Ir a contenido
⎷ La tienda de particulares y empresas
⎷ Protección gratuita del comprador
⎷ Devoluciones gratuitas *Se aplican excepciones
⎷ Asesoramiento exhaustivo
Reha-Sport-Geräte
Deporte y terapia

Material deportivo de rehabilitación

Los equipos deportivos de rehabilitación están especialmente diseñados para ayudar a las personas a rehabilitarse tras una lesión o enfermedad. Incluyen una amplia gama de equipos, como bicicletas terapéuticas, cintas de correr, equipos de entrenamiento de fuerza y herramientas de equilibrio. Estos aparatos están diseñados para favorecer una recuperación segura y eficaz de la función física, centrándose en grupos musculares y amplitudes de movimiento específicos.

Filtros

  • Mesa angular Lojer, OFERTA

    Precio original $3,041.00 - Precio original $3,041.00
    Precio original
    $3,041.00 ($3,041.00/St) sin IVA
    $3,041.00 - $3,041.00
    Precio actual $3,041.00 ($3,041.00/St) sin IVA
    Sport-Tec

    Mesa versátil como elevador de baúl Indicador de ángulo ajustable con precisión Cojines regulables para la parte superior del cuerpo y el reposapi...

    Ver todos los detalles
    Precio original $3,041.00 - Precio original $3,041.00
    Precio original
    $3,041.00 ($3,041.00/St) sin IVA
    $3,041.00 - $3,041.00
    Precio actual $3,041.00 ($3,041.00/St) sin IVA
  • Banco de entrenamiento Sport-Tec, 3 piezas, azul

    Precio original $1,831.00 - Precio original $1,831.00
    Precio original
    $1,831.00 ($1,831.00/St) sin IVA
    $1,831.00 - $1,831.00
    Precio actual $1,831.00 ($1,831.00/St) sin IVA
    Sport-Tec

    Banco de entrenamiento Sport-Tec, 3 piezas, azul Complemento versátil para máquinas de cable y entrenamiento con peso libre Asiento delantero y se...

    Ver todos los detalles
    Precio original $1,831.00 - Precio original $1,831.00
    Precio original
    $1,831.00 ($1,831.00/St) sin IVA
    $1,831.00 - $1,831.00
    Precio actual $1,831.00 ($1,831.00/St) sin IVA

Definición de equipo deportivo de rehabilitación

Los dispositivos deportivos de rehabilitación juegan un papel importante en la rehabilitación médica y se han desarrollado especialmente para las personas que desean recuperar o mejorar su movilidad física debido a lesiones, enfermedades o discapacidades. Estos dispositivos sirven para apoyar el proceso de rehabilitación, para mejorar la estabilidad y la funcionalidad del cuerpo, así como para promover la fuerza y ​​el equilibrio muscular. Los dispositivos deportivos de rehabilitación están disponibles en diferentes formas y tamaños, dependiendo de las necesidades y objetivos individuales del paciente. Ejemplos de tales dispositivos son ayudas para caminar como sillas enfermas, sillas de ruedas y muletas que ayudan a las personas con restricciones de movilidad a alejarse. También hay sesiones de entrenamiento y máquinas especiales que fortalecen ciertos grupos musculares o el equilibrio de trenes. Los dispositivos deportivos de rehabilitación se utilizan en instalaciones clínicas como hospitales e instalaciones de rehabilitación, así como en el hogar para apoyar el proceso de rehabilitación y para ayudar al paciente a recuperar su calidad de vida e independencia.

Significado de los dispositivos deportivos de rehabilitación en rehabilitación

El uso de dispositivos deportivos de rehabilitación juega un papel importante en la rehabilitación de pacientes después de lesiones u operaciones. Estos dispositivos ofrecen una variedad de usos para facilitar el proceso de recuperación y restaurar la salud del paciente.

Un ejemplo de un dispositivo deportivo de rehabilitación es una bicicleta para pacientes hospitalizados. Se puede utilizar para restaurar la movilidad y la función muscular. Al entrenar específicamente los músculos de las piernas, puede mejorar la movilidad en sus piernas y fortalecer los músculos. Además, el ciclismo ayuda a mejorar la resistencia y la salud del corazón.

