Co to jest terapia cieplna?
Terapia cieplna to forma termoterapii, w której ciepło w różnych formach ma na celu łagodzenie bólu i chorób niezapalnych. Najczęściej metody cieplnej należą do dziedziny fizjoterapii.
Jak ciepło wpływa na organizm?
Zasadniczo można powiedzieć, że ciepło ma przyjemny, relaksujący, a nawet ożywiający wpływ na organizm. Przede wszystkim ciepło rozluźnia mięśnie i stymuluje własny metabolizm organizmu, co jest spowodowane zwiększonym uwalnianiem produktów rozkładu, większym wychwytem składników odżywczych i zwiększonym transportem tlenu w tkance. Ponadto wzrost temperatury w tkance powinien wzmocnić układ odpornościowy.
Kiedy zaleca się terapię cieplną?
Oprócz innych terapii fizycznych, takich jak masaże, terapia cieplna może również pomóc w przewlekłych chorobach układu mięśniowo-szkieletowego. Obejmują one na przykład artrozę, chorobę Bechterewa, napięcie mięśni i przewlekłe stany zapalne stawów. Ciepło ma również relaksujący wpływ na niepokój i pobudzenie, a tym samym może zapewnić ulgę.
Kiedy powstrzymać się od terapii cieplnej
W ostrych procesach zapalnych nie należy stosować terapii cieplnej, ponieważ zwiększyłoby to proces zapalny. Ciepło nie jest również właściwym leczeniem zakażeń gorączkowych, duszności, niedociśnienia czy niewydolności serca.
Jakie są rodzaje terapii cieplnej?
Znane formy terapii cieplnej obejmują sauna i łaźnia parowa, opakowania błotne, hot roll lub różne kąpiele. Do tego obszaru należy również terapia ultradźwiękowa. Ogrzewanie odbywa się tutaj przez energię mechaniczną fal ultradźwiękowych. Terapia na podczerwień generuje ciepło z energii światła. Terapia wysokiej częstotliwości wykorzystuje pola elektromagnetyczne do generowania ciepła.