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Pilates & Yoga
运动与治疗

普拉提和瑜伽

普拉提和瑜伽都是以身体为中心的练习,能促进身体的灵活性、力量和精神健康。普拉提侧重于加强核心力量和改善姿势,而瑜伽则通过各种姿势和呼吸技巧,专注于全身的和谐、平衡和放松。这两种练习都因其对身体和精神的积极影响而广受欢迎。

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  • 普拉提和瑜伽垫,包括孔眼,长x宽x高 180x60x0.6 厘米,蓝色

    原价 101,35 € - 原价 101,35 €
    原价
    101,35 € (101,35 €/St) 含增值税
    101,35 € - 101,35 €
    当前价格 101,35 € (101,35 €/St) 含增值税
    Sport-Tec

    蓝色普拉提和瑜伽垫 尺寸:180x60x0.6 厘米 舒适防滑 通过 OekoTex Standard 100 认证 柔软、优质 结实耐用 便于运输

    原价 101,35 € - 原价 101,35 €
    原价
    101,35 € (101,35 €/St) 含增值税
    101,35 € - 101,35 €
    当前价格 101,35 € (101,35 €/St) 含增值税
  • 普拉提和瑜伽垫,长x宽x高 180x60x0.6 厘米,蓝色

    原价 101,03 € - 原价 101,03 €
    原价
    101,03 € (101,03 €/St) 含增值税
    101,03 € - 101,03 €
    当前价格 101,03 € (101,03 €/St) 含增值税
    Sport-Tec

    舒适防滑的普拉提和瑜伽垫 尺寸为 180x60x0.6 厘米 柔软、优质 耐用、防潮 锻炼的理想选择 订购方便,付款条件诱人 多种付款方式可享受折扣

    原价 101,03 € - 原价 101,03 €
    原价
    101,03 € (101,03 €/St) 含增值税
    101,03 € - 101,03 €
    当前价格 101,03 € (101,03 €/St) 含增值税
  • 普拉提和瑜伽垫,包括孔眼,长x宽x高 140x60x0.6 厘米,蓝色

    原价 101,03 € - 原价 101,03 €
    原价
    101,03 € (101,03 €/St) 含增值税
    101,03 € - 101,03 €
    当前价格 101,03 € (101,03 €/St) 含增值税
    Sport-Tec

    普拉提和瑜伽垫 包括用于防滑训练的孔眼 织物内芯符合 OekoTex Standard 100 标准 坚固、耐用、防污防潮 尺寸为 140x60x0.6 厘米,是您锻炼的理想选择 有蓝色可供选择 网上支付折扣优惠

    原价 101,03 € - 原价 101,03 €
    原价
    101,03 € (101,03 €/St) 含增值税
    101,03 € - 101,03 €
    当前价格 101,03 € (101,03 €/St) 含增值税
  • 普拉提和瑜伽垫,长x宽x高 140x60x0.6 厘米,蓝色

    原价 86,89 € - 原价 86,89 €
    原价
    86,89 € (86,89 €/St) 含增值税
    86,89 € - 86,89 €
    当前价格 86,89 € (86,89 €/St) 含增值税
    Sport-Tec

    普拉提和瑜伽垫,长x宽x高 140x60x0.6 厘米,蓝色 普拉提和瑜伽练习的完美垫子 柔软舒适,防滑 通过 OekoTex Standard 100 认证 坚固耐用 易于护理和卫生 便于运输

    原价 86,89 € - 原价 86,89 €
    原价
    86,89 € (86,89 €/St) 含增值税
    86,89 € - 86,89 €
    当前价格 86,89 € (86,89 €/St) 含增值税
  • Sport-Tec 瑜伽垫,含背带,长x宽x高 180x60x0.4 厘米

    原价 33,21 € - 原价 33,21 €
    原价
    33,21 € (33,21 €/St) (33,21 €/St) (33,21 €/St) (33,21 €/St) (33,21 €/St) (33,21 €/St) 含增值税
    33,21 € - 33,21 €
    当前价格 33,21 € (33,21 €/St) (33,21 €/St) (33,21 €/St) (33,21 €/St) (33,21 €/St) (33,21 €/St) 含增值税
    Sport-Tec

    非常适合瑜伽课程 材质柔软,提供舒适稳定的训练表面 垫子轻薄舒适,便于携带 附带手提带,方便携带 尺寸:180x60x0.4 厘米 使用在线支付服务提供商的账户或安全方式订购 多种付款方式可享受折扣

    原价 33,21 € - 原价 33,21 €
    原价
    33,21 € (33,21 €/St) (33,21 €/St) (33,21 €/St) (33,21 €/St) (33,21 €/St) (33,21 €/St) 含增值税
    33,21 € - 33,21 €
    当前价格 33,21 € (33,21 €/St) (33,21 €/St) (33,21 €/St) (33,21 €/St) (33,21 €/St) (33,21 €/St) 含增值税
  • 普拉提环,ø 38 厘米