Otro dispositivo deportivo de rehabilitación importante es el Theraband o la banda de resistencia. Este dispositivo se puede utilizar para varios ejercicios para restaurar la fuerza y ​​la flexibilidad muscular. Por ejemplo, el Therabando puede ayudar a fortalecer los músculos del brazo y el hombro después de una lesión u operación.

El uso de dispositivos deportivos de rehabilitación tiene muchas ventajas para acelerar la recuperación. Primero, estos dispositivos ofrecen un entorno controlado en el que el paciente puede capacitar de manera segura sin correr el riesgo de lesiones adicionales. En segundo lugar, permiten una terapia de entrenamiento dirigida que se adapta individualmente a las necesidades del paciente. Además, los dispositivos deportivos de rehabilitación se pueden usar en entornos de terapia profesional y en el hogar para apoyar la recuperación y mejorar la movilidad.

En general, los dispositivos deportivos de rehabilitación son una parte importante de la terapia de rehabilitación. Al usar estos dispositivos, los pacientes pueden mejorar su movilidad, fortalecer los músculos y acelerar la recuperación después de lesiones u operaciones.

Descripción general de los diferentes tipos de equipos deportivos de rehabilitación

En el MeinArztbedarf La tienda se puede encontrar varios tipos de equipos deportivos de rehabilitación que se desarrollaron especialmente para la rehabilitación. Estos dispositivos de ejercicio de alta calidad tienen como objetivo mejorar la movilidad y acelerar la recuperación después de lesiones u operaciones.

Uno de los tipos de dispositivos deportivos de rehabilitación que están disponibles en la tienda de ejercicios son, por ejemplo, cintas de terapia. Estos ligamentos elásticos a menudo se usan para promover la fuerza y ​​la movilidad muscular. Permiten el entrenamiento dirigido de diferentes grupos musculares y pueden usarse para varios ejercicios.

Otro producto ofrecido en la tienda de fitness son las tablas de equilibrio que se les califican. Estos dispositivos de capacitación especiales sirven para mejorar el equilibrio y la estabilidad. Son particularmente efectivos en la rehabilitación de lesiones a las extremidades inferiores y pueden contribuir a aumentar la coordinación y la conciencia corporal.

Además, la tienda de fitness también ofrece dispositivos deportivos de rehabilitación, como esteras de yoga que no son deslizantes, cojines de equilibrio y equipos de entrenamiento manual. Estos dispositivos son ideales para las personas que desean restaurar su movilidad y fuerza después de lesiones u operaciones.

En general, el MeinArztbedarf Compre una gran selección de dispositivos deportivos de rehabilitación de alta calidad que se desarrollaron especialmente para la rehabilitación. Estos dispositivos de ejercicio pueden ayudar a mejorar la movilidad y acelerar la recuperación después de lesiones u operaciones.

Ventajas de usar dispositivos deportivos de rehabilitación

El uso de dispositivos deportivos de rehabilitación ofrece una variedad de ventajas en rehabilitación después de lesiones u operaciones. La recuperación puede acelerarse mediante el uso objetivo de estos dispositivos. Una ventaja principal es que ayudas a mejorar la movilidad. Los ejercicios con equipos deportivos de rehabilitación permiten al paciente movilizar y entrenar cuidadosamente sus articulaciones o músculos afectados. Esto no solo contribuye al alivio del dolor, sino también a restaurar la función normal del sistema musculoesquelético.

Además, los dispositivos deportivos de rehabilitación tienen usos posibles diferentes, por lo que a menudo se usan en instalaciones de rehabilitación, así como en prácticas de fisioterapia y gimnasios. Por ejemplo, se pueden usar para fortalecer y coordinar los músculos. A través del entrenamiento dirigido con estos dispositivos, los grupos musculares pueden fortalecerse para prevenir las lesiones y mejorar la estabilidad del cuerpo.

