İçeriğe geç
⎷ Özel şahıslar ve şirketler için mağaza
⎷ Ücretsiz alıcı koruması
⎷ Ücretsiz iade *İstisnalar geçerlidir
⎷ Kapsamlı tavsiye
Sport & Therapie
Tüm ürünler

Spor ve Terapi

Spor ve terapi, fiziksel sağlığı geliştirmek ve yaralanmaları önlemek veya tedavi etmek için genellikle el ele gider. Elastik bandajlar ve terapi topları gibi özel egzersiz ekipmanları gibi ürünler, spor faaliyetlerinin etkinliğini artırmak ve rehabilitasyonu desteklemek için yardımcı arkadaşlardır.
  • Berk tütsü kabı, çap

    Orijinal fiyat 15,74 € - Orijinal fiyat 15,74 €
    Orijinal fiyat
    15,74 € (15,74 €/St) KDV dahil
    15,74 € - 15,74 €
    Güncel fiyat 15,74 € (15,74 €/St) KDV dahil
    Berk

    Bakır tütsü kabı Tütsü ve rahatlama için mükemmel Çap: yaklaşık 10,5 cm Optimum içim sonuçları için yüksek kaliteli malzeme Seyahat için yaklaşık ...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 15,74 € - Orijinal fiyat 15,74 €
    Orijinal fiyat
    15,74 € (15,74 €/St) KDV dahil
    15,74 € - 15,74 €
    Güncel fiyat 15,74 € (15,74 €/St) KDV dahil
  • Berk sırlı kil kase, 7 cm

    Orijinal fiyat 8,91 € - Orijinal fiyat 8,91 €
    Orijinal fiyat
    8,91 € (8,91 €/St) KDV dahil
    8,91 € - 8,91 €
    Güncel fiyat 8,91 € (8,91 €/St) KDV dahil
    Berk

    Siyah, yanmış, 7 cm çapında bir kum saati ile birlikte verilir Hassas zaman ölçümü için ince, siyah kum Her odada göz alıcı şık tasarım Siyah kum ...

    Tüm detayları göster
    Orijinal fiyat 8,91 € - Orijinal fiyat 8,91 €
    Orijinal fiyat
    8,91 € (8,91 €/St) KDV dahil
    8,91 € - 8,91 €
    Güncel fiyat 8,91 € (8,91 €/St) KDV dahil
  • Berk tütsü kabı yaşam çiçeği

    Orijinal fiyat 12,44 € - Orijinal fiyat 12,44 €
    Orijinal fiyat
    12,44 € (12,44 €/St) KDV dahil
    12,44 € - 12,44 €
    Güncel fiyat 12,44 € (12,44 €/St) KDV dahil
    Berk

    Enfes tütsü kasesi Yaşam çiçeği tasarımı Yüksek kaliteli sabuntaşından üretilmiştir Yüzeyde dengeli ve güvenli Enerji veren tütsüler için mükemmel...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 12,44 € - Orijinal fiyat 12,44 €
    Orijinal fiyat
    12,44 € (12,44 €/St) KDV dahil
    12,44 € - 12,44 €
    Güncel fiyat 12,44 € (12,44 €/St) KDV dahil
  • Sabuntaşından yapılmış Berk lotus çiçeği

    Orijinal fiyat 8,20 € - Orijinal fiyat 8,20 €
    Orijinal fiyat
    8,20 € (4,10 €/St) KDV dahil
    8,20 € - 8,20 €
    Güncel fiyat 8,20 € (4,10 €/St) KDV dahil
    Berk

    Ev için şık dekoratif obje Yükseklik yaklaşık 10 cm Sabuntaşı sayesinde doğal ve zarif görünüm Her çiçek benzersizdir Saflığı ve güzelliği simgele...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 8,20 € - Orijinal fiyat 8,20 €
    Orijinal fiyat
    8,20 € (4,10 €/St) KDV dahil
    8,20 € - 8,20 €
    Güncel fiyat 8,20 € (4,10 €/St) KDV dahil
  • Berk taş kase - sabuntaşı, 13 cm çap

    Orijinal fiyat 9,22 € - Orijinal fiyat 9,22 €
    Orijinal fiyat
    9,22 € (9,22 €/St) KDV dahil
    9,22 € - 9,22 €
    Güncel fiyat 9,22 € (9,22 €/St) KDV dahil
    Berk

    Çok yönlü potpuri kasesi Mücevher veya taşlar için depolama Aroma lambaları için kase Sigara içmek için kumla doldurulmuş Yaklaşık 13 cm çap Şık v...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 9,22 € - Orijinal fiyat 9,22 €
    Orijinal fiyat
    9,22 € (9,22 €/St) KDV dahil
    9,22 € - 9,22 €
    Güncel fiyat 9,22 € (9,22 €/St) KDV dahil
  • Berk paslanmaz çelik sigara ızgarası, fırça

    Orijinal fiyat 9,03 € - Orijinal fiyat 9,03 €
    Orijinal fiyat
    9,03 € (9,03 €/St) KDV dahil
    9,03 € - 9,03 €
    Güncel fiyat 9,03 € (9,03 €/St) KDV dahil
    Berk

    Paslanmaz çelikten yapılmış fırçalı sigara eleği Elek çapı: 6 cm Fırçalı paslanmaz çelik tütsüleme eleği Çap: 8,5 cm Fırçalı paslanmaz çelik tütsü...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 9,03 € - Orijinal fiyat 9,03 €
    Orijinal fiyat
    9,03 € (9,03 €/St) KDV dahil
    9,03 € - 9,03 €
    Güncel fiyat 9,03 € (9,03 €/St) KDV dahil
  • Berk kare sigara perdesi

    Orijinal fiyat 6,95 € - Orijinal fiyat 6,95 €
    Orijinal fiyat
    6,95 € (6,95 €/St) KDV dahil
    6,95 € - 6,95 €
    Güncel fiyat 6,95 € (6,95 €/St) KDV dahil
    Berk