    原价 28,99 € - 原价 28,99 €
    原价
    28,99 € (28,99 €/St) 含增值税
    28,99 € - 28,99 €
    当前价格 28,99 € (28,99 €/St) 含增值税
    Sport-Tec

    直径 38 厘米的普拉提环 针对主要肌肉群的特殊训练 三层设计,有效训练 坚固且符合人体解剖学形状的手柄 材料:玻璃纤维 直径约 38 厘米 通过多种付款方式轻松订购

    原价 28,99 € - 原价 28,99 €
    原价
    28,99 € (28,99 €/St) 含增值税
    28,99 € - 28,99 €
    当前价格 28,99 € (28,99 €/St) 含增值税
  • TOGU 普拉提多卷,ø 18x80 厘米

    原价 110,57 € - 原价 110,57 €
    原价
    110,57 € (110,57 €/St) 含增值税
    110,57 € - 110,57 €
    当前价格 110,57 € (110,57 €/St) 含增值税
    Sport-Tec

    Togu 普拉提多功能卷轴,Ø 18x80 厘米 专为普拉提训练设计 舒适的丝绒表面 坚固的材料,圆形边缘 压力可单独调节 卫生,易于清洁 不含乳胶,承重约 200 公斤

    原价 110,57 € - 原价 110,57 €
    原价
    110,57 € (110,57 €/St) 含增值税
    110,57 € - 110,57 €
    当前价格 110,57 € (110,57 €/St) 含增值税
  • 瑜伽套装,2 件套

    原价 33,21 € - 原价 33,21 €
    原价
    33,21 € (33,21 €/St) (33,21 €/St) (33,21 €/St) 含增值税
    33,21 € - 33,21 €
    当前价格 33,21 € (33,21 €/St) (33,21 €/St) (33,21 €/St) 含增值税
    Sport-Tec

    实用瑜伽套装 由瑜伽块和瑜伽带组成 有助于保持正确姿势和平衡 带实用搭扣的背带 块:23x15.5x7.5 厘米,带:180x3.8 厘米 包括一块瑜伽块和一条瑜伽带 快捷安全的付款方式

    原价 33,21 € - 原价 33,21 €
    原价
    33,21 € (33,21 €/St) (33,21 €/St) (33,21 €/St) 含增值税
    33,21 € - 33,21 €
    当前价格 33,21 € (33,21 €/St) (33,21 €/St) (33,21 €/St) 含增值税
  • 瑜伽入门套装,4 件套

    原价 43,88 € - 原价 43,88 €
    原价
    43,88 € (43,88 €/St) 含增值税
    43,88 € - 43,88 €
    当前价格 43,88 € (43,88 €/St) 含增值税
    Sport-Tec

    4 件套瑜伽入门套件 适合各种瑜伽练习 包含用于支撑的硬质瑜伽块 瑜伽带,确保姿势安全 防滑瑜伽垫,让锻炼更舒适 订购方便,付款方式多样 选定付款方式可享受超值折扣

    原价 43,88 € - 原价 43,88 €
    原价
    43,88 € (43,88 €/St) 含增值税
    43,88 € - 43,88 €
    当前价格 43,88 € (43,88 €/St) 含增值税
  • 瑜伽卷,ø 15 厘米 x 90 厘米,蓝色

    原价 41,53 € - 原价 41,53 €
    原价
    41,53 € (41,53 €/St) 含增值税
    41,53 € - 41,53 €
    当前价格 41,53 € (41,53 €/St) 含增值税
    Sport-Tec

    普拉提和瑜伽练习的实用训练设备 适用于家庭和专业用途 由可回收的交联聚乙烯制成 漂亮的蓝色 直径 15 厘米,长度 90 厘米 可进行多种练习 可通过账户或在线支付服务提供商轻松订购

    原价 41,53 € - 原价 41,53 €
    原价
    41,53 € (41,53 €/St) 含增值税
    41,53 € - 41,53 €
    当前价格 41,53 € (41,53 €/St) 含增值税
  • CALYANA Advanced,瑜伽垫,长x宽x高 185x65x0.5厘米,青绿色/胡桃棕色

    原价 147,45 € - 原价 147,45 €
    原价
    147,45 € (147,45 €/St) 含增值税
    147,45 € - 147,45 €
    当前价格 147,45 € (147,45 €/St) 含增值税
    Sport-Tec

    具有最佳缓冲性和舒适性的训练地面 尺寸 185 x 65 厘米,厚度约 5 毫米 安全的纹理表面 重量轻、尺寸稳定、易于清洁 由可持续材料制成 通过 Oeko-Tex Standard 100 认证 瑞士设计,德国制造

    原价 147,45 € - 原价 147,45 €
    原价
    147,45 € (147,45 €/St) 含增值税
    147,45 € - 147,45 €
    当前价格 147,45 € (147,45 €/St) 含增值税
  • CALYANA Start,瑜伽垫,长x宽x高 185x65x0.5厘米,海洋蓝

    原价 129,02 € - 原价 129,02 €
    原价
    129,02 € (129,02 €/St) 含增值税
    129,02 € - 129,02 €
    当前价格 129,02 € (129,02 €/St) 含增值税
    Sport-Tec