Los dispositivos deportivos de rehabilitación también son adecuados para entrenar el equilibrio y la propiocepción. Estos aspectos son particularmente importantes para recuperar la confianza en su propio cuerpo después de una lesión u operación. Además, ofrecen un entorno seguro para la capacitación porque los dispositivos a menudo son estables y ajustables para satisfacer las necesidades individuales de los pacientes.

En general, el uso de dispositivos deportivos de rehabilitación ofrece muchas ventajas para la recuperación y la rehabilitación después de lesiones u operaciones. Apoyan la mejora de la movilidad, fortalecen los músculos y promueven el entrenamiento de equilibrio. Por lo tanto, son herramientas valiosas en instalaciones de rehabilitación, prácticas de fisioterapia y gimnasios. Debido a sus diversos usos posibles, ayudan a regresar a los pacientes a una vida activa y sin dolor.

Mejora de la fuerza y ​​la movilidad

En esta sección, se tratan varios aspectos para mejorar la fuerza y ​​la movilidad. Se pueden usar varios dispositivos de aptitud física para mejorar la fuerza. Un ejemplo es la pesa que es adecuada para el entrenamiento de fuerza de los brazos y la parte superior del cuerpo. Con él, se pueden hacer ejercicios como rizos de bíceps o presión de los hombros.

Otro dispositivo de fitness para aumentar la fuerza es la barra. Esto permite ejercicios como levantamiento cruzado o press de banco, en los que se abordan varias áreas musculares al mismo tiempo. Las bandas de fitness son ideales para mejorar la movilidad. Se pueden usar para ejercicios de estiramiento y se pueden adaptar de manera flexible a diferentes áreas del cuerpo.

Además del equipo de fitness, también hay varias ayudas de rehabilitación que pueden contribuir a una recuperación más rápida. Una posibilidad es usar un tablero de equilibrio. Con este dispositivo, la estabilidad y el equilibrio pueden ser capacitados, lo que puede ser particularmente útil después de lesiones u operaciones.

Otra ayuda es Fascia Ball. Esto se usa para masajes y para aflojar la fascia. Esto puede mejorar la movilidad y resolver enlaces.

En resumen, hay varios dispositivos de fitness, como pesas y barras que son adecuadas para el entrenamiento de fuerza, así como correas de aptitud para aumentar la movilidad. Además, las ayudas de rehabilitación, como los equilibrios y las pelotas de fascia, pueden contribuir a una recuperación rápida. Al usar estas ayudas, la fuerza y ​​la movilidad pueden mejorarse de manera efectiva.

Mejora de la coordinación y el equilibrio

La mejora de la coordinación y el equilibrio se puede lograr mediante el uso de varios equipos de capacitación médica. Una posibilidad es usar puños de peso para la mano y los tobillos. Estos puños se pueden crear durante el entrenamiento y aumentar el peso en las articulaciones, lo que puede conducir a una mejor estabilidad y control del cuerpo.

Otra opción es usar un rol de Pilates. Este papel es un rollo de espuma que se puede utilizar para ejercicios para mejorar el equilibrio y la coordinación. Al realizar diferentes ejercicios en el rollo, se promueven la fuerza y ​​la estabilidad muscular.

Además del equipo de capacitación mencionado, también hay otros dispositivos relevantes que pueden usarse para mejorar la coordinación y el equilibrio. Esto incluye, por ejemplo, almohadillas de equilibrio, pisos de terapia y tableros tambaleantes. Estos dispositivos llevan al cuerpo a una posición inestable y, por lo tanto, requieren una mayor coordinación y equilibrio para mantener el equilibrio.

En general, el uso de dispositivos de capacitación médica, como puños de peso y roles de Pilates, es una forma efectiva de mejorar la coordinación y el equilibrio. El entrenamiento con estos dispositivos fortalece los músculos correspondientes y el control del cuerpo está entrenado, lo que conduce a un mejor equilibrio y estabilidad.

Promoción de la salud cardiovascular

La promoción de la salud cardiovascular es de importancia crucial para prevenir enfermedades cardiovasculares y reducir el riesgo de accidentes cerebrovasculares y ataques cardíacos. La capacitación regular ha demostrado ser un medio efectivo para fortalecer la salud del corazón y reducir la presión arterial.

