Dr. Daniel Pehböck Guide de bodybuilding pour débutants eBook PDF 124 pages de plans d'entraînement et de nutrition pour le développement musculaire
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Guide de bodybuilding pour débutants eBook PDF - 124 pages de musculation & plans d'entraînement (fr-AT/fr-FR)
Début pratique du bodybuilding pour les professionnels : guide PDF compact avec des stratégies d'entraînement, de nutrition et de régénération fondées pour un développement musculaire durable et un apprentissage technique sûr.
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Livraison numérique au format PDF ; téléchargement immédiat après paiement. Les contenus servent à l'information et à la planification de l'entraînement ; en cas de questions de santé ou de maladies préexistantes, demander un avis médical.
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