    训练面宽达 185 x 65 厘米 厚度约 5 毫米,提供最佳缓冲和舒适度 100% 防滑,表面结构合理,底部有圆形纹理 重量轻、尺寸稳定、可滚动 耐用材料,可清洗,易于清洁 环保,符合 Oeko-Tex Standard 100 标准 瑞士设计,德国生产

    原价 129,02 € - 原价 129,02 €
    原价
    129,02 € (129,02 €/St) 含增值税
    129,02 € - 129,02 €
    当前价格 129,02 € (129,02 €/St) 含增值税
  • CALYANA Pro,瑜伽垫,长x宽x高 185x65x0.7 厘米

    原价 184,35 € - 原价 184,35 €
    原价
    184,35 € (184,35 €/St) (184,35 €/St) 含增值税
    184,35 € - 184,35 €
    当前价格 184,35 € (184,35 €/St) (184,35 €/St) 含增值税
    Sport-Tec

    舒适耐磨的瑜伽垫 厚度为 0.7 厘米,确保最佳缓冲和舒适度 表面有纹理,可提供最佳抓握效果 重量轻,尺寸稳定,便于运输 可持续材料和环保生产 通过 Oeko-Tex Standard 100 认证 付款方便,折扣诱人

    原价 184,35 € - 原价 184,35 €
    原价
    184,35 € (184,35 €/St) (184,35 €/St) 含增值税
    184,35 € - 184,35 €
    当前价格 184,35 € (184,35 €/St) (184,35 €/St) 含增值税
  • AIREX 普拉提和瑜伽垫 190,长x宽x高 190x60x0.8 厘米,烟灰色

    原价 147,45 € - 原价 147,45 €
    原价
    147,45 € (147,45 €/St) 含增值税
    147,45 € - 147,45 €
    当前价格 147,45 € (147,45 €/St) 含增值税
    Sport-Tec

    AIREX 普拉提和瑜伽垫 190,长x宽x高 190x60x0.8 厘米,烟灰色 普拉提和瑜伽专用 防滑,平铺于地面 稳定、柔软,保护关节 经过综合消毒处理,非常卫生 便于运输 不含乳胶,属于医疗设备

    原价 147,45 € - 原价 147,45 €
    原价
    147,45 € (147,45 €/St) 含增值税
    147,45 € - 147,45 €
    当前价格 147,45 € (147,45 €/St) 含增值税
  • AIREX 普拉提和瑜伽垫 190(含孔眼),长x宽x高 190x60x0.8 厘米,烟灰色

    原价 175,13 € - 原价 175,13 €
    原价
    175,13 € (175,13 €/St) 含增值税
    175,13 € - 175,13 €
    当前价格 175,13 € (175,13 €/St) 含增值税
    Sport-Tec

    AIREX 普拉提和瑜伽垫 190 防滑、平整 重量轻,易于操作 经过消毒处理,使用卫生 轻巧、方便、防潮防污 尺寸:190x60x0.8 厘米,孔距 40 厘米 也被归类为医疗设备,提供多种付款方式和折扣

    原价 175,13 € - 原价 175,13 €
    原价
    175,13 € (175,13 €/St) 含增值税
    175,13 € - 175,13 €
    当前价格 175,13 € (175,13 €/St) 含增值税
  • AIREX 普拉提和瑜伽垫 ECO 软木,长x宽x高 180x61x0.4 厘米

    原价 165,91 € - 原价 165,91 €
    原价
    165,91 € (165,91 €/St) 含增值税
    165,91 € - 165,91 €
    当前价格 165,91 € (165,91 €/St) 含增值税
    Sport-Tec

    由纯软木材料制成的具有环保意识的普拉提和瑜伽垫 保暖和隔热性能 坚固、有弹性、防滑 不含聚氯乙烯(PVC 重量:约 2.3 千克 尺寸:180x61x0.4 厘米 在线订购或安全支付

    原价 165,91 € - 原价 165,91 €
    原价
    165,91 € (165,91 €/St) 含增值税
    165,91 € - 165,91 €
    当前价格 165,91 € (165,91 €/St) 含增值税
  • AIREX 普拉提和瑜伽垫 ECO Grip,长x宽x高 180x61x0.4 厘米

    原价 184,35 € - 原价 184,35 €
    原价
    184,35 € (184,35 €/St) (184,35 €/St) (184,35 €/St) 含增值税
    184,35 € - 184,35 €
    当前价格 184,35 € (184,35 €/St) (184,35 €/St) (184,35 €/St) 含增值税
    Sport-Tec

    环保防滑垫 由天然橡胶回收材料制成 坚固耐用,提供最大抓地力 圆角设计,更加舒适安全 不含聚氯乙烯,重约 2.3 千克 尺寸为 180x61x0.4 厘米 订购方便,折扣优惠