Los deportes de poder y resistencia juegan un papel central en el fortalecimiento del corazón. El entrenamiento de fuerza ayuda a mejorar la salud del corazón y el pulmón y a aumentar la fuerza general y la resistencia del organismo. También puede reducir la presión arterial, lo que a su vez reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares.

Los deportes de resistencia como la natación, el ciclismo y la caminata son particularmente adecuados para promover la salud cardiovascular. Estas actividades aumentan la frecuencia cardíaca y capacitan el sistema cardiovascular al mejorar el transporte de oxígeno y nutrientes. Son menos estresantes para las articulaciones y, por lo tanto, son adecuados para personas de todas las edades y niveles de condición física.

Las palabras clave de las enfermedades cardiovasculares, la prevención del accidente cerebrovascular, el entrenamiento de fuerza y ​​resistencia, la reducción de la presión arterial y los deportes de resistencia adecuados son de gran importancia para crear conciencia sobre la promoción de la salud cardiovascular y apoyar la prevención de enfermedades cardiovasculares. El entrenamiento regular puede fortalecer la salud del corazón y reducir el riesgo de ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.

Aceleración del proceso recreativo

Un uso específico de las ayudas de rehabilitación puede acelerar el proceso de recuperación después de una lesión o enfermedad. El uso objetivo de estos SIDA es posible para mejorar la movilidad del cuerpo y fortalecer los músculos para promover una recuperación rápida.

Una forma de mejorar la movilidad es el uso de correas de deformación o ligamentos elásticos. Estas ayudas se pueden usar para estirar suavemente los músculos y, por lo tanto, aumentar la flexibilidad. También puede ayudar a restaurar el rango de movimientos.

Para fortalecer los músculos, los pesos o las cintas de resistencia se pueden usar. A través del entrenamiento de fuerza dirigido, los músculos se pueden construir y fortalecer, lo que respalda la recuperación. Es importante cumplir con las instrucciones de los expertos para evitar lesiones o sobrecargar.

Al elegir dispositivos deportivos especiales de rehabilitación, se debe prestar atención a las necesidades individuales y al enfoque de la rehabilitación. Ejemplos de tales dispositivos son bicicletas para pacientes hospitalizados, dispositivos de remo o cintas de correr especiales. Estos pueden ayudar a generar resistencia, fortalecer los músculos y proteger las articulaciones.

El uso específico de las ayudas de rehabilitación, la mejora de la movilidad y el fortalecimiento de los músculos son factores importantes para promover una recuperación rápida. La elección de los dispositivos deportivos de rehabilitación correctos también puede ayudar a acelerar el proceso de recuperación.

Tipos de equipos deportivos de rehabilitación

Los dispositivos deportivos de rehabilitación son equipos especialmente desarrollados que sirven para apoyar a las personas en rehabilitación después de lesiones o enfermedades. Son utilizados por fisioterapeutas y médicos para acelerar el proceso de recuperación y mejorar la movilidad y la fuerza de los pacientes. Existen diferentes tipos de equipos deportivos de rehabilitación, cada uno adaptado a ciertas necesidades y restricciones.

Un tipo de equipo deportivo de rehabilitación de uso frecuente son los entrenadores de movimiento. Estos dispositivos están diseñados para fortalecer los músculos y mejorar la movilidad. Por ejemplo, en la fase temprana de la rehabilitación después de una operación, se pueden usar para movilizar las articulaciones y reconstruir los músculos.

Otro tipo de equipo deportivo de rehabilitación son los entrenadores de mano y brazo. Estos se utilizan para mejorar la fuerza y ​​la coordinación en las manos y los brazos. Puede ser útil para personas con movilidad restringida y atletas que desean mejorar su rendimiento.

También los entrenadores de equilibrio también se usan a menudo en rehabilitación. Ayudan a mejorar el equilibrio y la estabilidad del cuerpo. Estos dispositivos se pueden usar, por ejemplo, después de una lesión o cirugía para ayudar al paciente a ponerse de pie de manera segura.