    Şık kare şekli Paslanmaz çelikten üretilmiştir Boyutlar: 8 cm uzunluğunda ve 8 cm genişliğinde Dört farklı yüzey seçeneği mevcuttur: gümüş, altın,...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 6,95 € - Orijinal fiyat 6,95 €
    Orijinal fiyat
    6,95 € (6,95 €/St) KDV dahil
    6,95 € - 6,95 €
    Güncel fiyat 6,95 € (6,95 €/St) KDV dahil
  • Ahşaptan yapılmış Berk yaşam çiçeği

    Orijinal fiyat 13,66 € - Orijinal fiyat 19,76 €
    Orijinal fiyat
    gelen 13,66 € KDV dahil
    13,66 € - 19,76 €
    Güncel fiyat 13,66 € (5,29 €/St) (3,95 €/St) (2,73 €/St) KDV dahil
    Berk

    Uygun maliyetli seçenek Test ve deneme için uygundur Asması ve kullanması kolay Daha pahalı alternatiflerle aynı etkinlik Paradan tasarruf edin Po...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 13,66 € - Orijinal fiyat 19,76 €
    Orijinal fiyat
    gelen 13,66 € KDV dahil
    13,66 € - 19,76 €
    Güncel fiyat 13,66 € (5,29 €/St) (3,95 €/St) (2,73 €/St) KDV dahil
  • Berk Om - Afrika Stili Ahşap Tutucu

    Orijinal fiyat 4,88 € - Orijinal fiyat 4,88 €
    Orijinal fiyat
    4,88 € (4,88 €/St) KDV dahil
    4,88 € - 4,88 €
    Güncel fiyat 4,88 € (4,88 €/St) KDV dahil
    Berk

    #FEHLER!

    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 4,88 € - Orijinal fiyat 4,88 €
    Orijinal fiyat
    4,88 € (4,88 €/St) KDV dahil
    4,88 € - 4,88 €
    Güncel fiyat 4,88 € (4,88 €/St) KDV dahil
  • Berk karışık paket fil

    Orijinal fiyat 12,88 € - Orijinal fiyat 12,88 €
    Orijinal fiyat
    12,88 € (12,88 €/St) KDV dahil
    12,88 € - 12,88 €
    Güncel fiyat 12,88 € (12,88 €/St) KDV dahil
    Berk

    Yaprak kabartmalı zarif tütsülük Tütsü külünü güvenilir şekilde yakalar Kolay temizlenir Yüksek kaliteli beyaz metalden yapılmıştır Boyut: 13 cm g...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 12,88 € - Orijinal fiyat 12,88 €
    Orijinal fiyat
    12,88 € (12,88 €/St) KDV dahil
    12,88 € - 12,88 €
    Güncel fiyat 12,88 € (12,88 €/St) KDV dahil
  • Berk pivot sarkaç, pirinç

    Orijinal fiyat 7,44 € - Orijinal fiyat 7,81 €
    Orijinal fiyat
    gelen 7,44 € KDV dahil
    7,44 € - 7,81 €
    Güncel fiyat 7,44 € (7,81 €/St) (7,44 €/St) (7,81 €/St) KDV dahil
    Berk

    Altın kaplama pirinç Hassas yardımcı alet Bilgi ve algı ile bağlantı Süptil enerjilerin ölçümü Yükseklik: 39 mm Ağırlık: 13 g

    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 7,44 € - Orijinal fiyat 7,81 €
    Orijinal fiyat
    gelen 7,44 € KDV dahil
    7,44 € - 7,81 €
    Güncel fiyat 7,44 € (7,81 €/St) (7,44 €/St) (7,81 €/St) KDV dahil
  • Berk isis sarkaç mini, altın kaplama

    Orijinal fiyat 10,20 € - Orijinal fiyat 10,20 €
    Orijinal fiyat
    10,20 € (10,20 €/St) KDV dahil
    10,20 € - 10,20 €
    Güncel fiyat 10,20 € (10,20 €/St) KDV dahil
    Berk

    Zarif bir mücevher parçası Altın kaplama kolye ucu Eşleşen zincir dahildir Boyut yaklaşık 2,6 cm Her kıyafete şıklık katar Her durum için mükemmel...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 10,20 € - Orijinal fiyat 10,20 €
    Orijinal fiyat
    10,20 € (10,20 €/St) KDV dahil
    10,20 € - 10,20 €
    Güncel fiyat 10,20 € (10,20 €/St) KDV dahil
  • Berk sarkaç buz kristali

    Orijinal fiyat 4,88 € - Orijinal fiyat 4,88 €
    Orijinal fiyat
    4,88 € (4,88 €/St) KDV dahil
    4,88 € - 4,88 €
    Güncel fiyat 4,88 € (4,88 €/St) KDV dahil
    Berk

    Işıltılı mücevher parçası Şıklık katar Opalesan ışıltı Benzersiz dokunuş Şık ve dayanıklı Kendi kombinasyonunuzu oluşturun Işıltılı parlaklık

    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 4,88 € - Orijinal fiyat 4,88 €
    Orijinal fiyat
    4,88 € (4,88 €/St) KDV dahil
    4,88 € - 4,88 €
    Güncel fiyat 4,88 € (4,88 €/St) KDV dahil
  • Berk çiçek çelenk işlemeli - sabuntaşı tutucu

    Orijinal fiyat 6,83 € - Orijinal fiyat 6,83 €
    Orijinal fiyat
    6,83 € (6,83 €/St) KDV dahil
    6,83 € - 6,83 €
    Güncel fiyat 6,83 € (6,83 €/St) KDV dahil
    Berk

    Gravürlü sabuntaşı tutucu Yaklaşık 25,5 cm uzunluğunda, 4 cm genişliğinde Eşsiz bir aksesuar için hassas gravür Her yaşam alanına mükemmel uyum sa...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 6,83 € - Orijinal fiyat 6,83 €
    Orijinal fiyat
    6,83 € (6,83 €/St) KDV dahil
    6,83 € - 6,83 €
    Güncel fiyat 6,83 € (6,83 €/St) KDV dahil
  • Gravürlü Berk bakır maşa