    原价 184,35 € - 原价 184,35 €
    原价
    184,35 € (184,35 €/St) (184,35 €/St) (184,35 €/St) 含增值税
    184,35 € - 184,35 €
    当前价格 184,35 € (184,35 €/St) (184,35 €/St) (184,35 €/St) 含增值税
  • AIREX 普拉提和瑜伽垫 ECO Pro,长x宽x高 180x61x0.4 厘米

    原价 147,45 € - 原价 147,45 €
    原价
    147,45 € (147,45 €/St) (147,45 €/St) (147,45 €/St) 含增值税
    147,45 € - 147,45 €
    当前价格 147,45 € (147,45 €/St) (147,45 €/St) (147,45 €/St) 含增值税
    Sport-Tec

    环保型普拉提和瑜伽垫 由回收材料制成 坚固、平整 灵活轻便 尺寸:180x61x0.4 厘米 不含聚氯乙烯,对健康安全 订购方便,支付条件优越

    原价 147,45 € - 原价 147,45 €
    原价
    147,45 € (147,45 €/St) (147,45 €/St) (147,45 €/St) 含增值税
    147,45 € - 147,45 €
    当前价格 147,45 € (147,45 €/St) (147,45 €/St) (147,45 €/St) 含增值税
  • AIREX 软木瑜伽块 ECO,22.5x15x7.4 厘米

    原价 41,53 € - 原价 41,53 €
    原价
    41,53 € (41,53 €/St) 含增值税
    41,53 € - 41,53 €
    当前价格 41,53 € (41,53 €/St) 含增值税
    Sport-Tec

    AIREX 软木瑜伽块 ECO,22.5x15x7.4 厘米 促进或加强瑜伽练习 改善姿势和正确执行 软木材质,握感稳定,手感舒适 重量轻,便于运输 保暖、隔热,可持续生产 购买时可享受诱人的折扣

    原价 41,53 € - 原价 41,53 €
    原价
    41,53 € (41,53 €/St) 含增值税
    41,53 € - 41,53 €
    当前价格 41,53 € (41,53 €/St) 含增值税
  • Sport-Tec 瑜伽块,23x15.5x7.5 厘米

    原价 10,77 € - 原价 10,77 €
    原价
    10,77 € (10,77 €/St) 含增值税
    10,77 € - 10,77 €
    当前价格 10,77 € (10,77 €/St) 含增值税
    Sport-Tec

    为普拉提和瑜伽练习初学者提供实用支持 让您更轻松地完成各种练习 可用作支撑物,更容易保持姿势 使练习更专注 还可用作各种练习的底座 方便的账户订购或安全的在线支付 多种付款方式可享受超值折扣

    原价 10,77 € - 原价 10,77 €
    原价
    10,77 € (10,77 €/St) 含增值税
    10,77 € - 10,77 €
    当前价格 10,77 € (10,77 €/St) 含增值税
  • Sport-Tec 瑜伽腰带,300x3.8 厘米

    原价 24,88 € - 原价 24,88 €
    原价
    24,88 € (24,88 €/St) 含增值税
    24,88 € - 24,88 €
    当前价格 24,88 € (24,88 €/St) 含增值税
    Sport-Tec

    瑜伽练习的实用配件 适合初学者和高级练习者 促进和加强练习 减轻韧带、肌肉和肌腱的负担 坚固的金属扣件 长度:300 厘米 可通过账户或在线支付服务提供商轻松订购

    原价 24,88 € - 原价 24,88 €
    原价
    24,88 € (24,88 €/St) 含增值税
    24,88 € - 24,88 €
    当前价格 24,88 € (24,88 €/St) 含增值税
  • Sport-Tec 瑜伽带,180x3.8 厘米,黑色

    原价 21,31 € - 原价 21,31 €
    原价
    21,31 € (21,31 €/St) 含增值税
    21,31 € - 21,31 €
    当前价格 21,31 € (21,31 €/St) 含增值税
    Sport-Tec

    瑜伽练习的实用配件 可帮助初学者和高级练习者 支持和加强练习 减轻韧带、肌肉和肌腱的压力 坚固的金属扣件 尺寸:180x3.8 厘米 可通过账户或在线订购,非常方便

    原价 21,31 € - 原价 21,31 €
    原价
    21,31 € (21,31 €/St) 含增值税
    21,31 € - 21,31 €
    当前价格 21,31 € (21,31 €/St) 含增值税
  • softX® 普拉提滚轮 145,ø 14.5 厘米 x 90 厘米,蓝色

    原价 80,82 € - 原价 80,82 €
    原价
    80,82 € (80,82 €/St) 含增值税
    80,82 € - 80,82 €
    当前价格 80,82 € (80,82 €/St) 含增值税
    Sport-Tec

    softX® 普拉提滚轮 145,Ø 14.5 cm x 90 cm,蓝色,详细说明 普拉提训练的优秀初学者产品 可加强练习,使练习更轻松 防滑、尺寸稳定,可进行安全有效的训练 重量轻,方便携带 可用于不同的应用领域 可在账户或网上订购蓝色产品,方便快捷