En resumen, se puede decir que los dispositivos deportivos de rehabilitación son una parte importante de la rehabilitación y ayudan a mejorar la movilidad, la fuerza y ​​la coordinación de los pacientes. Dependiendo de las necesidades individuales, se pueden utilizar diferentes tipos de dispositivos para lograr resultados óptimos.

Equipo de capacitación médica

El equipo de capacitación médica es dispositivos especialmente desarrollados utilizados para la rehabilitación y la prevención de lesiones y enfermedades. Están diseñados para mejorar la función física y el bien.

Un ejemplo de dicho dispositivo es el entrenador de viviendas terapéutico. Este producto permite a las personas con restricciones físicas, como cirugía o dolor de espalda, su movilidad y fuerza muscular de manera segura. El entrenador de viviendas se puede adaptar individualmente y ajustarse a las necesidades del usuario. A través del entrenamiento continuo, fortalece los músculos, mejora la circulación sanguínea y aumenta la resistencia.

Otro dispositivo de entrenamiento médico es el sistema de entrenamiento de equilibrio. Consiste en una plataforma estable que permite al usuario mejorar su equilibrio y estabilidad. El sistema se puede utilizar para ejercicios y pruebas específicas para minimizar un riesgo de lesiones y entrenar la reacción a movimientos imprevistos. Este dispositivo de entrenamiento es particularmente útil para las personas mayores que desean reducir el riesgo de caídas.

Estos equipos de capacitación médica contribuyen a la rehabilitación y la prevención, ya que permiten a los usuarios mejorar específicamente su salud física y prevenir las lesiones. A través del entrenamiento dirigido, se fortalecen los músculos, el equilibrio y la estabilidad mejoran y se promueve la circulación sanguínea. El uso de estos dispositivos puede conducir a una recuperación más rápida después de lesiones u operaciones y también contribuye a un mejor bien físico a largo plazo.

Dispositivos deportivos de rehabilitación

Los dispositivos deportivos de rehabilitación son equipos especialmente desarrollados utilizados para el entrenamiento de rehabilitación. Estos dispositivos sirven para apoyar a las personas en la restauración de sus funciones físicas después de lesiones, operaciones o enfermedades. Los dispositivos deportivos de rehabilitación se utilizan en varias áreas, como en fisioterapia, terapia ocupacional o medicina deportiva. Ofrecen una variedad de ejercicios y opciones de movimiento que se adaptan especialmente a las necesidades y habilidades individuales de los pacientes.

Estos dispositivos pueden permitir ejercicios pasivos y activos y ayudar a restaurar la fuerza muscular, la movilidad, la coordinación, el equilibrio y la resistencia. Algunos dispositivos deportivos de rehabilitación de uso frecuente incluyen, por ejemplo, las bandas de funcionamiento, los ergómetros para bicicletas, los estepresos, los dispositivos de remo o las máquinas de peso. Estos dispositivos permiten a los pacientes adaptar la capacitación a sus objetivos y progresos individuales y acelerar su recuperación. Los dispositivos deportivos de rehabilitación se utilizan en instalaciones estacionarias, como hospitales o centros de rehabilitación, así como en prácticas de terapia ambulatoria. Desempeñan un papel importante en la rehabilitación médica y ayudan al paciente a recuperar su rendimiento físico y llevar una vida activa y saludable.

Uso en terapia y rehabilitación

Los dispositivos deportivos de rehabilitación juegan un papel importante en la terapia y la rehabilitación para restaurar los músculos y la movilidad. Estos dispositivos son de gran importancia, especialmente después de las operaciones o una inmovilización más larga de las articulaciones.

Estos dispositivos sirven para entrenar ciertos grupos musculares y construir los músculos. Los músculos estresados ​​pueden fortalecerse mediante movimientos controlados y entrenamiento de resistencia. Esto no solo mejora el poder, sino también la movilidad.

Los dispositivos deportivos de rehabilitación permiten un ajuste individual de la carga para que puedan adaptarse dependiendo del progreso y las necesidades del paciente. Además, estos dispositivos a menudo ofrecen una variedad de opciones de ejercicio para entrenar diferentes grupos musculares.

