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奇异籽 400 克详细介绍
来自植物的健康零食。奇异籽（Salvia hispanica L.）是唇形科植物，最初由中美洲的阿兹台克人种植。阿兹台克人已经知道这种植物的特殊之处，并将其种子作为一种高品质、多用途的日常食品。
奇异籽的传统用途。最初，奇亚籽在墨西哥菜中被生用或加热使用，例如作为沙拉酱或奇亚凝胶（1 份奇亚籽在 7 份水中膨胀 20 分钟并搅拌数次）的美味添加剂。这种饮料混合了水果汁或蔬菜汁和 2 汤匙奇亚籽。它膨胀 10 分钟并搅拌数次，可作为一种有益健康的零食。在美国，这种广受欢迎的奇异籽还经常用于麦片、涂抹酱或酸奶与新鲜水果的搭配：
建议摄入量：每日摄入量不超过 15 克。
储存说明：产品应避光、干燥保存，并放在小孩接触不到的地方。
注意：奇亚籽也可以不加热、不加水食用。根据《新食品法规》，奇异籽在面包产品中的最高含量为 10%。
每天每 100 克的平均营养价值（15 克）%*（15 克）
热量值 1832 千焦/444 千卡 274.8 千焦/66.6 千卡 3%
脂肪 31.3 克 4.695 克 7%
- 其中饱和脂肪酸 3.8 克 0.57 克 3%
- 其中欧米伽 3 18、5g 2.775g -
碳水化合物 4.5g 0.675g <1%
- 其中糖 0g 0g 0%
蛋白质 21.2g 3.18g 6%
盐 0.01g 0.002g <1%
* 一般成人的参考值（8400 千焦/2000 千卡）。
一袋（400 克）包含 26 个每日份量
。非常适合
- 注重健康的人
- 营养补充剂
- 天然替代品
- 纯素和素食饮食
优势
- 对健康有积极影响
- 使用方便，用途广泛
- 无需烹饪或准备，节省时间
Wichtige Hinweise
Produkt außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine gesunde, abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung.
Hinweis
Kann ohne Erhitzung und Wasserzugabe verzehrt werden., Verkauf gemäß der Novel-Food-VO für den Verzehr in Broterzeugnissen mit einem Anteil von max. 10 %