    原价 80,82 € - 原价 80,82 €
    原价
    80,82 € (80,82 €/St) 含增值税
    80,82 € - 80,82 €
    当前价格 80,82 € (80,82 €/St) 含增值税

简要概述普拉提和瑜伽产品

如果您对普拉提和瑜伽感兴趣,那么有多种产品可以帮助您加深和改善实践。无论您是初学者还是已经有经验,正确的产品都可以帮助您提高灵活性,力量和平衡。从瑜伽垫和普拉提球到拉伸带和瑜伽块,有许多工具可以在您的练习中为您提供支持。还有一些特殊的衣服为您提供锻炼过程中的舒适性和运动自由。在本节中,我们将简要概述一些最受欢迎,最有用的普拉提和瑜伽产品,这些产品可以帮助您从练习中获得最佳效果。

高质量设备的含义

高质量的设备在几乎所有需要效率和性能的领域都起着重要作用。选择合适的设备可能会对工作过程产生重大影响并提高效率。不锈钢,塑料或金属合金等各种材料提供了影响设备耐用性,电阻和精度的特定特性。

高质量的设备具有各种优势,包括更长的寿命,更高的准确性,较低的维护和更好的性能。通过投资高质量的产品,公司可以节省时间和金钱,同时提高其工作质量。

因此,值得投资高质量的设备,因为这不仅提高了性能和效率,而且还可以长期储蓄并最大程度地减少下降的风险。最终,高质量的设备有助于提高生产力并优化工作流程。

低滚动阻力可用于平稳运动

在RotoMshop,我们提供各种不同设计和材料的Bock和转向辊。我们的Bock辊有由聚丙烯,聚酰胺,聚氨酯和热塑性橡胶制成的变体。每种角色都具有满足不同要求的特定属性。

由聚丙烯制成的Bock卷对大多数化学物质具有抗性,而聚酰胺角色具有较高的负载能力和耐磨性。聚氨酯卷具有高动态的弹性和耐磨性,而由热塑性橡胶制成的角色具有低滚动电阻和良好的噪音阻尼。

所有用于不同应用领域的材料都可以用于转向辊。通过Bock和转向辊的最佳组合,可以通过低滚动阻力来确保光滑的运动。因此,根据您的要求,客户可以选择燃料和转向辊的正确组合,以最少的精力来实现高性能。

可用的马特物种

嘿!那么,您是否正在寻找可以用来保护地板或支持不同活动的垫子?这是您应该了解的一些不同类型的垫子。

普拉提垫子几乎没有滚动阻力

滚动阻力低的普拉提垫是专门开发的,可以在普拉提运动中最大程度地运动和灵活性。由于其光滑的表面和低重量,这些哑光提供了最小的摩擦,因此在练习过程中可以无缝滑行。这支持运动的执行并确保改善稳定性和平衡。

普拉提垫子的优势几乎没有滚动阻力。它们可以使流动和控制的运动执行,减轻关节的压力并确保有效增强肌肉。此外,它们确保改善姿势并有助于提高灵活性。

滚动阻力低的普拉提垫的最佳选择是,例如,“ Stott Pilates Eco Mat”和“ Airex Pilates 190 Mat”。这两个垫子的特征在于它们高质量的做工,非滑动特性和最佳阻尼,这使它们成为普拉提运动的理想伴侣。由于它们的耐用性和低滚动阻力,它们非常适合想要将普拉提练习到一个新水平的人。

瑜伽垫有完美的抓地力和阻尼

瑜伽垫具有完美的抓地力和阻尼对于确保在瑜伽练习过程中保持稳定且安全的保持至关重要。握把可防止滑动并确保固体底座,而阻尼可以保护关节并增加舒适感。

提供这些特征的一些品牌和模型是Manduka Pro Yoga Mat,Liform瑜伽垫和Jade Yoga Mat。这些垫子的特征是它们的优势握力和阻尼,这导致了更有效,更愉快的瑜伽练习。

已经引入了新的技术和材料,以进一步改善抓地力和阻尼。例如,一些品牌现在使用环保材料,例如天然橡胶,既可以抓地力又可以阻尼。此外,开发了非滑动表面结构和创新的内饰技术,以最大程度地提高瑜伽垫的性能和舒适性。

使用优质垫子的优势

您是否正在寻找一种保护房间的方法,同时增加舒适感?质量垫为不同环境提供了实用的解决方案。无论是在办公室,零售还是在家中,使用高质量垫子都带来了许多优势。从预防污垢沉积物到改善安全性和井井有条,优质垫子提供了各种优势。在下一节中,更详细地说明了使用质量垫的一些最重要的优势。

用完美的垫子预防伤害

完美的垫子对于避免对普拉提训练的伤害至关重要。垫子的正确选择可以帮助减轻关节和骨骼的压力并保护脊柱。理想的普拉提垫应防滑,填充且耐用。垫子的厚度也在训练过程中保护身体免受硬表面的影响也起着重要作用。