El uso de dispositivos deportivos de rehabilitación es útil para numerosas enfermedades y lesiones. Estos incluyen, por ejemplo, discos herniados, artrosis, debilidad muscular, lesiones articulares, accidente cerebrovascular, Parkinson o incluso después de la cirugía cardíaca. El uso dirigido de estos dispositivos permite un ajuste individual de la terapia y la rehabilitación y apoya el proceso de curación.

En general, los dispositivos deportivos de rehabilitación en terapia y rehabilitación son indispensables para construir los músculos y restaurar la movilidad. Ofrecen una forma efectiva de trabajar específicamente para restaurar las funciones físicas y promover el éxito del tratamiento.

¿Qué dispositivos se requieren para la terapia?

Se requieren varios dispositivos para que la terapia apoye al paciente en recuperación. Uno de estos dispositivos es el ladrillo. Con la orden judicial, los pacientes que tienen dificultades para ir de forma independiente pueden recuperar su estabilidad y equilibrio. Al aferrarse a la ropa de ladrillo, puede moverse paso a paso para mejorar su movilidad.

Otro dispositivo importante es el dispositivo de entrenamiento muscular. Este dispositivo permite al paciente llevar a cabo ejercicios específicos para fortalecer los músculos. Se pueden abordar varios grupos musculares para mejorar la fuerza y ​​la resistencia.

Para aliviar las articulaciones, a menudo se usa un dispositivo para el alivio de las articulaciones en la terapia. Este dispositivo permite al paciente llevar a cabo movimientos sin estar pesado con sus articulaciones. Esto es particularmente importante para pacientes con problemas articulares o después de operaciones para apoyar el proceso de curación.

Otro dispositivo útil es el ergómetro de la rueda de cigüeñal. Este dispositivo ofrece la oportunidad de mejorar la resistencia y el estado físico. Al patear al paciente en los pedales, puede entrenar los músculos de la pierna y al mismo tiempo aumentar su condición.

En general, estos dispositivos son esenciales para apoyar al paciente en la terapia y ayudarlos a recuperar su salud física. A través de varios ejercicios y entrenamiento dirigido, puede mejorar su movilidad, desarrollar músculo y aliviar sus articulaciones. La energía de la rueda de cigüeñal ofrece la oportunidad de aumentar su resistencia y estado físico.

Entrenamiento de las extremidades inferiores

Entrenar las extremidades inferiores es una parte importante del programa de fitness para fortalecer los músculos de las piernas y mejorar la funcionalidad de la mitad inferior del cuerpo. Se pueden usar varios equipos de entrenamiento para entrenar de manera efectiva los músculos.

Un ejercicio común es la prensa de piernas, en la que el aprendiz se sienta en un dispositivo especial y, al presionar simultáneamente las piernas, entrena el poder de los músculos de las piernas contra una placa de resistencia. El alcance del movimiento se puede adaptar individualmente a los requisitos físicos para entrenar tanto la extensión como la flexión de la rodilla.

Sin embargo, el entrenamiento de las extremidades inferiores no solo incluye la prensa de piernas, sino también otros ejercicios como sentadillas, escalones de salón o levantamiento de terneros. Estos ejercicios se pueden llevar a cabo con pesas y con su propio peso corporal para usar los diferentes grupos musculares de las piernas y hacer que el entrenamiento varíe.

El entrenamiento regular de las extremidades inferiores no solo contribuye a fortalecer y definir los músculos de las piernas, sino que también mejora la estabilidad y la movilidad del cuerpo en su conjunto. Es importante aumentar gradualmente el rango de entrenamiento y la intensidad para prevenir las lesiones y diseñar con éxito la capacitación.

Entrenamiento de las extremidades superiores

El entrenamiento de las extremidades superiores es de gran importancia para el fortalecimiento y el desarrollo de la parte superior del cuerpo. Se pueden usar varios movimientos para entrenar los músculos extensos en la parte superior del cuerpo. Una excelente manera de llevar a cabo estos movimientos es usar trenes de cable flexibles.

