产品详细信息和必填信息
奇异籽(Salvia hispanica L.)是阿兹特克人的传统食物之一,因其在现代美食中的多种用途而闻名。这些营养丰富的种子属于唇形科植物,如今在世界各地都很受欢迎,是一种有益健康的植物性零食。
传统用途和现代制作方法
奇异籽在墨西哥菜肴中历来有生吃和熟吃两种用法。无论是作为沙拉酱的美味配料,还是作为奇异籽凝胶(在水中浸泡后制成),奇异籽都有许多不同的使用方法。在美国和其他国家,奇异籽经常与新鲜水果一起用于麦片、涂抹酱和酸奶中,制作成健康又饱腹的零食。一种名为 "pinole "的传统饮料将奇亚籽与水果汁或蔬菜汁混合,制成营养丰富的提神饮料。成分和营养价值
奇异籽原产于拉丁美洲,是欧米伽-3 脂肪酸、蛋白质和纤维的绝佳来源。每 100 克的热量值为 444 千卡,可提供持久的能量,有助于均衡饮食。建议食用量和储存
建议每天食用奇异籽不要超过 15 克。该产品可直接食用,无需加热或加水,储存时应避光、干燥,并放在小孩接触不到的地方。根据《新食品法规》,面包产品中的奇异籽含量不得超过 10%。包装和内容物
一袋含有 400 克奇亚籽,足够每天食用 26 份。利用奇异籽的强大功效,将这种超级食品融入您的日常饮食中,成为健康又饱腹的零食。
非常适合
- 注重健康的人
- 营养补充剂
- 天然替代品
- 纯素和素食饮食
优势
- 奇异籽可提供宝贵的欧米伽-3 脂肪酸和蛋白质。
- 在麦片粥、涂抹酱和饮料中用途广泛。
- 可直接食用,无需额外准备。
重要说明
将产品放在儿童接触不到的地方。
不要超过建议的每日摄入量。食物补充剂不能替代健康、多样和均衡的饮食。
注意事项
无需加热或加水即可食用,根据《新食品法规》在面包产品中销售,最高含量为 10%。