    Orijinal fiyat 11,42 € - Orijinal fiyat 11,42 €
    Orijinal fiyat
    11,42 € (11,42 €/St) KDV dahil
    11,42 € - 11,42 €
    Güncel fiyat 11,42 € (11,42 €/St) KDV dahil
    Berk

    Gravürlü Berk bakır maşa Uzunluk: yaklaşık 22 cm Genişlik: yaklaşık 15 mm

    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 11,42 € - Orijinal fiyat 11,42 €
    Orijinal fiyat
    11,42 € (11,42 €/St) KDV dahil
    11,42 € - 11,42 €
    Güncel fiyat 11,42 € (11,42 €/St) KDV dahil
  • Berk spiral sarkaç, altın kaplama

    Orijinal fiyat 6,95 € - Orijinal fiyat 6,95 €
    Orijinal fiyat
    6,95 € (6,95 €/St) KDV dahil
    6,95 € - 6,95 €
    Güncel fiyat 6,95 € (6,95 €/St) KDV dahil
    Berk

    Yüksek kaliteli pirinçten yapılmış zarif bir mücevher parçası Sadece 10 g ağırlığında hafif ama sağlam Sıcak ve vintage esintili tasarım Güvenli b...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 6,95 € - Orijinal fiyat 6,95 €
    Orijinal fiyat
    6,95 € (6,95 €/St) KDV dahil
    6,95 € - 6,95 €
    Güncel fiyat 6,95 € (6,95 €/St) KDV dahil
  • Berk spiral sarkaç, bakır kaplama

    Orijinal fiyat 7,81 € - Orijinal fiyat 7,81 €
    Orijinal fiyat
    7,81 € (7,81 €/St) KDV dahil
    7,81 € - 7,81 €
    Güncel fiyat 7,81 € (7,81 €/St) KDV dahil
    Berk

    Yüksek kaliteli pirinçten yapılmış zarif bir mücevher parçası Hafif ancak 10 g ağırlığında sağlam aksesuar Sıcak ve vintage esintili görünüm Telka...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 7,81 € - Orijinal fiyat 7,81 €
    Orijinal fiyat
    7,81 € (7,81 €/St) KDV dahil
    7,81 € - 7,81 €
    Güncel fiyat 7,81 € (7,81 €/St) KDV dahil
  • Berk pivot sarkaç

    Orijinal fiyat 6,95 € - Orijinal fiyat 7,81 €
    Orijinal fiyat
    gelen 6,95 € KDV dahil
    6,95 € - 7,81 €
    Güncel fiyat 6,95 € (7,81 €/St) (6,95 €/St) KDV dahil
    Berk

    Zincirli altın kaplama pirinç pivot sarkaç Ağırlık 15 g Zarif ve lüks görünüm Mücevher koleksiyonu için mükemmel aksesuar Zincirli gümüş kaplama p...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 6,95 € - Orijinal fiyat 7,81 €
    Orijinal fiyat
    gelen 6,95 € KDV dahil
    6,95 € - 7,81 €
    Güncel fiyat 6,95 € (7,81 €/St) (6,95 €/St) KDV dahil
  • Bakır halkalı Berk vidalı sarkaç, gümüş kaplama

    Orijinal fiyat 7,93 € - Orijinal fiyat 7,93 €
    Orijinal fiyat
    7,93 € (7,93 €/St) KDV dahil
    7,93 € - 7,93 €
    Güncel fiyat 7,93 € (7,93 €/St) KDV dahil
    Berk

    Bakır halkalı ve zincirli pirinç kasa Toplam ağırlık 15 g Şık ve yüksek kaliteli mücevher seçeneği Sofistike bir görünüm için dayanıklı pirinç Dah...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 7,93 € - Orijinal fiyat 7,93 €
    Orijinal fiyat
    7,93 € (7,93 €/St) KDV dahil
    7,93 € - 7,93 €
    Güncel fiyat 7,93 € (7,93 €/St) KDV dahil
  • Berk spiral sarkaç, gümüş kaplama pirinç

    Orijinal fiyat 7,44 € - Orijinal fiyat 7,44 €
    Orijinal fiyat
    7,44 € (7,44 €/St) KDV dahil
    7,44 € - 7,44 €
    Güncel fiyat 7,44 € (7,44 €/St) KDV dahil
    Berk

    Pirinçten Berk spiral sarkaç Gümüş kaplama tasarım Uzun bir geçmişe ve hassas işlevlere sahip sarkaç İnsan ruhunu daha derin algı seviyelerine bağ...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 7,44 € - Orijinal fiyat 7,44 €
    Orijinal fiyat
    7,44 € (7,44 €/St) KDV dahil
    7,44 € - 7,44 €
    Güncel fiyat 7,44 € (7,44 €/St) KDV dahil
  • Berk Karnak sarkaç, altın kaplama pirinç

    Orijinal fiyat 10,98 € - Orijinal fiyat 10,98 €
    Orijinal fiyat
    10,98 € (10,98 €/St) KDV dahil
    10,98 € - 10,98 €
    Güncel fiyat 10,98 € (10,98 €/St) KDV dahil
    Berk

    Daha derin bilgi ve daha ince algı düzeyleri için hassas araç Kolay kullanım ve taşıma için kompakt boyut ve hafiflik Yüksekliği 52 mm ve ağırlığı...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 10,98 € - Orijinal fiyat 10,98 €
    Orijinal fiyat
    10,98 € (10,98 €/St) KDV dahil
    10,98 € - 10,98 €
    Güncel fiyat 10,98 € (10,98 €/St) KDV dahil
  • Berk Bod - Tütsü kabı, yaklaşık 18 cm, bakırdan yapılmıştır

    Orijinal fiyat 39,89 € - Orijinal fiyat 39,89 €
    Orijinal fiyat
    39,89 € (39,89 €/St) KDV dahil
    39,89 € - 39,89 €
    Güncel fiyat 39,89 € (39,89 €/St) KDV dahil
    Berk

    Berk Bod - Tütsü kabı, yaklaşık 18 cm, bakırdan yapılmıştır Renkli tasarımlı sevimli karışık paket Fil baskılı farklı renklerde 5 tutucu içerir Ma...

