Il sonno è essenziale per la nostra salute e il nostro benessere. Tuttavia, lo stress, la frenesia o altre circostanze possono rendere difficile addormentarsi o dormire per tutta la notte. Ecco che Hoggar Night 25 mg entra in gioco - un un aiuto per il sonno da bancoche disturbi del sonno acuti possono aiutare. In questo post imparerete tutto quello che c'è da sapere su Notte Hoggardagli effetti e dall'uso ai consigli per un sonno migliore.
Che cos'è Hoggar Night 25 mg?
Hoggar Night è un aiuto al sonnoche contiene il principio attivo doxilamina succinato (25 mg per compressa). La doxilamina è un antistaminico di prima generazione e ha un effetto calmante bloccando i recettori dell'istamina nel cervello. L'istamina è una sostanza messaggera che, tra le altre cose, favorisce la veglia. Inibendo questa sostanza Notte di Hoggar riduce il tempo necessario per addormentarsi e favorisce un sonno più tranquillo e riposante, senza alterare il ritmo naturale del sonno.
Il farmaco è indicato per trattamento a breve termine di disturbi del sonno e sono disponibili al banco in farmacia. Esistono Hoggar Night è disponibile in due forme di dosaggio: compresse classiche e compresse fondenti che possono essere assunte senza acqua, ideali per chi non vuole bere ulteriori liquidi la sera.
Come funziona Notte Hoggar?
L'effetto di La notte di Hoggar si manifesta con da 30 a 60 minuti dopo l'ingestione e dura per 3-6 ore dura da 3 a 6 ore. Il principio attivo doxilamina calma il sistema nervoso centrale, facilitando l'addormentamento e migliorando la qualità del sonno. Molti utenti riferiscono di addormentarsi più rapidamente e di svegliarsi meno frequentemente durante la notte. Un grande vantaggio: con una durata del sonno di 7-8 ore, di solito non c'è l'effetto "sbornia" la mattina dopo, per cui si può iniziare la giornata riposati.
L'importante è che Notte Hoggar non ha un potenziale di dipendenza, a differenza di alcuni prodotti soggetti a prescrizione medica. sonniferi. Tuttavia, dopo qualche giorno può verificarsi un effetto di assuefazione, motivo per cui il prodotto non è adatto all'uso a lungo termine.
Applicazione e dosaggio
L'applicazione di Hoggar Night è semplice:
- DosaggioGli adulti assumono 1 compressa (25 mg) circa 30-60 minuti prima di coricarsi. Per gravi disturbi del sonno si possono assumere fino a 2 compresse (50 mg), ma non senza aver consultato il medico o il farmacista. La dose massima di 2 compresse al giorno non deve essere superata.
- DosaggioLe compresse classiche si deglutiscono intere con una quantità sufficiente di liquido (ad esempio, un bicchiere d'acqua). Le compresse fondenti vengono poste sulla lingua, dove si sciolgono rapidamente, e possono essere deglutite senza acqua.
- DurataSenza il parere del medico Notte di Hoggar non deve essere assunto per più di 2 settimane senza il parere del medico. Con disturbi del sonno persistenti è necessario consultare un medico per chiarire le possibili cause fisiche o psicologiche.
Nota importanteDopo l'assunzione di doxilamina, è necessario assicurarsi di dormire a sufficienza per evitare reazioni alterate il mattino successivo. La doxilamina può compromettere la guida di un'automobile o l'uso di macchinari, soprattutto se associata all'alcol.
Per chi è Notte di Hoggar è adatta?
La notte di Hoggar è destinato agli adulti che soffrono di problemi acuti di addormentamento o di sonno notturno ad esempio a causa di
- Stress o nervosismo prima di eventi importanti
- Jet lag o ritmo giorno-notte disturbato
- Problemi temporanei di sonno dovuti a fattori ambientali come il rumore
Il rimedio è non è adatto per:
- Bambini e adolescenti di età inferiore ai 18 anni (in questo caso solo su prescrizione medica)
- Donne in gravidanza (solo su consiglio del medico)
- Madri che allattano (poiché il principio attivo passa nel latte materno)
- Persone affette da alcune malattie come asma acuta, glaucoma, ingrossamento della prostata o epilessia
- Persone con ipersensibilità alla doxilammina o ad altri antistaminici
In caso di condizioni preesistenti, come compromissione della funzionalità epatica, problemi cardiaci o ipertensione, si consiglia particolare cautela e di discuterne l'assunzione con il medico.
Possibili effetti collaterali
Come ogni farmaco Notte di Hoggar può causare effetti collaterali, anche se non tutti li manifestano. Gli effetti collaterali più comuni (osservati in almeno 1 persona su 1.000) includono
- Sonnolenza
- sonnolenza
- Vertigini
- Problemi di concentrazione
- Secchezza delle fauci
- Tremore
- Perdita di forza o debolezza
In rari casi possono verificarsi effetti collaterali più gravi, come convulsioni, depressione o aritmia cardiaca. Se si verificano sintomi insoliti, è necessario interrompere l'assunzione del farmaco e contattare un medico. Un sovradosaggio può avere conseguenze gravi come perdita di coscienza, problemi respiratori o arresto cardiocircolatorio: in caso di sospetto, rivolgersi immediatamente a un medico.
SuggerimentoL'alcol deve essere evitato durante l'assunzione di doxilamina, poiché può aumentare in modo imprevedibile l'effetto della doxilamina. Sono possibili anche interazioni con altri farmaci (ad esempio psicofarmaci o antidolorifici), per cui è bene informare sempre il medico o il farmacista.
Consigli per dormire meglio con e senza Notte Hoggar
Oltre a prendere La notte di Hoggar semplici misure possono migliorare la qualità del sonno:
- Igiene del sonnoVentilare bene la camera da letto e mantenere una temperatura fresca (circa 16-18 °C).
- RitualiUna tisana serale o una breve passeggiata possono avere un effetto calmante.
- Evitare gli stimolantiEvitate caffè, alcol e pasti abbondanti la sera.
- RilassamentoProvate a fare esercizi di rilassamento come la meditazione o il rilassamento muscolare progressivo.
-
Ridurre il tempo trascorso sullo schermoEvitare la luce blu degli smartphone o dei computer portatili almeno un'ora prima di andare a letto.
Se disturbi del sonno persistono, è importante che il medico ne esamini le cause. I problemi del sonno possono essere un sintomo di malattie fisiche o mentali, come la depressione o i disturbi della tiroide.
Conclusione
Hoggar Night 25 mg è un'opzione efficace e ben tollerata per il trattamento a breve termine di disturbi del sonno. Grazie al principio attivo doxilamina, aiuta ad addormentarsi più velocemente e a dormire meglio senza il rischio di dipendenza. Tuttavia, deve essere utilizzato solo a breve termine e con cautela. Una durata adeguata del sonno e l'osservanza di misure precauzionali sono fondamentali per ridurre al minimo gli effetti collaterali.
Se soffrite di problemi di sonno occasionali Notte Hoggar può essere un utile supporto. Abbinatelo a buone abitudini di sonno per godere di notti riposanti a lungo termine. Se i problemi persistono, è bene rivolgersi a un medico per risolvere in modo specifico le cause.
Fonte: istockphoto FreshSplash
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