El uso de trenes de cable ofrece numerosas ventajas para entrenar las extremidades superiores. Por un lado, permiten una dirección flexible, lo que significa que los ejercicios se pueden llevar a cabo desde diferentes ángulos y posiciones. Esto logra un estrés holístico en los músculos. Además, la altura de los cables se puede ajustar para adaptar los ejercicios a las necesidades individuales y la intensidad deseada.

Todos los músculos de la parte superior del cuerpo están entrenados en estos ejercicios. Todos los grupos musculares se fortalecen y desarrollan desde los hombros sobre la espalda y el pecho hasta los brazos. La variación de los ejercicios puede abordar y entrenar específicamente a grupos musculares individuales, lo que conduce a un desarrollo equilibrado de la parte superior del cuerpo.

En general, el entrenamiento de las extremidades superiores con trenes de cuerda flexibles ofrece una forma diversa y efectiva de entrenar los músculos completos de la parte superior del cuerpo. Se puede lograr la combinación de diferentes movimientos y la adaptación de la dirección.

Entrenamiento de grupos y espaldas

El fuselaje y el entrenamiento posterior tienen como objetivo fortalecer específicamente los músculos del fuselaje y la parte posterior. El fuselaje forma el centro del cuerpo y juega un papel importante en la estabilización y la alineación del cuerpo. Un fuerte entrenamiento de casco y espalda mejora la postura, previene el dolor de espalda y aumenta la estabilidad y la fuerza generales.

Hay una variedad de equipos y bancos de entrenamiento que se desarrollaron especialmente para el fuselaje y el entrenamiento posterior. Un banco de entrenamiento popular es el banco de hiperextensiones, donde puede entrenar la extensión posterior. Los músculos en la parte baja de la espalda se refieren con ejercicios extensores de espalda en este banco y la postura mejora.

Otra forma de fortalecer la espalda es usar máquinas de cable. Estos dispositivos permiten que una variedad de ejercicios establezcan la parte superior del cuerpo y fortalezca los músculos de la espalda. Ejemplos de ejercicios en máquinas de cable son la DUNGAL y la máquina de remo.

Además, se pueden realizar ejercicios con pesas livianas como pesas o pesas rusas para fortalecer los músculos de espalda y fuselaje. Ejemplos de esto son las prensas de elevación, remo y sobrecarga.

En general, el fuselaje y el entrenamiento posterior es un componente importante de un programa de entrenamiento holístico. A través de ejercicios específicos y el uso de equipos y bancos de entrenamiento específicos, podemos fortalecer nuestros músculos de espalda, mejorar la postura y prevenir el dolor de espalda.

Dispositivos de rehabilitación: para capacitación en salud individual

Los dispositivos de rehabilitación juegan un papel importante en la capacitación individual de la salud. Se han desarrollado especialmente para las personas que tienen que recuperarse de operaciones o lesiones. Estos dispositivos permiten reconstruir los músculos y restaurar de manera sostenible la movilidad.

Rehabilitation Sport es un método efectivo para apoyar la construcción muscular y mejorar la movilidad después de la cirugía o lesión. A través del entrenamiento dirigido con dispositivos de rehabilitación, los músculos debilitados se usan y se fortalecen regularmente. Esto ayuda a reconstruir los músculos y restaurar la movilidad del área afectada.

Los objetivos de los deportes de rehabilitación son diversos. Además de la restauración de la aptitud general, el alivio del dolor y el fortalecimiento de la resistencia, la fuerza muscular, la coordinación y la flexibilidad son el foco. Los dispositivos de rehabilitación ofrecen opciones de ajuste individual y habilitan capacitación específica bajo orientación profesional.

En general, los dispositivos de rehabilitación ayudan a garantizar que la capacitación individual de salud se pueda llevar a cabo de manera efectiva y de manera específica. Apoyan la construcción muscular y la restauración de la movilidad después de las operaciones o lesiones y, por lo tanto, contribuyen a una rehabilitación rápida y exitosa.

Asesoramiento médico

El Dr. Daniel Pehböck estará encantado de asesorarle.