薄而舒适且弹性的垫子特别适合防止受伤。较薄的垫子使教练能够达到更好的平衡和稳定性,同时它提供了足够的内饰来保护关节。哑光表面也可以防止运动过程中滑动,从而进一步降低了受伤的风险。

因此,选择合适的普拉提垫对于安全有效地进行训练至关重要。通过考虑防滑,衬垫和耐用性能以及适当的厚度,右垫可以帮助防止伤害普拉提和瑜伽训练。

通过多种选择提高您的性能

普拉提垫有多种选择,包括环保材料,例如天然橡胶或热塑性弹性体(TPE)。这些材料是可生物降解且可回收的,这使它们成为可持续的选择。选择普拉提垫时,重要的是要注意角色和车轮的负载能力,因为这会影响垫子的稳定性和耐用性。

滚轮和车轮的负载是根据直径和负载能力计算的。较大的直径和更高的负载能力确保更好的重量分布并减少磨损。为了确保安全和磨损的运输,应考虑各种直径和负载功能。

通过选择环保的普拉提垫和高质量的角色和自行车,您不仅可以提高自己的表现,而且可以为环境保护做出贡献。

我可以在普拉提垫上做什么练习?

可以在普拉提垫上进行各种练习,以提高体力,灵活性和平衡。这包括锻炼,例如卷起,您躺在背上,伸展头顶,然后慢慢卷起以动员脊柱。另一个练习是四足架,您可以跪下,膝盖交替伸展手臂和腿以增强机身的肌肉。一些普拉提运动还需要使用小型设备,例如普拉提球或阻力磁带来增加强度。

购买普拉提垫时,重要的是要注意良好的内饰,以确保锻炼期间的舒适感。同样,垫子应该易于清洁以确保卫生。稳定性也是确保垫子在练习过程中不会滑落的重要因素。皮肤友好的材料对于避免皮肤刺激并确保愉快的训练体验也很重要。

普拉提垫应带来哪些特性?

高质量的普拉提垫应具有足够的填充物,以在运动过程中充分支撑身体并防止伤害。同样重要的是,垫子具有卫生为避免细菌和气味的形成。此外,垫子应保持稳定,以确保安全训练而不会在用户的重量下变形或滑动。为了不危害用户的健康,无污染物的材料的存在也非常重要。

通过使用高水晶泡沫或特殊凝胶层可以实现良好的填充。可以通过易于清洁和抗菌材料来确保卫生,而稳定性可以通过非滑动文档和健壮的结构来保证。通过使用有害化学物质自由自由生产的环保材料来实现污染自由。

普拉提垫的厚度和材料显着影响其质量。足够的厚度提供了更多的舒适性和阻尼,而高质量的材料(例如天然橡胶或PVC)可以提高垫子的耐用性和功能。

是什么区别于普拉提垫和瑜伽垫?

普拉提垫和瑜伽垫之间的差异在于其厚度和抓地力。普拉提垫通常更厚,并且会提供更多的阻尼,因为普拉提通常在背部或膝盖上进行。瑜伽垫较薄,可以提供更好的抓地力,因为瑜伽体式通常需要固定的基础。

垫子的厚度和抓地力应根据运动类型而变化,以确保锻炼的舒适性和有效性。普拉提需要更柔软,较厚的垫子,以最大程度地减少骨骼和关节的压力,而瑜伽则需要更薄但脾气暴躁的垫子来支持稳定性和平衡。

拥有两个垫子以满足不同锻炼的需求是有意义的。关键的差异在于厚度和抓地力对于舒适有效的训练至关重要。虚假垫子可能会带来不便和伤害,因此为任何类型的培训选择合适的垫子很重要。

普拉提之星的普拉提垫为我提供了什么优势?

普拉提之星的普拉提(Pilates)为普拉提训练提供了各种优势。垫子有不同的颜色,因此每个人都可以根据自己的个人口味选择垫子。垫子不仅可以说服他们的颜色选择,而且还以良好的价格为每个人负担得起。

此外,普拉提之星还提供了可靠的客户服务,该服务在购买期间或之后支持问题或问题。快速运输还确保垫子可以快速,轻松地交付。

必须观察到各种标准以选择合适的普拉提垫。这包括垫子的厚度和材料,以确保训练期间足够的舒适性和稳定性。同样,垫子的长度应适合身体尺寸,为所有运动提供足够的空间。

总体而言,普拉提之星的普拉提哑光提供了颜色选择,良好的价格,良好的客户服务和快速运输的完美结合,这使普拉提培训有效,愉快。

我需要工作室的普拉提垫子。我可以订购大订单吗?

是的,您绝对可以为您的工作室放弃普拉提垫子的大订单。为此,您可以直接联系我们主管的服务团队。他们准备帮助您订购普拉提大型马滕的大量数量。

您可以通过电话或电子邮件与服务团队联系,以讨论对工作室的普拉提垫子的确切需求。然后,您将详细说明大订单的所有可用选项。

为了订购大量的普拉提垫,您应该首先确定工作室的需求和特定要求。然后,您应该联系我们的服务团队,讨论普拉提垫的适当数量和类型的选择和顺序。

我们称职的服务团队将确保您的大订单将顺利,专业地处理。我们准备确保您的工作室配备了高质量的普拉提垫。

对于普拉提初学者:为什么您根本需要普拉提垫?