    Tüm detayları göster
    Orijinal fiyat 39,89 € - Orijinal fiyat 39,89 €
    Orijinal fiyat
    39,89 € (39,89 €/St) KDV dahil
    39,89 € - 39,89 €
    Güncel fiyat 39,89 € (39,89 €/St) KDV dahil
  • Berk taş kutu telkari

    Orijinal fiyat 8,88 € - Orijinal fiyat 8,88 €
    Orijinal fiyat
    8,88 € (4,44 €/St) KDV dahil
    8,88 € - 8,88 €
    Güncel fiyat 8,88 € (4,44 €/St) KDV dahil
    Berk

    Kompakt ve kullanışlı tasarım Kapaksız tasarım Çapı yaklaşık 4 cm Yükseklik yaklaşık 6 cm Telkari detay Berk taş kavanoz Kapaksız tasarım ile kara...

    Tüm detayları göster
    Orijinal fiyat 8,88 € - Orijinal fiyat 8,88 €
    Orijinal fiyat
    8,88 € (4,44 €/St) KDV dahil
    8,88 € - 8,88 €
    Güncel fiyat 8,88 € (4,44 €/St) KDV dahil
    Satıldı
  • Berk süper geniş tütsülük

    Orijinal fiyat 5,86 € - Orijinal fiyat 5,86 €
    Orijinal fiyat
    5,86 € (5,86 €/St) (5,86 €/St) KDV dahil
    5,86 € - 5,86 €
    Güncel fiyat 5,86 € (5,86 €/St) (5,86 €/St) KDV dahil
    Berk

    Süper geniş ve renkli - Mor pentagram Pirinç amblem Güvenli stabilite Aynı anda iki tütsü çubuğu Sağlam ve dayanıklı mango ağacı Uzunluk 26 cm, ge...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 5,86 € - Orijinal fiyat 5,86 €
    Orijinal fiyat
    5,86 € (5,86 €/St) (5,86 €/St) KDV dahil
    5,86 € - 5,86 €
    Güncel fiyat 5,86 € (5,86 €/St) (5,86 €/St) KDV dahil
  • Berk Ağ Damar Çakrası

    Orijinal fiyat 20,86 € - Orijinal fiyat 20,86 €
    Orijinal fiyat
    20,86 € (20,86 €/St) KDV dahil
    20,86 € - 20,86 €
    Güncel fiyat 20,86 € (20,86 €/St) KDV dahil
    Berk

    Sigara içmek için popüler örgü kap Kullanımı kolay Kum içmeye gerek yok Kendiliğinden yanan odun kömürü kullanın Çakra sembolleri ile karartılmış ...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 20,86 € - Orijinal fiyat 20,86 €
    Orijinal fiyat
    20,86 € (20,86 €/St) KDV dahil
    20,86 € - 20,86 €
    Güncel fiyat 20,86 € (20,86 €/St) KDV dahil
  • Pirinçten yapılmış Berk yaşam çiçeği

    Orijinal fiyat 28,79 € - Orijinal fiyat 28,79 €
    Orijinal fiyat
    28,79 € (28,79 €/St) KDV dahil
    28,79 € - 28,79 €
    Güncel fiyat 28,79 € (28,79 €/St) KDV dahil
    Berk

    Dünya çapında tanınan sembol Doğal düzeni temsil eder Tıkanıklıkların çözülmesi Yaşam enerjisinin aktivasyonu Pirinçten imal edilmiştir Çap: 15 cm

    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 28,79 € - Orijinal fiyat 28,79 €
    Orijinal fiyat
    28,79 € (28,79 €/St) KDV dahil
    28,79 € - 28,79 €
    Güncel fiyat 28,79 € (28,79 €/St) KDV dahil
  • Mavi kutuda 3'lü Berk şarkı kasesi seti

    Orijinal fiyat 60,15 € - Orijinal fiyat 60,15 €
    Orijinal fiyat
    60,15 € (60,15 €/St) KDV dahil
    60,15 € - 60,15 €
    Güncel fiyat 60,15 € (60,15 €/St) KDV dahil
    Berk

    Mavi kutu içinde 3 Tibet şarkı kasesi Farklı boyut ve ağırlıklarda kaseler Küçük kaseler: 5 cm çap, 60 g Orta boy kaseler: 6,5 cm çap, 100 g En bü...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 60,15 € - Orijinal fiyat 60,15 €
    Orijinal fiyat
    60,15 € (60,15 €/St) KDV dahil
    60,15 € - 60,15 €
    Güncel fiyat 60,15 € (60,15 €/St) KDV dahil
  • Berk Şan ÇanaklarıSET

    Orijinal fiyat 34,57 € - Orijinal fiyat 34,57 €
    Orijinal fiyat
    34,57 € (34,57 €/St) KDV dahil
    34,57 € - 34,57 €
    Güncel fiyat 34,57 € (34,57 €/St) KDV dahil
    Berk

    Şarkı söyleyen kase seti: Bu yüksek kaliteli hediye seti ile duyularınızı büyüleyin. Hafif malzemeden yapılmış el yapımı şarkı kasesi, tutmak için...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 34,57 € - Orijinal fiyat 34,57 €
    Orijinal fiyat
    34,57 € (34,57 €/St) KDV dahil
    34,57 € - 34,57 €
    Güncel fiyat 34,57 € (34,57 €/St) KDV dahil
  • Berk Amber

    Orijinal fiyat 2,93 € - Orijinal fiyat 6,83 €
    Orijinal fiyat
    gelen 2,93 € KDV dahil
    2,93 € - 6,83 €
    Güncel fiyat 2,93 € (6,83 €/St) (2,93 €/St) KDV dahil
    Berk

