Dr Daniel Pehböck Meditazione per principianti eBook, 82 pagine per professionisti
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Contenuto della fornitura: 1 x link per il download dell'eBook "Meditazione per principianti" del Dr. Daniel Pehböck (PDF, 82 pagine, ca. 2,4 MB, ca. 23.000 parole)
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Meditazione per principianti - eBook (PDF) per professionisti, 82 pagine
Un eBook pratico come introduzione alla meditazione, specialmente per i professionisti. Istruzioni compatte con tecniche efficienti in termini di tempo per ridurre lo stress, aumentare la concentrazione e promuovere la resilienza emotiva. Download immediato del PDF dopo il pagamento; garanzia di rimborso di 30 giorni.
Applicazione e suggerimenti
Le istruzioni passo-passo non richiedono conoscenze preliminari. Gli esercizi sono adatti a brevi pause, riunioni e spostamenti. Non è raccomandato alcun trattamento medico; consultare un medico per problemi di salute gravi.
Caratteristiche e specifiche
Adatto a
Questo eBook offre metodi pratici che potrete integrare immediatamente nella vostra vita lavorativa quotidiana per sviluppare maggiore calma, concentrazione e chiarezza.
Dr Daniel Pehböck Meditazione per principianti eBook, 82 pagine per professionisti
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