağırlık ayarı, kullanıcıların cihazı bireysel ihtiyaçlarına uyarlamalarını sağlar.

Ergometrenin gösterimi, hız, mesafe, zaman ve watt gibi eğitim verilerini gösterir. Buna ek olarak, birçok ergometre, bireysel fitness hedeflerine göre tasarlanabilecek farklı eğitim programları sunmaktadır.

Genel olarak, ergometre hem yeni başlayanların hem de ileri düzey kullanıcıların etkili ve zorlu eğitim yapmalarını sağlayan çok yönlü bir eğitim cihazıdır.

Düzenli dayanıklılık eğitiminin avantajları

Düzenli dayanıklılık eğitimi birçok sağlık yararına sahiptir. Kardiyovasküler fonksiyonu geliştirir, dayanıklılığı artırır, kilo kontrolüne yardımcı olur ve ruh halini yükseltir. Buna ek olarak, dayanıklılık eğitimi zihinsel sağlık üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir, verimliliği artırır ve zihinsel netliği sağlar.

Koşu, yüzme, bisiklete binme ve dans gibi dayanıklılık eğitimi yapmanın çeşitli yolları vardır. Bu çeşitlilik, herkesin keyif aldıkları ve düzenli olarak çalışabilecekleri bir etkinlik bulmasını sağlar.

Optimal sonuçlar elde etmek için sağlıklı bir diyet ve yeterli dinlenme aşaması ile dayanıklılık eğitimi eklemek önemlidir. Kalp sağlığı, fiziksel uygunluk, kilo yönetimi ve zihinsel netlik, düzenli dayanıklılık eğitiminin sunduğu birçok avantajdan sadece birkaçıdır.

Vücut yağ ölçekleri ve laktat testi: Eğitim ilerlemesini izlemek için ölçüm cihazları

Hey sen! Eğitim ilerlemenizi izlemek için etkili yöntemler mi arıyorsunuz? O zaman kesinlikle vücut yağ ölçeklerini ve laktat testlerini ölçüm cihazları olarak düşünmelisiniz. Bu iki cihaz, fitness hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olabilecek önemli veriler sağlar.

Vücut yağ ölçekleri, sadece toplam ağırlığınızı değil, aynı zamanda vücudunuzdaki vücut yağının yüzdesini de ölçen cihazlardır. Bu, eğitim rutininizin aslında yağ kaybetmeye ve kas kütlesi oluşturmaya yardımcı olup olmadığını belirlemek için çok önemlidir. Bu bilgilerle diyetinizi ve hareketinizi daha etkili bir şekilde eğitmek için uyarlayabilirsiniz.

Bir laktat testi, anaerobik eşiğiniz ve performansınız için bir gösterge olan kanınızdaki laktat aynasını ölçer. Düzenli testler, performansınızın iyileşip iyileşmediğini veya aşırı eğitim olup olmadığınızı belirleyebilir. Bu verilere dayanarak, eğitiminizi sürekli ilerleyecek şekilde uyarlayabilirsiniz.

Her iki ölçüm cihazı da özellikle fitness hedefleriniz üzerinde çalışmanızı sağlayan değerli bilgiler sağlar.

Vücut yağ ölçümünün önemi

Vücut yağ ölçümü, bir bireyin sağlığı ve zindeliğinin önemli bir göstergesidir. Yüksek vücut yağ yüzdesi, kalp hastalığı, diyabet ve yüksek tansiyon gibi çeşitli hastalıkların artan riski ile ilişkilidir. Bu nedenle, sağlık sorunlarını önlemek için vücut yağ payını kontrol etmek önemlidir.

Hepsinin kendi avantajları ve kısıtlamaları olan çeşitli vücut yağı ölçümü yöntemleri vardır. Yaygın bir yöntem, cilt kıvrımlarının kalınlığının, vücut yağ payı yüzdesini tahmin etmek için vücudun farklı bölgelerinde ölçüldüğü cilt kat kalınlığının ölçümüdür. Bir başka yaygın yöntem, vücut yağ payını hesaplamak için vücuttan zayıf bir elektrik akımının gönderildiği biyoelektrik empedans analizidir. Sualtı tartımı, vücut yağ payını belirlemek için bir başka hassas ve kesin yöntemdir.