    Çamaşır dolabında saklama alanı Yastığın yanında Gizli oda atmosferi

    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 2,93 € - Orijinal fiyat 6,83 €
    Orijinal fiyat
    gelen 2,93 € KDV dahil
    2,93 € - 6,83 €
    Güncel fiyat 2,93 € (6,83 €/St) (2,93 €/St) KDV dahil
  • Mermer, ahşap ve pirinçten yapılmış Berk tasarımlı tutucu

    Orijinal fiyat 7,32 € - Orijinal fiyat 7,32 €
    Orijinal fiyat
    7,32 € (7,32 €/St) KDV dahil
    7,32 € - 7,32 €
    Güncel fiyat 7,32 € (7,32 €/St) KDV dahil
    Berk

    Zarif mermer yemek çubuğu tutacağı Sağlam bir dokuda ince zarafet Çeşitli süslemeler mümkündür (ahşap, altın oyma, kakmalar) Etkileyici tasarım Sa...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 7,32 € - Orijinal fiyat 7,32 €
    Orijinal fiyat
    7,32 € (7,32 €/St) KDV dahil
    7,32 € - 7,32 €
    Güncel fiyat 7,32 € (7,32 €/St) KDV dahil
  • Berk Beyaz Çember

    Orijinal fiyat 10,47 € - Orijinal fiyat 10,47 €
    Orijinal fiyat
    10,47 € (10,47 €/St) KDV dahil
    10,47 € - 10,47 €
    Güncel fiyat 10,47 € (10,47 €/St) KDV dahil
    Berk

    Yüksek kaliteli mermerden yapılmış zarif yemek çubuğu tutacağı Sağlam tasarım, narin ve aynı zamanda telkari Ahşap semboller, altın işlemeler, kak...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 10,47 € - Orijinal fiyat 10,47 €
    Orijinal fiyat
    10,47 € (10,47 €/St) KDV dahil
    10,47 € - 10,47 €
    Güncel fiyat 10,47 € (10,47 €/St) KDV dahil
  • Berk mermer tutucu

    Orijinal fiyat 8,78 € - Orijinal fiyat 8,78 €
    Orijinal fiyat
    8,78 € (8,78 €/St) KDV dahil
    8,78 € - 8,78 €
    Güncel fiyat 8,78 € (8,78 €/St) KDV dahil
    Berk

    Gravürlü mermer tutucu Boyutlar: U: 10 cm, G: 10 cm

    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 8,78 € - Orijinal fiyat 8,78 €
    Orijinal fiyat
    8,78 € (8,78 €/St) KDV dahil
    8,78 € - 8,78 €
    Güncel fiyat 8,78 € (8,78 €/St) KDV dahil
  • Berk Venüs mekik tutucu

    Orijinal fiyat 10,25 € - Orijinal fiyat 12,05 €
    Orijinal fiyat
    gelen 10,25 € KDV dahil
    10,25 € - 12,05 €
    Güncel fiyat 10,25 € (10,25 €/St) (12,05 €/St) KDV dahil
    Berk

    Zarif, sade ve şık tasarım 25 cm uzunluğunda ve 5 cm genişliğinde ince boyutlar Her odaya mükemmel uyum sağlar Zarif, zamansız aksesuar Tütsü çubu...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 10,25 € - Orijinal fiyat 12,05 €
    Orijinal fiyat
    gelen 10,25 € KDV dahil
    10,25 € - 12,05 €
    Güncel fiyat 10,25 € (10,25 €/St) (12,05 €/St) KDV dahil
  • Berk Horus kanat mekik tutucu

    Orijinal fiyat 12,74 € - Orijinal fiyat 14,27 €
    Orijinal fiyat
    gelen 12,74 € KDV dahil
    12,74 € - 14,27 €
    Güncel fiyat 12,74 € (12,74 €/St) (14,27 €/St) KDV dahil
    Berk

    - Antik Mısır tanrısı Horus'tan esinlenen tasarım- Koruma ve ışığı simgeler- Büyük kanatlar güç ve kudreti temsil eder- Sağlam ama narin- Göz alıcı...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 12,74 € - Orijinal fiyat 14,27 €
    Orijinal fiyat
    gelen 12,74 € KDV dahil
    12,74 € - 14,27 €
    Güncel fiyat 12,74 € (12,74 €/St) (14,27 €/St) KDV dahil
  • Sabuntaşından yapılmış Berk kalpli külahlık

    Orijinal fiyat 10,93 € - Orijinal fiyat 10,93 €
    Orijinal fiyat
    10,93 € (2,73 €/St) KDV dahil
    10,93 € - 10,93 €
    Güncel fiyat 10,93 € (2,73 €/St) KDV dahil
    Berk

    7,5 cm doğal malzemeden yapılmış sabuntaşı Çok yönlü uygulamalar için mükemmel Dayanıklı ve sağlam Eşsiz mücevher taşı parçası Odalara sıcak bir a...

    Tüm detayları göster
    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 10,93 € - Orijinal fiyat 10,93 €
    Orijinal fiyat
    10,93 € (2,73 €/St) KDV dahil
    10,93 € - 10,93 €
    Güncel fiyat 10,93 € (2,73 €/St) KDV dahil
  • Berk güneş/ay tutucu

    Orijinal fiyat 6,83 € - Orijinal fiyat 6,83 €
    Orijinal fiyat
    6,83 € (6,83 €/St) KDV dahil
    6,83 € - 6,83 €
    Güncel fiyat 6,83 € (6,83 €/St) KDV dahil
    Berk

    Ritüeller için güçlü sembolik güç 5 adede kadar tütsü çubuğu veya külahı yerleştirilebilir Alüminyumdan üretilmiştir Antik bakır kaplama Çap 9,5 cm

    Sevkiyata hazır: 3-5 iş günü
    Orijinal fiyat 6,83 € - Orijinal fiyat 6,83 €
    Orijinal fiyat
    6,83 € (6,83 €/St) KDV dahil
    6,83 € - 6,83 €
    Güncel fiyat 6,83 € (6,83 €/St) KDV dahil

Terapide spor ve hareketin rolü

Spor ve egzersiz terapide önemli bir rol oynamaktadır, çünkü fiziksel ve zihinsel sağlık üzerinde olumlu bir etkisi vardır. Düzenli spor aktivitesi sadece fiziksel semptomları hafifletmekle kalmaz, aynı zamanda zihinsel anayasayı da iyileştirir. Tedavide kullanılan spor terapisi biçimleri arasında fizyoterapi egzersizleri, spor masajları, aynı zamanda yoga ve pilates bulunur.