普拉提垫对于普拉提初学者来说是必不可少的,因为它在地板锻炼过程中提供了重要的保护。垫子是保护人体免受坚硬和冷土壤的保护表面,这对于避免受伤的初学者尤其重要。

此外,普拉提 - 马特特(Pilates-Matte)在各种运动(例如瑜伽,体操和冥想)中提供了多功能用途。您的非滑动表面可确保保持稳定,而厚度和阻尼特性则增加了锻炼过程中的舒适性。

普拉提垫的重要特性是它们的耐用性,易于且易于清洁。即使出汗时,也应该提供良好的抓地力,也应该是防潮的。

总而言之,普拉提垫对于初学者来说是必不可少的,因为它提供了保护性,具有多功能性并且具有重要的特性,使训练更加令人愉悦和有效。

许多变体和设计中普拉提的体操垫

为了满足普拉提从业者的各种需求和需求,有许多变体和设计中都有用于普拉提的体操垫。有一些薄而较轻的垫子,适合旅行,还有更厚,更固定的垫子,以便在训练过程中进行更多的舒适和阻尼。

不同类型的普拉提垫在其质量和用途上有所不同。有些垫子是非距离的,提供了额外的抓地力,而另一些则特别耐用且耐用。也有专门开发用于阻尼脊柱以防止受伤的垫子。

普拉提垫子的特征通常包括非滑动表面,耐用性,易于清洁的材料和关节的良好阻尼。它们有不同的长度和宽度可满足个人需求。

总体而言,普拉提的体操垫提供了多种选择,可以在专注于普拉提练习的同时提供舒适,安全和支持。

健身,普拉提运动垫和体操

我们的健身和运动垫非常适合普拉提和体操。它们有不同的变体和设计可满足不同的需求和要求。对于普拉提和体操,我们建议一个较厚的垫子,可提供良好的阻尼以保护关节,同时确保锻炼的足够稳定性。我们的运动垫是非摩托的,耐磨且易于清洁的,因此它们非常适合在健身房或在家中使用。

此外,我们还提供适当的运动垫,尤其是针对联合友好的普拉提训练和动态瑜伽物种。这些垫子特别薄,仍然提供良好的阻尼以减轻关节,同时为练习创造了稳定的基础。

我们的健身和运动垫是在普拉提,体操和瑜伽上进行​​有效而愉快的培训体验的理想选择。凭借自己的高质量和功能,您可以支持您从锻炼中获得最佳状态并关注健康和安全性。

提示1:您的普拉提垫的正确尺寸

您的普拉提垫的正确尺寸对于您在培训期间的舒适性和性能至关重要。普拉提垫的标准尺寸约为180厘米,宽60厘米,但对于较小的体型或正在寻找便携式垫子的旅行者来说,选择较短,较窄。垫子的厚度也很重要。对于普拉提练习,您在后面花费了很多时间,建议使用较厚的垫子(约1厘米),以提供足够的舒适感和阻尼。对于稳定的支架和平衡很重要的练习,较薄的垫子(约0.5厘米)可以是更好的选择,因为它为您提供了更大的稳定性。在购买普拉提垫子之前,您应该采取自己的体型,您将进行的锻炼类型,并考虑到个人选择正确的尺寸和最佳厚度所需的人。

提示2:固定,卫生且容易的普拉提垫材料

对于您的普拉提垫来说,选择一种固体,卫生和易于护理的材料很重要。高质量的牢固材料对于拥有稳定的垫子至关重要。它应该足够强大,以至于即使强烈使用,也不会滑落或变形。此外,它应该具有卫生且易于维护,以使污垢和细菌远离。

污垢 - down和易于 - 清洁特殊泡沫是普拉提垫的理想选择。该材料的优势是,污垢和汗水可以轻松地擦掉而无需留下任何残留物。垫子保持清洁和卫生,当几个人使用它时,这一点尤其重要。

对于过敏患者,重要的是,普拉提垫不含过敏性物质。另外,应防止细菌和蘑菇的生长,以避免过敏反应。因此,请确保垫子由过敏友好的材料制成,易于清洁以确保使用卫生。

提示3:必须方便!

