"Brasil Training Book" - Wzmacnianie, wytrzymałość, relaksacja, 176 stron w szczegółach
The Brasil Training Book oferuje kompleksowy zakres podstawowej wiedzy i przykładów ćwiczeń. Niezależnie od tego, czy chcesz uprawiać pilates, plecy czy zajęcia treningowe, możesz tworzyć różnorodne i skuteczne treści z Brasilami. Oprócz chodzenia/biegania z Brasilami, dostępne są również ćwiczenia aktywnego relaksu i świadomości ciała. Książka zawiera szczegółowe instrukcje ćwiczeń i plany lekcji, które są odpowiednie zarówno dla fizjoterapeutów, trenerów, trenerów, jak i sportowców rekreacyjnych.
Cechy produktu:
- Tytuł: Brasil Training Book
- Autor: Gabi Fastner
- Język: niemiecki
- Wydanie: 2
- Obrazy: 400 zdjęć
- Liczba stron: 176
- Format: 16,5x24 cm
Zamów książkę szkoleniową Brasil ze 176 stronami i inne książki wygodnie na konto lub bezpiecznie za pomocą kilku kliknięć, korzystając z jednego z naszych dostawców usług płatności online. A co najlepsze: dla wielu naszych metod płatności dostępne są świetne rabaty!
Zalety
- Wszechstronny podręcznik treningowy z podstawową wiedzą i przykładami ćwiczeń
- Odpowiedni do zajęć pilates, pleców lub treningu
- Zróżnicowana i skuteczna treść
Idealnie nadaje się do
- Fizjoterapeuci i specjaliści ds. rehabilitacji
- Sportowcy i entuzjaści fitness
- Osoby dbające o zdrowie
- Instytucje takie jak siłownie i kluby sportowe