Terapide spor aktivitesinin avantajları çeşitlidir. Hareket kan dolaşımını, kasları güçlendirir ve esneklik artar. Buna ek olarak, spor da stresi azaltmaya ve genel iyiliği artırmaya yardımcı olabilir. Ek olarak, iyileşmeyi hızlandırmak ve tedavinin etkinliğini arttırmak için diğer terapi yöntemleri ile kombinasyon halinde hareket kullanılabilir.

Genel olarak, spor ve hareket hem fiziksel hem de zihinsel sağlığı teşvik etmek ve hastaların kuyusunu iyileştirmek için tedaviye önemli bir katkı olarak görülebilir.

Dlar Sets & Stepper: Sağlık için Kuvvet Eğitimi

Kuvvet antrenmanı sağlık ve zindelik için önemli bir bileşendir. Dambıl ve step, kuvvet antrenmanı için kullanılan iki popüler cihazdır. Dumbbell setleri farklı egzersizler için kullanılabilecek farklı ağırlıklardan oluşurken, basamaklar bacak ve gluteal kasları da güçlendiren kardiyovasküler bir egzersiz sunar. Her iki cihazın da evde kullanımı kolaydır ve kuvvet antrenmanını kendi fitness planınıza entegre etmenin harika bir yoludur. Yeni başlayan veya gelişmiş olsun, dambıl setleri ve steps ile olsun, hem kasları güçlendiren hem de dayanıklılığı artıran çeşitli güç egzersizleri yapılabilir. Eğitimden önce yeterli ısınma yapmak ve eğitim sırasında doğru şekle ve nefes almaya dikkat etmek önemlidir. Dumbbell setleri ve steps ile düzenli eğitim yoluyla sağlık ve refah geliştirilebilir.

Vücut için kuvvet antrenmanının avantajları

Kuvvet antrenmanı, hem fiziksel sağlığı hem de yaşam kalitesini iyileştirebilen vücut için çok sayıda avantaj sunar. Düzenli kuvvet antrenmanı kas gücünü önemli ölçüde artırabilir, bu da daha iyi duruş ve hareketliliğe yol açar. Ek olarak, kuvvet antrenmanı, osteoporozun önlenmesine katkıda bulunan ve kemik sağlığını destekleyen kemikleri güçlendirir.

Kuvvet antrenmanının bir diğer önemli avantajı metabolizmayı geliştirmektir. Eğitim, metabolizmayı artırmaya yardımcı olabilir, bu da daha etkili kalori tüketimine yol açar ve kilo vermede onları destekleyebilir. Ek olarak, kuvvet antrenmanı kardiyovasküler sistem üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir, çünkü kalp atış hızını ve kan basıncını düzenleyebilir.

Son olarak, kuvvet antrenmanı, yaralanma risklerinin azaltılmasında ve yaşlılıkta yaşam kalitesini korumada da önemli bir rol oynamaktadır. Vücuttaki istikrarı ve gücü artırarak, kuvvet antrenmanı düşme ve yaralanmalar riskini azaltmaya ve günlük yaşamda bağımsızlığı desteklemeye yardımcı olabilir. Genel olarak, kuvvet antrenmanı fiziksel sağlık ve kuyu için çeşitli avantajlar sunar.

Farklı dambıl setleri ve stepler

Farklı ağırlık sınıfları ve malzemelerde bulunan farklı dambıl setleri vardır. Dökme demir, plastik veya kauçuktan yapılmış dambıl setleri bulabilirsiniz ve bunlar 1 kg ila 50 kg arasında farklı ağırlık sınıflarında mevcuttur. Çeşitli ağırlık sınıflarına ek olarak, dambıl setleri ayrıca ayarlanabilir ağırlıklar, tutamaçlar ve kaymaz kaplamalar gibi çeşitli işlevler sunar.

Mini-basamak, aerobik step ve ayarlanabilir step dahil olmak üzere step açısından farklı türler vardır. Mini step kompakt ve hafiftir ve özellikle evde eğitim için uygundur. Aerobik step, aerobik egzersizler için özel olarak tasarlanmıştır ve egzersizlerin yoğunluğunu uyarlamak için genellikle yükseklik olarak ayarlanabilir. Ayarlanabilir kademeler birçok yönden kullanılabilir ve bireysel ihtiyaçlara ve fitness seviyelerine uyarlanabilir. Her türlü step, azim, güç ve koordinasyonu iyileştirmek için mükemmel araçlardır.

Arka Eğitmen: Sağlıklı bir omurga için sırt kaslarının güçlendirilmesi

Hey, bazen sırt ağrınız var mı? O zaman bir arka eğitmen sizin için çözüm olabilir! Güçlü bir sırt sağlıklı bir omurga için çok önemlidir ve sırt ağrısını önleyebilir. Bir arka eğitmen ile sırt kaslarınızı nasıl güçlendirebileceğinize dair birkaç ipucu.

Neden güçlü bir sırt önemlidir?

Güçlü bir sırt genel sağlık ve yaralanmaları önlemek için çok önemlidir. İyi eğitimli bir sırt omurgayı destekler ve daha iyi bir duruş sağlar, bu da sırt ağrısında bir azalmaya yol açabilir. Güçlü bir sırt kasları da tüm vücudun stabilitesi için önemlidir ve özellikle omurga bölgesinde yaralanmaları önlemeye yardımcı olur.

