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Los copos de nori ecológico 25 g en detalle
Los copos de nori ecológico
Nuestros copos de nori se cultivan de forma ecológica en la costa atlántica de Argentina. Estas finas algas secadas al sol son muy apreciadas en Japón y China por su riqueza en minerales. Su sabor recuerda a las hojas de nori utilizadas para el sushi.
Nuestros copos de nori son 100% ecológicos y naturales. No contienen gluten ni aditivos artificiales. El secado suave al aire a temperaturas inferiores a 40°C conserva los valiosos ingredientes. El alga nori contiene yodo natural y tiene una consistencia ligeramente grumosa.
Simplemente espolvoree los copos de nori sobre sus platos, como ensaladas, sopas, platos de verduras o pasta, y disfrútelos. Sin embargo, tenga en cuenta que se recomienda una cantidad moderada debido al alto contenido de yodo del alga.
Preparar los copos de nori es sencillo: primero lave los copos y déjelos en remojo en agua durante 15-20 minutos. A continuación, enjuáguelas bien y utilícelas como guarnición de ensaladas, en sopas o en revueltos.
Tenga en cuenta que el peso o volumen de los copos de nori se multiplica por seis cuando están en remojo.
La ingesta diaria recomendada es de 3 g de copos de nori, que deben espolvorearse sobre o en la comida. Como el nori es naturalmente rico en yodo, no debe superar la cantidad media diaria de 0,2 mg de yodo para evitar trastornos tiroideos.
Conserve los copos de nori en un lugar fresco y seco y manténgalos fuera del alcance de los niños pequeños.
Valores nutricionales medios por 100 g por ración diaria (3 g):
- Energía: 878 kJ/210 kcal 26,34 kJ/6,3 kcal
- Grasas: 0,5 g < 0,1 g
- De las cuales ácidos grasos saturados: 0 g < 0,1 g
- Carbohidratos: 10 g 0,3 g
- De los cuales, azúcar: 0 g < 0,1 g
- Fibra: 39 g 1,17 g
- Proteínas: 22 g 0,66 g
- Sal: 5,2 g 0,16 g
- Iodo: 0,56 mg 0,02 mg
Ideal para
- Personas preocupadas por su salud
- Suplementos nutricionales
- Alternativas naturales
- Dietas veganas y vegetarianas
Ventajas
- Una fuente de copos de algas deshidratadas
- Procedentes de la costa atlántica de Argentina
- Alimento crudo y certificación ecológica garantizados
- Suplemento de yodo natural incluido