Vücut yağ yüzdesinin düzenli ölçümü nedeniyle, sağlık -bilinçli insanlar fitness programındaki ilerlemelerini sürdürebilir ve gerekirse sağlıklarını iyileştirmek için ayarlamalar yapabilir. Vücut yağ ölçümü bu nedenle sağlıklı bir yaşam tarzının önemli bir parçasıdır.

Vücudun yük sınırının bir ölçüsü olarak laktat testi

Laktat testi, vücudun yük sınırının bir ölçüsüdür ve genellikle bireysel performans ve eğitim yoğunluğunu belirlemek için kullanılır. Artan stresle, vücut metabolizmanın bir ürünü olarak laktat üretir. Kandaki laktat konsantrasyonu artar ve aerobik ve anaerobik performans hakkında bilgi sağlayabilir. Laktat eşiği, laktat üretiminin laktat suçlularını aştığı ve vücudun anaerobik enerji üretimine daha fazla değiştiği noktasını işaretler.

Laktat eşiğinin önemi, performansı artırmak için optimal eğitim alanının belirlenmesinde yatmaktadır. Bireysel laktat eşiğinin yakınında veya hemen üzerinde hedeflenen bir eğitim aerobik performansı artırabilir ve aynı zamanda anaerobik stres toleransını artırabilir.

Koşu bandı veya bisiklet gometri test işlemi dahil olmak üzere laktat testini gerçekleştirmek için çeşitli yöntemler vardır. Sonuçlar, kandaki laktat konsantrasyonunun ölçülmesi ve diğer fizyolojik parametrelerin analizi ile yorumlanır. Laktat testi, performans ve dayanıklılık sporlarının önemli bir parçasıdır.

Moor Paketleri ve Isı Taşıyıcıları: Kasları gevşetmek için termoterapi

Sevgili okuyucular, demirleme paketleri ve ısı taşıyıcıları, kas gerginliğini hafifletmek ve gevşemeyi teşvik etmek için kanıtlanmış bir yöntemdir. Bu termoterapi, yorgun ve ağrılı kasları sakinleştirmek için Moor'un doğal sıcaklık ve iyileştirici özelliklerini kullanır. Moor paketlerinin ve ısı taşıyıcılarının kullanımı çeşitli olabilir ve evde basit kullanımdan sağlık ve sağlık tesislerinde profesyonel kullanıma kadar değişebilir. Moor paketleri ve ısı taşıyıcıları, kas gerginliği, sırt ağrısı veya kas -iskelet sisteminden diğer şikayetlerden muzdarip insanlar için ideal bir ektir. Aşağıdaki başlıklarda, Moor paketlerinin ve ısı taşıyıcılarının avantajlarına ve olası kullanımlarına yanıt vereceğiz.

Moor paketleri ve ısı taşıyıcıları nasıl çalışır?

Moor paketleri, çeşitli semptomları tedavi etmek için kullanılan antibakteriyel ve anti -enflamatuar etkiye sahiptir. Moor paketlerinin kullanımında gelişen ısı, kan dolaşımını teşvik etmeye ve gerginliği çözmeye yardımcı olur. Bu, ağrıyı hafifletmeye ve kas ve doku hasarının rejenerasyonunu desteklemeye yardımcı olur. Ek olarak, Moor paketleri akne veya egzama gibi cilt hastalıklarının tedavisinde de kullanılabilir.

Moor paketlerini teslim eden ısıtmalı taşıyıcılar da ağrıyı hafifletebilir ve kas gerginliğini çözebilir. Isı kan damarlarını uzatır, kaslara oksijen arzını arttırır ve böylece ağrı ve iltihabı azaltır. Her iki ürünün terapötik etkileri, doğal iyileşme süreçlerini destekleyerek, kan dolaşımını teşvik ederek ve kas gerginliğini azaltarak vücudu olumlu etkiler. Bu, hareketliliği artırmaya ve vücudun genel gevşemesini teşvik etmeye yardımcı olur.

Tıbbi danışmanlık

Dr. Daniel Pehböck size tavsiyelerde bulunmaktan mutluluk duyacaktır!