Düzenli sırt egzersizleri güçlendirilebilir, bu sadece duruşu artırmakla kalmaz, aynı zamanda sırt yaralanma riskini azaltmaya da katkıda bulunur. Bu, arka ekstansörler, DAB, çapraz kaldırma, çekme ve tahtalar gibi egzersizleri içerir. Bu egzersizler sadece üst ve alt sırtları değil, aynı zamanda omurganın ve tutumu desteklemeye katkıda bulunan çevreleyen kasları da güçlendirir.

Güçlü bir sırt kasları sırt sağlığı için büyük önem taşır, yaralanmalardan kaçınır ve tutumu iyileştirir. Uzun vadede bu avantajlardan yararlanmak için geri alıştırmalara zaman ayırmaya değer.

Farklı arka eğitmen türleri

Geri eğitim cihazları, hem ev kullanımı hem de profesyonel stüdyolar için uygun farklı sürümlerde mevcuttur. Örneğin, geri uzantılar, arka kasları güçlendirmeye ve stabilize etmeye hizmet eden konveyör yapısı için popüler bir seçenektir. Saldırı bankaları ise üst sırt kaslarını güçlendirmek için idealdir ve sırtını stabilize etmek için çeşitli egzersizler sunar. Öte yandan, tren aparatı büyük sırt kas grupları üzerinde çalışmaya odaklanır, ancak aynı zamanda arka kasları güçlendirmek için hedeflenen egzersizler için seçenekler sunar.

Sırt yaralanmalarının rehabilitasyonu için hastaların spesifik ihtiyaçlarına ve kısıtlamalarına göre uyarlanmış özel geri eğitim cihazları mevcuttur. Bu cihazlar, rehabilitasyonu desteklemek için arka kasları hafifçe ve özellikle eğitmeyi mümkün kılar.

Bu nedenle arka eğitim cihazlarının çeşitliliği, güç yapısı veya rehabilitasyon için olsun, sırt kaslarını eğitmek ve farklı eğitim hedeflerine ulaşmak için çok çeşitli seçenekler sunar.

Ergometre: Kalp ve dolaşım için etkili dayanıklılık eğitimi

Hey sen! Ergometreye hoş geldiniz! Dayanıklılık eğitiminizi geliştirmenin ve kardiyovasküler sağlığınızı güçlendirmenin etkili bir yolu. İster yeni başlayan veya zaten deneyimli bir sporcu olun, ergometre eğitiminizi optimize etmek ve hedeflerinize ulaşmak için harika bir seçenek sunar. Çeşitli ayar seçenekleri ve eğitim programları ile eğitiminizi bireysel olarak ayarlayabilir ve ilerlemenizi takip edebilirsiniz. Burada, ergometreyi dayanıklılık eğitiminiz için nasıl kullanabileceğiniz ve sağlığınız için ne gibi avantajlar hakkında daha fazla bilgi edineceksiniz. Öyleyse, ergometre ile etkili dayanıklılık eğitimi dünyasına dalalım!

Bir Ergometre Nasıl Çalışır?

Ergometre, çeşitli eğitim programları ve direnç ayarları sunarak kullanıcıların uygunluklarını geliştirmelerine yardımcı olan bir eğitim cihazıdır.

Bir ergometre üzerinde eğitim sırasında direnç bir fren sistemi tarafından üretilir. Hava direnci, manyetik direnç ve su direnci ergometreleri dahil olmak üzere farklı ergometre türleri vardır.

Fren sistemi, daha sonra eğitimin yoğunluğunu belirlemek için watt cinsinden ölçülen direnci yaratır. Ağırlık ayarı, kullanıcıların cihazı bireysel ihtiyaçlarına uyarlamalarını sağlar.

Ergometrenin gösterimi, hız, mesafe, zaman ve watt gibi eğitim verilerini gösterir. Buna ek olarak, birçok ergometre, bireysel fitness hedeflerine göre tasarlanabilecek farklı eğitim programları sunmaktadır.

Genel olarak, ergometre hem yeni başlayanların hem de ileri düzey kullanıcıların etkili ve zorlu eğitim yapmalarını sağlayan çok yönlü bir eğitim cihazıdır.

Düzenli dayanıklılık eğitiminin avantajları

Düzenli dayanıklılık eğitimi birçok sağlık yararına sahiptir. Kardiyovasküler fonksiyonu geliştirir, dayanıklılığı artırır, kilo kontrolüne yardımcı olur ve ruh halini yükseltir. Buna ek olarak, dayanıklılık eğitimi zihinsel sağlık üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir, verimliliği artırır ve zihinsel netliği sağlar.

Koşu, yüzme, bisiklete binme ve dans gibi dayanıklılık eğitimi yapmanın çeşitli yolları vardır. Bu çeşitlilik, herkesin keyif aldıkları ve düzenli olarak çalışabilecekleri bir etkinlik bulmasını sağlar.

Optimal sonuçlar elde etmek için sağlıklı bir diyet ve yeterli dinlenme aşaması ile dayanıklılık eğitimi eklemek önemlidir. Kalp sağlığı, fiziksel uygunluk, kilo yönetimi ve zihinsel netlik, düzenli dayanıklılık eğitiminin sunduğu birçok avantajdan sadece birkaçıdır.

Vücut yağ ölçekleri ve laktat testi: Eğitim ilerlemesini izlemek için ölçüm cihazları

Hey sen! Eğitim ilerlemenizi izlemek için etkili yöntemler mi arıyorsunuz? O zaman kesinlikle vücut yağ ölçeklerini ve laktat testlerini ölçüm cihazları olarak düşünmelisiniz. Bu iki cihaz, fitness hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olabilecek önemli veriler sağlar.