选择普拉提垫时,重要的是要注意表面的抓地力。非滑动表面结构可确保您在锻炼过程中不会无意间滑动,并且在垫子上有一个安全的支架。这样可以防止您在普拉提运动中失去余额,并可能受伤。

无论使用什么土壤,带有磨碎表面的垫子都具有固体握力的优势。无论是木材,瓷砖还是地毯,瓦楞纸表面都可以确保安全的支架,并防止垫子在锻炼过程中滑动。这可以降低受伤的风险,因为您的稳定稳定并且无法在地板上滑落。

总体而言,普拉提垫的抓地力对于在训练过程中感到安全和稳定至关重要。因此,在选择垫子时,您应该确保其具有瓦楞结构的抗滑动表面,以确保在不同楼层上可以最好地保持。

普拉提戒指

普拉提环是一种多功能训练装置,用于增强和伸展各种肌肉群。通过使用戒指,可以进行锻炼,以提高手臂,腿,胸部,背部和腹部肌肉的力量和柔韧性。它作为灵活的训练装置的功能使有针对性的锻炼具有阻力,从而导致有效的全体训练。

普拉提戒指易于运输,可以在任何地方使用,这使其成为在家中或旅途中的实用训练设备。此外,它也可以用于改善平衡和姿势。彼拉多环的各种特性和用途包括用于彼此的锻炼,瑜伽,力量训练和受伤后的康复。

普拉提提供戒指的一些顶级品牌是Gaiam,Stina,Promody Pilates和Balanced Body。这些品牌提供具有各种阻力水平和尺寸的优质产品,以满足不同用户的需求。总体而言,普拉提环是一种有效且多才多艺的训练装置,可用于提高力量,柔韧性和姿势。

普拉提衣服

合适的衣服对于有效的普拉提训练至关重要。购买普拉提服装时,您应该确保其透气,灵活和方便,以实现无限制的训练。衣服应该很好地适应身体,而不是限制以确保最佳的运动自由。

一些时尚且功能性的普拉提连衣裙是例如紧身绑腿或Capri裤子,这些裤子由透气材料制成,例如尼龙和氨纶。更衣室背心或T恤一样透气,并提供足够的移动自由度。此外,带有橡胶鞋底的非滑动袜是确保在锻炼过程中安全支架的理想选择。

合适的普拉提服装的选择可以帮助您在训练期间感到舒适,并专注于运动,而不必担心不舒服或限制性衣服。最终,它可以使高效的普拉提训练能够改善身体的感觉和更多的平衡。

普拉提街区

有不同类型的普拉提块用于适应普拉提运动的强度。例如,在某些锻炼中,例如“普拉提卷起”,可以使用短而坚固的普拉提块来适应身体的高度或角度。大型柔软的普拉提块可用于在诸如“普拉提天鹅”之类的练习中提供额外的支持。

这些障碍是健身水平的优势,因为它们可以帮助将练习适应个人需求和技能。您可以帮助两个初学者找到正确的形状,并帮助提高强度。

普拉提街区可以集成到许多普拉提运动中,包括“普拉提卷起”,“普拉提天鹅”,“普拉提预告片”和“普拉提胸部膨胀”。通过使用它们,这些块可以增加对某些肌肉的关注并提高平衡和稳定性。

普拉提设定

我们的普拉提套装提供了有效的普拉提培训所需的一切。这是一种立即购买所有必要要素并适应普拉提练习的强度和水平的实用方法。

该场景包含各种辅助和配件,包括用于地板练习的防滑瑜伽垫,一个普拉提球,以增强深腹部肌肉,阻力胶带,以增加增强和灵活性,以及​​用于目标肌肉运动的普拉提环。此外,该套件还包含一个实用的手提袋,可轻松运输和存储各种元素。

借助此普拉提套装,您可以随时随地进行培训,并使用不同的辅助工具来改变和加强练习。无论是初学者还是高级,这套集合都为有效和多样化的普拉提培训提供了您所需的一切。

普拉提角色

普拉提角色是普拉提训练单元中的重要工具,因为它有助于支撑脊椎并提高平衡和灵活性。该角色可用于增强背部,腹部肌肉和臀部肌肉的不同运动。由于卷的不稳定表面,深肌会被激活和训练,从而改善了姿势和稳定性。

普拉提角色可用于多种方式,例如伸展运动,按摩或平衡训练。它可用于稳定和加强普拉提运动。普拉提角色有不同类型的角色,包括光滑的角色,享有的角色和一半的角色。每种都有自己的优势,可以根据个人需求和培训目标使用。

总体而言,普拉提角色是一种多样化的训练援助,有助于增强脊椎,提高平衡并提高灵活性。因此,它是普拉提运动各种必不可少的工具。

关于普拉提配件的更多信息:

普拉提配件包括各种辅助工具,可用于培训和实施普拉提运动。多种类型的普拉提配件包括普拉提,瑜伽垫,阻力磁带,普拉提戒指和普拉提块。

普拉提配件在普拉提运动中用于增加挑战,提高稳定性,促进灵活性并加强整个身体。例如,普拉提球可用于改善平衡并增强核心肌肉,而瑜伽垫则提供柔软的非滑动表面,可以方便地进行锻炼。

普利亚式配件的最重要功能和特征包括耐用性,舒适性,阻力和适应个人需求和技能。多种尺寸,材料和颜色的不同型号的普拉提球和瑜伽垫都可以满足用户的愿望和要求。

普拉提配件提供了使普拉提锻炼更具用途和更有效的优势,并使用户能够更快地实现其健身目标。借助普利亚奶酪配件,可以改变训练单元,并可以增强肌肉。

医疗咨询

Daniel Pehböck 博士很乐意为您提供建议!