Vücut yağ ölçekleri, sadece toplam ağırlığınızı değil, aynı zamanda vücudunuzdaki vücut yağının yüzdesini de ölçen cihazlardır. Bu, eğitim rutininizin aslında yağ kaybetmeye ve kas kütlesi oluşturmaya yardımcı olup olmadığını belirlemek için çok önemlidir. Bu bilgilerle diyetinizi ve hareketinizi daha etkili bir şekilde eğitmek için uyarlayabilirsiniz.

Bir laktat testi, anaerobik eşiğiniz ve performansınız için bir gösterge olan kanınızdaki laktat aynasını ölçer. Düzenli testler, performansınızın iyileşip iyileşmediğini veya aşırı eğitim olup olmadığınızı belirleyebilir. Bu verilere dayanarak, eğitiminizi sürekli ilerleyecek şekilde uyarlayabilirsiniz.

Her iki ölçüm cihazı da özellikle fitness hedefleriniz üzerinde çalışmanızı sağlayan değerli bilgiler sağlar.

Vücut yağ ölçümünün önemi

Vücut yağ ölçümü, bir bireyin sağlığı ve zindeliğinin önemli bir göstergesidir. Yüksek vücut yağ yüzdesi, kalp hastalığı, diyabet ve yüksek tansiyon gibi çeşitli hastalıkların artan riski ile ilişkilidir. Bu nedenle, sağlık sorunlarını önlemek için vücut yağ payını kontrol etmek önemlidir.

Hepsinin kendi avantajları ve kısıtlamaları olan çeşitli vücut yağı ölçümü yöntemleri vardır. Yaygın bir yöntem, cilt kıvrımlarının kalınlığının, vücut yağ payı yüzdesini tahmin etmek için vücudun farklı bölgelerinde ölçüldüğü cilt kat kalınlığının ölçümüdür. Bir başka yaygın yöntem, vücut yağ payını hesaplamak için vücuttan zayıf bir elektrik akımının gönderildiği biyoelektrik empedans analizidir. Sualtı tartımı, vücut yağ payını belirlemek için bir başka hassas ve kesin yöntemdir.

Vücut yağ yüzdesinin düzenli ölçümü nedeniyle, sağlık -bilinçli insanlar fitness programındaki ilerlemelerini sürdürebilir ve gerekirse sağlıklarını iyileştirmek için ayarlamalar yapabilir. Vücut yağ ölçümü bu nedenle sağlıklı bir yaşam tarzının önemli bir parçasıdır.

Vücudun yük sınırının bir ölçüsü olarak laktat testi

Laktat testi, vücudun yük sınırının bir ölçüsüdür ve genellikle bireysel performans ve eğitim yoğunluğunu belirlemek için kullanılır. Artan stresle, vücut metabolizmanın bir ürünü olarak laktat üretir. Kandaki laktat konsantrasyonu artar ve aerobik ve anaerobik performans hakkında bilgi sağlayabilir. Laktat eşiği, laktat üretiminin laktat suçlularını aştığı ve vücudun anaerobik enerji üretimine daha fazla değiştiği noktasını işaretler.

Laktat eşiğinin önemi, performansı artırmak için optimal eğitim alanının belirlenmesinde yatmaktadır. Bireysel laktat eşiğinin yakınında veya hemen üzerinde hedeflenen bir eğitim aerobik performansı artırabilir ve aynı zamanda anaerobik stres toleransını artırabilir.

Koşu bandı veya bisiklet gometri test işlemi dahil olmak üzere laktat testini gerçekleştirmek için çeşitli yöntemler vardır. Sonuçlar, kandaki laktat konsantrasyonunun ölçülmesi ve diğer fizyolojik parametrelerin analizi ile yorumlanır. Laktat testi, performans ve dayanıklılık sporlarının önemli bir parçasıdır.

Moor Paketleri ve Isı Taşıyıcıları: Kasları gevşetmek için termoterapi

Sevgili okuyucular, demirleme paketleri ve ısı taşıyıcıları, kas gerginliğini hafifletmek ve gevşemeyi teşvik etmek için kanıtlanmış bir yöntemdir. Bu termoterapi, yorgun ve ağrılı kasları sakinleştirmek için Moor'un doğal sıcaklık ve iyileştirici özelliklerini kullanır. Moor paketlerinin ve ısı taşıyıcılarının kullanımı çeşitli olabilir ve evde basit kullanımdan sağlık ve sağlık tesislerinde profesyonel kullanıma kadar değişebilir. Moor paketleri ve ısı taşıyıcıları, kas gerginliği, sırt ağrısı veya kas -iskelet sisteminden diğer şikayetlerden muzdarip insanlar için ideal bir ektir. Aşağıdaki başlıklarda, Moor paketlerinin ve ısı taşıyıcılarının avantajlarına ve olası kullanımlarına yanıt vereceğiz.

Moor paketleri ve ısı taşıyıcıları nasıl çalışır?

Moor paketleri, çeşitli semptomları tedavi etmek için kullanılan antibakteriyel ve anti -enflamatuar etkiye sahiptir. Moor paketlerinin kullanımında gelişen ısı, kan dolaşımını teşvik etmeye ve gerginliği çözmeye yardımcı olur. Bu, ağrıyı hafifletmeye ve kas ve doku hasarının rejenerasyonunu desteklemeye yardımcı olur. Ek olarak, Moor paketleri akne veya egzama gibi cilt hastalıklarının tedavisinde de kullanılabilir.

Moor paketlerini teslim eden ısıtmalı taşıyıcılar da ağrıyı hafifletebilir ve kas gerginliğini çözebilir. Isı kan damarlarını uzatır, kaslara oksijen arzını arttırır ve böylece ağrı ve iltihabı azaltır. Her iki ürünün terapötik etkileri, doğal iyileşme süreçlerini destekleyerek, kan dolaşımını teşvik ederek ve kas gerginliğini azaltarak vücudu olumlu etkiler. Bu, hareketliliği artırmaya ve vücudun genel gevşemesini teşvik etmeye yardımcı olur.

Tıbbi danışmanlık

Dr. Daniel Pehböck size tavsiyelerde bulunmaktan mutluluk duyacaktır!